有机杂粮礼盒求推荐？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-18 16:04 标签： 有机杂粮品牌绿什么庄
[转载]有机杂粮排行榜，有机杂粮与五谷杂粮的区别
什么是有机杂粮？
有机杂粮是指在有机农业生产体系中，采取有机的方式生产和加工的粮食，在这一系列过程中不使用农药、化肥、生产调节剂、色素或基因工程技术，同时经过国家有机食品认证机构的认证，完全符合国家有机食品要求和标准。
&&& 跟五谷杂粮有什么区别？
有机杂粮是指在杂粮种植过程中不使用农药化肥等人工合成的肥料，而只使用农家肥，商品在出售时贴有机食品认证标签；五谷杂粮是指除水稻、小麦以外的粮食作物如玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦等。
有机杂粮有哪些？
有机杂粮包括包括有机高梁、有机黄豆、有机红豆、有机绿豆、有机黑豆、有机 大米、有机小米、有机薏米、有机燕麦等。
有机杂粮的营养与功效
有机糙米最助消化
有机糙米，就是带壳的稻米，如果将这层壳在二次碾磨过程中去除，就成了我们所熟悉的有机糙米，有机糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比有机大米多。有机糙米较之有机大米更有营养，能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。
有机黑米最补肾
有机黑米，又称有机糯米，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。
经常食用有机黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。
有机糯米最排毒
有机糯米是经常食用的粮食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃。有机糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。
有机糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。但因为糯米不好消化，不宜食之过量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。
有机薏仁米最养颜
有机薏仁米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”。有机薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。
有机薏仁米对于美容的功效也十分显著，它能够使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显疗效。另外，它对紫外线还有吸收能力，多吃有机薏仁米就可以防晒。但应注意，大便燥结、精液不足、小便多者、孕妇不宜服用。
如何判断购买的是不是有机杂粮？
&&& 必须按照有机食品的标准生产并经独立的第三方认证机构认证的食品。所以真正的有机杂粮上面贴有有机认证和认证机构两个图标。
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东北杂粮挺多种的，碱不落个人觉得还算可以的！
北大荒还是可以的，其它什么御北农庄，北纯，黑土地那些听说过，不过没买过，不知道好不好
御北农庄和北大荒还不错，还有什么黑土地也可以，北纯没听说过
很多啊、北大荒、御北农庄、北纯都是蛮有名的
这么讲究，淘宝看看拉到了
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有国家相关部门认证是关键的。比如梁二婆系列食品
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六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实你错了，有机杂粮才是真正的香饽饽！！
小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。
能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿，可缓和肠、胃轻度炎症。薏米适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。
黄豆能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血；黄豆能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女更年期症状、骨质疏松等；保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。
糙米能帮助消化，比白米更容易消化吸收，能预防脚气病和排除毒素。糙米保留了胚芽，胚芽只占米的百分之三，但所涵的微生素和抗物质却占到了百分之七十，特别是维生素B1。因此，更适合婴儿和糖尿病以及想保持苗条身材的人食用。
中医认为黑豆是一种清凉性滋养壮阳药。适量食用黑豆，对糖尿病、视力下降、须发早白、湿疹脚气、贫血，有很好的疗效。每天吃些黑豆粉，拌上芝麻粉、核桃粉，能使头发乌黑亮丽。
黑米是糯米中的珍贵品种，是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食调养品，也是营养价值极高的滋补品，【红楼梦】中称之为“御田胭脂米”。
七、黑芝麻
芝麻润肠通便，而且活血养颜，生发黑发，更有健脑和增强记忆力以及延缓衰老的作用。芝麻中含有防止人体发胖的物质，在节食减肥的同时，配合芝麻食用，粗糙的皮肤可获得改善。
清热；消暑；利水；解毒。主暑热烦渴；感冒发热；霍乱吐泻；痰热哮喘；头痛目赤；口舌生疮；水肿尿少；疮疡痈肿；风疹丹毒；药物及食物中毒。用于暑热烦渴，疮毒痈肿等症。
红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用。
核桃富含维生素E，能抗氧化、抗衰老。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止血管硬化，核桃能健脑益智，经常吃能润血脉，黑须发，使皮肤细腻光滑。（一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或者9斤牛奶的营养）
十一、银耳
银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

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