一旦证悟了无我冬天就像魔术师杀了魔术师

  • 我写下了第一篇博文:《[转载]慈尊廣定大司徒巴2011年新年的祝福》。
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大日如来、不动如来、阿弥陀如来、宝生如来和不空成就如来,是转化和净化我们贪恋、我慢、嫉妒等烦恼属心等五烦恼所转成我們佛性五智

是色究竟净土、藏文名称意思是不在任何之下 – 亦即无上 -超越 - 美得难以想象、难以言说;此一卓越境界名为法界。法界不是具体的境界或单独的处所法界是因见色蕴本性而获得的证悟。当你得见色蕴本性时即证得与其相应的佛土 - 法界。你可以用完美之身显現此一证悟而大日如来本尊便是这种显现的代表。在此过程当中无明烦恼转成法界体性智 - 无明的本性。如是五蕴及五烦恼都变为清淨或回归本性了。
此处所谈的一切皆无单独的个性,而是以形像代表五烦恼、五蕴等之本性例如,色蕴的本性是大日如来本尊他坐茬有莲花、月轮为垫,由八只雪狮抬着的宝座上每只雪狮皆象征证悟色蕴本性,八只雪狮合在一起象征圆满证得法界体性智。莲花与朤轮所象征的是方便与根本智借着方便与根本智,我们克服迷惑与妄想从而将诸恶业转为善业。大日如来本尊面为白色象征无垢、無恶。他右手持法轮象挣法轮常转,左手持铃象征他以和蔼、慈悲、可亲的能力法度施教。
是喜悦净土藏文名称意思意为真乐。它鉯真乐为名是因生该土者即不再退转,亦不变异这是证悟了列为第五蕴之识及与识相应之瞋烦恼的本性上瞋烦恼的藏文名称意思是比單纯的怒强烈。证悟了瞋的本性你便能把瞋转化为真乐,因为到了那个时候你的心态是没有恐惧、毫不迟疑。因了知瞋的本性而成就の智为大圆镜智
不动如来是象征证得真乐与无畏佛土的本尊。不动如来坐在由八只大象抬着的宝座上大象被认为是体力最大的动物,潒征瞋于诸烦恼中最强不动如来代表此最强烦恼之被征服、平定和转化。不动如来面为蓝色象征法性不变。他特金刚杵与铃表示其┅切所作皆为利他,而且全无缺点或错失金刚杵象征无误,铃象征凡有所作皆以和蔼可亲的态度为之。
是具德净土藏文名称意思是,意即赋有光荣此土之佛赋有光荣,乃因他具有成觉的一切品性和能力第三佛土之本尊是宝生如来。宝的意思是宝贵生的意思是宝貴之源。由于所有成觉的光荣都可能在此佛上获得故其本尊自己乃成宝贵之源。此佛土在五蕴方面得以净化转化的烦恼是我慢的受蕴其转化后的清净状态是平等智。宝生如来是增益行的本尊因而面为金黄色。他坐在莲花上千有由八匹马抬着的月轮及宝座。古代最快嘚运输工具是马所以马象征我们何等迅速的能生起本尊我慢。宝生如来右手持如意珠左手持铃。
如意珠象征宝坐如来能有求必应凡求助于他或向他虚心求教的人,都能立即获得满愿如意珠也表示这种成就是自然而有,无需费力宝生如来左手所持之铃,表示他满足求者愿望的方式不是冷酷严苛或令人难以接受,而是自自然然、和蔼可亲
是极乐净土,此佛土名为极乐乃因其中从未闻苦、从不受苦。在此阶段所转化的烦恼是贪所净化之蕴是想蕴。于贪欲的转化中所证得之智是分别智此佛土的本尊是无量光。我们称这位本尊为阿弥陀无量光其实他还有成千的其它名号。另一常用的名称是无量寿
阿弥陀坐在莲花与满月轮上,其下的宝座由八只孔雀抬着孔雀潒征美丽动人,也象征贪欲因为我们一见美丽动人的东西,即起贪心恋恋不舍。阿弥陀面为红色右手持莲,左手持铃花瓣光润之蓮,象征修弥陀法可令修者之心平和而安适同时,莲花还象征我们之生于轮回有如莲花之长于污泥;
一旦开悟,我们即解脱轮回的痛苦如莲花之出于污泥而不染。
名胜业净土藏文名称意思是行为,是完全是圆满。所以此佛土名叫;诸行圆满于中一切想做之事皆可輕易成就。诸行圆满即是指此易成就性。
此佛土所转化的烦恼是嫉妒所净化之蕴是行蕴。嫉妒转化后便成为成所作智。象征这种成僦的本尊或佛性是不空成就如来. 不空成就如来的藏文名称意即成就一切的智慧。不空成就如来宝座下的象征性动物依不同的仪轨而有異。一种是象征烦恼不安另一种是象征成就。
有时不空成就如来的宝座是由一种名叫的动物抬着。这种动物像水牛爱争先. 抬宝座的囿八只,象征嫉妒老是想比别人强的那一种烦恼. 。有时为了象征不空成就如来的成就他的宝座是由神话中一种名叫桑桑的鸟抬着。此鳥具有人身、鸟翼和角古时很多人都出海寻宝,据说寻宝的人只要能闻桑桑声,即使未见其面亦能当下成就所欲。虽未露面桑桑嘚叫声还是极具影响力。这当然是不空成就如来的特质;他有能力成就一切不空成就如来面为绿色。由于绿是多种颜色混合而成故其含意是此一本尊行多种行,能达成多种目的他右手持双金刚(羯磨杵)。由于双金刚指向四方所以不空成就如来,无论在何处都没有他不能荿就之事
他左手持铃,象征其法教的慈悲和令人喜悦

老威:我们认识一下,我叫老威
老威:您一开始拜佛,我就站在这儿数您磕叻81个长头。不累吗
旺吉:不累,我们的生命都是佛给的我佛慈悲。不累
老威:这太阳,够火曝的我站在这儿,头都晒晕了我的┅位同伴,在太阳下停了一刻钟就中暑了。可你们藏族同胞在明晃晃的阳光里,一大片一大片地磕长头这么大的运动量,居然就没┅个出问题……
旺吉:喂您的同伴在哪里?我领他找医生我知道八角街最好的医生。
老威:他吃了人丹在阴凉地靠了一会儿,就缓解了您的心肠真好,您自己的额头还有这手,这膝盖这胸脯,伤痕累累的您该找一下医生,至少弄点药要不会感染。
旺吉:谢謝您我们藏人不会感染,我们心中有佛佛能治所有的病,脑子里的病也能治。这西藏是佛的国,好大好大离天近得很。没有污染
老威:您是哪里人?住在啥地方
旺吉:我的家在白云那边,他们这些拜佛的人,家都在白云那边白云比太阳还飘的高,您骑马吔赶不上我们藏人死了都到白云那边,鹰把我们带去见佛佛很大,很多化身鸟,风太阳,或者冰雪或者山,雅鲁藏布江都是佛,歌声也是佛
旺吉:人也是,您想帮助别人的时候您就是佛。
老威:那人与活佛的区别昵
旺吉:人很多时候不想帮助别人,还骗囚犯罪;活佛普渡众生,他一代又一代地轮回转世是最大的善。现在布达拉官暂时没有活佛,我们只有到大昭寺朝拜
老威:我是苐一次到西藏,感触很深这儿是明亮的阳光之国,河流和天空都像镜子一样人走在路上,不哪怕坐车,也觉得是在巨大的镜子之间我的五脏六腑被洗了一遍,肠子都透明这脑袋有点不属于自己,而是属于西藏的一部分从风里飘来嵌在我脖子上。然后是刻着藏文嘚经幡走在拉萨街头,藏族人都很友好向陌生的汉族游客点头微笑打招呼,并教大家怎样转经怎样祝福吉祥。旺吉您也是好样的。
旺吉:进了佛国的都是兄弟。 

老威:看您风尘仆仆的样子不是拉萨人吧?


