孕妇上火了 吃什么东西能去火呢_网易亲子
孕妇上火了 吃什么东西能去火呢
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很多人认为会加重，引起，其实不然。喝牛奶不仅不会上火，还能解热毒，去。牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来达到去火的功效，而且牛奶中含有多达70%的水分，能补充孕妇因大量出汗而损失的水分。不过，喝牛奶时要注意，不能把牛奶冻成冰块食用，不然牛奶中的营养成分会被破坏掉的。
草莓的口味酸酸甜甜的，最适合孕妇食用了。草莓不仅好吃，而且还有一定的药用价值。草莓能够清暑、解热，去烦，孕妇上火的时候，可以适量的吃一些，不过不能吃太多哦。
西瓜性凉，吃了可以有效的去火，去心烦。而且西瓜中含有丰富的钾盐，可以有效的补充人体内所需的钾盐。不过，孕妇在吃西瓜时要注意，西瓜不要放进冰箱里冰冻，而且吃西瓜的量也不要太多。
大豆具有滋阴的效果。大豆在滋阴、去火的同时，还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质，对于健康有一定的好处。因此，孕妇在上火时，适量的吃些大豆，也能达到去火的目的。
5.西红柿。
西红柿的营养很丰富，孕妇在上火的时候，适当的吃些，不仅可以达到去火的目的，还可以补充体内所缺乏的各种维生素。
孕妇在平时要注意，不要吃辛辣、热性的食物，少吃容易引起上火的食物，还要多喝开水，最好就多喝些金银花茶，这样既能降火，又有利于宝宝的健康。
本文来源：亲贝网
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈孕妇吃什么可以降火 怀孕后多吃它能降火
　　有很多的女性朋友在怀孕之后都会有上火的现象，还会莫名其妙的烦躁，具体表现在脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大，今天小编就给大家详细的介绍一下上火之后可以吃些什么降火，感兴趣的朋友们快来看看吧。
　　怀孕后多吃它能降火
　　1. 梨&&清热利尿
　　孕妇容易上火，孕妇吃什么可以降火?准妈妈降火首选梨哦!因为梨具有清热利尿、润喉降压、镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的作用，准妈妈上火食之很有效。平时准妈妈常吃梨也可预防上火哦!
　　2. 柚子&&降火败火
　　上火后孕妇吃什么可以降火呢?柚子就具有降火功效。柚子不但能够缓解上火的症状，而且还能够帮助孕妇有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛哦!尤其是高血压准妈妈特别适合食用哦!
　　3. 草莓&&解热去火
　　香香甜甜的草莓总是能够勾起准妈妈的食欲，准妈妈吃草莓是很好的选择，因为不但能补充营养还能去火、解热、除烦哦!
　　4. 柿子&&清热润肺
　　秋冬季节准妈妈很适合吃柿子，尤其是当孕妈妈上火之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可过量吃柿子，不然会有口涩舌麻的烦恼哦!
　　5. 大豆&&滋阴去火
　　大豆也能降火?是真的哦，大豆具有滋阴去火的功效，而且准妈妈吃大豆在降火之余还能够补充大量的蛋白质呢!真可能是一举两得哦!
　　6. 牛奶&&解毒去火
　　孕妇吃什么可以降火?准妈妈你们知道牛奶也可以降火吗?因为牛奶是性微寒的饮品，具有滋阴、解热毒、去火的作用，准妈妈若是上火了用这一招肯定管用的。
　　7. 白莲须&&消热解毒
　　白莲须也就是莲花的花蕊，它具有固涩(即止血)、补肾、消热毒的良好功效，孕妇吃什么可以降火?准妈妈吃白莲须不但降火而且还有很高的药用价值哦!
　　8. 无花果&&清热解毒
　　无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食用还能缓解症状。无花果性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，可帮孕妇败火、缓解喉咙疼痛、治疗痔疮以及预防便秘哦!
　　9. 西红柿&&去火降火
　　准妈妈你以为酸甜可口的西红柿只是能补充维生素C吗，那你就错了，准妈妈如果上火也可以通过食用西红柿来缓解和治疗，它也能够去火降火哦!
　　上火后孕妇吃什么可以降火呢?上面这些食物都是降火的营养食物，准妈妈可以随意挑选哦!
