&p&相关背景，本人在去年秋招拿下5家TO10房地产公司offer，2家TOP5互联网公司offer，面试通过率100%。深刻觉悟到面试中的&b&策略&/b&是十分重要的。也收到很多私信询问我群面、单面等策略。校招只有一次，&b&没有试错的机会&/b&，对求职的全流程有个深刻的理解是对面试成功的一个很重要的准备。&/p&&p&推荐下领航的求职培训，对&b&校招规划、经历梳理、简历、网申、群面、单面技巧&/b&等面试流程及技巧都有一个很详细的梳理讲解，最重要的是很便宜！：&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www..com/linghang/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic1.zhimg.com/v2-9d4eadd47f789a66abb35c_180x120.jpg& data-image-width=&608& data-image-height=&304& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&领航求职能力提升课&/a&&p&之后我也会抽空做出私信里收到的最多的关于群面的技巧文章，供各位学习探讨，也欢迎各位同学继续私信探讨关于求职的问题，我会在空闲之余予以回复。&/p&&p&&b&下面是对本问题“自我介绍&的回答：&/b&&/p&&hr&&p&只要进入到校招面试环节，每一轮的开场一定都是自我介绍，一个好的自我介绍应该是有策略性的、是对后续的面试环节的一个先手布局。本文旨在让有理想的各位应届生们更加有策略性的准备自我介绍稿件并轻松自然的完成自我介绍环节，并且通过自我介绍把控住整场面试。&/p&&p&&b&本文内容分为三个部分：一.自我介绍的注意事项
二.撰写自我介绍的前期准备
三.如何撰写自我介绍及例子&/b&&/p&&p&&b&一.自我介绍的注意事项：&/b&&/p&&p&&b&1.千万不要背诵简历：&/b&&/p&&p&被要求进行自我介绍的时候面试官会在把你的简历捋一遍，切忌把自我介绍变成背诵简历！不要简单的复述简历，请讲出简历中的亮点！&/p&&p&&b&2.要通过自我介绍有意引导之后面试问题的方向：&/b&&/p&&p&整场面试就像是与面试官对弈的过程，而自我介绍就是面试者排兵布阵的最好工具！你所说的内容会决定了HR接下来问题的走向，所以自我介绍时请对你履历中的亮点点到为止，引诱HR在后面的问题中挖掘出你的亮点。&/p&&p&&b&3.注意把握时间&/b&&/p&&p&自我介绍时间也是面试官阅览你简历的时间，在一些面试中面试官会直接说请在X分钟内做一个自我介绍，一般来说这个时间并不是很严格的，不过你的自我介绍时间尽量控制在X分钟左右。如若自我介绍时间太短会让面试官没有时间看完简历，并会产生你的缺乏经历的感觉。如若时间太长，会让HR认为你不会抓去重点、表达能力欠佳，甚至打断你，可能会影响到你后面面试的自信心。&/p&&p&所以，请根据本文第二部分的自我介绍准备方法分别准备1分钟、2分钟、3分钟的自我介绍稿件，分别应对不同的时间需求。&/p&&p&&b&4.提前做好面试预演&/b&&/p&&p&有了自我介绍稿件后请对着镜子自己多多练习，但是不要刻板的背诵稿件，确保自己整个过程中放松自然，记住什么样的你才是最让人赏心悦目的。&/p&&p&做好充足的准备，才能在整场面试中保持信心，一步一步引导着HR跟着你的节奏走，将面试的主动权完全掌握在自己手中。&/p&&hr&&p&&b&二.撰写自我介绍的前期准备&/b&&/p&&p&第一部分已经提及自我介绍是你对整场面试的布局，影响着后续的面试走向，所以自我介绍的最重要功能就是你将你的亮点透露给HR引起他的好奇，挖掘出你的优点。&/p&&p&所以在准备你的自我介绍前请先完成以下工作：&/p&&ul&&li&&b&梳理自己的经历,挖掘出自己的亮点 - 知己&/b&&/li&&li&&b&分析公司职位需求，了解企业文化 - 知彼&/b&&/li&&li&&b&做出挑选并重组，获得一份充满策略的自我介绍&/b&&/li&&/ul&&p&找出自己最亮点的经历，并对此段经历中自己的行为、成长、所表现出来的特质进行&b&详细&/b&的梳理，找出这段经历中能与所应聘职位的需求相匹配的特质，为编写自我介绍及自我介绍后的面试回答环节做准备。&/p&&hr&&p&&b&三.如何撰写自我介绍及例子&/b&&/p&&p&实战中的自我介绍一般可以分为三部分：&b&个人背景，学生经历及工作经历介绍，其他亮点&/b&。&/p&&p&&b&Part 1：背景介绍&/b&&/p&&p&学历背景介绍，简单的罗列你的个人信息即可。类似于：我叫xxx，xxx大学xxx专业研究生在读，本科毕业于xxxx，我在校内获得过xxx……这样的信息。&/p&&p&&b&Part2：学生经历及工作经历介绍&/b&&/p&&p&通过分析的公司职位需求，要用具体事例向面试官证明你具备匹配该职位的能力，举例说明可以遵循&b&STAR法则&/b&：&/p&&ul&&li&&b&了解背景（Situation）:当时是什么情况&/b&&/li&&li&&b&明确任务（Task）:你需要完成什么事情&/b&&/li&&li&&b&你的行动（Action）:那你当时做了什么&/b&&/li&&li&&b&关注结果（Result）：得到的结果是什么&/b&&/li&&li&&b&学习总结（Learning）:你从中学习到了什么，后期如何改善&/b&&/li&&/ul&&p&切忌用勤奋肯干，学习能力强，分析能力强等毫无根据的形容词来堆砌你的自我介绍。要说：&/p&&p&“当XX公司实习期间，虽然完成自己的工作后主动为同事分担工作，通过多做事我还意外的学会了xxx”&/p&&p&“在工作中，我发现xx有更好的解决方法并向领导建议，最终被采纳”&/p&&p&&b&举一个简单的例子：&/b&&/p&&p&我去年夏天在北京xx互联网公司市场部实习（&b&Situation&/b&）。实习期间我负责xxx，xxx，xxxx……（&b&Task&/b&）在参与编写XX软件的市场推广方案时，我通过数据分析目标客群并提出的编写方案(&b&Action&/b&)，该方案最后落地执行并最终获得了20W的新用户(&b&Result&/b&)。&/p&&p&以上这个介绍经历的例子讲了“我做了什么并获得了什么样的成果”，比用形容词的罗列来表示“我能力强”更有说服力。通过事例简单说明了你的数据分析能力、文案撰写能力、策划能力、执行能力，但又不讲出具体的细节给HR留下后续面试环节问深挖经历的空间（如问你的推广方案是什么，你是怎么分析目标客群...云云），通过上文所说的经历梳理准备好相关的回答，可以让你在整场面试表现非常饱满、自信。&/p&&p&&b&Part 3：不同寻常的亮眼经历&/b&&/p&&p&现在简历及自我介绍中几乎每个人都是组织干部、学生会长云云，此类的学生经历虽然加分但不足以给面试官留下深刻印象。所以请提炼出自己经历中比较特殊的事例让面试官眼前一亮，如 在创业比赛中获得100万风投，运营的微博、公众号拥有10W+粉丝、国家二级运动员云云，让面试官认为你是一个经历丰富、充满见识、不单调枯燥的人，跟这样的人共事更加愉悦。&/p&&p&HR也喜欢从你这些的这些特殊经历中深挖你能匹配所应聘工作的亮点，所以对自己的亮眼经历更加细致化的梳理尤为重要。&/p&&hr&&p&&b&没有人会讨厌和拒绝认真准备面试的人，所以不要认为面试就是必须用一个“素颜”的你去“真诚”的面对。&/b&&/p&&p&最后送上一则面试万能公式，一定要提前准备：&/p&&p&&b&个人信息+需求分析+匹配岗位的特征+逻辑/事例论证+礼貌自信+反复练习=offer&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&若此文对你有所帮助，请不吝&b&点赞&/b&，感谢。&/p&
相关背景，本人在去年秋招拿下5家TO10房地产公司offer，2家TOP5互联网公司offer，面试通过率100%。深刻觉悟到面试中的策略是十分重要的。也收到很多私信询问我群面、单面等策略。校招只有一次，没有试错的机会，对求职的全流程有个深刻的理解是对面试成功的…
&p&&b&普通院校, 简历一无可写，看进来。大一、大二学生慎看。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&300个赞了，谢谢大家。&/b&&/p&&p&&b&更新&/b&&/p&&ol&&li&添加目录，方便大家阅读。&/li&&li&更新一些错误模板的案例，帮助大家多避开一些坑。&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&h2&目录&/h2&&blockquote&具备正确的简历思维&br&错误与正确的模板&br&简历包装话术（重点）&br&分析JD，做相关事件关联&/blockquote&&p&&br&&/p&&h2&一、写不出来，是你思维问题&/h2&&p&先给大家看一个简历&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c53ba6be15_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&643& data-rawheight=&917& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&643& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c53ba6be15_r.jpg&&&/figure&&p&&b&是不是很多可以写？有没有觉得很牛逼？&/b&&/p&&p&一般人会觉得，“哇，这个人好厉害啊，好牛逼啊”&/p&&p&但是在专业的HR看来，这是一份极其不合格的简历，写这份简历的人连基本的&b&简历思维&/b&都没有。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这份简历有什么问题呢？&/b&&/p&&p&这个人只是在展示自己有多厉害，但是却没有在简历中体现自己到底能够做什么。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&简历背后是一整套商业社会的思维、语言、逻辑技巧。&/b&&/p&&p&能够写好一份简历，说明你具有商业社会的基本能力，这种人稍加培养，就可以直接为企业所用。&/p&&p&&b&所以，学习简历不只是套个模板，而应该掌握背后的话术、逻辑思维。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&h2&二、选择正确的模板&/h2&&p&网上很多流传出来的模板害人不浅，很多人以为简历要酷炫、吊炸天才可以。其实不然，大家往下看&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&下面是一些错误模板（HR会扔掉的简历）：&/b&&/p&&p&&b&1.错误模板型&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d765efdd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&189& data-rawheight=&267& class=&content_image& width=&189&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7e5bfc2fa0dbfe0b9174ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&504& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&简历并不需要用封面，不要使用表格，这样子会给HR一种不专业的感觉，不必要的封面还会造成大量空间上浪费&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.内容浅显型&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a40bac6fa18a56fec0ae2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&395& data-rawheight=&566& class=&content_image& width=&395&&&/figure&&p&实习经历、校园经历只写了做什么，但是没有写取得了什么成绩。HR最看重的是求职者在这些经历中取得的成绩，而不是求职者做过什么事情。&b&这份简历华而不实，而且空白太多，重要的实习经历简单带过，这是很取巧的方法，不可取。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.内容过多型&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b7ddfcdf9214_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&678& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&在有效阅读时间内，内容过多的简历会让HR抓不到重点，增加HR的阅读负担。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.