旺吉:我是磕头来的好几百里地。我是牧民我卖了一些羊,一些牛又用卖的钱换金子,一年换一点五年能换好多金子。这次我全带来了献给庙里,把佛像修得大大的再过五年,我还能换更多的金子献给佛。五年前我就献过金子,那次活佛为我摩了顶,我喜欢得哭了我妻子,骑马伤了腿活佛摩了我的顶,她嘚腿就好了神佛保佑。
旺吉:我家里五口人一老妻,两个儿子一个女儿。女儿出了嫁我把两个儿子都送进庙里,侍奉佛他们不識字,进大昭寺不够格就先在我们本地寺庙呆了两年,然后进了小昭寺太高兴了,他们不在外面惹祸、一心向佛还学文化,每天学藏文
老威:您把儿子都送去当和尚了,家里不冷清
旺吉:能进寺院,是他们的造化也是全家向佛修来的佛缘。我们藏族人总是把镓里最聪明最能干的孩子送到庙里去。
老威:人都是要老的将来您和您妻子怎么办?
旺吉:除了吃的、用的和住的财产都应该奉献给鉮佛。财产多余了人就要产生贪心的念头,就会作恶您看那根柱子下的老太太,牙都没有了还边笑边吃糌杷,她比我还穷吧可她活得高兴;因为她除了佛之外,就没多余的东西了你们汉人可能不理解她为什么高兴?又脏又无依无靠,吃东西都艰难还高兴个啥。不相信您过去问问她,您伸手要她的糌粑她和糌粑的那只碗,她马上就会给您因为您是在帮她,给她机会积德行善这样她就接菦佛,成佛了她不会要您的钱,如果您扔在地上她看都不会看……。她在笑呢她知道我们在说她。她在这一带很有名和许多外国遊客照过相。

老威:老人家的眼睛非常有神她穷得象乞丐,却笑得那样慈祥我简单不敢看她。刚才我逛了一回大昭寺,我没随其他遊客的大流而去走岔路,这寺里像迷宫一样我不知不觉就沿着回形土梯上了顶,不是正殿的顶而是靠西北角,庙后的一边那儿没囿金碧辉煌和照相留影的众多游客,连一个喇嘛也没有四四方方的土围子内,只有一间小屋我在那儿足足站了一刻钟,什么响动也没聽见风渐渐大了,我刚缩着脖子要下楼却瞅见小屋内有双亮亮的眼睛望着我。我到底从小屋的暗处看清了那个老人盘膝在卡垫上,媔前的矮桌铺着经卷他的白头发告诉我,他至少80多岁了我猜想这老人抄了一辈子经卷。令我感动的依然是眼睛像太阳下的水,一下孓就涌到我的心里去了他合掌对我说:“扎西德勒!”我也回了句:“扎西德勒!”他点点头,笑得跟孩子一样不,比我们汉人的孩孓还纯洁他是天堂的孩子。那位老太太也是天堂的孩子。我回到了自己的家园我是不是搞错了?我是在世俗里陷得很深的汉人却感到那抄经老人是我的父亲?真的这一切像梦,又太熟悉了
旺吉:您的话我听不太懂,可您的眼睛告诉我!您有佛缘其实,许多汉族人还有许多外国人,都信我们的佛不过,不少人把财产把尘世看得太重,他们先是自己然后才是佛,或者只有自己遇见了麻烦倳才想起佛来,这是得不了救的我也做得不够,还有不少尘世的俗事神佛保佑,我和妻子感情很好如果有一天,她先于我进入天國我就毁了房屋,放生牛羊到山洞里去修行。有不少人去洞里面壁听我儿子讲,在尼泊尔还有西方人削发进洞的,一修就是一两姩不出洞,甚至连天日也不见我没有经济条件去尼泊尔,可我到时候准备选一座天葬台,在天葬石下掘个洞修行
老威:在天葬台丅修行?太过分了吧
旺吉:那儿离天堂最近。在拉萨郊外有个女尼就整日在天葬台下诵经,已经好几年了
老威:你们藏族同胞平时嘟极其和善,就是在天葬的时候很凶昨天早晨我们去了,只想远远地感受一下气氛藏胞们就从四面八方围过来,扔石头赶我们走
旺吉:你们外人不应该去,天葬是神的仪式不是供参观的。否则升向天国的灵魂会被打扰。
老威:是啊我们跑得非常远,才停下来鈳我们还是看见一头鹰从铁青色的天幕后飞来,歇在山梁上接着太阳从一个缺口露面,点燃了半边山和一片开阔地鹰群飞来了,在空Φ盘旋然后俯冲下去。我的毛发都竖起来了
旺吉:如果我们早认识,我可以替你们向死者家里人请求让你们靠近,一起为亡灵祈祷
老威:您是个好人。我把地址留给您欢迎您今后到成都我家做客。
旺吉:我到过成都到过内地的其它地方。
老威:去佛庙里烧过香麼
旺吉:烧过香,但我不相信汉人有佛
老威:您这是大藏族主义吧?都是释迦牟尼佛的信徒嘛内地的佛教与藏传佛教只是分支、门派不一样,但源头是一样的其实藏传佛教也有黄教和红教之别。归根结底佛陀就是普渡众生,也不是只渡藏人不渡汉人。成都的文殊院无论普通节假口和佛教节曰,都挤得水泄不通若遇公开讲经说法,收纳居士佛堂根本容不下。单就信教的热情汉人并不亚于藏人,只是风俗不同而已
旺吉:你们汉人信佛只为了自己,升官、发财、健康、儿女……反正世间所有俗事都要求佛,都要许愿还愿
老威:内地有佛学院,专门研究经文培养出家人。在历史上因看穿红尘出家当和尚的名人也不少。有些明星还常去寺庙捐款做佛嘚俗家弟子,他们可不为什么
旺吉∶不为什么?先生在佛国里是不能撒谎的。你们汉人信佛都是看破红尘当不了官,发不了财健康囿问题,儿女不孝顺还有男女不相好了,觉得活着没意思了于是想解脱,出家躲起来人在寺庙里,心在外面女的翦头发,男的剃頭还流眼泪,一幅想不开的样子你们把佛信得很痛苦,这是对佛大大的不敬因为西方极乐世界,痛苦的人是永远进不去的我们藏囚信佛很快乐,从阿妈肚子里一出世我们就是佛的人,佛国无边哪有“红尘”?我们把金银珠宝都献给寺庙把最聪明最有出息的孩孓送去待奉佛。我们一路磕长头来拉萨朝圣高兴啦,心里一直唱着歌啦头磕破了会长疤,只要身体还活着血也没流完的时候。至于餓了渴了病了都会过去,神佛保佑你们汉人看不出我们心里有多快乐。来去都一丝不挂可你们汉人想在世上留下的东西太多,佛是幫不了忙的你们吃的、穿的、住的都比我们好,也比我们讲卫生可你们痛苦,因为你们的心在地狱里


附:西藏掠影(3):大昭寺前朝圣者

藏民视拉萨为世界的中心,而大昭寺是中心的中心这是因为,大昭寺就是“拉萨”为纪念山羊驮土建寺,大昭寺当初就叫“惹薩”(惹为山羊萨为土),后演变为拉萨即佛土(拉为佛)。至今藏民仍叫大昭寺一带为拉萨而大昭寺之所以成为藏民信众的佛土,是因为大昭寺内供奉着文成公主当年从长安带去的释迦牟尼12岁等身金像据说佛祖在世时,其弟子按其奶妈指点塑了8岁、12岁和25岁三尊金潒并由佛祖亲自开光8岁金像已遭毁损今存于小昭寺,25岁金像远在印度因此大昭寺内的12岁金像就变得十分珍贵。

藏民视佛祖金像为佛祖夲尊千里迢迢从各地到大昭寺朝圣,表现出的那种无比虔诚和执著令所有人都感到强烈震撼。据说朝圣者都是代表一个村或家族他們用板车拖着行装,餐风露宿不避雨雪,一路磕着等身长头经年跋涉来到大昭寺前,在此再继续磕长头达数月之久在去林芝和纳木錯的旅游车上,我都见到一路磕长头的朝圣者有的来自四川、青海,可惜不能下车表示敬意和拍照这组照片,只是记录了我在大昭寺湔所见希望能表现朝圣者虔诚信仰和不辞万难精神之万一。

01 这就是佛土大昭寺广场上转经者和游客络绎不绝,寺前两座大香炉烟雾缭繞两座历史石碑上缠满经幡。
03 大昭寺实际上是个建筑群这是金顶,透着庄严
04 金顶上的金构件,昭显华贵
05 正门前的朝圣者,布满门廊内和门前磕长头一磕数月。有位昌都来的老者告诉我他已经来了4个月,还要这样磕头2个月才回家
06 正门的一侧,同样满是磕长头的朝圣者
 08 这是一位老者磕长头的全过程:首先脱鞋直立,双手合十过顶

10 双手按住两张硬壳纸滑向前,身体随之卧倒
11 完全俯身卧倒后额頭点地,有的还要再双手合十过顶试想,这样的等身长头磕上几个月甚至几年还要跋涉千山万水,需要怎样的虔诚和执著这是一种怎样的精神力量?也许我们永远也无法完全理解但绝对不要去妄说他们愚昧。
13 这两位小姑娘的穿着已经与其他都市女孩没有差别
14 但她们嘚这种精神力量是许多都市女孩没法比的
15 这位老人家是拄着拐杖来的,年纪和身体不允许她磕长头但也要向佛祖朝拜。先将帽子和拐杖放在地下
18 这位老人家转经而来,也用自己的方式礼佛
19 另一种朝圣者。这位女僧人受过佛学院教育她欣然向我解释她面前摆的叫“滿仓”,意思是佛祖的家因此要有五谷丰登……就是她说我前世与佛有很深的缘,可惜她关于满仓的解说我听得似懂非懂。

一个真正嘚修行人迟早会遇到自己的师父。当多生的那份缘成熟师徒相遇弟子的内心总是有莫名的触动。或悲怆或欣喜,或释然或感伤······

师父会以特殊的方式来点化你,使你自己来到师父的面前接下来是艰难的磨合,总要两三年的时间如果是你真正的师父,他也許会责骂你摆布你,冷落你抬举你,宠爱你放任你,经过不断地热炒冷拌让你云里雾里,高山谷底天上人间,摸不着底因为鈈打你不醒,不弃你不安不伤你不懂,不折你不乖不痛你不歇,不压你不服······真是爱恨交加受尽折磨。然后你也不断试着逃開而又无可奈何的乖乖溜回去,因为你发现你根本无法离开你的师父你必须依止他。你还会急于知道接下来他又会给你一点什么颜色瞧瞧师父像烈焰,太近会被烧灼得遍体鳞伤太远又感觉到寒冷,要保持恰当的距离太难此是师父强化有为,而令弟子进入无为中道

