面部刮痧的好处和坏处
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编辑：五毛钱
在中医的治疗手段中，有一种叫做刮痧的办法，就是使用刮痧的工具，然后通过外力作用，在人体上来回摩擦,从而加快人体中的血液循环，具有排毒养颜、活血化瘀、缓解疲劳等作用。因此，许多人对会通过刮痧来达到强健身体的效果，而女性一般会通过面部刮痧来达到美容养颜的目的，但是在享受面部刮痧带来的好处时，还要注意其是有一定的坏处的。
一、面部刮痧的好处
1、 清洁毛孔
面部刮痧可以刺激表面肌肤的神经，增强其传导的功能，从而使弱的、死的细胞再次重生或是变强，加快肌肤的新陈代谢的速率，从而使脏的东西从体内排出，达到清洁毛孔的功效，并且还能淡化脸部的色、暗疮等肌肤问题。
2、 紧致肌肤
在刮痧的过程中，脸部的肌肉会得到提升和矫正塑性，能够疏通脸部肌肉的经脉，活气血，促进肌肤的新陈代谢，排出脸部多余的水分和油脂能代谢产物，并且在这过程中会不断地刺激肌肤，使毛孔紧缩，从而到达紧致肌肤的效果。
3、 防衰老
通过面部刮痧，增加了皮肤的血液、淋巴液、体液的流量，从而加快肌肤的血液循环，不断地为肌肤补充水分和营养物质，皮肤的吸收能力也得到了一定程度上的强化，从而使肌肤变得红晕、有光泽，并且抚平脸上的皱纹，延缓肌肤的衰老速度。时面部显得更年轻、健康。
二、面部刮痧的坏处
1、 身心疲劳
如果是不加节制的刮痧，会使面部的皮肤的修复功能没有足够的时间恢复原状，甚至是破坏皮肤的修复功能，从而使面部肌肉容易在刮痧中受到损伤与破坏，导致“毁容”的后果，并且在不断地刮痧中，需要花费大量的金钱，毕竟刮痧的价格不便宜。所以浪费了大量的时间、精力与金钱，造成身心疲惫的结果。
2、 伤口加重
对于一些脸上有伤口的女性是不适合刮痧的，因为在刮痧的过程会造成伤口的感染，加重病情，并且如果是有传染性的皮肤病的消费者还会将疾病带给他人，所以是既害人又害己。另外对于一些具有血液疾病的人来说，刮痧是及具有风险的。
从以上的陈述可以看出，只要我们合理地利用刮痧，那么它还是有好处的，所以，一般面部刮痧的好处与坏处与次数有关，另外，如果不是专业人士实施的，一定要注意刮痧的一些注意事项。
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面部刮痧的好处和坏处
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你好！根据你所说的，面部刮痧可以促进脸部的血液循环，加速上部的新城代谢，保持皮肤的光泽。&br&&br&只要你不要过度的刮，一般对身体没有很大的坏处，它能活血化瘀，通经活络。
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面部刮痧？刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。那么，面部刮痧要怎么做呢？又有什么需要注意呢？
面部刮痧的做法
面部刮痧必须先用洗面奶进行深沉清洁，不可以在没有洁面的情况下刮痧，然后将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部。用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭。
刮痧板的提法：
1、以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。右侧方法一样，只不过从右侧开始。
2、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
面部刮痧结束后，清洁面部，将面部的刮痧油清洁干净，搽上保湿的爽肤水以及面霜，进行适当的按摩，力度必须非常非常的轻。
面部刮痧的好处
1、清洁毛孔
面部刮痧刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔。
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，可以快速疏通经脉，活血化淤，改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，改善，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑。
3、收缩毛孔
面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。
4、平复皱纹
刮痧产生的热效应，增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤。
5、调节脏腑
面部刮痧，刺激经络穴位和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑。
面部刮痧的坏处
1、时留黑斑
会留下一些黑斑，很正常，是毒素排除的表现，不过是可以消除。
2、毒皮外组织
长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解，还会加重身体负担。
3、可能会造成感染
对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
4、患有血液疾病有很大影响
对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
面部刮痧的注意事项
1、刮痧手法
面部刮痧的手法重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容;手法太轻了，则起不到应有的效果，这些都是做面部刮痧要注意的。
2、刮痧医师
必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。→ 面部刮痧的好处和坏处是什么
面部刮痧的好处和坏处是什么
健康咨询描述：
最近发现我的同事，比我大两岁，年轻了很多，特别是脸上的皮肤。问她是不是去美容了，她和我说去做脸部刮痧了，做了有两个多月了，也想推荐我去。我一向对美容这一块挺感兴趣的，这一周想和她去了解下
想得到怎样的帮助：请问面部刮痧是不是已经流传长久了？刮痧有什么好处和坏处？
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&&&&&&刮痧疗法的好处&&&&&&（一）调节阴阳&&&&&&阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。&&&&&&刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮;病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。&&&&&&刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高;偏高的血压亦可降低。&&&&&&（二）活血化瘀&&&&&&人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。&&&&&&（三）清热消肿&&&&&&根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。&&&&&&（四）祛痰解痉，软坚散结&&&&&&由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。&&&&&&（五）扶正祛邪&&&&&&刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。&&&&&& 以上是对刮痧的好处和坏处是什么这个问题的回答，希望对你有帮助，祝你健康！
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擅长: 擅长呼吸内科常见病、多发病的诊断、治疗、预防。对呼
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&&&&&&刮痧是一种中医治疗方法，但是现在由于很多超过人们需求的刮痧推销使得很多人为了所谓的健康，经常去做刮痧，那么刮痧的好处和坏处有哪些呢？&&&&&&刮痧的好处：&&&&&&1、刮痧，是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。2、通过对人体皮肤的刮动，可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，有益身心。3、中医讲，刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用，可以畅通五脏，提高人体免疫力。&&&&&&刮痧的坏处：&&&&&&1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，另外金钱上的花销也是很痛的哦。2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