简历与JD不符型（大部分人的问题）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec4362feed4a246dcfe7cb0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&436& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&436& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec4362feed4a246dcfe7cb0_r.jpg&&&/figure&&p&这份有什么问题呢？&/p&&p&应聘的是音乐老师，最重要的是体现自己能力，比赛奖项，而不是其他的活动经历，而且工作经历书写方法也不对，这个后面会教大家。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&接下来是正确的模板&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-20e0de07fdeb876d73567e4d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&648& data-rawheight=&862& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-20e0de07fdeb876d73567e4d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&1.工作或者实习经历内容至少要超过半页纸。&/p&&p&2.尽量保持简洁的同时，多塞一些东西来展现自己能力&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人会说我没有那么多的东西可以写怎么办？请继续看&/p&&h2&三、简历包装话术&/h2&&p&许多人在大学有发传单，销售的经历。&/p&&p&但是一般人最多就写一句我在大学里做过销售，甚至有些人都不好意思把这个经历写在简历中。&/p&&p&但是经过包装后，效果完全不一样&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&当销售的例子：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-45f48e1bf2a1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&831& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&831& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-45f48e1bf2a1_r.jpg&&&/figure&&p&&b&在大学发传单的例子：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-669ae40ec6ec43c1f1a3a4ff1d3cc62c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&769& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&769& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-669ae40ec6ec43c1f1a3a4ff1d3cc62c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&包装简历三条原则：&/b&&/p&&ul&&li&学会用数字，对工作成绩进行描述和包装&/li&&li&运用STAR 原则，STAR 原则即：Situation (情况)，Task (任务)，Action (行为) 和 Result (结果)。&/li&&li&把个人的成绩与团队的成果捆绑在一起&/li&&/ul&&p&&b&比如：&/b&作为外联部部长，需要筹到社团经费，在 3 个月时间内，带领一个5人团队，通过联系校友等方法 (略去 30 字)，将社团获取的赞助金额从在2014年A万提高到B万，增长达50%。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&注意：&/b&这里并不是教大家去撒谎，而是要学会包装自己，许多人能进大公司，其实都是简历包装起来的。&/p&&p&&br&&/p&&h2&四、分析JD（招聘要求），做事件经历关联。&/h2&&p&90%的人都不会去认真分析一家招聘公司的JD，这样子的态度怎么能体现你热爱公司、想进这家公司的态度呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&接下来我帮大家分析一下&/p&&p&&b&保洁的JD：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c94c3da32fdbc38f2f5b0f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&538& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&538& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c94c3da32fdbc38f2f5b0f_r.jpg&&&/figure&&p&从JD上看 1、2、4点招聘要求都是做策划，负责线上、线下相关的活动&/p&&p&&br&&/p&&p&这个时候，我们就需要了解策划到底是干嘛的&/p&&p&通过互联网查询，我们知道&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d46faa308d3e8c3c1db28fe04160aadc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&833& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&833& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d46faa308d3e8c3c1db28fe04160aadc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&挖出其中的关键词，做活动，投广告&/p&&p&简单来说，市场策划就是想很多点子，做活动，通过渠道来投放广告。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这个时候怎么做相关事件关联呢？&/b&&/p&&p&对于每一个大学生，基本在大学里都做过宣传，做过活动吧&/p&&p&这时候就用得上了，&/p&&p&将活动包装一下，采用话术三原则，忘了的话返回去重新看一遍&/p&&p&&br&&/p&&p&修改为：&/p&&p&负责XX活动的推广与宣传的策划工作，XX内制订计划，开了多少次会，XX老师和同学都很满意；&/p&&p&负责XX活动的正常运营与人员对接，......；&/p&&p&进行XX活动的文案撰写与海报设计，.......;&/p&&p&&br&&/p&&p&你就严格按照JD的要求来写，来套，总会有一家公司会要你的。&/p&&p&&b&前提是你打算花多少时间来分析JD，做相关事件关联。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果你真的连发传单的经历都没有怎么办？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&找到身边有相关经历的同学，仔细询问社团平时活动和职责职能，这个不难吧，最多你请吃个饭呗。不会连同学都没吧。。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这些方法只能适用于非技术岗位的工作，但是市面上非技术岗位的需求要比技术性岗位更多，一旦与技术岗位相关的，基本都需要笔试，没有真正的实力，肯定是会被淘汰的。&/p&&p&&br&&/p&&h2&最后说几句，&/h2&&p&简历写不好、没内容可写，恰恰反应的是你思维的问题。&/p&&p&只要你多用点心，掌握职场的思考方法，话术包装，你一定可以的。&/p&&p&&b&现在的痛苦就当作是大学时候不努力欠的债，一定要还的，现在比别人多受的苦，只是利息罢了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&公众号： [东哥的职场教室]，专注大学生成长，学习，应聘，面试。&/p&
普通院校, 简历一无可写，看进来。大一、大二学生慎看。 300个赞了，谢谢大家。更新添加目录，方便大家阅读。更新一些错误模板的案例，帮助大家多避开一些坑。 目录具备正确的简历思维 错误与正确的模板 简历包装话术（重点） 分析JD，做相关事件…
&p&既然是品牌，那就当题主问的是奢侈品品牌吧。&/p&&p&&b&【首先】&i&男士钱包品牌只推荐 Hermès，Louis Vuitton，Dunhill（登喜路），Bally 和 Montblanc（万宝龙），还可以加一个 Mulberry。&/i&&/b&注意，这 6 个品牌的好坏基本按照顺序排，其他奢侈品品牌的皮具与这几个比总要差点，不在皮质，而在做工（仔细看钱包边缘以及每个缝合部位的车线，一目了然）。最贵自然是 Hermès，耐磨自然是 Louis Vuitton，沉稳就选 Dunhill，朝气就选 Bally，Montblanc 似乎也可列为商务沉稳型，就是那个六角形标太刺眼了,Mulberry 胜在引领时尚。&/p&&p&&b&【其次】&i&所有奢侈品品牌的副牌一律不用考虑，&/i&&/b&那就是想着法子骗傻子钱的。比如坑爹的 Emporio Armani, Armani Collezioni 等等，直接定义为垃圾。&/p&&p&&b&【第三】&i&奢侈品品牌的钱包一定会标明牛逼的产地&/i&&/b&（敲黑板，产地控一定要记笔记！），（无论是长款还是短款）比如大家都知道的 made in Italy, made in France 以及 made in Spain。如果钱包上没有标明这三大产地（注意，如果是这三大产地生产的钱包一定会在钱包里面某个地方压印上去。当然，不乏有些品牌在原产地生产，比如英国产的 Dunhill，瑞士产的 BALLY。&/p&&p&对了，有的人会告诉你产品批次不同，可能产地也不同。这是屁话，我就没见过同一款型号的钱包会改产地，意大利产的就是意大利产的，国货就是国货），那很大可能是 made in China，当然也有可能是印度等第三世界国家。不是 made in China 不好，毕竟 made in China 已经占了所有奢侈品品牌的 95% 以上，只是国内的流水线手艺人还是差人家一截。&/p&&p&&b&***请注意仔细看下面图片中钱包内侧的产地印记。&/b&&/p&&p&&b&Made in France 的代表&/b&&/p&&p&&b&Hermès（爱马仕也乖乖的印上产地）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7d75cf8cfa12_b.jpg& data-rawwidth=&1068& data-rawheight=&952& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1068& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7d75cf8cfa12_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Louis Vuitton&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3f8fd126d6_b.jpg& data-rawwidth=&1324& data-rawheight=&1324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1324& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3f8fd126d6_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Made in Italy 的代表&/b&&/p&&p&&b&dunhill&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f3a2a0a129c3ad42dc915bfa75de5d1c_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&797& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f3a2a0a129c3ad42dc915bfa75de5d1c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&BALLY&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-76dd3eabb70cf9b8f5d507baca0e3545_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-76dd3eabb70cf9b8f5d507baca0e3545_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Montblanc&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-48ced327d9d_b.png& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-48ced327d9d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&Made in Spain 的代表&/b&&/p&&p&&b&LOEWE&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcfb8e23beec_b.jpg& data-rawwidth=&528& data-rawheight=&528& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&528& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcfb8e23beec_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&i&有人会和你说，产地其实不重要，国产的不一定比法国意大利货差，因为一个品牌的品控在那里。这话没错，但并非全对。我可以说，法国意大利货强于或至少等于国货质量。&/i&&/b&&/p&&p&&b&【第四】&/b&每个奢侈品品牌都有自己的强项，在其他方面总会差点，因此买钱包得看品牌出身，就是说这个品牌起源是干啥的，做了多少年皮具。（这里得说一下 Montblanc，尽管以笔发家，做钱包也是从 1995 年开始，但讲真，钱包质量上乘，做工良心。）&/p&&p&&b&【第五】&/b&尽量买粒面硬皮而不要买光滑皮革，否则会后悔的。Montblanc 家的光滑皮革看着真是赏心悦目，不过诚恳的建议，尽量买带纹路的，这样刮花了也不容易看出来。&/p&&p&&b&【第六】&/b&钱包大致可以分为长款和短款。&/p&&p&*