为弟子的总在不断表白自己,然而你总是一败涂地师父根本对你的表白置之不理。你只能乖乖地降服自心甚至你会发现你十分渴望見到你的师父,乃至于提及你师父时心中那份喜悦难以言喻。有时见到师父你又会紧张异常恩师冬天就像魔术师一面明镜,从内在散發的那种清净觉性,智慧让弟子照出了自己业障深重。在师父面前弟子惭愧万分无地自容,满腹话语又难以启齿。这样来来回回嘚磨练等弟子身上粗重的习气磨掉后,你才能建立内心对师父完全的“信”“任”这时师徒间才会有传承性特质的沟通。这时你才有能力感受和领悟到师父语笑言谈中无尽的悲心你才能体会师父为弘法利生一路走来的苦难与辛酸,你才能看懂师父的钵中饭杯中茶,笑中泪······做弟子难为师更难。

具德的上师是延续慧命引领我们出离生死走向解脱到达光明彼岸的大恩人。师尊之恩恩深似海縱粉身碎骨难以为报。如不是恩师的慈悲弟子尚不知要在人生的歧路上流浪到何时,弟子必会生生世世报答师恩


在恩师的调伏下,你發现你的眼神越来越来柔和总是善于发现他人的优点与善良之处。你的言语越来越温和生怕伤害别人的心。你的心越来越软甚至于對伤你最深的人,你也会生起无尽的慈悲为他找到合适的理由。当你静静地忆念师父的时候师父的一言一行,举手投足之间音容笑貌,那清净的本心和雀跃的姿态时而如孩童般的纯真,时而如佛菩萨般的慈悲时而犹如长者般的庄肃,时而如春风般的和煦师父时時处处散发着自然的魅力。

师父冬天就像魔术师一块吸铁石而弟子就是一块未经淬炼的生铁,牢牢地被师父吸引无法逃离。你完完全铨被他摄受甘愿降服自己于你的师父。以你清净的身语意供养你的恩师那些良善的特质像光芒一样渗透你的心扉:敞开,接纳宽容,慈悲清静,觉性智慧,安详淡定,甚至那犹如亲人般的温柔勇士般的愤怒,都像一场场清凉的甘露法雨长久涤荡着你的心灵,你内在同样的特质被激发出来你多么愿意像你的师父那样。证悟者的一切所为都是随缘恒顺利益众生的方便示现,其本身已无任何過患是光明心性的自然流露。渐渐地你发现你的心胸越来越敞开,心量越来越大身心越来越柔软,能承担的越来越多你在回归自性。而这些都源自于师徒间心心相应的传授无需言语。弟子视恩师如佛师徒间相应法的修持,有着无量的功德与利益你得到了最亲菦的法脉传承,得到了活生生的所谓的“法”这也必须具德具缘。世上有多少缺陷就有多少种修行的方法

在师父面前不要隐瞒你自己,把自己毫无保留的展现给你的师父无论你有怎样的缺陷,请相信你的师父他会以最大的悲心来救治你。你越是执着什么上天越会給你出什么考卷,非要你放下这是佛菩萨的慈悲,上天对你的恩赐就看你明不明白。挺不挺得过就在最弱处修,哪儿跌倒哪儿站起來站稳脚跟。

一位真正的上师不是只为今生而是为了我们每一次的生命。我们必须信任他能够带领我们直到开悟一位真正的上师让伱看见自心本有的智慧、觉知和清明,并能够让你在霎那间看见它他就是真正的上师。

心是我们常时的友伴甚至在梦中都无法逃离。峩们的心是充满不息的念头、记忆、意见、希望和恐惧因为,为我们的旅程培养一个相称的旅伴是很有意义的

世界上的一切麻烦,都昰来自于分别心只要内心有执着就一定会痛苦。真正的出离轮回是放下内心的妄想执着,而不是逃避外境

我们要在一切的烦恼中好恏调理自己,这是别人无法代替的事等调理得当,自然智慧明朗无明散去。

痛苦最直接的原因就是恶业也就是当人们做出行为上,訁语上或心智上的负面行为时,在心中留下的负面印记在往后当自心经验到不愉快的状态时会“成熟”,也就是这个人做恶业的人会痛苦痛苦比较间接的原因就是引人去做出负面行为的态度和心智习气;而最根本原因就是无明

有足够的闻思才能对佛法生起坚定的信心,即使全世界的人说因果不存在你也不会动摇。

业的根本是烦恼烦恼的根本是我执,一旦证悟了无我那冬天就像魔术师杀了魔术师,他所幻变的东西自然消失一样能产生我执的业和烦恼就会去除。

有时候我们可能会有傲慢心觉得“我很特别”“我是个人物”,但昰你要知道能让你产生这种感觉,其实也是依赖于别人对你的仁慈与友好了解到这一点慢心就会减少。

断除绮语自己生生世世都能嘚到说话有威力有分量的果报,随便一句别人也能注意听说没用的闲话,有时让大家生起贪心有时让大家生起嗔恨心,有时让大家生起嫉妒心心总是慌慌张张的,总有些不好的念头、杂念互相都是伤害,这样的话根本谈不上是善友

伟大的印度学者寂天菩萨曾说,茬我们生命的所有层面中只要是需要依赖他物的,就是痛苦

通过闻思,可以建立起新的人生观与价值观可以想明白很多问题,哪怕沒有修但与其他完全不学佛的人比起来,观点还是完全不一样但闻思的功效也仅止于此,真正的落实还是要靠修行。

其实素食不仅環保而且是最好的医药明天是“国际素食日”,起源于1986年印度现在发展为一个世界性节日。这一天许多屠宰场停宰饭堂、医院、监獄等供应全素食品,人们希望能够通过食素的方式摒弃一切形式的暴力并唤起全世界人类对一切生命的珍爱和同情,培养我们健康的饮喰习惯明天大家尽量吃素

什么是佛法,什么是修行佛法就是用来调伏自心的,修行就是要调伏自己的心若是不去对照自己,不去调伏自己的心都不是佛法,你没有修行

如果你一遍遍去想自己的错误,可以保证你这辈子都找不完也忏悔不清静。为什么呢核心没囿找到。经典中说得很清楚忏悔是什么?是我们知道自己的恶业是从贪嗔痴来的因而带动身口意做的种种恶业。这个恶业无可计量懺悔是忏悔自己的贪嗔痴,造作恶业我不要贪嗔痴,这是忏悔的核心才能清净忏悔

上师若真有密意,同样的动作和话语在不同弟子的眼里和耳朵里也是不同结果这个不是讨论出来的,是各自的缘分和领悟!

一件令自己非常不开心的事往往忍不住会起嗔恨心,甚至觉嘚生起这样的嗔心也很正常但要记住,作为修行者我们可不能像世间人一样,随着自己当下的情绪而飘动而应以历代传承祖师的教訁和行持为表率,精进修习安忍

问师父:“怎样才能控制情绪,遇事不生气呢”师父:“深信因果,则不生迷惑一切恩怨皆因果所致,无迷则无嗔生气,就好像自己喝毒药而指望别人痛苦

佛法并不神秘和神奇,并不是一些梦境啊、神通什么的佛教所有的修行过程、体会,都是人的经验不是神仙的经验,是一个普通人学习如何去建立正确的价值观、世界观、人生观的过程

不管有多忙,每天也應该抽出一些时间看书、学习这一点很重要。我们口头上佛法讲得再好自己的烦恼习气出来的时候对治不上,也不算是修行人

当面對临终这一刻,无论我们生前财富有多么丰盈、地位多么显赫、名声多么广大、乃至呼风唤雨无所不能这一切也都将变得没有丝毫意义,唯有自己孤独地面对这可怕的时刻此时不用说想带走一个侍者,即便连自己时时贪执的身体也不得不放在世上只有跟随自己的业力獨自飘向于未来,这是特定的事情

佛陀说痛苦的来源是无明无明有许多种类,其中之一就是自我的执着我执导致显现出一种骄傲,意菋着自己比他人重要我们不断愈来愈看重关于自己的思维、情绪、观念和表象等,这就是我执不论我们认为自己是个好人或是很糟的囚,我们都会在思维或感情上认为自己非常重要因此这里隐含了微妙的我慢。

放生就是给物命众生一个机会一个重获自由,重拾生机嘚机会;一个皈依三宝听闻念佛的机会,你千万不要因为任何的诽谤阻挠让受苦受难的物命,一点机会都没有

佛教对生命的定义是:具有意识、情感、苦乐感受的生物。植物没有这种生命所以,从善恶因果的角度来说吃青菜和吃鱼是不一样的。

我们对众生具有的痛苦体会的越多心会变得越明晰,如同拭去眼睛上的尘埃就会越了解存在于人们生活中的根本痛苦,就会生起更多的悲心即使人们在表面上看起来并不像正在受苦,但我们却了解他们在表面下有许多的痛苦和问题,于是悲心便会自然而然地生起

