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吃多了胃疼怎么办怎么缓解 春节更需抵抗美食诱惑
来源：七丽时尚网
平常人们饮食就不规律，而马上快要春节了，节假日更是抵挡不住美食的诱惑，一不小心就暴饮暴食。这对胃部的健康影响是很大的，很容易出现胃疼的现象。那么，吃多了胃疼怎么办？怎么快速缓解？
吃多了胃疼怎么办 1、缓解胃部压力
因为饮食不当导致的消化不良，胃动力不足等多种问题，可以去医院开点健胃消食片，缓解胃部压力。或者适当的走动散步，以帮助消化肠道。之后，饮食最好尽量吃容易消化的食物，晚上最好不要吃，只是稍微喝点粥。
2、给胃施于温暖
胃疼的时候可以用热水袋热敷于腹部，暖暖胃，效果不错。
3、吃点山楂促消化吃撑的时候，在适当的缓解一段时间之后，我们可吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化。首先，选择它的原因就是她不像其他水果那样体积加大，对缓解撑肚子的情况没有太大的效果，再者，山楂片的确有一定的促进消化的能力。
注意：山楂片不要吃太多，几片即可，不要当饭那样的吃。 4、按摩缓解疼痛法（1）揉内关内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。（2）按足三里足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。（3）按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
5、严重情况去医院如果吃撑了胃痛症状持续久不见好，甚至严重者建议去医院。
我们吃撑了的症状有可能是肚子胀痛，反胃，还有可能会有局部的疼痛，在吃撑的过程中，有可能出现的就是胃穿孔，这个情况很可能会和上面的症状弄混淆，这样很容易出现病情的拖延，所以我们在发现肚子胀痛症状没有缓解的情况下，甚至出现加重的情况，其他促消化的方法无效的情况下，建议医院治疗。胃疼怎么快速缓解 缓解胃疼的方法有哪些
　　生活压力大的今天很多上班族冲冲忙忙的吃早餐，甚至很多人都不吃早餐。这样长久的习惯就回造成身体的亚健康，出现胃病胃痛。今天就和大家一起了解一下胃疼怎么快速缓解，平时要注意哪些食物，在胃痛时哪些食物不能吃。希望通过这篇文章你的胃能更健康。　　目录　　1、 2、　　3、&4、　　5、 6、　　7、 8、　　9、　　　　胃痛是由什么原因引起　　第一、胃疼发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。　　第二、脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。　　第三、劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养，内寒滋生，中焦虚寒而痛;亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃疼发作。总之，胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。　　第四、饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。　　第五、肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛。胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚， 以木性暴，且正克也。若气郁化火，可　致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。　　患胃病的原因有哪些　　●因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃疼;肝对脾胃有疏泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃疼。　　●劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛;亦有气郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃疼发作。总之,胃疼发生的病机分为虚实两端,实证为气机阻滞,不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛。　　●肝胆系统疾病肝癌、胆囊癌及总胆管癌等都可表现为&胃疼&,并出现上腹部饱胀、乏力、纳差、黄疸等症状体征,极易被误诊为胃病而失去早期诊治机会。　　●心理障碍精神压力、负性情绪对消化系统有不良影响这种负性情绪如果不能及时消除,日久便易导致消化性溃疡。因而在临床上,多数有心理障碍的病人,终都会有胃疼等消化系统的毛病。　　●胰腺疾病胰头癌或慢性胰腺炎这类患者也常有心窝部隐痛及恶心、呕吐等症状,应该仔细检查加以鉴别。　　●心肌梗死老年人心梗时不都会有心前区绞痛,可能会有&胃痛&或心窝部不适,并伴有恶心、呕吐,所以盲目按胃病处理,很容易误诊。　　在日常生活中，胃痛就如同影子伴随着许多人。也困扰这些人，就像挥之不去的梦魇，到底胃痛是由什么原因引起的呢，下面就让我们一起来看看，希望一下文章内容对您能够用所帮助。
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核心提示：胃疼可以吃莲子粥、糯米百合粥、红枣姜粥等缓解。
　　 　　胃疼常因饮食不节、寒邪范胃、劳累过度等所致，反复发作，治疗更是不易，关键得从日常饮食调理，忌暴饮暴食、忽饥忽饱，少吃生冷，煎炸等食物；那么，胃疼怎么办吃什么可以缓解？　　粥　　材料及制法：百合60克，糯米100克，25克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日1剂，分两次温服。　　健脾和胃汤　　材料及制法：15克、15克、、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪肉及青红萝卜煮汤。适用于胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。　　姜粥　　材料及制法：5克（药店有售），粳米50克，红枣2枚，葱白2根，红糖10克。高良姜研磨成粉备用，其余4味放入锅中，加水，熬粥，粥熟时，加入高良姜粉，煮15分钟即可。每日早晚服食。　　银耳红枣粥　　材料及制法：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。　　羹　　材料及制法：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段；冬笋、香菇、榨菜分别切丝；锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。