短款二折钱包英文名叫 bi-fold wallet 或 compact wallet，一般有三种样式。第一种是带钱夹的（此种没有钞位），
第二种是纯卡位的（此种可能有钞位，同时卡位数量在6-10个），还有一种是带小零钱口袋的。&/p&&p&在我看来，带金属钱夹的看着精致，其实没有什么卵用，鸡肋。后两种样式看个人喜好。我更偏好纯卡位带 2 个钞位的。一个钞位放零钞，一个钞位放整钞，条理分明。不过，很多品牌都只做带 1 个钞位的，（&b&BALLY 的短款都是 2 个钞位的）&/b&所以如何选还得靠各位看官自己。&/p&&p&同时，每个品牌给自家产品定的长宽厚度也不同，比如常见的 11cm*10cm，11cm*9cm，11cm*8.5cm 等等，记住钱包是用来塞钱的，而有个别牌子的钱包把人民币塞进去会露出来，那就很尴尬了。&/p&&p&*
长款的钱包一般叫 long wallet，有些人觉得有品位，也有人觉得很娘。一般有两种款式，横款和竖款。注意，很多品牌都不会专门给出透明的证件袋，这点万宝龙童鞋很有心，比如下方我举出的那款。还有一点，其实本人不太喜欢这样的长款钱包里搞个拉链，但很无奈，大多数品牌的长款钱包都有拉链。&/p&&p&&b&dunhill长款&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-196ceccf4975_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&797& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-196ceccf4975_r.jpg&&&/figure&&p&&b&montblanc长款&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b6fcd0d8135_b.png& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b6fcd0d8135_r.jpg&&&/figure&&p&* 还有一种不知道应该归为手包还是钱包。有人说叫旅行钱包，因为超大可以装超多，直接上图。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-57f7f2f377b403c4c54a72_b.jpg& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-57f7f2f377b403c4c54a72_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&b&【第七】&/b&如果有闲钱想买奢侈品皮具的，请一定要去商场专柜买，或者在国外专柜买。&b&&i&不要海淘！不要海淘！不要海淘！重要的事情要说三遍！&/i&&/b&海淘十有八九是 outlet 货，如果你在为 outlet 货的便宜感到窃喜，那么这里就是警报。不要买 outlet 的钱包，无论是中国的奥特莱斯，还是美国的奥特莱斯。天下没有免费的午餐，羊毛出在羊身上，价格便宜质量也差啊！！！因为专柜货和奥莱货是不同生产线的！！！每每在美帝看到很多中国游客在 outlet 大买特买，就痛心不已。真的是无知啊！！！&/p&&p&&b&【第八】&/b&除非特别信任或喜欢，否则没必要买所谓手艺人的手工钱包。标榜着最好的皮革，以及精湛的工艺，但实际呢？&/p&&p&&b&【第九】&/b&如果想买闷骚一点的（只是指款式，质量排序早已在第一段给出答案），推荐 Gucci、Versace、Givenchy、 Loewe、
Salvatore Ferragamo、Burberry、Paul Smith（这个属于明骚）。Bottega Veneta 虽以编织闻名，工艺也确实复杂一些，但其实也只贵在编织的人工（国外的人工超级贵，我在美帝修个车，本身零件就1百多刀，一小时人工也要100刀），做工（车线）不太行，参差不齐的，反正我欣赏不来。&/p&&p&【&b&第十&/b&】不少人都热衷马臀皮、小羊皮或者鳄鱼皮，马臀皮的代表品牌就是土屋鞄了，马臀皮是非常高级的皮革，确实成品很油亮光滑，看着舒服。不过这玩意厚啊，钱包没放钱就厚不啦叽的，这不是很搞笑吗？而且马臀皮本身和牛皮相比也不耐用。小羊皮非常糟糕，不建议。至于好的鳄鱼皮，价位就高了。注意，不要买 PU 皮。&/p&&p&&b&最后再扯点别的，现在越来越多人喜欢用卡包了。因为占空间小，不磨裤裆，不会造成裤子兜里鼓鼓囊囊的感觉，也自然不会遭贼惦记。夏天的话倒确实可行，但卡包毕竟不是钱包，如果是在美国还好说，基本不用现金，纯刷卡，但国内似乎还差点火候。而且，卡包作为男性装饰品的意义还不够，也无法提升品位，建议卡包、短款和长款各准备一个。&/b&&/p&&p&&b&如果是要买皮带的话，&/b&个人以为 Hermès（如果你能 hold 住那个大大的 H），LV，Dunhill（登喜路），Bally 都不错，Montblanc 就不太行。因为皮带看的不仅是皮质，还有五金件，Montblanc 就很差，用个一年多镀层就会脱落，锈蚀严重（有一些本身做服装起家的奢侈品牌皮带做的都不行）。不过，HUGO BOSS 虽然在奢侈品行里只能排末尾，而且也是以服装起家，但皮带质量还可以，关键价格还便宜。不过，估计买奢品皮带的都是冲着大 logo 去的吧，不简单粗暴怎么体现自身价值？道理大概和买 S.T.Dupont（都彭）为了听个响一样。&/p&&p&最后的最后，我来列一个大众熟知的男士奢侈品牌皮具名单。&/p&&p&按高级皮具品牌的归属国家来分，有法、意、英、德、西班牙、瑞士、美国。&/p&&p&&b&法国的品牌：&i&Hermès, Louis Vuitton, Dior, Givency（纪梵希）, Saint Laurent（圣罗兰）&/i&&/b&&/p&&p&&b&意大利的品牌：&i&Bottega Veneta（葆蝶家）, Fendi, Giorgio Armani, Salvatore Ferragamo（菲拉格慕）, Versace, Gucci, Dolce&Gabbana（杜嘉班纳）, Ermenegildo Zegna（杰尼亚）,
Prada, Tod's, Valentino（华伦天奴）&/i&&/b&&/p&&p&&b&英国的品牌：&i&Dunhill, Burberry, Mulberry（迈宝瑞）, DAKS，Paul Smith（严格来说，这是一个设计师品牌，但普遍认为这是个二线品牌）Alexander McQueen（这也是一个设计师品牌）&/i&&/b&&/p&&p&&b&德国的品牌：&i&Montblanc（万宝龙）,HUGO BOSS（事实上，这个品牌名气很大，还有个很火的韩国大叔金语俊的段子做后援）&/i&&/b&&/p&&p&&b&西班牙的品牌：&i&LOEWE（罗意威）&/i&&/b&&/p&&p&&b&瑞士的品牌：&i&BALLY&/i&&/b&&/p&&p&&b&如果算上美国的品牌：&i&Tom Ford, Thom Browne,Coach（这似乎只是个轻奢品牌）&/i&&/b&&/p&&p&此文谨代表个人看法。&/p&
既然是品牌，那就当题主问的是奢侈品品牌吧。【首先】男士钱包品牌只推荐 Hermès，Louis Vuitton，Dunhill（登喜路），Bally 和 Montblanc（万宝龙），还可以加一个 Mulberry。注意，这 6 个品牌的好坏基本按照顺序排，其他奢侈品品牌的皮具与这几个比总要…
&p&怎么把PDF文件转成Word？&/p&&p&好奇是不是真的越来越多人遇到这个问题。我特地跑去百度指数上验证，结果还真是这样：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4ead5f4d90e259ad764_b.jpg& data-rawwidth=&1790& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1790& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4ead5f4d90e259ad764_r.jpg&&&/figure&&p&上图为「PDF转Word」逐年增长的搜索量&/p&&p&&br&&/p&&p&先给大家打个预防针：由于 PDF 文件本身的特性，想要百分百完美地将它转回 Word 格式基本上是不可能的！ &/p&&p&不要灰心，门路还是有的，今天的分享就给大家介绍&b&从免费到近乎完美的各种转换方法。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-acc38c11c8f186d56cd55e0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-acc38c11c8f186d56cd55e0_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&复制粘贴法&/b&&/h2&&p&如果运气好，发现手头的 PDF 是可以复制的，那就二话不说，复制粘贴想要的内容吧！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cef3fe3e913433_b.jpg& data-rawwidth=&1008& data-rawheight=&617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1008& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cef3fe3e913433_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&但是贴到 Word 就发现，段落支离破碎，一行就是一段！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-feeeedfa7659_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-feeeedfa7659_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&熟悉往期推送的小伙伴，立马想到查找替换解决断行的问题，选中这段内容，然后按 【Ctrl + H】，打开替换对话框，把 ^p 全部替换成无即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-06fa1e4e143dde448cf32d56a0b700df_b.jpg& data-rawwidth=&882& data-rawheight=&454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&882& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-06fa1e4e143dde448cf32d56a0b700df_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&就这样一键多行变一段。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cf77a9bfa95a99edf7f794_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cf77a9bfa95a99edf7f794_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&所以我们需要选用 PDF 里的局部段落到 Word 中时，复制粘贴足矣！