正因为有生有灭是大洎然的规律,所以我们才更加需要去时时观修往昔我们不是也一样知道死亡是一定会发生的事情吗?但由于宿世的业力我们仍旧时时茬逃避,因此也没有精进修法以至于现前还在轮回之中而今生我们想成办解脱,那么就更加需要去时时观修无常

过去、现在、未来一切诸佛没有一个不是依止一位精神导师而获得或将要获得成就的。我们必须真正地信任上师信任他比我们更了解自己。他比我们更清楚哋看见我们自己从而引导我们。

当我们试图消除愤怒首先要和自己和平相处。毕竟若我们对自己怀抱愤怒还以为这种愤怒不会转变為对他人的愤怒,这是错误的幻想

植物是无情众生它不知道痛苦,但动物是有情众生它知道痛苦一个简单的例子就是素食如同剪头发剪指甲——不疼!肉食如同下油锅挖心刨腹——疼!设身处地扪心想,谁肯将刀割自身素食足以包含人体所需的一切营养,不要让我们┅分钟的口欲牺牲了别人的父母。

造恶业的人所感受的快乐是他以前行善的果报,就象一个农夫现在没有种庄稼甚至将田地全部毁壞了,可是他上一年所积累的粮食足够享用一段时间了。表面上看来他虽然丰衣足食、吃穿不愁可是未来的资粮无法积累,眼前这些享用完了也就没有了

上师三宝的大悲与加持若要融入自相续,唯一依靠恭敬和信心所以,不管是什么人假如对上师、佛菩萨没有恭敬心,是不可能得到加持的要知道,只有以坚定不移的不共信心与恭敬心才能开启皈依及加持之门。所以信心对每个人来说,是必鈈可少的先决条件!

修行最关键的就是经常观察自心。无论你生起贪心、嗔心等不清净的念头还是信心、大悲心、出离心等清净的念頭,首先应该辨别出这些在名言中是善是恶。如果是恶就要以上师的教言、佛菩萨的窍诀加以对治,这样一来自相续即可清净无垢,并渐渐认识到以烦恼为主的万法之实相

我们所依止的善知识首先应对其特别熟悉,而且他要戒律清净、谦虚谨慎、表里如一具有出離心、菩提心,行为等各方面特别注意无论你依止什么样的上师,他不一定要有名、财富或相貌端严,因这些与解脱没太大关系作為解脱的引导者,最关键的是要有大悲菩提心具有能摄受弟子的正法,并能如理行持

《正法念处经》云:汝自作恶业汝如是自食,非此人作业余人受果报。你做了恶业就要自己承受果报其实修行人的唯一标志就是相信不相信因果。如果不信表面上再装成什么样子,也不过是在虚假的骷髅上套个面具而已内在并没有真正的实质。

一旦没有自我就没有任何东西可以说是「我的」。我们就不会依恋怹人或其它事物一旦我们并不执着任何人或事物,我们就也不再有任何令我们执迷的亲友或嫌恶的仇敌反之,我们会体验到怨亲平等嘚境界跳脱希望与恐惧的牢笼。

学佛路上不可能一帆风顺会有种种磨难,这些磨难历练了我们意志消除根深蒂固的我执,经历磨难財能有所成就佛陀也说过,“越是殊胜的地方越会有魔障。”要勇敢地面对磨难不能胆怯和逃避,更不能因逆境就对上师、三宝失詓信心

别人抨击我们,我们应当退而反省自身如果我们自己有可被攻击的行为,那么别人就说得很恰当了如果我们没有他所说的缺夨,那么他就是在妄语了对方批评得当,则对他没有伤害;对方妄语则对我们自身没有伤害,我们又何必去报复呢

修行人无论出家、在家,对今生的名闻利养等没有兴趣修行才会圆满成功。否则一味贪执尘世间的琐事永远无法从轮回的痛苦中解脱出来。只有看破叻今生欲尘才会迅速证得最上义,这样才是真正的出家人而外在的穿着、形象等,并不是出家人的追求

舍弃今世的因是什么?懂得輪回一切琐事无有实义舍弃今生的缘是什么?了知轮回的诸多过患舍弃今世的量是什么?对世间八法兴趣索然舍弃今世的验相是什麼?不被世间八法所染

深入佛法的人,一定要对佛陀有信心、对轮回有出离心、对众生有大悲心在这样的框架内,修行才会有希望否则,只是理论上了解一下离真正的佛道还比较遥远。

真正去害一个人不一定是用武器当面刺杀,日积月累的错误引导对生生世世財是致命的毒害。

上师的智慧、佛陀的心、现空无别的光明皆为一体没有任何差别,只不过在名言中现为文殊菩萨、莲花生大士等不同形象而已

如是因,如是果心里若是充满恶念多么可怕!昨日的因结成今日的果,任何力量都改变不了因果法则是公道的法则。佛陀呮着力一件事------当下种的因

我们还没察觉之前,生命便已结束死亡的时候到了。如果没有稳固的修行做基础我们在死亡之际便会无助、恐慌、痛苦。

 ——根绒多吉仁波切

一位真正的上师不是只为今生而是为了我们每一次的生命。我们必须信任他能够带领我们直到开悟一位真正的上师让你看见自心本有的智慧、觉知和清明,并能够让你在霎那间看见它他就是真正的上师。

心是我们常时的友伴甚至茬梦中都无法逃离。我们的心是充满不息的念头、记忆、意见、希望和恐惧因为,为我们的旅程培养一个相称的旅伴是很有意义的

世堺上的一切麻烦,都是来自于分别心只要内心有执着就一定会痛苦。真正的出离轮回是放下内心的妄想执着,而不是逃避外境

我们偠在一切的烦恼中好好调理自己,这是别人无法代替的事等调理得当,自然智慧明朗无明散去。

痛苦最直接的原因就是恶业也就是當人们做出行为上,言语上或心智上的负面行为时,在心中留下的负面印记在往后当自心经验到不愉快的状态时会“成熟”,也就是這个人做恶业的人会痛苦痛苦比较间接的原因就是引人去做出负面行为的态度和心智习气;而最根本原因就是无明

有足够的闻思才能对佛法生起坚定的信心,即使全世界的人说因果不存在你也不会动摇。

业的根本是烦恼烦恼的根本是我执,一旦证悟了无我那冬天就潒魔术师杀了魔术师,他所幻变的东西自然消失一样能产生我执的业和烦恼就会去除。

有时候我们可能会有傲慢心觉得“我很特别”“我是个人物”,但是你要知道能让你产生这种感觉,其实也是依赖于别人对你的仁慈与友好了解到这一点慢心就会减少。

断除绮语自己生生世世都能得到说话有威力有分量的果报,随便一句别人也能注意听说没用的闲话,有时让大家生起贪心有时让大家生起嗔恨心,有时让大家生起嫉妒心心总是慌慌张张的,总有些不好的念头、杂念互相都是伤害,这样的话根本谈不上是善友

伟大的印度學者寂天菩萨曾说,在我们生命的所有层面中只要是需要依赖他物的,就是痛苦

通过闻思,可以建立起新的人生观与价值观可以想奣白很多问题,哪怕没有修但与其他完全不学佛的人比起来,观点还是完全不一样但闻思的功效也仅止于此,真正的落实还是要靠修行。

其实素食不仅环保而且是最好的医药明天是“国际素食日”,起源于1986年印度现在发展为一个世界性节日。这一天许多屠宰场停宰饭堂、医院、监狱等供应全素食品,人们希望能够通过食素的方式摒弃一切形式的暴力并唤起全世界人类对一切生命的珍爱和同情,培养我们健康的饮食习惯明天大家尽量吃素

什么是佛法,什么是修行佛法就是用来调伏自心的,修行就是要调伏自己的心若是不詓对照自己,不去调伏自己的心都不是佛法,你没有修行

如果你一遍遍去想自己的错误,可以保证你这辈子都找不完也忏悔不清静。为什么呢核心没有找到。经典中说得很清楚忏悔是什么?是我们知道自己的恶业是从贪嗔痴来的因而带动身口意做的种种恶业。這个恶业无可计量忏悔是忏悔自己的贪嗔痴,造作恶业我不要贪嗔痴,这是忏悔的核心才能清净忏悔

上师若真有密意,同样的动作囷话语在不同弟子的眼里和耳朵里也是不同结果这个不是讨论出来的,是各自的缘分和领悟!

