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脚趾甲长到肉里属于嵌甲，嵌甲昰指趾甲长到肉里嵌甲是一种常见的足科病，其发生原因是由于趾甲边缘修剪的过深、过低加上穿尖头的、瘦型鞋挤压脚趾所致。早期嵌甲仅仅表现为疼痛嵌甲极易并发甲沟组织感染，临床上称为甲沟炎此时，局部出现明显的红、肿、热并伴有剧烈疼痛，化脓后局部有脓性分泌物流出。

目前国内治疗嵌甲存在的误区：

患有嵌甲的人大部分在家自行修剪，条件好的去找一些修脚的场所修剪以仩两种做法都是忍着疼痛将扎到肉里的部分趾甲抠出来，等趾甲长长后还是扎到肉里由于反复修剪，慢性刺激甲沟组织增生、肥厚趾甲更容易往肉里长。另外那些修脚的场所不是医疗场所，没有严格的消毒措施很容易传染其它的疾病，如灰趾甲等

还有的患者，尤其当合并甲沟炎时就会到医院去就诊，多数医院的常规做法就是进行拔甲术治疗嵌甲对甲根生发层不做任何处理，使得长出新的趾甲後依然沿着原来的方向生长，最终还会长到肉里并且这种方式痛苦大，愈合时间长最主要的还不能治愈嵌甲。

平时爱护指甲周围的皮肤不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短

养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除

經验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。