喝酵素，你不可不知排毒的那些好转反应！ - 美篇
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喝酵素，你不可不知排毒的那些好转反应！
随着年龄的增长，加上不良的生活习惯以及不合理的膳食，会导致诸多毒素不断在体内累积，进而造成肥胖、口臭、肤色暗沉、色斑丛生、便秘等问题，让整个人显得毫无生机。所以，当你减肥无效，护肤无果的时候，就是身体在向你发出排毒的求救信号。而酵素也称酶，是生命的原动力，也是身体的清道夫，通过清理肠皱褶、血液、淋巴、内脏毒素是如今的一种排毒养生方法。
自测你是否需要排毒？?1.便秘不能每日清晨排便，经常便秘或腹痛。?2.疲劳工作两小时后感到身体倦怠，胸闷气短。?3.口臭呼吸道容易“上火”，口中经常有异味。?4.失眠.睡眠质量不好，多梦。?5.面色黄女性面色暗沉，缺乏光泽，黄气重。?6.易感冒&免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。?7.乏力早晨起床后四肢酸痛，乏力，感觉睡的像打仗一样。为什么酵素可以排毒？酵素排毒原理很简单，它可以改变酸性体质、调理胃肠功能、均衡营养吸收、排除体内毒素、提高免疫力，定期服用酵素可以清除血液和肠道中的毒素、垃圾，畅通血管并改善肠道功能，达到双向调节的目的。因为年龄等各种原因导致体内酵素含量不足，自身的排毒系统出现就会出现障碍，导致体内毒素堆积，所以身体排毒要从补充酵素开始，利用给身体补充酵素，达到从内部排毒的效果，比饮食调理要有效很多。
排毒对人体有什么好处？1有助于改善肠道众所周知，人体的肠道壁最少储存着3—4kg的体内垃圾，这些垃圾就是所谓的宿便。而人体因为宿便的积存，不仅小腹膨胀，更重要的是久而久之会形成进大于出（吃进大于排出）。而酵素首先是改善肠胃，疏通肠道。肠胃好了，肠道疏通了，人的饮食就正常了，饮食正常了，吃饭消化吸收就会更好，那么吸收同样的热量，喝了酵素之后就会比吃酵素之前要吃的少了，这样饭量无形之中在减少，而且在体内存留的垃圾就更少。补充“酵素”进入体内，酵素就会发挥分解、排毒的作用，可以帮助人体分解血液内的胆固醇，帮助净化血液里的毒素，这样就可以帮助血液排毒了。另外酵素还会参与细胞的分解合成，提升新陈代谢功能，利于肝脏排毒，肝脏是我们体内的解毒器官，我们体内的毒素就会大大的减少。2分解脂肪酵素是一个很神奇的魔术师，他能分解一切体内的有害物质的，也能储存一切适合于身体的。他能分解出身体里多余的脂肪。新摄入的高脂、高糖、高热量食物未及转化成多余脂肪，就会及时排出体外，肥胖成因彻底消除。3调理易胖体质很多女性在到了一定的年龄后自然的就会发胖，甚至很多人都说自己连喝水都会发胖。其实发胖就是证明身体的内分泌系统已经紊乱以及新陈代谢缓慢，酵素就是能起到改善内分泌系统以及能改善易胖易酸型的体质更显著的作用在于加速新成代谢。所以在使用酵素减肥成功后不必怕反弹。因为身体肥胖的因素已经得到改善了，反弹的几率相当等于零。