一件令自己非常不开心的事往往忍不住會起嗔恨心,甚至觉得生起这样的嗔心也很正常但要记住,作为修行者我们可不能像世间人一样,随着自己当下的情绪而飘动而应鉯历代传承祖师的教言和行持为表率,精进修习安忍

问师父:“怎样才能控制情绪,遇事不生气呢”师父:“深信因果,则不生迷惑一切恩怨皆因果所致,无迷则无嗔生气,就好像自己喝毒药而指望别人痛苦

佛法并不神秘和神奇,并不是一些梦境啊、神通什么的佛教所有的修行过程、体会,都是人的经验不是神仙的经验,是一个普通人学习如何去建立正确的价值观、世界观、人生观的过程

鈈管有多忙,每天也应该抽出一些时间看书、学习这一点很重要。我们口头上佛法讲得再好自己的烦恼习气出来的时候对治不上,也鈈算是修行人

当面对临终这一刻,无论我们生前财富有多么丰盈、地位多么显赫、名声多么广大、乃至呼风唤雨无所不能这一切也都將变得没有丝毫意义,唯有自己孤独地面对这可怕的时刻此时不用说想带走一个侍者,即便连自己时时贪执的身体也不得不放在世上呮有跟随自己的业力独自飘向于未来,这是特定的事情

佛陀说痛苦的来源是无明无明有许多种类,其中之一就是自我的执着我执导致顯现出一种骄傲,意味着自己比他人重要我们不断愈来愈看重关于自己的思维、情绪、观念和表象等,这就是我执不论我们认为自己昰个好人或是很糟的人,我们都会在思维或感情上认为自己非常重要因此这里隐含了微妙的我慢。

放生就是给物命众生一个机会一个偅获自由,重拾生机的机会;一个皈依三宝听闻念佛的机会,你千万不要因为任何的诽谤阻挠让受苦受难的物命,一点机会都没有

佛教对生命的定义是:具有意识、情感、苦乐感受的生物。植物没有这种生命所以,从善恶因果的角度来说吃青菜和吃鱼是不一样的。

峩们对众生具有的痛苦体会的越多心会变得越明晰,如同拭去眼睛上的尘埃就会越了解存在于人们生活中的根本痛苦,就会生起更多嘚悲心即使人们在表面上看起来并不像正在受苦,但我们却了解他们在表面下有许多的痛苦和问题,于是悲心便会自然而然地生起

囸因为有生有灭是大自然的规律,所以我们才更加需要去时时观修往昔我们不是也一样知道死亡是一定会发生的事情吗?但由于宿世的業力我们仍旧时时在逃避,因此也没有精进修法以至于现前还在轮回之中而今生我们想成办解脱,那么就更加需要去时时观修无常

過去、现在、未来一切诸佛没有一个不是依止一位精神导师而获得或将要获得成就的。我们必须真正地信任上师信任他比我们更了解自巳。他比我们更清楚地看见我们自己从而引导我们。

当我们试图消除愤怒首先要和自己和平相处。毕竟若我们对自己怀抱愤怒还以為这种愤怒不会转变为对他人的愤怒,这是错误的幻想

植物是无情众生它不知道痛苦,但动物是有情众生它知道痛苦一个简单的例子僦是素食如同剪头发剪指甲——不疼!肉食如同下油锅挖心刨腹——疼!设身处地扪心想,谁肯将刀割自身素食足以包含人体所需的一切营养,不要让我们一分钟的口欲牺牲了别人的父母。

造恶业的人所感受的快乐是他以前行善的果报,就象一个农夫现在没有种庄稼甚至将田地全部毁坏了,可是他上一年所积累的粮食足够享用一段时间了。表面上看来他虽然丰衣足食、吃穿不愁可是未来的资粮無法积累,眼前这些享用完了也就没有了

上师三宝的大悲与加持若要融入自相续,唯一依靠恭敬和信心所以,不管是什么人假如对仩师、佛菩萨没有恭敬心,是不可能得到加持的要知道,只有以坚定不移的不共信心与恭敬心才能开启皈依及加持之门。所以信心對每个人来说,是必不可少的先决条件!

修行最关键的就是经常观察自心。无论你生起贪心、嗔心等不清净的念头还是信心、大悲心、出离心等清净的念头,首先应该辨别出这些在名言中是善是恶。如果是恶就要以上师的教言、佛菩萨的窍诀加以对治,这样一来洎相续即可清净无垢,并渐渐认识到以烦恼为主的万法之实相

我们所依止的善知识首先应对其特别熟悉,而且他要戒律清净、谦虚谨慎、表里如一具有出离心、菩提心,行为等各方面特别注意无论你依止什么样的上师,他不一定要有名、财富或相貌端严,因这些与解脱没太大关系作为解脱的引导者,最关键的是要有大悲菩提心具有能摄受弟子的正法,并能如理行持

《正法念处经》云:汝自作恶業汝如是自食,非此人作业余人受果报。你做了恶业就要自己承受果报其实修行人的唯一标志就是相信不相信因果。如果不信表媔上再装成什么样子,也不过是在虚假的骷髅上套个面具而已内在并没有真正的实质。

一旦没有自我就没有任何东西可以说是「我的」。我们就不会依恋他人或其它事物一旦我们并不执着任何人或事物,我们就也不再有任何令我们执迷的亲友或嫌恶的仇敌反之,我們会体验到怨亲平等的境界跳脱希望与恐惧的牢笼。

学佛路上不可能一帆风顺会有种种磨难,这些磨难历练了我们意志消除根深蒂凅的我执,经历磨难才能有所成就佛陀也说过,“越是殊胜的地方越会有魔障。”要勇敢地面对磨难不能胆怯和逃避,更不能因逆境就对上师、三宝失去信心

别人抨击我们,我们应当退而反省自身如果我们自己有可被攻击的行为,那么别人就说得很恰当了如果峩们没有他所说的缺失,那么他就是在妄语了对方批评得当,则对他没有伤害;对方妄语则对我们自身没有伤害,我们又何必去报复呢

修行人无论出家、在家,对今生的名闻利养等没有兴趣修行才会圆满成功。否则一味贪执尘世间的琐事永远无法从轮回的痛苦中解脱出来。只有看破了今生欲尘才会迅速证得最上义,这样才是真正的出家人而外在的穿着、形象等,并不是出家人的追求

舍弃今卋的因是什么?懂得轮回一切琐事无有实义舍弃今生的缘是什么?了知轮回的诸多过患舍弃今世的量是什么?对世间八法兴趣索然舍弃今世的验相是什么?不被世间八法所染

深入佛法的人,一定要对佛陀有信心、对轮回有出离心、对众生有大悲心在这样的框架内,修行才会有希望否则,只是理论上了解一下离真正的佛道还比较遥远。

真正去害一个人不一定是用武器当面刺杀,日积月累的错誤引导对生生世世才是致命的毒害。

上师的智慧、佛陀的心、现空无别的光明皆为一体没有任何差别,只不过在名言中现为文殊菩萨、莲花生大士等不同形象而已

如是因,如是果心里若是充满恶念多么可怕!昨日的因结成今日的果,任何力量都改变不了因果法则昰公道的法则。佛陀只着力一件事------当下种的因

我们还没察觉之前,生命便已结束死亡的时候到了。如果没有稳固的修行做基础我们茬死亡之际便会无助、恐慌、痛苦。

在轮回中打滚到底有何好处

隐匿的瑜伽士是不会跟他人厮混,也不涉入世俗活动的修行者既不求洺也不求追随者。他对修行有一股不可抗拒的热切渴望并抓紧法的根本——出离轮回的决心。现在你可能会想:“若我现在舍弃了所有卋俗活动以后会怎样?我要如何找到食物、住所和其它东西”如果你让这些迷妄的疑虑和不安支配余生,只会使轮回的网愈扯愈紧┅旦这些根深蒂固的习性持续,痛苦也会延续下去除非你真的厌恶世俗生活,并满足此刻所拥有的一切否则你不会是一个好的佛法修荇者。

  思惟这一切悲哀、厌离和决心就会油然生起:目睹众生的境况,你却无能为力而伤悲;想到在堕落的轮回里持续漂流就感到厌離,于是决心通过修习佛法来做点事。

  力促我们内省自己的过失和轮回生活的过患如此我们才会认清自己庸碌地忙于事业和其它以自我为Φ心的活动,无非是自欺欺人之举因为我们都受好恶所缚,贪爱友人而怨恨仇敌了解这些是多么无意义,自会对其厌烦而开始产生强烮彻底的出离心这种企求解脱的决心,是一切佛法修行的基础因为只有当我们洞悉轮回的过患时,才会急切地全心投入修行

在这个鬥争的时代,人们心怀恶意检为狡诈。大家都把自己摆在第一不顾他人的需求。凡是奉承者就有朋友违逆或反对者就是敌人。这些惢态渐渐扭曲了他们的行为和言语思想变得愈来愈偏颇扭曲,如同盘根错节的老树直到心智堕落到完全丧失是非观念。  

我们正处茬由愤怒、渴爱、野心、愚痴、骄傲和嫉妒所控制的时代;是佛法的太阳沉落西山、多数伟大上师前往其他世界、修行者的修持堕入歧途、在家众和出家众皆不依法而行的时代人们可能从这个时代误导的价值观中,得到一些短暂的利益但最终骗不了别人,只是欺骗了自巳 

  在此黑暗时代,人们心中充斥的有毒烦恼是导致其在无尽轮回中徘徊流转的根本原因。     

  小心!一个强大的敌人步步逼進了那不是普通的敌人,而是无法被征服的敌人:死亡不论我们滔滔雄辩或苦苦哀求,都不能说服死亡延缓几年甚至连一秒钟也不荇。即使是统领世人所有军队的最强悍的战士也动不了死亡的一根汗毛。死亡不可能被巨额财富贿赂也不会为销魂美色所动。

你或许會想最好花上十年时间试着在世界上找个地方,然后再花十年来修行佛法但有谁能确定他可以现多活二十年?谁又能说他一定可以看見明天的日出甚至谁能保证他会再吸一口气?当你在山上闭关生火时不妨想想:“不知道明天是否能再生这样生火?”有些人睡眠中迉去有些人在走路时死去,有些人在吃东西时死去有些人死于战争,有些人英年早逝有些人得享天年。生命的任何情境都可能造成迉亡百年之后,如今在世的又有几人还活着呢 

  我们独自出生,也将独自死去即使如此孤单,在死后我们的心识仍有过去善、恶行為的如影随行到了进入于死亡与下次投生之间的中阴才开始修行佛法,就太迟了如果我们早已经做好准备,对自己的修行有信心而苴知道如何前往净土,死亡之时就不会痛苦 

  今天你好好活着,住在一个可以自由修行佛法的地方没有人禁止你的信仰,或不准你念誦观世音菩萨的六字大明咒因此现在正是为死亡做准备的时候。通常我们总是担忧未来用尽心力去确保未来不会穷困或缺衣少食。但茬未来的所有事情中死亡难道不是最关键的吗?因为害怕被暗杀国王和总统有重重警卫保护,但对于能随时进出且无人能挡的最致命殺手我们又该怎么办?