&/p&&p&如果想要全文转换成 Word，就要借助转换工具了。首推的工具就是 Word，没想到吧，Word 还能转换 PDF！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-877fe3ace376accd32a25_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-877fe3ace376accd32a25_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&Word 转换法&/b&&/h2&&p&Word 的确可以转换 PDF，但必须是 Word2013 及以上版本。你要做的就是选中想要转换的 PDF 文档，右击鼠标选择用 Word 打开。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e1abcc0d74be9bda4acd4_b.jpg& data-rawwidth=&1299& data-rawheight=&817& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1299& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e1abcc0d74be9bda4acd4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个时候 Word 友情地提示你，它正在努力地转 Word，但转换之后可能会和 PDF 有点差异，没事，点确认就行。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2ceeed8a238e4_b.jpg& data-rawwidth=&1087& data-rawheight=&168& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1087& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2ceeed8a238e4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&耐心等待过后，你的 PDF 就能转换为 Word 了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3c193e4d47c91eb0c5d2ec193fa23dbb_b.jpg& data-rawwidth=&1298& data-rawheight=&747& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1298& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3c193e4d47c91eb0c5d2ec193fa23dbb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&经过大量测试，原始排版简单或者直接由 Word 转换过来的 PDF 通过 Word 效果才能有所保证。&/p&&p&不巧手头没有高版本的 Word 咋办？下面再推荐一个在线免费转换网站！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f5d2ebe8f6d73f62f3d2dc_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f5d2ebe8f6d73f62f3d2dc_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&在线网站免费转&/b&&/h2&&p&目前口碑很好的就是—— &b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//smallpdf.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&smallpdf.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& &/b&据说是全世界点击率最高的网站之一。&/p&&p&打开官网后，各式各样与 PDF 相关的功能眼花缭乱，我们这次锁定【PDF转Word】功能。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6b587ccd1e35b4dc66a595_b.jpg& data-rawwidth=&1301& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1301& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6b587ccd1e35b4dc66a595_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&单击该功能后，弹出上传 PDF 文件的界面，你这时只管上传，坐等转换完成，直接下载就好。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-01d056790baa107c17dbb7_b.jpg& data-rawwidth=&1301& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1301& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-01d056790baa107c17dbb7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&目前免费版限制一个小时使用两次，如果觉得需求旺盛不够用的时候，还可以登录与之类似的转换网站 &b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ilovepdf.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&ilovepdf.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b&，互补使用，增加使用次数。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dc94e0ba4b1dec5d14074_b.jpg& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dc94e0ba4b1dec5d14074_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&它们两者转换效果类似，背后都采用的是 SOLID DOCUMENTS 提供的技术，是市场上实用的 PDF 至 Office 转换工具，甚至 Adobe Acrobat 也使用了该技术（ Adobe Acrobat支持随时随地开展工作的完整 PDF 解决方案，其中就包括转换PDF转Word功能）。&/p&&p&从图中你也能看到，这两个网站都不仅仅提供 PDF 转 Word，还能转换各种常见的工作文档 。&/p&&p&至此介绍的三重境界全部免费，应该能解决生活中 50% 的需求了！但天下从来没有免费的午餐，免费的转换方式也有几个小缺点：&/p&&ul&&li&转换次数及大小受限制&/li&&li&变相转成图片直接贴进 Word &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&除了以上小缺点，有的时候我们还会遇到一种 PDF 文档，里面的文字怎么也选不中，仔细看看好像就是拿纸直接扫描做成的 PDF。&/p&&p&&br&&/p&&p&上述几招在这样的扫描型 PDF 面前就显得不够用了，所以最后隆重推荐专业软件实现完美转换。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eeeea04b2a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eeeea04b2a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&大杀器 ABBYY FineReader&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5c14dbf0e01b0d52306c87_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&250& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5c14dbf0e01b0d52306c87_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&它的官方介绍说道：&/p&&blockquote&ABBYY FineReader 是一款 OCR 图片文字识别软件，可以快速、方便地将扫描纸质文件、PDF 格式及数字或移动电话图像转换成可编辑格式。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&OCR 光学字符识别是这款软件的核心，通过该技术可以将图片上的文字识别并转换成可编辑的文本。锤子手机的大爆炸功能也采用了该技术，识别图片并将文字炸开。&/p&&p&我们在官网可以下载 ABBYY FineReader，打开软件后，单击【图形或PDF文件到Microsoft Word】，选择需要转换的文档，即可开始转换。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0ece2a0f01b74c7eb9bfac659ec09294_b.jpg& data-rawwidth=&1180& data-rawheight=&985& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1180& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0ece2a0f01b74c7eb9bfac659ec09294_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&随着转换齿轮的转动，ABBYY 真在拼命识别并转换 PDF 文档！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bba572e149c00c6be95ea8a_b.jpg& data-rawwidth=&683& data-rawheight=&384& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bba572e149c00c6be95ea8a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在转换完成后的界面分成三块，左侧为 PDF 全局视图，右侧为转换成的 Word 窗口，其中疑似错误的文字会标蓝，下方为对应的 PDF 放大视图。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d278f250719_b.jpg& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d278f250719_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在右侧框中还可以实时对比原文进行修改识别不准确的部分。ABBYY 还能识别出文中的表格和图片部分，这比市面上大多数软件效果都要好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-16d7bf818604dfbf6ced74f88c9d914e_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&729& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-16d7bf818604dfbf6ced74f88c9d914e_r.jpg&&&/figure&&p&最终，单击顶部功能区的发送按钮，直接将转换效果发送到 Word 中去即可。&/p&&p&当然，ABBYY 也提供了一个在线免费试用的方式，访问他们的网站 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ocr.abbyy.cn& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ocr.abbyy.cn&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 就可以上传 PDF 进行识别啦。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b243a7d688d577e840ab4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b243a7d688d577e840ab4_r.jpg&&&/figure&&p&当然，免费版也有限制的哦：&/p&&blockquote&一次最多可以转换三个页面&br&每天最多可以使用10次免费转换服务&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0d57ad9cedc3418ac7db_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&106& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0d57ad9cedc3418ac7db_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&总结&/b&&/h2&&p&PDF 转为 Word 的四重境界，从入门到精通，四个方法再次回顾下：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&? 只需要局部内容的时候，复制粘贴即可，利用查找替换批量修改不需要的格式；&br&? 高版本的 Word 可以直接打开并转换 PDF 文档，简直是 Word 给大家的小彩蛋；&br&? 免费的在线转换网站 smallpdf 和 ilovepdf 可以在你什么都没有的时候助你一臂之力；&br&? 专业的 ABBYY 凭借强大的 OCR 技术精准识别转换扫描型 PDF 文档。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&当然拥有 99.8% 的识别准确率的 ABBYY 也不能保证 100% 原貌还原 PDF 的内容，剩下的 0.2% 就要靠你勤学苦练扎实的 Word 基本功去修复还原了！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&▌关于本文&/b&&/p&&p&原文发表于微信公众号：秋叶PPT&/p&&p&如需转载请邮件联系 &/p&