　　莲子粥　　材料及制法：莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
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冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，男女老少都可能因血液循环减弱受到影响，像胃胀胃痛、心脑血管疾病发作、频繁感冒等。加上临近年末，饭局应酬增多，胃的负担变重而胀痛。怎么办？ []
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胃痛是临床上常见的一个症状，发生原因复杂，病机多样，治疗当以和胃益脾，行气活血为主，可选百合丹参饮。已解决问题
突然胃疼怎么快速缓解？吃什么药好？
胃疼在生活中很常见，很多人在疼痛来了，就马上想到得吃几粒止痛药。这种做法是非常错误的，这样既不能缓解胃疼，还有可能会加重病情。那突然胃疼怎么办？突然胃疼吃什么药好？
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突然胃疼怎么办？这里分享一下快速缓解胃疼的经验。1、尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。2、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。3、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。4、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。5、当你觉得胃疼不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10&15厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。突然胃疼吃什么药好胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，又称溃疡病，中医称&胃痛&、&心痛&、&胃脘痛&范畴。　　民间治疗本病不乏奇方妙药，疗程短，见效快，费用低，即能消除病症，促使溃疡愈合，又可不动手术，愈后不再复发。　　1：中成药疗法　　药名：锡类散　　用法：每晚睡前用温开水送服1-1.5克　　疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达91.7%　　2：药物疗法　　处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。　　用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程　　疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。注意事项这些应急办法或许会有作用，不过胃疼的话缓解不是最好的办法，最好是在平常就多多注意保养胃，多注意胃的健康，切勿经常吃一些辛辣的刺激性比较强的食物，吃饭也要有规律这样才能保证一个健康的胃。亲爱的切记！止痛药的正规名称叫做&解热镇痛药、非甾体类抗炎药&，的确可以缓解发烧性头痛、运动后肌肉疼痛等，但对胃部疼痛是无效的，而是应该用&胃药&所以，禁止滥用止痛药。
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【胃疼怎么办】胃疼吃什么药 胃疼怎么快速缓解
【胃疼怎么办】胃疼吃什么药 胃疼怎么快速缓解
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摘要：胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 胃疼，凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。那么胃疼吃什么药好呢？下面就为大家分享胃病患者保养法则，一起来看看相关的知识吧！
【胃疼怎么办】胃疼吃什么药 胃疼怎么快速缓解
胃痛吃什么药
是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，又称溃疡病，中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。
民间治疗本病不乏奇方妙药，疗程短，见效快，费用低，即能消除病症，促使溃疡愈合，又可不动手术，愈后不再复发。
1：中成药疗法
药名：锡类散
用法：每晚睡前用温开水送服1-1.5克
疗效：连服1个月，溃疡愈合率优于西米替丁，有效率达91.7%
2：药物疗法
处方：生麦芽30克，白芍、茯苓各15克，海螵蛸12克，苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克，桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克，龙胆草3克，大枣4枚。
用法：水煎，日1剂，日服3次，15剂为1疗程
疗效：用药1-2疗程，有效率达100%。
胃胀痛主要包括以下两类疾病
一是功能性疾病，如功能性消化不良。
二是器质性疾病，如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。另外，糖尿病、硬皮病等全身系统性疾病也可引起胃动力障碍，导致胃胀等不适。
胃病患者保养法则
1、调理精神和饮食，保持心情愉快开朗，饮食切忌暴饮暴食或饥饱无常。
2、饮食宜清淡，少食多餐，限制肥甘厚味，禁忌烈性酒及辛辣食物。
3、无论是什么方法治疗，胃病的治疗周期都比较长，患者一定要有战胜疾病的信心，坚持治疗。
4、慢性萎缩性有著很高的癌变率，如果是慢性萎缩性胃炎患者还要注意半年或几个月复查一次病情。
5、日常喝润之尔康谓崧茶抵御病毒，预防胃病是最好的方法。
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