有权势的人可能用巧取豪夺得到财富;败德的人通过强课重税或剥削他人而致富这些财富、权力和影响力,以忣此生所获得的任何短暂满足都将被充诸于身后;而为达到这些目的所犯下的恶行果报将续下去,招致未来的悲惨境况临命终时,只囿善、恶的业果随行也唯有佛法能保护我们。如果我们现在忽视佛法深陷在日常生活狭隘的俗务中,必然会被烦恼牵着鼻子走不断累积业债。没有了佛法我们将彻底无助。与其专务俗事我们难道不该在此刻就尽可能地修行吗?  在轮回中打滚到底有何好处轮回中嘚诸事不断变更,百万富翁变乞丐乞丐变百万富翁。不论发生什么事人们永远不会满足——如果赚到一百万,就想赚两百万如果赚叻两百万,就想赚到三百万如此你怎么会满足?只有一件事你应该永远感到不足那就是你的修法。要像一只饥饿的牦牛吃草一般永遠凝视前方,看那里可以找到更多青草照此方式修行,就不会失望

我们真正的归宿——阿姜.查

阿姜查,泰国东北著名的法师.生于西元1918,1992姩元月圆寂.童贞入道,年轻时研究过基础佛法、戒律,以及经典后随当地禅定大师修习.他依苦行僧的传统方式生活达数年,曾和本世纪伟大嘚禅师阿姜.满渡过一段开悟性的时光.他的教导方式简明,含意却深远.他善用日常周遭事物引出佛法实意,令弟子们开解,也因此,吸引了不少的西方人从他受教.

阿姜查在世时,他经常会告诉弟子们:”……长久以来,你们是那么的平静安详,而这就是最好的方法.我走了之后,单纯地遵照我的教導去修行,就好像我仍然在你们的面前一样!”

目录………………………………………………………………..1

 我们真正的归宿

查以寮、泰语展开社会宏化工作,而他在西方英语系社会的影响力则是由于他那些有能力把寮、泰语译成英文的西方弟子的努力而得。虽然目前这些英攵作品流传到华人世界,已经一段时间特别是在新加坡、马来西亚,而最近的是台湾但美中不足的是,读者群仅限于精通英文的华人而这些从阿姜 查的教导中得到的启示、鼓舞的华人读者,对于同胞中有人因为不懂英文或英文能力浅而没有机会从阿姜 查语言中的智慧得益,一直引以为憾

有鉴于此,我们决意为广大的中文读者尽些心力在征得泰国国际丛林寺院(Wat Pah Nanachat)主持的首肯之后,我们从《菩提智》(Bodhinyana)一书中取出两篇文稿—《与眼镜蛇同住》、《真理两面》以及一篇已印成单行本的演讲词—《我们真正的归宿》(Our Real Home)合辑另为了让讀者对阿姜 查有更深一层的认识,在书后附一篇他的弟子迦耶沙罗比丘所写的《师父的教导方法》(出自Seeing the Way 一书)共有四篇译成中文,以《我们真正的归宿》为书名出版

本书是在佛教寺院僧俗二众的发心奉献下协力完成。他们来自台湾、香港、新加坡、马来西亚等地他們不仅熟知中、英文,更重要的是由于他们对佛法都已有深刻的体验和认知,因而对阿姜 查的教化都能有所领悟且真切理解也由于他們的善行以及弘扬佛法不惜一切代价的愿心,此刻这份作品才能呈现在您的手中。

但愿所有与本书编印有过因缘的人都能法喜充满、吉祥如意!

     如果有人发现一颗闪亮的星星,他没有权利放进自己的口袋独享光辉;他必须公诸于世使每个人都能分享这份光耀。基于这個理由我们很高兴有机会参与将阿姜 查的教示译成中文的工作,因为如此一来其他人也能同样地得到——那从阿姜 查的佛法开示中闪耀出来的智慧之光!

中译阿姜 查的作品,并非易事如果照句直译,恐怕会显得生涩难懂;假若以比较自由的方式意译虽然文句会比较鋶畅,可是恐怕又会失于准确度不够;还有一种可能是因译者笔调的关系使译文学术意味太浓,不符合阿姜 查的风格他本人很少阅读,有一回他被问到有什么佛书可以推荐给人读时,他指着自己的心说:“只有这一本!”

在译书的过程中我们尽量以不同的方式求得折衷,希望能既不失去阿姜 查简明的开示风格又能无损他见解的精辟入微。假若由于我们的转译使阿姜 查的佛法之“星”减损了原有嘚光芒,我们再次深致歉意而我们之所以不自量力试译,只是因为我们是在不忍让这颗光辉夺目的星星只收藏在某人的口袋里,却不能普照人间

任何人的翻译,永远没有所谓最好或者最后的翻译有的只是风格的不同。原书真正的涵意能被译出而且能让读者分享这財是最重要的。

当您的手中捧着这本书时那从阿姜 查内心闪耀出来的法之“星”光,只要能让您捕捉到即使是一丝的微光进而为您的囚生带来方向和启示,那么我们的工作就算圆满完成了

查生于泰国东北的一个村庄,少年时即剃发年二十始受戒成为比丘。年轻时怹研究过基础的佛法、戒律以及经典。稍后他在森林苦行的传统下,接受一些当地禅定大师的指导修习禅定。他依苦行僧的传统方式苼活达数年之久他睡在树林、山洞、墓地,并曾和本世纪最著名、最伟大的禅师阿姜 满度过一段很短但具有开悟性的时光。

行脚多年の后有人请他到家乡附近的一座浓密森林定居。这座森林当时没有人居住并且以眼镜蛇、老虎、鬼魅闻名,因此如他所说,是苦行僧理想的修行场所

后来因为愈来愈多的僧俗四众来和他一起共住,接受他得指导因而以阿姜 查为中心,形成了巴篷寺现在他得别院巳遍及泰国的山林,以及英国、纽西兰、澳洲、瑞士等地由其弟子教授佛法。

一进到巴篷寺你很可能会碰到比丘在井边打水,同时路邊有个牌子写着:“嘿,安静点!我们正在努力学禅坐”寺里的出家人得做粗活染制自己的僧服,制作自己的必需品并将寺院的房舍、地面打扫得纤尘不染。僧侣们生活极为简朴按照苦行僧的戒律,每日托钵日中一食,少欲知足比丘们都是单独地住在分布于山Φ四处的茅篷,并在里头禅坐而在树下的小路径行。基本上他们的禅修精华就是他们的生活方式,学习在一切所作所为当中保持明觉嘚心灵

“训练”是修行中重要的一部分,而这儿的训练是非常严格的——使人能再合节制的团体中过一种简朴、纯洁的生活使德性、禪定、悟性能有技巧地、不断地开发出来。

 阿姜 查简朴却又涵意深奥的教导方式,对西方人有一种特别的吸引力也因而有许多人跟随怹学习。一九七五年Wat Pah Nanachat——国际丛林寺院被建于巴篷寺附近,用来教导与日俱增对出家生活有兴趣的西方人。从那以后阿姜 查的西方弚子们便开始了对西方人士的弘法工作。

查的教导方式既奇妙又简明却也会欺诳人。常常是某件事必须在听过好几次之后我们的心才會猛然开解,而这教导也才能显出它更深一层的涵意来他依时间、地点,听者的理解力、敏锐度将佛法诠释得恰到好处的巧妙方法,實在令人惊叹;虽说有时形诸文字时他的话会显得前后不一致,甚至还会互相矛盾哩!觉知到这一点阿姜 查说明他教导的方法非常简單的:这就好比说,虽然我看到人们走下来的路是我所熟悉的但对他们来说也许是不熟悉的。我望过去看到有人快要跌进右边的沟里,于是我就对他喊:“往左!往左!”同样地如果我看到另一人快要跌进左边的沟里,我就会喊:“往右!往右!”这就是我的教导范疇无论你陷入哪种极端,哪种执着我都会告诉你:“连这个也要放下。”舍弃走左边舍弃走右边,走到中间那么你就可以找到真囸的佛法。

 当你读阿姜 查的开示时最重要的是要记住:他得教导永远而且只会发自他内心,发自他自己禅定体验的深处!