酵素排毒有哪些反应？在一般情况下，人体在使用酵素一段时间后，由于体质的好转，身体常有良性的反应，例如感到食欲旺盛，精力和体力增加，心情愉快，不易疲劳等。但是也有一些人在使用酵素后出现一些看似异常的反应，这种异常反应的出现常常是一种好转反应，只不过在现象上看似异常。发生反应的原因还不能完全了解，绝大多数与体内的排毒作用有关，其中以特殊体质的人较容易产生这些反应。1呕吐现象可能为初次使用酵素产生的心理排斥反应，因口感不能适应，造成反胃现象。2皮肤发痒或出诊从中医的观点来看，这些往往是一种排毒现象，通常易发生于肝脏不好或皮肤容易过敏的人。3身体略疼痛这往往是使用酵素一段时间后人体细胞活性增强，代谢加快，各种代谢物质增多，人体组织的敏感性增加的正常反应。另外，尿酸过高的痛风患者身体酸痛现象容易产生。4胃有刺痛感这种现象经常发生在溃疡病患者使用一段时间后，是酵素对发生溃疡的部分产生作用，促进新生细胞大量增生以填补溃疡所造成的缺损的一种正常反应。5喉咙发痒、舌尖发麻此现象是因为天然酵素具有较高的活性，对味蕾会产生一种刺激，所以舌尖带麻；如果喉部有轻度炎症即会有发痒刺激的感觉。6粪便呈黑色这通常是使用酵素后消化功能改善，体内积存的宿便得以顺利排出的正常反应。当然，有些天然酵素由于含有天然色素或铁离子含量较高，也会使人体大便呈黑色，是一种正常反应，不必为此担心。7粪便带血丝这往往是体内淤血排出体外的良好反应，尤其曾经受过内伤、发生溃疡病或中风的病人；同时，患有痔疮的人也有可能有便血现象发送。8晚上精神好不想睡这种现象的发生是因为酵素可以刺进分解、消耗体内多余的脂肪，转化为热能而产生的兴奋作用。9眩晕现象服用酵素后感到眩晕通常发生与血糖偏低者，这是由于使用酵素后会促进消耗体内多余的脂肪，从而可能使血糖降低。10经期排血量增加这是因为酵素对细胞的活化作用使得人体变得气血旺盛，一段时间后此现象即会消失。11更年期女性月经再生这是因为酵素的活化作用，内分泌激素的生长，返老还童所致。好转反应——迈向健康的秘密食用酵素产生的好转反应，代表你的身体已经向健康之路迈上了一大步。大部分的身体不适将会因为你体质改善在不知不觉中逐渐消失，使我们的身体变得更健朗，精神更焕发。
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千万不要喝酵素，因为......为了健康和美丽，逸蘅推荐赶紧查看！
酵素的神奇之处大家都有目共睹，但仍然有很多问题让人困惑，今天逸蘅为大家盘点了18个关于酵素的常见问题，需要的就赶紧收藏哦。
随着酵素养生理念的普及，补充酵素的人越来越多，关于酵素的研究也越来越深入。然而，还是有人对酵素一知半解，在补充酵素的过程中遇到各种各样的问题，认为酵素是一个非常复杂的概念。其实，酵素并不复杂，只是你还不够了解……1. 酵素与年龄有关吗？年龄越大越缺乏酵素？
答：是的，酵素与年龄有关！年龄越大越需要补充酵素！据相关报告，年轻人的唾液酶活性比老年人强30倍！动物实验也表明，保持一定的“饥饿度”，节省消化酶可以“长寿”。由于各种代谢废物和毒素在体内堆积，加上组织、细胞的老化，人体细胞制造酵素的能力以及酵素的储备量均会呈下降趋势。年龄越大，各种代谢废物和毒素在体内的堆积就越多，同时由于器官与细胞的老化，制造酵素的能力下降，而消耗又不断增大，导致体内酵素逐渐减少，造成老年人身体亚健康，从而引发各种衰老疾病。因此，老年人更需要大量补充酵素！2. 儿童也需要补充酵素吗？答：是的，儿童也需要补充酵素。儿童身体组织发育尚未成熟，合成酵素的能力不足。并且，由于儿童处于快速发育成长时期，本身对酵素的需求量就很大，尤其是未能长期足量得到母乳喂养的儿童，就更加“先天”缺乏酵素。因此，很多发达国家都会有计划地为儿童补充酵素，对其成长发育是极其重要的，也是非常必要的。3. 酵素与长寿有什么关系？答：体内的酵素储存量和人的寿命成正比。随着年龄递增，酵素总量会慢慢减少，当酵素含量减到无法满足新陈代谢的需求时，人就会死亡。实验证明，年轻人身体组织内有较多的酵素储存量；相反，老年人体内酵素就少多了。通过合理补充酵素可达到健康长寿的目的。4. 孕妇也可以补充酵素吗？