怎么把PDF文件转成Word？好奇是不是真的越来越多人遇到这个问题。我特地跑去百度指数上验证，结果还真是这样：上图为「PDF转Word」逐年增长的搜索量 先给大家打个预防针：由于 PDF 文件本身的特性，想要百分百完美地将它转回 Word 格式基本上是不可能的！ …
&p&有一个叫Rufus的U盘启动盘制作软件，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//rufus.akeo.ie/%3Flocale%3Dzh_CN& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Rufus - 轻松创建USB启动盘&/a&，开源，免费，小巧（只有不到900多kb），多能（windows、linux，uefi、mbr，iso、dd全都能做），而且居然连别人自愿主动的捐款都不要，你看官网这段话，真是高风亮节。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-644a6d668d4aee9ca72851e_b.png& data-rawwidth=&761& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&761& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-644a6d668d4aee9ca72851e_r.jpg&&&/figure&
有一个叫Rufus的U盘启动盘制作软件，，开源，免费，小巧（只有不到900多kb），多能（windows、linux，uefi、mbr，iso、dd全都能做），而且居然连别人自愿主动的捐款都不要，你看官网这段话，真是高风亮节。
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d4fed075fc3ac47917_b.jpg& data-rawwidth=&2573& data-rawheight=&1662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2573& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d4fed075fc3ac47917_r.jpg&&&/figure&&p&大家好，我是徐老师，很多人问我长痘痘该怎么办，如何能让自己脸上大片大片的痘痘得到拯救，刚好我司P图男孩也有同样的问题，今天就让他来解答一下如何战痘，下面请看P图男孩的战痘文章。&/p&&p&--------------------分割线--------------------&/p&&p&大家好我是P图男孩，前阵子因为我脸上的痘痘有点大爆发的势头，所以不得不请假去做了医美「&b&微针&/b&」，没有全脸大面积长过痘痘的人可能会觉得，不就长两颗痘痘，至于这么紧脏么。&/p&&p&先给大家看一下我痘痘最严重时和现在的&b&对比照&/b&，你们就知道为啥我对长痘这事如此介怀了（高能预警，图片可能会引起不适）▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d4fed075fc3ac47917_b.jpg& data-rawwidth=&2573& data-rawheight=&1662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2573& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d4fed075fc3ac47917_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&说实话痘痘严重成那样跟&b&毁容&/b&没啥区别，所以对于祛痘我也不得不百分百上心。 &/p&&p&讲真，为了能彻底祛痘，这些年流行过的&b&祛痘医美项目，美妆博主推荐痘痘肌使用的护肤品，&/b&我几乎都尝试过。其中花了多少冤枉钱，收获了什么鬼效果，也只有过来人才会知晓。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-703b49ca48f2c00d743386_b.jpg& data-rawwidth=&872& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&872& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-703b49ca48f2c00d743386_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为了能让同样在战痘道路上前行的小伙伴少走些弯路，我今天就把自己亲身经历过的祛痘血泪史都分享出来。 &/p&&p&文章有点长，大家也可以根据如下&b&目录&/b&有针对性地查看。▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-22dc4dcd516d185b5d2f31_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-22dc4dcd516d185b5d2f31_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（本文仅为个人经历分享，绝不涉及任何广告软文植入。，由于每个人痘痘成因不同，最保险的方法还是遵医嘱哦）&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&1、肤质状况：油皮+屏障受损&/b&&/blockquote&&p&在详细地介绍我所做过的祛痘医美项目之前，先简单说明我的&b&肤质&/b&状况，给各位宝宝做个参考。 &/p&&p&我的皮肤就是块&b&大油田&/b&，例如夏天上班，出门前刚洗完脸，半个小时后到公司，脸上已经一片油光，起码要用四张吸油纸才能把它吸干净。&/p&&p&而且由于之前乱用美妆品，我现在的面部肌肤已处于&b&屏障受损状态&/b&，稍有风吹草动就容易泛红，例如含有烟酰胺的美白产品，我一抹到脸上就会有刺痛感，然后整个脸颊开始发红。&/p&&p&这些说出来都是一把辛酸泪。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ffe94ba49c_b.jpg& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&340&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&2、小诊所的祛痘疗程&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e2b5cac757d3_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e2b5cac757d3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在祛痘诊所进行祛痘疗程是我接触的第一个祛痘项目，那会儿我还在读大学，痘痘也处于刚萌芽的阶段。&/p&&p&无意间看到美团里的&b&祛痘小广告&/b&，都是打着全国连锁、尖端技术、进口护肤品的旗号，我当时也没多想就直接信了。▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3acd02acca40_b.jpg& data-rawwidth=&1313& data-rawheight=&659& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1313& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3acd02acca40_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&实际到了那里，她们所用的&b&护肤品、设备并没有多尖端&/b&，工作人员估计也只是经过简单培训就上岗，掌握的护肤知识恐怕还不如我知道的多。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&原理&操作过程&/b&&/blockquote&&p&所谓的祛痘疗程不过就是帮忙挤痘痘，跟你自己在家挤痘痘的流程差不多： &/p&&p&&b&洁面——消毒——粉刺针挑破痘痘——挤痘痘——敷面膜镇静消炎&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&效果&/b&&/blockquote&&p&祛痘之前我的额头布满了细小的痘痘。▼ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8c5b41dab56c985a4fdedcbb_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8c5b41dab56c985a4fdedcbb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在诊所清完痘的隔天都是&b&红色结痂&/b&的伤口。&b&▼&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e489bd7aa38b358b0e6d532aba4090cd_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e489bd7aa38b358b0e6d532aba4090cd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&后来相续去了四次，基本上额头的闭口都已经平复，小开心一阵子，不用再看到&b&密集恐惧症&/b&的额头了 ▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-83da489c95b9dec838f8b55_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-83da489c95b9dec838f8b55_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&总体感受&/b&&/blockquote&&p&效果肯定是有的，毕竟当时我的痘痘也不算太严重，但这其中隐含了很多&b&二次消费！&/b& &/p&&p&1.工作人员不会一次性帮你把痘痘清干净，总会留那么几颗，说是还没完全成熟，&b&等下次来再清。&/b&&/p&&p&2.她们推销几乎都靠&b&心理战术&/b&，一个人帮你做脸聊着你的皮肤问题，另一个人在旁边煽风点火说你的皮肤有多糟糕，如果着急想要治好痘痘，那么你的心理防线基本已经垮了一半。&/p&&p&3.紧接着工作人员还会提醒你得&b&定期做排毒&/b&，不然会复发，推荐我花6千开一张两年期的美容卡，如果想要彻底断根就花2万开一张终生有效美容卡。