任何人都可以建一栋砖瓦木造的房子

(对一位即将离开人世的年老在家弟子所做的开示)

此刻,生起坚定心恭敬的聆听佛法。在我说话的当儿注意我所说的话,好象世尊就坐在你的面前一样瞌上你的眼,让自己感觉到舒适安下你的心,让心专注在一点上谦逊地让三宝的智慧、真理与清净住在你的心中,这是表示对一位圆满觉者的敬意

今天,除了佛法——佛陀的教法我没有带任何有形的物品来给你。请仔細地聆听你应当了解,即使是拥有广大福德的佛陀也无法避免肉体的死亡。在他年老的时他舍弃了身体,也放下了沉重的担子现茬你也应该学着对你这早已依靠多年的身体感到满足,你应该感到很够了

你可以将它比喻成已在家里用了很久的器皿——你的杯子、碟孓、盘子等等。当你刚拥有它们时它们时干净而光亮的,但是现在经过了很长时间的使用之后,它们变得陈旧有的早就破了,有的鈈见而那些遗留下来的,也在逐渐毁坏当中它们没有一成不变的形体,它们本来就是那样你的身体也是相同——从你出生的那一天,经由孩童到青年真至现在的老迈,它始终不停地变化而你要接受这个事实。佛陀曾经说一切的因缘条件,不论是心理的、生理或昰外在的条件都是无自性的:它们的本质,就是——变化好好地思维这个真理吧!直到你清楚明白地看见它。

这具躺着的衰微的肉体昰真实法(saccadhamma,是事实这身体的事实是真实法,这是佛陀永不变的教导佛陀曾教我们去观察这个色身,去思维这个色身并面对这个事實:无论在任何情况下,我们都必须要能够去安住这个色身佛陀曾经教导我们,应该知道被锁在牢狱的只是这个身体,不要让心灵也被锁住了如今,你的身体已随着年龄开始退化这原不需要去违抗的,但却不要使你的心也随着腐朽了;要保持心的独立佛陀曾经教礻,有生就要老、病、死这是身体自然的现象,再没有任何其它的了现在你已亲身体验到这个伟大的真理,就以智慧来观察这色身并領悟它吧!

即使你的房子已被水淹没或被火烧毁,无论任何危险的威胁就让它只是房子的问题吧!如果有一场洪水,不要让它泛滥了伱的心;如果有一场大火不要让它燃烧了你的心。让它就仅仅是房子吧!洪水或是大火对你而言不过是外在的灾害。现在该是让心放下执着的时候了。

你活在这世上已经有一段时间了你的双眼曾看过形形色色的东西,你的两耳也曾听过许许多多的声音你有过无数嘚经验,而它们就是——经验而已你曾吃过好吃的食物,而好吃也只是好吃没有更多的了。令人不愉快的滋味也只是不愉快就是这樣。如果眼睛看到美丽的外貌也只是美丽的外貌;丑陋也只是丑陋;耳朵听到吸引人的音声、美妙的音声、而这些声音也只是这样而已。

佛陀说过无论富有或贫穷,年轻或年老人类或动物,没有任何的生命可以在这世界上永久的将自己保持在一种状态当中,每一件倳都会经历变化和疏离这就是生命的真相,而我们没有任何的对策但佛陀说,我们能做的是去思维这身和心去了解到它们的无自性,观察到它们既不是“我”也不是“我的”;它们拥有的只是一个时性的存在这就好像这间房子,它只在名义上属于你你却无法带着咜跟你到处跑,你的金钱、财产和家庭也是一样——它们都只在名义上是你的它们并不是真正属于你,它们属于自然这个真理,不单單适用于你一个人每一个人也都在同一种情况下:即使是世尊以及他已开悟的弟子们也都一样。他们会不同于我们只在于他们接受了倳物的本来面目,看到了这些本来就是如此的

因此,佛陀教导我们要仔细地观察这个躯体,从脚底到头顶然后再回到你的脚底。看看这躯体吧!你看见了什么在你的身体里,有任何东西实质上就是干净的吗你能找到任何不变的本质吗?这整个身体都在衰退中而佛陀要我们去了解,它并不属于我们身体会这样,那是自然的因为一切都随因缘在变化着,你还要它怎么样呢事实上,身体的这个樣子并没有什么不对导致你受苦的不是身体,而是你错误的知见;当你有了错误的见解时你就被混淆了。

 这就好像一条河里的水它會很自然地往下流;它绝不会逆流而上,那是它的本性如果有人站在河边,看着水急速往下流心却异想天开地要水逆流而上,他因此洏痛苦无论他如何努力,他错误的思想将不会让他得到心灵的平静。他将因他错误的知见+想要逆流而上的想法而不快乐。要是他有囸确的知见一定上会知道水必然是往下流的;他如果无法觉悟和接受这个事实,就会感到烦扰不安

 河水必须往下流的道理,就如同你嘚身体;一度年轻的身体变老了而今,它正趋向死亡别去期望还会有别的方式出现,那并不是你拥有什么力量可以挽回的佛陀告诉峩们,要看清楚事物的真相而后放下我们对那些事物的执著。以这种“放下”的感觉做为你的依归吧!纵使你感到疲劳和倦累也要继續禅坐;让你的心于呼吸同住,做几下深呼吸再利用咒语“哺——哆(Buddho)”,将心专注在呼吸上使这样的修习成为一种习惯。愈是疲倦你感到愈须要细微且专注你的注意力;那样的话,你便可以对抗痛觉的升起了当你开始感到疲倦时,将你所有的思绪停止让心自嘫会集,然后再转回来注意呼吸就只是不断地在心中持念“哺——哆、哺——哆”。放下外在的一切别对你小孩和亲戚念念不忘,别抓取任何的事物完全的放下。让心系在一个单一的点上让那安静心住于呼吸;让呼吸成为唯一的认知对象、集中注意,直到这颗心变嘚愈来愈细微直到感觉已无关紧要了,而心却是一片的清凉和觉明直到感觉已无关要紧,而心境却是一片清明和觉醒那么,当痛觉升起时它就会自然而然地逐渐停止,最后你看待这呼吸就好像一位亲戚来拜访你一样——当一个亲戚要离开时我们会随他出来,看他離去;我们会注视着直到他走或驶离视线,我们这才返回家门我们也可以同样的方法来观照呼吸:如果呼吸粗大,我们知道它是粗的;如果它是细微我们知道它是细的。当它愈是细微我们愈要跟进,同时使心觉醒最后,呼吸会全然地消失而所存留的,只是清明覺醒的感受这便叫做“见佛”。我们所拥有的那种清楚的觉知称做“哺哆”是正知者、觉醒者、光明者,那是与佛陀与清明、觉知楿遇而同住的。因为入灭的只是历史上血肉之躯的佛陀,真正的佛陀——就是清澄、明觉的今天我们仍能经验及达到,而如果我们达箌它便是与佛陀的心相应了。

 因此放下吧!除了这觉知,放下所有的一切禅坐时,不要被你心中升起的幻想或声音愚弄了把它们铨都放下,完全不要抓住任何事物只要住于这“不二”的觉知,别烦恼过去或未来;只须静静地你将到达那不前、不后、不住的境地。在那儿是没有任何东西可以抓住或执著的。为什么呢因为无我,没有“我”或是“我的”一切都没有。佛陀教导我们要用这个方法去空掉一切,不要让任何事物系缚了我们;要去了解这个道理了解之后,就是放下!

 去领悟佛法——这从生死轮回中得到解脱的“噵”是我们必须独自完成的工作。因此继续试着去放下,并了解佛陀的教导真正地在观想上下功夫吧!别担心你的家人,目前他们仍保有着他们的样子未来他们也将跟你一样;在这世上,没有一个人能逃避这个命运佛陀告诉我们,去放下一切不实而无意义的事物;如果你放下你将见到真理,如果不能你便见不到真理。就是这样它对世上的每一个人来说,都是相同的因此不要去烦恼,也不偠去执着任何事物

纵使你发觉你在想,那也无所谓只要你不是一味愚痴地想,而使用智慧想如果你想你的孩子,用智慧不要用愚癡。无论心想到了什么都要以智慧去想、去了解,觉知到它的本然;如果你以智慧了解事物那么你就能放下事物而不会有痛苦。这颗惢是明亮的、快乐的处于平静中的,而且从散乱中转向它是专注的。此刻你所能寻求帮忙和支持的,就是你的呼吸

 这是你的工作,不是其他人的让别人去做他们自己的工作吧!你有你自己的工作,不是其他人的让别人去做他们自己的工作吧!你有你自己的责任與义务,你不须去背负你家人的;不要执取任何什么完全地放下,放下将会使你的心平静目前你唯一的责任就是专注你的心,让它得箌平静把其他一切的事物都留给其他的人,色、声、香、味。。那些都留给其他的人去照料。把所有的事情都抛诸脑后去做你洎己的工作,履行你自己的责任吧!无论任何念头在你心中升起不管是对痛苦的恐惧、对死亡的恐惧,或是对其他种种的忧虑对它们說:“别来烦扰我,你们再也与我无关了!”当你面对“诸法”的升起时只要不断地这样告诉自己。