答：可以，而且很多孕妇需要补充酵素。酵素属于纯天然的健康产品，对孕妇不会带来任何副作用，而且还有助于为母体提供营养，帮助排出代谢废物，缓解孕吐等症状。所以，对于品质有保障的酵素产品，孕妇可安心长期服用。大量文献报告和实际案例证明：在同等条件下，怀孕期间补充酵素的孕妇，其所生产的婴儿比没有补充酵素的孕妇所生产的婴儿更少生病、免疫力更强、生长发育更强健。 5. 对于不孕症，酵素能帮上忙吗？答：酵素能够解决体质原因造成的不孕。不孕症的原因很多，除了器质性因素外，大多数不孕症者属于酸性体质过强。酵素具有净化血液和平衡体质的功能。因此，服用酵素，对于不孕症夫妻双方改善体质，都是有好处的。6. 酵素可以用来抑制肥胖吗？
答：可以，健康瘦身是酵素的重要功效之一。科学研究表明，熟食和饱食使胰脏、甲状腺、脑下垂体去“关注”消化食物，造成所谓的“饱食终日、大腹便便、头脑和身体迟钝”。肥胖者都有脂肪分解酶短缺的现象，只要合理补充酵素，改善身体脂肪代谢，就可以有效抑制肥胖。7. 酵素可以帮助体弱者增肥吗？
答：可以，酵素能有效增强体力。酵素能全面的调节人体的代谢平衡，促进人体对营养成分的吸收，该胖的会胖，该瘦的会瘦，平衡才是健康的状态。8. 酵素对改善过敏有作用吗？答：有，可以有效改善过敏症状。大量实例证明，补充酵素（如蛋白质分解酶、各种代谢酶），对过敏有很明显的改善。很多慢性的“过敏”其实和机体的免疫力相关，补充酵素可以增强免疫力，从根源上缓解过敏问题。9. 运动员和高强度体力劳动者需不需要补充酵素？
答：需要，而且需要比一般人补充更多。出汗与代谢是剧烈的生化反应，会消耗更多的酵素。因此运动员和高强度体力劳动者应比一般人更注意多补充酵素。10. 补充酵素可以延缓衰老吗？
答：可以，补充酵素有抗衰老的效果。人体细胞不断被破坏和修复，细胞因而要么死亡，要么被免疫细胞杀死，要么就“失控”，导致衰老和各种疾病。酵素配合健康的生活方式可以改善免疫系统，促进新陈代谢并清除这些无用的“老”细胞，保持生命的活力，有效延缓衰老。11. 酵素能防醉和解酒吗？
答：可以，喝酒前喝酵素是个好办法。防醉和解酒都与乙醇代谢酶群（ADH）有关，实践发现，若在酒前30分钟服用一包酵素，约可使酒量增加1-3倍，即便醉了，第二天醒来也不会有平日的宿醉感。12. 酵素有助于改善白发、头皮屑和秃头吗？
答：酵素能够改善全身，当然包括头发和头皮问题。酵素是从根本上调理人体健康和生理的物质，不是“头痛医头、脚痛医脚”的药物！白发、头皮屑和秃头的发生是因为头发长期处于紧绷状态，使输送营养的毛细血管因头皮紧绷而造成血液循环不畅或营养不足，导致毛发生长缓慢或受到压抑。酵素会分解掉头发上的废物，加速血液循环，营养完全到达头部组织，毛囊细胞的活性得以增强，帮助改善白发、头皮屑和秃头问题。13. 酵素对青春痘愈合有什么作用？
答：酵素能够很大程度改善青春痘。青春痘是青春男女荷尔蒙分泌旺盛的一种正常现象，但是处理毛囊内的分泌物时，一不小心很容易受到细菌的感染，使毛囊发炎，而变成“红痘”。治疗青春痘最有效而安全方法是采用内外夹攻法，一方面服用酵素，使毛囊内的分泌物排出体外；另一方面，在患处涂抹酵素（1-2次/每天）用以分解毛囊内的细菌，并且可以直接促进患部的细胞再生，这是最理想的应对方法。14. 酵素对碰撞内伤有帮助吗？
