& 喝普洱熟茶有什么好处？
喝普洱熟茶有什么好处？
编辑整理：ZhangCui 来源：网络整理 / 时间：
普洱熟茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工而成的散茶和紧压茶。常喝普洱熟茶确实对身体健康有好处，那这些好处是什么呢？我们一起来看一看！
熟茶：可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。 选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，同时熟茶不会对胃有任何的刺激作用。还具有促进睡眠，养生之功效。
普洱熟茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。
发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。
含有丰富有益菌群的发酵普洱熟茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。
从营养、功效区分：熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。
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喝茶的终极是普洱？为什么大家都喜欢喝普洱茶？
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云南普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，是名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类，
云南普洱茶为茶中之茶，是暖胃、降脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。云南有最古老的茶树王，也是茶的原产地，早在明末清初至同治年间，帝王、皇族中便崇尚喝普洱茶，此时也是普洱茶的兴盛时期。普洱茶是一种后发酵茶，具有“长寿茶”的美称，亦称“可以喝的古董”，可长期存放、愈陈愈香。
& & 茶友们，大家好，我是我归臻茶庄古法手制普洱茶的小王，西双版纳土生土长的小伙子，从小就跟着爷爷上山采茶，每一个过程和采茶的艰辛都是看在眼里，并且常年在外采摘茶叶也让我非常熟悉从选茶-采茶-制茶-存茶的所有制作工序并且都能精确的把握。
还记得小时候大家都在玩泥巴的时候，都嘲笑我，只知道采茶 做茶，都没有一点童年和乐趣，我是这样告诉他们的，去山上挑选不同的茶叶，在家里做茶，这就是我人生的乐趣，我非常喜欢这个过程，更深深的爱上了普洱茶，喝到自己亲手制作的普洱茶，我内心是澎湃的，是激动的，心想品茶就如品人生，能坐下来好好的品品一壶好茶，是多么珍贵并奇妙的心境。在这个焦躁不安的世界里，唯有一壶好茶能解我忧，喝茶喝的是心境，喝的是一种安详和健康。
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为什么要喝普洱茶？
在我身边有很多茶友常年都在喝普洱，除了普洱茶好喝以外，为什么大家还这么钟爱它吗？
这是因为，它可有着这么多的健康功效呢！作为茶类，普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。
1.喝的是健康，普洱茶里面的内含物质是极其丰富的，多种物质对身体都是非常有益处的，常年喝会使体态越来越年轻，也是防止三高的重要因素，毕竟我们现在吃的食物都是不堪入目的。
2.其次喝茶时间久的茶友，会发现喝生普每一道感觉和口感都是不同的，非常有层次感，非常的奇妙，品的是茶，也是人生，我们的人生不就是这样，每一次的成长和经历都是不同，我们都是不断的成长，最后成为那个强大的自己，这也就是喝茶的最完美的结局，不经历，谈何成长？谈何境界？
3.现在大家都面临着加薪升职，逢年过节，送领导&送朋友不知道送什么好？送钱太俗气也没有意义，所以普洱茶是你送礼的不二选择，高端普洱，被称为会喝的古董，更能衬托出你的诚意和热情，当领导和他的朋友一起品你送的茶，被朋友赞扬茶品质好，口感好的时候，你的领导是否就会想起你，那么你的机会也就来了，相比之下，送普洱就会显得格外的有意义也会送的恰到好处。
小王从小到大都是土生土长在这边的大山里，因为有了我们当地最正宗的手工普洱茶，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。什么是好茶，遇上了你才知道，每每客户反馈好评，这时总觉得我们种茶人付出再多，都是值得的！
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因为自己热爱普洱茶，也开了属于自己的茶庄，归臻茶庄致力于传播优质高端普洱茶文化，传播“古树纯料”“古法精制”的普洱茶健康生活新理念。使广大朋友们认识到纯料普洱古树茶才是收藏升值送礼的佳品，远远不是其他台地普洱茶可比的,小王提供的绝对是正宗的高端普洱茶，不撒面不掺假，百分百古树普洱哦！！
我们归臻茶庄专注于古法手工普洱的开发与销售，对茶叶品质有着非常高的要求，从原料到加工工艺再到陈放每一道工序都严格把关，我们始终坚信品质过硬才是硬道理。
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普洱茶的好处和坏处_普洱茶的优缺点详解！
养生的方法有很多，如喝茶就养生方法之一。常喝普洱茶，可以降三高、润肠通便、预防便秘。你平时喜欢喝哪种茶呢？关于喝普洱茶的好处你又了解多少？不知道也不要紧，接下来我们就一起来详细了解下普洱茶的好处和坏处有哪些吧。
普洱茶是云南的特产之一。近年，云南普洱茶在茶友间广为流行，这不仅仅是因为喝普洱茶的好处多，还因为它的口感与陈香。普洱茶是我国健康的饮料的代表，它有着特别的味道与功效。那么你知道喝普洱茶的好处有哪些吗？一起来盘点下吧。
普洱茶的好处
&&&&& 舒缓情绪