于是当时年少无知又没什么钱的我只能花一千块又买了三次清理痘痘的疗程……&/p&&p&总而言之呢，她们的目的只有一个——“&b&你不砸多点钱我就不帮你治好&/b&”&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d01ccf663cc8b81d4cc60c_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&910& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d01ccf663cc8b81d4cc60c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&3、医美项目&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a608e879aab0ee4ac8fd5f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a608e879aab0ee4ac8fd5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在小诊所先后三次清干净痘痘之后，又经过一段时间的调理，我的皮肤已经进入比较稳定的状态，脸上也只是偶尔还会爆出几颗痘痘。&/p&&p&正好家里有亲戚在医美医院上班，他建议我通过医美项目来祛痘，毕竟是自家人，还是比较放心，所以就尝试了一下。&/p&&blockquote&&b&原理&/b&&/blockquote&&p&微针疗法主打&b&淡化皱纹及色斑，改善皮肤质感，调匀肤色及增加皮肤弹性。&/b& &/p&&p&工作人员会先根据你的皮肤状况选择营养液，可以是&b&胶原蛋白、玻尿酸、叶绿素等等。&/b&&/p&&p&我最后选的是可以&b&排毒焕肤&/b&的叶绿素，涂抹于皮肤上有效的作用于肌肤层内改善肌肤并在有着再生的效果。将它涂抹在皮肤表面后，直接通过微针刺入皮肤的方式，在很短时间内在皮肤表面造出几百万个微细管道，利用皮肤自身自然愈合能力，将营养液直接送达肌肤底层，使吸收效果加倍。▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4a53b0bb9f5e_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&976& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-4a53b0bb9f5e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4a53b0bb9f5e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&选择针头&/b&&/blockquote&&p&针头主要分为两种： &/p&&p&&b&滚轮式：&/b&使用顺手，所以现在也有人会直接在淘宝买滚轮式针头回家自己操作，但滚动起来很容易拉扯皮肤造成感染▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-379daafa93df_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&976& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-379daafa93df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-379daafa93df_r.jpg&&&/figure&&p&&b&邮戳式：&/b&也叫直进式，直着进入皮肤直着出来，不会对皮肤造成拉扯，我选用的也是这款针头▼ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-96422f31bea9c6a2dff44_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&730& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-96422f31bea9c6a2dff44_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-96422f31bea9c6a2dff44_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&操作过程&/b&&/blockquote&&p&先清洁和消毒面部，再敷半小时的麻药，麻药敷完感觉整张脸都是绷着的。 &/p&&p&紧接着医生就开始动手了，当时的&b&疼痛感就像几根牙签在你脸上轻戳&/b&，整个过程持续了差不多20分钟。&/p&&p&做完之后给我敷了镇静消炎的面膜，再照了个LED蓝光（也是起到消炎的作用），又花了半个多小时。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-49e02e01e3a661d99568_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&910& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-49e02e01e3a661d99568_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-49e02e01e3a661d99568_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&术后注意事项&/b&&/blockquote&&p&术后三天内，因为皮肤还有伤口，所以&b&绝不能碰水、不能出汗、不能晒太阳。&/b& &/p&&p&如果要洗脸，也只能用&b&生理盐水&/b&。当时我找了很多家药店都买不到，所以建议要做微针的小伙伴提前在医院买好生理盐水。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&效果&/b&&/blockquote&&p&做完后我立即去照镜子，整张脸红得像猴屁股而且微微有些发烫，医生让我回去早晚敷他给我开的&b&修复补水&/b&的面膜。 &/p&&p&其实在刚做完的那几天，会感觉自己的脸越来越烂，整张脸像过敏一样满是红斑，还冒出了很多小粉刺。看起来比没做之前更严重，吓得我赶紧去咨询医生，医生告诉我是正常现象，&b&皮肤在代谢排毒的过程。&/b&&/p&&p&于是乎，我只能顶着张烂脸不停安慰自己，其实没那么糟糕…&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bccf5097fcaaf63d540e_b.jpg& data-rawwidth=&1430& data-rawheight=&880& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-bccf5097fcaaf63d540e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1430& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bccf5097fcaaf63d540e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&差不多在五六天后，皮肤开始出现好转的迹象，&b&痘印淡了，皮肤也变得光滑细腻。&/b&▼ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb52ea4b9dcfd795b0b7c2_b.jpg& data-rawwidth=&2046& data-rawheight=&1416& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb52ea4b9dcfd795b0b7c2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2046& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fb52ea4b9dcfd795b0b7c2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&那段时间整个皮肤的状况也被&b&控制&/b&得挺好，除了偶尔熬夜上火会冒一两颗白头，基本也不会再大面积长痘，但还是存在一些炎性痘印没消。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ffc822f0ea1276_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ffc822f0ea1276_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&接触到皮秒也是最近几个月的事，因为当时我司有位小伙伴先去做完皮秒，回来反馈它对&b&均匀肤色和去除痘印雀斑&/b&都很有效。被痘印困扰了很久的我立马被种草，就抽空去亲戚所在的医美医院做了蜂巢皮秒。&/p&&blockquote&&b&原理&操作过程&/b&&/blockquote&&p&皮秒激光是激光技术的一种，能达到光击穿效应，而且不会在面部形成伤口。&/p&&p&它能以强大而快速的能量直接震碎黑色素，&b&达到祛除色素、祛除痘疤、美白嫩肤、改善细纹、细腻肤质&/b&的多重效果。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c3ed4ffbfbf20e0a923c23cd14dd69a4_b.jpg& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&360& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-c3ed4ffbfbf20e0a923c23cd14dd69a4_b.jpg& class=&content_image& width=&408&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&过程&/b&&/blockquote&&p&整个皮秒的过程10分钟就能结束，我还没缓过来就已经做好了。 &/p&&p&&b&过程中没有太大的疼痛感，就像拿牙签轻轻戳下皮肤一样，然后皮肤会有火辣辣的感觉。&/b&&/p&&p&一开始会闻到烧焦的味道，我紧张地以为自己脸被烤焦了……结果医生告诉我这是汗毛被灼掉的味道，不用紧张。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee47a25ba0fad1ad7e60fb9_b.jpg& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&954& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee47a25ba0fad1ad7e60fb9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee47a25ba0fad1ad7e60fb9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&术后敷了个&b&补水镇定&/b&的面膜，然后拿着冰袋捂着脸褪红，没啥太特别的。&/p&&p&因为做完皮秒那几天皮肤会比较干，临走前护士还给我开了个一盒&b&医用面膜用于术后修复&/b&，它的成分很简单，只有补水功能，但一盒5片装要200多软妹币，我又是一阵心绞痛……&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ea37a3f21e333feb0c93dc_b.jpg& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&954& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-ea37a3f21e333feb0c93dc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ea37a3f21e333feb0c93dc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&效果&/b&&/blockquote&&p&术后脸红了半天多，没什么异样的感觉，只是稍微有些发烫。到了隔天就慢慢恢复正常了，能明显看到之前的红痘印淡了，医生说有些可能会变深，需要多做两次才能完全消除。 &/p&&p&但做完皮秒几天后，对比起之前，&b&痘印没那么明显，且肤色均匀了不少，感觉被提亮了一个度。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-48609eea51c2b9ee0d90_b.jpg& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&954& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-48609eea51c2b9ee0d90_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-48609eea51c2b9ee0d90_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&4、皮肤管理&/b&&/blockquote&&p&因为之前大爆痘时期我用了太多辣鸡产品，导致皮肤已经被作成了敏感肌，洗个脸都会泛红。所以在痘痘痘印已经去除得差不多之后，我开始接触到皮肤管理。 &/p&&p&接下来就针对我做过的几项&b&皮肤管理项目&/b&，逐个给大家种草和拔草。