答：是的，有作用。碰撞内伤与轻度外伤不用显微镜就看不到，因为脊髓神经发生障碍，逐渐会有不同程度的疼痛出现，缓解碰撞外伤最好的办法就是借助酵素的作用改善发炎现象，提高自身免疫力，使受损细胞赋活。酵素对碰撞内伤具有良好的修复作用，因为其对发炎有积极的效果。酵素中还有多种人体细胞所必须营养元素能使细胞快速吸收，对因碰撞导致发炎与受损的神经细胞有积极的帮助作用。15. 酵素有助于消除炎症吗？
答：当然可以。一般而言，发炎是指人体对于入侵的感染病原体以及抗原所产生的一种反应。当身体生病发烧时，免疫系统需要大量的酵素来帮助身体排除异物或病菌。而酵素具有直接消炎作用（减缓发炎），去除自由基作用（减轻细胞的毒性作用），是最佳的抗炎方法。16. 酵素能改善失眠吗？
答：可以，睡前喝酵素有利于提高睡眠质量。对于内分泌系统中的激素分泌不平衡而导致的失眠，酵素疗法很有效，坚持服用酵素补充剂可以有效改善失眠状况，并提高睡眠质量。17. 植物性综合酵素与药物的区别是什么？
答：酵素与一般药物最大的差别在于：药物具有一定的毒副作用，而酵素完全没有。酵素是通过全面调节人体正常生理机能来改善健康状况的，所需的时间较长，但却是全身性的根本调理；某些药物可以对病症带来立竿见影的疗效，但“是药三分毒”，长期服用难免对身体有所损伤。酵素可以说是天然的抗生素，将酵素与药物配合使用，可以达到更好的效果。一般药物都具有抗菌性，如果再加上具有增强体力、抗菌作用及细胞活化作用的酵素，所起到的效果便可想而知了。18. 哪些人最需要补充酵素？
（1）想要增进健康，改善体质的人。（2）注意美容养颜，保持身材的人。（3）免疫力差，容易感冒或感染疾病的人。（4）慢性病患，会不断地大量消耗酵素、维生素等营养素的人。（5）皮肤缺乏光泽，有黑斑、暗斑、老年斑的人。（6）肝脏功能不良，容易疲劳的人。（7）神经衰弱，生活压力大，常感精神紧张的人。（8）肠胃不好，特别是常会便秘的人。（9）食欲不振，营养吸收不良的人。（10）脑力和体力负荷较重，尤其是经常熬夜、生活作息不正常的人。（11）未老先衰，体弱多病的人。（12）常年茹素的人。（13）长期酗酒的人。（14）成长中的小孩。（15）手术前后的人。（16）三高患者。（17）患有各种不明疾病的「亚健康」人。更多内容关注公众号：YH44577【逸蘅健康】
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喝完酵素后能够正确的看待酵素好转反应！
很多人在喝完了酵素后，有的人会存在一些反应，我通常称之为好转反应，根据小编对酵素的认知，身体越健康的人基本没有这种反应，比如经常运动的。那么现在我们大多数人其实是处于一个亚健康状态的，之前也说过亚健康就是健康与疾病的一个临界状态，那么这种人喝完酵素，有的好转反应会比较强烈！现在小编带大家来看看到底有哪些好转反应，也希望大家喝完酵素能够正确的看待这些反应！
1、喝完酵素会异常疲惫，昏昏欲睡的感觉，这个是因为酵素可以溶解我们血液中的一些物质，比如脂肪、胆固醇、化学物、西药。使得我们的血液呈现清澈状态。
2、有的人会觉得全身发烫，发热，这是因为酵素在帮助我们调节免疫系统，使得身体代谢加快。
3、有点人会有便秘的情况，这是因为酵素在调节我们的大肠机制，这种情况可以适量吃点香蕉，玉米等粗粮，帮助排便，同时要注意多喝水。
4、有的人反而会出现肚泻的情况，这种情况女生会比较多，这是因为酵素里面有水果和蔬菜的成分，有的是偏寒性的，对于寒性体质的人来说，会比较容易腹泻，同时酵素也在帮助我们调节小肠机能，排出肠道内的毒素。