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&&&&&&刮痧对于人体来说，主要有以下三个方面的作用。&&&&&&舒筋通络根据中医学理论，只要是人们出现了病症，一般情况下就是人体经络出现了问题，而刮痧能够舒筋通络，消除疼痛病灶;&&&&&&解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。&&&&&&促进代谢，排出毒素生命存在的表现就是生命体存在新陈代谢，如果一个生命体新陈代谢停止了，这个生命体也就结束了他的生命，所以，人要想保证身体的健康，就要保证身体的正常代谢，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。调和阴阳阴阳平衡是万事万物规律存在的基础，阴阳失调，万物就会改变他的状态，而中医上就是利用调和人体的阴阳平衡来保证身体的健康的。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。&&&&&&以上都是刮痧的好处，那么刮痧有什么坏处呢？不是所有的人都适合刮痧，有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法。&&&&&&凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。接触性皮肤病传染者忌用中医刮痧疗法，这可能会将疾病传染给他人。有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要中医刮痧疗法。&&&&&&过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积中医刮痧疗法，否则会引起虚脱。眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。精神病患者禁用中医刮痧疗法法，因为中医刮痧疗法会刺激这类患者发病。病人身体瘦弱，皮肤失去弹力，或背部脊骨凸起者，最好不要中医刮痧疗法。&&&&&&中医刮痧疗法时冬季应注意保暖，夏季应回避风扇直吹中医刮痧疗法部位;小儿或体瘦者，因为皮肤柔嫩需特别注意轻刮;前一次中医刮痧疗法部位的痧斑未退之前，不宜在原处再次进行;中医刮痧疗法后30分钟内忌洗凉水澡;保持情绪平静，不宜发怒、烦躁或忧思焦虑;忌食生冷瓜果和油腻食品;一旦出现头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、恶心欲吐或神昏扑倒症状，则属于“晕刮”现象，此时应迅速平卧，饮用1杯温糖开水，并用中医刮痧疗法板刮拭百会穴、人中穴、涌泉穴等穴位，必要时送往医院采取急救措施。&&&&&&以上是对“面部刮痧的好处和坏处是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好！刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。良性的面部“刮痧”刺激，能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态。使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。但面部刮痧也会带来一些负面效应，让我们看看面部刮痧都有哪些好处和坏处。&&&&&&面部刮痧的好处：&&&&&&一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。&&&&&&二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧&&&&&&面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。&&&&&&三、收缩毛孔,收紧皮肤&&&&&&面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。&&&&&&四、平复皱纹,延缓衰老&&&&&&疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。&&&&&&五、间接调节脏腑&&&&&&面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。&&&&&&面部刮痧的坏处：&&&&&&会留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表现），不过是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题：&&&&&&1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。&&&&&&2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。&&&&&&3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。&&&&&&以上是对面部刮痧的好处和坏处有哪些这个问题的回复，希望能够帮助到您，祝您健康！
浙江萧山医院&& 副主任医师
擅长: 熟悉儿科的常见病，多发病的诊治常规，咳嗽，营养，哮
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&&&&&&面部刮痧，这也就是一个改善面部局部血液循环的一个方法。跟面部按摩作用也差不多的，这个操作最好是要专业的，避免皮肤破坏的。
擅长: 疫苗接种、职业健康检查监护
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&&&&&&良性的面部“刮痧”刺激，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。但面部刮痧也会带来一些负面效应，让我们看看面部刮痧都有哪些好处和坏处。&&&&&&面部刮痧的好处：&&&&&&一、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。&&&&&&二、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧&&&&&&面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。&&&&&&三、收缩毛孔,收紧皮肤&&&&&&面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。&&&&&&四、平复皱纹,延缓衰老&&&&&&疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。&&&&&&五、间接调节脏腑&&&&&&面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。&&&&&&面部刮痧的坏处：&&&&&&会留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表现），不过是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题：&&&&&&1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。&&&&&&2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。&&&&&&3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的症状考虑刮痧是一种中医治疗方法，但是现在由于很多超过人们需求的刮痧推销使得很多人为了所谓的健康，经常去做刮痧，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：&&&&&&刮痧的好处：1、刮痧，是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。2、通过对人体皮肤的刮动，可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，有益身心。3、中医讲，刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用，可以畅通五脏，提高人体免疫力。刮痧的坏处：1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，另外金钱上的花销也是很痛的哦。2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧容易对身体造成更大的伤害。&&&&&&以上是对“面部刮痧的好处和坏处是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。
2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。
3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。
6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。
7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。
8、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。
促进脸部神经微循环,找好刮痧师傅,手法很重要
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