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9ae24e5b5_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9ae24e5b5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&LED红蓝光&/b&现在已经是小至家用美容仪，大至医院都在使用的美容仪器，例如现在很红的Exideal大排灯、雅萌美容仪也都有红蓝光功能。 &/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&原理&操作过程&/b&&/blockquote&&p&其原理是选用窄谱光源所发出的是一种冷光，不会产生高热，不会灼伤皮肤，将光能转为细胞内能量，是治疗痤疮和嫩肤最安全也是效果显着的仪器之一，一般用于术后修复舒缓。 &/p&&p&&b&红光的主要作用是促进血液循环，软化皮肤，起到抗皱和提高皮肤弹性的作用。&/b&&/p&&p&&b&蓝光的主要作用是杀菌，抗击痤疮，对于出油多或痘痘肌肤有明显效果。&/b&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ae8f78f5bf715bdc405b46b4fb663ebf_b.jpg& data-rawwidth=&1348& data-rawheight=&954& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1348& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ae8f78f5bf715bdc405b46b4fb663ebf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&过程&/b&&/blockquote&&p&几乎每次做完皮肤管理，护士都会给我照十分钟左右的红蓝光。 &/p&&p&因为我皮肤比较敏感，一有风吹草动就&b&容易泛红&/b&，所以这个红蓝光对我的舒缓消炎效果挺明显的▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-11c427dca8c4b9fd0b0de77ac030b80f_b.jpg& data-rawwidth=&1908& data-rawheight=&1416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1908& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-11c427dca8c4b9fd0b0de77ac030b80f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&后来我买了个lightstim红蓝光家用LED祛痘电子美容仪，&b&每天晚上自己在面部照个十来分钟。&/b& &/p&&p&因为这款美容仪的照射头比较小，就跟浴室的花洒差不多大小，所以只能在脸上分区域挨个照。&/p&&p&它不是那种立竿见影的美容仪器，但能逐步改善你的皮肤。▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b7a7f04f59_b.jpg& data-rawwidth=&1032& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b7a7f04f59_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&效果&/b&&/blockquote&&p&目前，我已坚持使用了一个多月，长痘的频率真的对比以前少了很多，而且皮肤状况也有在逐渐改善。&/p&&p&如果你也是经常会爆痘的人，备个这种红蓝光美容仪还是很划算的，可以让&b&皮肤状态维持稳定&/b& ▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8e788f9acea06b1fa52ad_b.jpg& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&1697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8e788f9acea06b1fa52ad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在皮肤状况稳定后，我还会定期去做&b&深层清洁&/b&。 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9922dd9dcbed07208fbeed_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9922dd9dcbed07208fbeed_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&因为对于我这种大油田而言，平时自己用洗面奶、清洁面膜可能都无法确保皮肤就一定能被清理干净，所以定期去做的小气泡清洁也属于我的基础皮肤管理项目，其实它在韩国蛮火的。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&原理&操作过程&/b&&/blockquote&&p&小气泡清洁相当于是给皮肤做一次大扫除，主要是用于&b&排出毛孔中的皮脂、化妆品残留物、黑头粉刺和老化物、同时能减少靠皮脂和老化物生存的螨虫。&/b& &/p&&p&主要通过带有吸附作用力的水磨吸头旋转，将你毛孔里的脏东西给吸出来，从而使肌肤变得干净通透。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2ff6fc26d78bcdd765ea4cac_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&196& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-2ff6fc26d78bcdd765ea4cac_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2ff6fc26d78bcdd765ea4cac_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&(动图来自网络) &/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&过程&/b&&/blockquote&&p&做小气泡清洁不会有任何疼痛感，医生只是拿着水磨吸头在你脸上滑过。不过可以给你们看看&b&清洁前后&/b&仪器会有哪些变化。清洁前仪器的两个罐子里，一个是空的，一个装满了净水。▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cb3d6cf34130ebdeae590403_b.jpg& data-rawwidth=&2500& data-rawheight=&1888& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-cb3d6cf34130ebdeae590403_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cb3d6cf34130ebdeae590403_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&清洁到一半，原本清澈的水已经污了一半，还飘着好多&b&白色的皮脂。&/b& 不过这已经是我第三次做小气泡清洁了，所以清出来的脏东西并不算多。本来我想把第一次做小气泡清洁的图放出来吓吓你们，蓝鹅，已经找不到了……▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebb2a2a35a50d_b.jpg& data-rawwidth=&2500& data-rawheight=&1888& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ebb2a2a35a50d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&效果&/b&&/blockquote&&p&跟用洗面奶洗脸和做清洁面膜的干净不同，做完小气泡清洁感觉脸上&b&卸下了一层负担&/b&，真的感觉毛孔干净了很多，皮肤摸起来也滑溜了不少。 &/p&&p&不过这也需要定期去做才能维持，现在基本每个月至少都会去做一次小气泡清洁，总体感觉还是物有所值的▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fc1f53d081cf4b6dc26f_b.jpg& data-rawwidth=&1722& data-rawheight=&1286& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1722& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fc1f53d081cf4b6dc26f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&5、日常护肤&/b&&/blockquote&&p&对于痘痘肌的日常调理，早睡早起作息规律、少食辛辣多吃蔬果，这些亘古不变的定律大家肯定已经倒背如流，所以我就不再瞎逼逼了。 这里就直接给大家推荐我用过真正&b&立竿见影&/b&的祛痘产品。▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-96b882ef33a51af47c4b70f_b.jpg& data-rawwidth=&1032& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-96b882ef33a51af47c4b70f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一般因为长痘痘去医院看皮肤科，医生也是会给你开一支&b&阿达帕林凝胶&/b&，如果严重的话，还要再搭配上其他药。现在我脸上偶尔冒出一两颗痘痘，就会用它薄涂在局部。 &/p&&p&不过涂抹过的地方都会出现脱皮的现象，所以大家千万不要大面积涂抹。据公司的妹子们反馈，&b&第二天要上妆的话也最好不要使用&/b&，因为起皮的地方根本无法抹匀粉底。&/p&&p&它毕竟是&b&处方药&/b&，所以仍然建议大家在医生的指导下使用，而且祛痘效果绝对比大家在护肤品品牌里买的祛痘产品更给力。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-10fd22eb2e88feafb1d73aea18d40392_b.jpg& data-rawwidth=&1032& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-10fd22eb2e88feafb1d73aea18d40392_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&百倍丽控油调理霜是我刚做完皮肤管理时，翠花推荐我使用的。它虽然不具备任何祛痘功能，但对于我这种资深油皮，仍然要强烈安利这款&b&控油霜。&/b&&/p&&p&它真的让我出油状况改善了很多，以往每天工作到中午我的脸就油到不行，用了它之后，可以维持到下午五六点脸上才开始出油。&/p&&p&它的成分里含有4%烟酰胺（VB3），所以还具一定的&b&美白消炎效果&/b&。虽然效果不是肉眼可见，但用了一段时间，感觉自己长痘的频率也被控制得很好。目前我已经在用第二管了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bc19a9d031c13ee04ebe123e_b.jpg& data-rawwidth=&1032& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bc19a9d031c13ee04ebe123e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我主要爆痘经常会是出现在&b&淋巴位置&/b&，总是反反复复，医生说是我代谢不好。服用维生素B可以促进代谢功能，所以我在痘痘严重的时候早晚各吃一颗维生素B。后来淋巴处很少长痘了，我也就把用量减为每天一颗。毕竟祛痘除了外用药，还是得&b&内调&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&战斗两年经验分享&/b&&/blockquote&&p&1.偶尔长几颗痘不要大惊小怪，不要把自己的脸当试验田，胡乱用祛痘产品。但如果是大爆痘就要及时就医，毕竟美容院工作人员的专业度永远比不过医生，&b&护肤品也永远无法替代药品。&/b&&/p&&p&2.现在医美诊所、美容院太多太杂，确实难辨真假好坏，所以还是建议长痘严重的小伙伴直接去&b&公立医院看皮肤科，&/b&因为医生不会让你做一些无谓的祛痘项目，几乎不存在被坑钱的风险。&/p&&p&3.&b&日常防晒是一年四季的必修课，&/b&无论你是否长痘，防晒都要做到位，怕闷痘或懒得擦的，请你防晒口罩戴起来，把遮阳伞撑起来。&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然说现在我的皮肤也不能算是如丝巾一样光滑，但是比起之前真的是光滑了很多很多。&/p&&p&这次的战痘经验就到这里辣！后续有什么好的心得我再跟你们分享，希望小仙女们能给我这份呕心沥血的诚意&b&点赞&/b&～&/p&&p&&/p&