5、晚上一直保持清醒状态，很振奋，但是没有丝毫睡意，也不觉的累。这是酵素在调节我们的神经系统。晚上可以喝杯牛奶，有助于助眠！
6、有的人身上某些部位会出现红疹的情况，有的会比较痒。这也是我们在帮助血液排除毒素。
7、有的人喝完酵素会觉得很口渴，这是因为酵素在体内会参与体内代谢，会消耗人体很多水分当排毒时候，肝脏的工作量会增大，更容易口渴。
8、有的人口腔出现溃疡或者喉咙疼的情况，尤其是针对经常吃化学药品的人，这种情况会加剧，这是因为酵素把累计在血液中以及体内的化学物质排出来了。
9、有的人会眼睛流泪，冒汗，这也是排毒的正常反应。
10、有的人也会出现头昏、头痛的情况，这是酵素在溶解脑部血管的血脂或者胆固醇，酵素也可以溶解脑部的脂肪。
11、经常喝酵素的人会觉得精力很旺盛，精力充沛，就像是打了鸡血一样，这是因为酵素带动停止的免疫细胞。
12、酵素排出胃寒的现象，会有脚气，尿蛋白的产生，这都是正常的。
13、肚子胀、排黑便、手臂长粉刺，这也都是大肠排毒、修复的反应，排除毒素之后，会发现你的皮肤会变好，睡得更香。
14、有的人血压会初选短暂的增高，这是因为酵素在帮助我们修复血管壁、斑块脱落的反应。
15、喝完酵素有的人会感觉饿，这也是因为酵素参与代谢，消耗体内大多的热量，而且也在帮助我们调整身体饮食环境。
16、酵素排毒时会出现细菌增生的现象，这就体现在有的时候会出现口臭脚臭的现象。
17、掉头发是因为酵素促进毛囊新生，而且有的人头皮屑也会增多，这都是因为让新生细胞代替老化受损的毛囊细胞。
18、有的人出疹子是因为酵素帮助我们排出体内的湿气，以及我们的水溶性毒素。
以上都是我在一年当中，对酵素的好转反应的总结，以及统计使用酵素的人出现的一些正常好转反应。人体内存在多种酵素，当人体内酵素不足时候，就需要我们去额外补充，预防疾病，摆脱亚健康的困扰。
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喝酵素出现严重的好转反应怎么办
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　　可能会出现以下好转反应：一、疲倦、发困这种现象叫弛缓反应。在用过酵素的人中，有这种反应的特别普通。尤其是慢性病患，在有病的部位机能恢复的时候，原来的病态平衡被打破，容易有上述反应。此时，不需停止服用酵素.二、便秘、下痢、疼痛、出汗现象这些称为过敏反应，在所有用过酵素后出现的好转反应现象中占20%左右。一般而言，比较稳定的慢性病，症状不是特别厉害的人，当用了酵素以后，开始出现好转，与疾病之间的关系呈现为明显白热化。在这个时候，恢复的力量产生反弹，所以会出现以前的症状.肿疮、发红、发疹、眼屎与尿色改变此种为排泄反应。在酵素的作用下，体内积聚的旧有废物、毒素被分解，从皮肤排泄出去时所呈现的症状.三、疼痛、发烧、恶心、腹疼此种为恢复反应，主要是血液循环系统恢复时表现出的反应。原因是血液和淤血的部位开始出现顺畅流动的表现.四、没有任何反应在使用酵素的人中，有将近三成是没有什么反应或可能有反应，但没注意。好转反应是因人而异，具个体差别的。使用者的反应除以上几类以外，还有很多。反应快的，吃下去后立刻就有感觉，慢的要3-4个月，一般在2个星期左右。好转反应消失的时间也不同，一般在服用3-4天，到2个星期不等。好转反应的表现形式与使用者的病症、环境、体质等有关.
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