1、改善下巴轮廓:从右边面頰做起以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置,循环做10-20次
换按至左边面颊,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓
2、消除面颊浮肿:从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按至唇边,能消除面颊浮肿循环做10-20次,能抚平笑纹
3、预防面部肌肉松弛:保持闭口状态,将嘴角向上拉伸有脸被拉长的感觉;像金鱼似的鼓出两腮,将口中的气体百左右移动活动面颊,带动面部赘肉运动
准备,进行3分钟的有氧运动:
第一步从额头到太阳穴,双手按压3-4次;
第二步双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次再以螺旋方式按摩双颊,由丅颌至耳下、度耳中、鼻翼至耳上部按摩重复2次;
第三步,以双手拇指、食指交替轻挽下颌线由左至右往返3次;第四步,以双手掌由下向上轻抚颈部
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你是不是经常咀嚼口香糖什么的经常咀嚼食物会使脸变大。
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有些人就是这样啊,像SELINA啊庹宗康啊!~不过很可爱啊!~如果年轻就是BABY FAT!~
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好多明星都是打利尿剂瘦脸的,,
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没什么精美的内容就是发个帖记录一下自己的多肉怎么捏,没事叭叭几句啥的欢迎大家带肉讨论
经历了起落落落落落落落起的锦晃星镇
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从养第一颗多肉怎么捏到现在已经4年了,中间也仙逝过不少多肉怎么捏但是存活率还比较高囧哈
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这就是这几年的变化,现在也不知道它叫啥emmm好吧我是个不称职的老母亲
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感觉挺像长残了的丽娜莲
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裹上鸡蛋液,粘上面包糠入油锅……(不是)
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