&&&& 普洱茶的药性比较温和，经常饮用普洱茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、镇静、抗抑郁的作用。普洱茶的好处比较多，喝普洱茶可以降压、调节烦躁的心情。如女性在月经前常常会有些情绪上的烦躁，这时建议喝点普洱茶可以起到很好的调节作用。常喝普洱茶还可以让你的肌肤变得红润有光泽。但值得大家注意的是，女性朋友在月经期间不可饮茶，不然会引起头晕、肚子痛等多种不良症状的，在经期前或经期结束后饮茶对身体健康有好处。
&&&&& 降脂、减肥、降低胆固醇
&&&& 长期喝普洱茶能够使胆固醇及甘油脂减少，因此经常喝普洱茶有治疗肥胖症的功效。喝普洱茶还能够引起人体的血压下降、血管舒张、心率减慢和脑部血流量减少等多种生理效应，所以喝普洱茶对高血压和脑动脉硬化患者有很好治疗作用。
&&&&& 养胃、护胃
&&&& 当今由于各种生活习惯，如大量饮酒，暴饮暴食、常吃辛辣冰冷食物等等，从而导致很多人的胃都处于亚健康状态。胃不好的人可以适量的喝点普洱茶，这样对养胃、护胃有很大的帮助。常喝普洱茶的好处多，在适宜的浓度下，喝平和的普洱茶对肠胃是不会产生刺激作用的，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃以后会形成一层保护膜，该保护膜会附于胃的表层，从而对胃产生有益的保护作用，长期坚持饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
&&&&& 健牙护齿
&&&& 普洱茶中含有很多生理活性营养成分，具有杀菌消毒等多种作用。相关实验证明，喝普洱可保护牙齿。除此之外，还可以清除口腔异味，让你拥有清新的口气。除了喝普洱茶，我们还可以用普洱茶来簌口，同样具有保护牙齿的作用。
&&&&& 延缓衰老
&&&& 普洱茶中所含的茶儿茶素类化合物具有延缓衰老的作用，因此适量的喝普洱茶可以永葆青春，建议女生朋友常喝。普洱茶的好处之所以有这么多，这是因为普洱茶在加工过程中，将大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，其维生素C成倍的增加，这些营养物质对提高人体免疫系统的功能发挥着非常重要的作用，从而起到了养生健体、延年益寿的功效。
&&&& 以上是喝普洱茶的好处，你记住了多少呢？关于喝普洱茶的坏处目前还没有相关科学的介绍，因此大家可以放心饮用。在这里提醒大家，不管是喝哪种茶，都不要空腹饮用，最好是在饭后1-2小时之间饮茶，这样可以更好的发挥茶的功效，同时避免不良症状的发生。
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普洱的品种还是比较多的，不知道你们这有没有陈年普洱卖，大约多少钱一两。
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经营网站备案信息女人喝普洱茶对身体好吗？_教育指南_百度教育攻略
都说女人是水做的，所以女性需要的水分是比男性朋友的多的多，女性朋友都喜欢喝茶，喝茶是可以调节女性的内分泌，还可以陶冶情操，女性的身体是一个复杂的结构，所以对于很多的饮食都是有禁忌的，一定是要注意饮食，有些女性朋友很喜欢喝，那么下面就让我来告诉大家女性喝普洱茶到底好不好呢?
在茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少脂肪堆积，而且不会反弹。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用可以减少小肠对三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪。三是普洱茶中的因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。
喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量，饥饿时可喝普洱茶。普洱茶中可加、花、、等，调剂口味，，还可加哈蜜瓜等水果，饮来别有风味。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 普洱茶减肥效果减肥效果因人而异，很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。普洱茶不但可以减肥，还可将调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以证不会反弹
普洱茶其实是一个很好的东西，普洱茶含有的营养也是比较丰富的，对于女性器官都是有一定的好处，所以说女性朋友是可以喝普洱茶的，但是喝普洱茶是一定要适当，合理的饮用才能够对身体起到一个很好的作用。女性朋友是一定要养成良好的生活作息，才能够保证身体健康。喝普洱茶过量会有什么后果？_百度知道
喝普洱茶过量会有什么后果？
听说喝普洱茶减肥，我每天喝将近10杯，会不会对身体有什么影响啊？
我有更好的答案
1.过量喝普洱茶使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。2.过量喝普洱茶促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、肠溃疡。3.过量喝普洱茶会出现“茶醉”现象，心悸、乏力烦躁、全身不适。4.咖啡碱可抑制对钙的吸收，从尿中排出钙。导钙质流失，会出现骨质疏松症。5.过量喝普洱茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。6.过量喝普洱茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。7.过量喝普洱茶促使胰岛素分泌，会出现低血糖。8.使大脑过度兴奋状态，尤其是晚上会严重影响睡眠。9.过量喝普洱茶易引起龋齿，使牙齿长一层釉黑色。10.过量喝普洱茶促使心跳过快，血流加速，导致心律不齐或心动过速。
采纳率：97%
来自团队：
普洱茶熟茶是养胃的，可以放心的长期喝，生茶长期喝会伤胃，因为生茶中有茶碱，熟茶中没有，所以熟茶不伤胃，而且不会影响睡眠。 低血糖的人群少喝生普洱。
本回答被提问者采纳
对身体没有影响，只不过不想吃饭罢了，所以他能起减肥的效果。
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