　　首先，有几条孕妇去火建议
　　1、中药黄连最好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，但是对胎儿不好的，所以最好不要吃，孕妇最好在医生的指导下用药。
　　2、建议每天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。
　　3、平时吃的东西要注意，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料，这些东西都容易引起上火的。
　　4、每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。 针对孕妇上火的食物而言，&苦&味食品是&火&的天敌。
　　苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失&青色&，都能达到&去火&的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的&去火&功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
　　除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
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提问时间： 19:09:54|
病情描述：
孕妇老是上火能吃什么进行食疗
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58699收到了：
你好这位朋友，首先很高兴可以为你解答，亲爱的肯定是最好是多喝白开水的哦，亲爱的当然也是可以多吃水果蔬菜的哦，这个都是可以败火的呀，祝福亲爱的好孕哦。
医师/住院医师
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帮助网友：57408收到了：
可以试着吃一些降火的水果如西瓜、无花果、梨、无花果、柑桔和蔬菜，多喝开水，在水中放点金银花可以吃银耳雪梨 、火龙果：富含矿物质，如：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，这对缓解孕妇很有帮助。
医师/住院医师
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帮助网友：50263收到了：
你好，孕妇如果是上火的话 还是要尽量的吃一些比较清淡的食物哦，这样能够好一些的啊，一般平时尽量多喝一些水，吃一些水果等哦，这样还是很容易去火 的啊，另外就是少吃辣的 或者尽量是不吃为好的。
医师/住院医师
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帮助网友：58698收到了：
您好很高兴为您解答，上火的话可以多喝些水，平时多吃些清淡的食物，多吃些应季的新鲜蔬菜和水果，可以喝些金银花泡水喝，在里面放些冰糖也可以的，平时多注意休息，适当运动，希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！
医师/住院医师
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帮助网友：52120收到了：
孕妇上火可以吃些比较清淡的，平时禁忌辛辣生冷食物。多吃香蕉，银耳汤，青果炖猪肚都是很好的去火食物。不过平时尽量多喝水也是可以缓解的。
医师/住院医师
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帮助网友：52045收到了：
您好！孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗。建议可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，应水，多食蔬菜水果，保持大便通畅。祝您身体健康！
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妇产科医生孕妇上火吃什么可以快速降火_百度宝宝知道→ 孕妇上火吃什么降火？
孕妇上火吃什么降火？
健康咨询描述：
怀孕5个多月了，不想吃任何东西也不想喝水，不料给上火了，牙疼什么的，怎么办，喝了好多天水也不管用，也不能吃药什么的，就想着吃点什么东西可以降火，吃各种对宝宝好的东西来降火。
想得到怎样的帮助：孕妇上火吃什么降火？
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肖医生 成都市青羊区第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 子宫肌瘤消融，导航介入治疗卵巢囊肿，各种宫颈疾病，
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&&&&&&孕妇上火吃绿豆汤：&&&&&&中医建议：若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8 分钟，夏天5~6分钟即可，过了该时间起不到多大的养肝作用。&&&&&&方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。&&&&&&方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。&&&&&&方法三： 将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。&&&&&&方法四：将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。&&&&&&方法五：将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。
河西妇幼保健院&& 医师
擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿等。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为孕妇吃水果蔬菜可有效的预防上火。常见有效预防上火的食物有下列几种：&&&&&&黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。
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&&&&&&孕妇去火：&&&&&&1、中药黄连最好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，，但是对胎儿不好的，，所以最好不要吃，孕妇最好在医生的指导下用药。&&&&&&2、建议天天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火。&&&&&&3、平时吃的东西要注重，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料，这些东西都轻易引起上火的。&&&&&&4、每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。&&&&&&以上是对“孕妇上火吃什么降火？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&孕妇上火怎么办?牛奶大豆都要尝。有人说多喝牛奶会上火，其实不然，孕妇喝牛奶不仅可以达到去火的效果，而且牛奶中含有丰富的钙质，可以一定程度上满足需要大量钙质的孕妇及孕宝宝需要补充钙质的需求。而大豆中含有优质蛋白质、钙质，孕妇多吃豆制品在有效去火的同时，还相当于服用了最佳的准妈妈营养组合。&&&&&&蔬菜瓜果也可帮忙解决孕妇上火了怎么办。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等。
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&&&&&&1、牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重"上火"，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会"上火"，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥"去火"功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏&&&&&&2、草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有"去火"功效，能清暑、解热、除烦。&&&&&&3、西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起"上火"、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。&&&&&&西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能。产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量，-保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中，许多产妇有精神紧张，产程延长、失血&&&&&&西瓜优点虽多，但食用也不能无限度，患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇，食用西瓜需在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学，但过多食用对孕(产)妇及孩子确实不利&&&&&&4、大豆 大豆在滋阴、"去火"的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。&&&&&&5、西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可"去火"。
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