大家好，我是徐老师，很多人问我长痘痘该怎么办，如何能让自己脸上大片大片的痘痘得到拯救，刚好我司P图男孩也有同样的问题，今天就让他来解答一下如何战痘，下面请看P图男孩的战痘文章。--------------------分割线--------------------大家好我是P图男孩…
&hr&&p&---------------------以下为原答案-------------------&/p&&p&学生狗一只！！！！干货！！！&/p&&p&不抖机灵！！！&br&如果是出去玩的话，住有些地方的希尔顿比住如家汉庭7天便宜多了&br&而且&br&而且&br&而且&br&而且以下东西纷纷免费&br&双人早餐免费&br&房型升级免费&br&游泳池健身房免费&br&晚上6点到8点的欢乐时光（算是一个小自助）免费&br&全天候饮料免费&br&下午4点退房免费&br&这样的四五星酒店，以极低的价格体验过了一次，&br&还会再住如家汉庭？？？？&/p&&p&上半年课比较少了，从二月份入坑希尔顿开始，出去住酒店通通希尔顿，App显示住了18晚了，但是实际上有时候出去开的两个房，也只能算一间房的SN的&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&893& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bab_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&希尔顿花园，实际花费曾经不超过三十块，&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b05121befb22c49ffb80c8cadbc1bf16_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b05121befb22c49ffb80c8cadbc1bf16_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3ccdc4e0e2b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3ccdc4e0e2b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&希尔顿逸林，实际花费两百二&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-03f49e1d1de25a14887ce86_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-03f49e1d1de25a14887ce86_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&两千多的希尔顿套房，实际花费两百八&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2cc7a51c9ef7fee1b8faec7c3c3df132_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2cc7a51c9ef7fee1b8faec7c3c3df132_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-62fa6b2a7807b78aef704b258666caf9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-62fa6b2a7807b78aef704b258666caf9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7f3b507aa965aeb51e06b5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7f3b507aa965aeb51e06b5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&具体的路子在这！！！&/p&&p&&br&&/p&&p&SPG，万豪，希尔顿等国际大型酒店连锁集团对于旗下的酒店也是有不同档次定位的&/p&&p&其中最容易上手的就是希尔顿&/p&&p&在希尔顿消费会有积分，1美元=10分&/p&&p&同时，希尔顿积分可以在希尔顿官网购买&/p&&p&100美元=10000分&/p&&p&但是！！但是希尔顿积分常年5折！！！&/p&&p&也就是350RMB就可以对应1W积分！！！&/p&&p&其中CAT1的希尔顿花园，希尔顿逸林，5000积分就可以兑换&/p&&p&5000分才多少钱？？？
175元！！！&/p&&p&这就完了？？？&/p&&p&没完！！！&/p&&p&正常入住了5000积分的酒店，注册了所有的促销活动&/p&&p&在5月1号之前，回血情况如下图所示&/p&&p&5000分回了4250分！！！&/p&&p&不到30块入住希尔顿！！！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-597b81a21cd59fc30fe643f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-597b81a21cd59fc30fe643f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于CAT2 级别的酒店
1W积分兑换也是不亏的&/p&&p&毕竟早餐更好，健身房，游泳池，还可以跟朋友在酒廊欢乐时光三五瓶，不是美滋滋么！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ec697a960d32_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ec697a960d32_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd31cd69f0bc76fbd9caedc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd31cd69f0bc76fbd9caedc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-be8791cae2f5ab8d6a48198_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-be8791cae2f5ab8d6a48198_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&CAT3以上的及现金入住后面说&/p&&p&&br&&/p&&p&第一次更新-------------------------------------&/p&&p&依然先不抖机灵，&/p&&p&先放结论，&/p&&p&17年2月到现在，已开了21晚希尔顿，成本四千出头。算下来平均200左右/晚，其中早晚可以在酒店免费吃，体验就是，价格上不一定比如家汉庭贵，但是感触上完爆它们！！！&/p&&p&再放干货，长文，-_-||&/p&&p&为什么选择希尔顿，我自己的角色是自费学生党，目的是以更低的价格获取更高品质的出行。&/p&&p&能力有限，只能选择适合的。跟希尔顿大约同等等级的酒店主要是IHG，SPG，万豪，&/p&&p&第一，希尔顿积分房可以算SNP，&/p&&p&第二，希尔顿高级会员的获取比另外几个更容易。&/p&&p&第三，现金住便宜，回血高。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4fdfae0ded74_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4fdfae0ded74_r.jpg&&&/figure&&p&APP界面在这！&/p&&p&&br&&/p&&p&诚然我知道SPG可以LINK万豪然后一夜升金，就是在SPG旗下的酒店（艾美，喜来登，威斯汀等）入住一晚可以获得SPG和万豪的双金卡，但是SPG金卡有点鸡肋，万豪成本偏高，哪怕是有些酒店可以适用OXD学生价，税后也要450左右，对于我自身而言不适合。所以才考虑的希尔顿。&/p&&p&希尔顿可以满足入住的所有要求啊，安全，卫生，不同的酒店也会有他们当地特色的食物，哪怕是出去旅游，玩累了不想去外面的话也可以在酒店里面泡一天。游个泳，跑个步，打两套军体拳，喝杯下午茶，然后窝酒廊里打王者荣耀，不也是美滋滋么！&/p&&p&&br&&/p&&p&希尔顿酒店集团，在我们国内，旗下酒店从高端到低端分别有华尔道夫，康莱德，希尔顿，逸林，以及花园。还有一家海南新开的精选。&/p&&p&在我价格接受范围以内的只有希尔顿，逸林，花园。&/p&&p&这几家酒店BAR价格（BEST AVALIABLE RATE，也就是无折扣情况下的门店价）一千块钱以内，能用积分换用积分换，积分换不了能5折住就5折住，不能5折住就早点预定赶一个促销价格，也不会特别肉疼。&/p&&p&如果确定选择希尔顿的话，就不要用携程去哪飞猪之类的平台订，一定不要！！！&/p&&p&不然入住以后SNP（STAY,NIGHTS,POINTS）纷纷没有！！！&/p&&p&（同时，大型酒店集团都有BRG政策，目的就是保障预定渠道中，官方直营的最便宜！一旦有第三方的价格低于官方渠道，顾客可以截图，发邮件提交BRG，BRG成功后官方会给你一个低很多的价格！！！）&/p&&p&&br&&/p&&p&第三方预定，也不能享受你对应级别会员的待遇！&/p&&p&对于会员而言！最有效的待遇就是！&/p&&p&免费早餐！+行政待遇！+房型升级！！！&/p&&p&希尔顿有效的会员是金卡会员以及钻卡会员会有以上待遇，区别在于金卡会员的条款是是入住情况而言来定是否有房间升级，而钻卡是确保能够升级。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于会员的获取，评论里回答了希尔顿现在是大放水时期，钻卡会员太容易获取了。&/p&&p&由于开启了STATUS MATCH这个制度（就是如果你有其他家的高级会员，希尔顿会给你一个90天的钻石会员试用权，在这90天以内，入住4次，可以为你提供一个有效期到19年3月的金卡，入住8次，提供一个有效期到19年3月的钻石卡），这个制度的出现，使得希尔顿会员在某些区域过于泛滥，甚至出现过之前嘉兴DT一天内有130名钻卡入住的情况，但是这个情况在西南片区是不存在的，在我入住的这几个月还好，平时去酒廊酒廊也没什么人的。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果不想通过MATCH获得高级会员，希尔顿现在有4住金卡的活动，住4次获得一个金卡也是可行的。&/p&&p&如果仅仅是正常途径入住的话，一年之内住20次，金卡，一年之内住30次，钻卡。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&先讲积分房。&/p&&p&原始答案里说了希尔顿的积分来源有多种方式&/p&&p&&br&&/p&&p&酒店消费可以累计积分，消费1美元，可以获得，&/p&&p&1，10点基础分（base points）&/p&&p&2，如果注册了本季度 “GET MORE GET MORE” promotion，可以获得20点积分，（上个季度是每晚送两千分，比本季度要好一些，因为积分房预定也会送2000分，本季度积分房预定回血没上季度多）&/p&&p&3，如果注册了4倍里程活动，15点BUG积分&/p&&p&4，如果选择累积模式为P+P，额外5积分&/p&&p&5，钻石会员可以额外5积分&/p&&p&6，钻石会员每次入住1000积分&/p&&p&7，APP预定500积分&/p&&p&所以，不能用5折价格预定，只是赶上了夏季促销或者提前预付价格的，五六百的消费能回血200块钱左右的积分。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面的这张图是钻挑第一次入住时候的回血，那时候还买不了积分，又急着入住，所以心慌慌的遭了600大洋，回血价值210 也算强行三百多入住的&/p&&p&（积分回血详情与上面表述7行对应，只是Q1的时候是每晚两千分，5月之后成了base points的两倍）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-520c32d88ccbcaf3dd9ed8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-520c32d88ccbcaf3dd9ed8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我在原始答案里贴了会员信息的截图，BASE有5000分，代表着一共在希尔顿消费了500美元，也就三千五左右的样子，买了两次分，账户上还剩一万分，所以二十来晚总的付出也就是四千出头的样子，粗略点算，200/晚。包括两个人的早餐下午茶和晚餐！还能喝点酒！这还不美滋滋？？？&/p&&p&&br&&/p&&p&官网促销购买，&/p&&p&从二月份到现在经历了3次促销了，每次促销要促销一个月左右吧？？？&/p&&p&价格就是原始