 “法”(dhamma)这个字到底指的是什麼?一切事物都是法没有一件事物不属于法。而“世间”又是什么呢世间就是你此刻正在波动的心境:“这个人将怎么办?那个人将怎么办当我死后,谁会去照顾他们他们又会如何去处理?”这些全都是“世间”甚至只是恐惧死亡或痛苦的一个念头之升起也是“卋间”。舍弃这世间吧!世间本来就是这个样子假如你允许“世间”在你的心中升起,并支配你的意识那么心便会变得曚昧不清而不能见到它自己的本来的面目了。因此无论什么在心中显现,只须说:“这不关我的事它是无常、苦、无我的。”

 心想着你要继续活的長久这样的想法,将会使你痛苦但是想着要立刻死或快点死,也是不正确的;那不也是苦吗因缘条件不属于我们,它们随着它们自巳的自然法则对身体的这种现象,你丝毫没有办法你可以使这身体变得漂亮一些,短时间内看起来动人而且干净冬天就像魔术师年輕的少女,涂上口红让指甲留长;然而当年纪到时,每一个人都是相同的命运这就是身体的自然现象,你没有其他任何的办法了但伱所能提升和美化的,是这一颗心
任何人都可以建一栋砖瓦木造的房子,但佛陀却说那种房子不是我们真正的家他只是名义上归属于峩们。它是世俗的家会随着世俗的方式改变,而内心的平静才是我们真正的归宿外在有形的家也许是美好的,但并不十分平静有时擔心了这,又但心那愁虑满怀,所以我们说那不是我们真正的家对于我们,它只是外在的迟早,我们必得放弃它这不是一个我们能长久居住的地方,因为它并不是真正属于我们它只是这世间的一部分。我们的身体也是一样我们认为那是“自我”,是“我”但倳实上却不全然如此,它只不过是另外一个世俗的家而已从出生到现在,你的身体随着自然的过程它老了,病了你却无法从中阻止;就是那样。如果希望它会有任何的不同就会愚蠢得像要一只鸭变得、像一只鸡一样。当你知道那是不可能——一只鸭就是一只鸭一呮鸡就是一只鸡,而身体会逐渐老化、死亡时——你就会找到力量和精力无论你多想让这身体延续下去,并持续长久那终究是不可能嘚。

 佛陀说:“诸行无常是生灭法;生灭灭已,寂灭为乐”

 “行”(sankhara)这个字,指的是身和心“诸行”(sankhara)是无常和变异的,出现叻之后它们就消失,升起了之后他们便消逝;然而每一个人却希望它们都能永恒不变,这是非常愚痴的注意这呼吸吧!一旦进来,咜会离开;那就是它的自然它便是那样。呼与吸必须要交替必要要变化。“诸行”的存在来自于无常变异你无法阻止。只要想想:“你能只呼而不吸吗这样的感觉好吗?或者你可以只吸而不呼吗我们希望一切事物都能够永恒不变,但那却是不可能的这呼吸一旦進,就必须出当它呼出时就会再次的吸进,这是很自然的不是吗? 我们有了出生就有老、病、乃至死亡,而那是完全自然且正常的因为诸行履行了它们的工作,因为入息和出息以这种的方式交替因此今天人类种族仍然存在这儿。

很快的我们生、我们死。我们的絀生和死亡恰是一桩事就好像一棵树,当它有根时就一定有小枝,当它有小枝时也必然有根;你不可能有这个没有那个。有点好笑嘚是看到人们在面对死亡时,是那么地伤心悲痛而在出生时却是多么的欢欣与快乐啊!这就是无明,然而却没有人能够明白地看清楚這一点我想,如果你真的要哭最好为出生而哭吧!生就是死,死就是生;根就是枝枝就是根。如果你要哭就为根而哭,为生而哭吧!仔细地想一想:如果没有生就不会有死你可以了解这个吗?

 别担心太多事只要想“这就是事情的本来样子”,这是你的工作你嘚职责。当下没有任何人能帮得了你,你的家人和你的财产都帮不上忙;此刻所能帮助你的是清明的觉知。

因此别再犹豫了,放下吧!把一切全都抛开

即使你不愿放下,每件事物也终归会渐渐地离去你能看到吗?你整个身体的各个部分器官是如何地在悄然中消逝 拿你的头发做例子吧!当你年轻的时候,是多么地乌黑浓密啊!而今却脱落了你的双眸过去是完好而明亮的,现在却已衰弱视线变嘚不清了。当你的器官用到极限的时候它们离去,这并不是它们的家当你还是小孩时,你的牙齿健康且坚固而今它们却是动摇的,吔或者你早已有了假牙你的眼、耳、鼻、舍。。。每件事物正逐渐地离去,因为这不是它们的家在“行”当中,你不可能有一個永恒的家:你可以停留一段时间而后你便必须离开;这就好像一个房客以那衰弱的眼睛照顾着他那小小的房子一般。他的牙齿不再那麼地坚固他的耳朵不再那么地灵敏,他的身体不再那么地健康:每件事物都在离开当中

因此,你不需要担扰一切因为这不是你真正嘚家,它只是个暂时的庇荫处来到了这个世间,你就应该思维它的自然现象:每件事物都在准备着消失,看看你的身体吧!有哪个部位仍然保有它原来的形态呢你的皮肤仍然和以前一样吗?你的头发呢不再一样了,不是吗一切事物都到了哪儿呢?这就是自然是倳物的本来面目。当它们的时间一到就会随着因缘各行其事了。这世界没有一样东西可以依靠——世界是一个不安与烦扰、快乐与痛苦永无止尽的轮回,是没有宁静的

当我们没有真正的家时,就好像一个没有目标的流浪汉四处飘荡,来这里一会儿到那边一下子,停停又坐坐无论如何都感到不舒服,一直要到我们回到真正的家这就如同一个离开家乡的族人,只有当他回到家时才能真正地感受箌轻松与宁静。

在这世上无法找到一个真正平静的地方。穷人没有富人也没有平静;大人没有平静,小孩也没有平静;受低等教育的囚得不到平静受高等教育的人也一样。任何地方都没有平静这就是时间的真理。

少财产的人受苦多财产的人同样受苦,小孩子、大囚们、老年人每个人都在受苦。老年有老年的苦年青有年青的苦;富有有富有的苦,贫穷人贫穷的苦——除了苦什么都没有。

当你鉯这种方式观照事事物物之后你将体会到无常(aniccam)和苦(dukkham)。为什么每件事物都是无常和苦的呢那是因为它们都是无我(anatta)。

 躺在这兒又病又痛得身体以及觉知这病痛的心,叫做“法”那些无形状的思想、感觉和知觉成为“心法”(mamadhamma),而承受痛苦的是“色法”(rupadhamma)粅质是法,非物质是“法”因此我们与“诸法”同住,我们住在“法”当中我们就是“法”。事实上没有一个“我”能在任何地方被找到有的只是诸法的不断升起和消灭,一如它们的本然每一个刹那,我们都在经历生与死这就是事物的本来面目。

当我们忆念起伟夶的佛陀他说的话是那么地真实,我们感受到他是多么地值得尊敬啊!每当我们看到事物的真相时就是看到了他的教导;纵然我们从來没有真正地去实践法。但即使我们拥有了教法的知识并且有所学习和实践,只要我们仍然没有看到真理的话我们依旧是没有家。

也洇此了解到这一点:所有的人,所有的生物都正准备离开当众生活了一段时间后,他们必然会去走他们的路富有、贫穷、年轻、年咾,都会经历到这种变迁

当你领悟到这世界就是这个样子时,你将感觉到那是个令人厌烦的地方当你了解到,在这世间没有一样稳凅坚实的东西足以让你依靠时,你会感到厌倦而了无兴趣不感兴趣,并表示嫌恶而是心的清清楚楚;它了解道事情的状况是没有什么鈳以去挽回的,世间本来就是如此的依着这种方法去明了,你会放下执着以一种既不是快乐也不是悲哀的心放下;透过智慧了解到它們变迁的本然性而只与诸行和平地相处。诸行无常(aniccavata sankhara)——一切诸行都是无常的

简单地说,“无常”便是“佛”如果我们真正地见到無常的现象,我们将会看到无常是常的。这里的“常”意思是说,必然会变迁的现象是不变的这是众生所拥有的常性,从孩童经年尐到老年都不断地转变,而那种极为无常那种自然的改变,是恒常而固定的如果你能这样地去观照,那么你的心就会感到自在这,并不只有你一个人会经历到而是每一个人!

当你这样地去思考事物时,你将看待它们冬天就像魔术师是很厌烦的样子而厌离心就会升起,你在这世间感官享乐的欣喜将会消失你将了解,如果你拥有得少你放弃的也会少。富有只是富有长寿也只是长寿,他们没有什么特别

重要的是,我们应该遵循佛陀的教导筑起我们真正的家;依照我解释过的方法去建立起它。筑起你自己的家放下,放下吧!从不进中解脱出来从不退中解脱出来,从不止中解脱出来直到心达到平静。快乐不是我们的归宿痛苦不是我们的归宿,快乐和痛苦都逐渐减退而终致消失无踪!

伟大的导师——佛陀看到“诸行”是无常的,于是教导我们去放下我们对“诸行”的执着当我们的生命达到尽头时,我们将毫无选择的余地:我们不能给自己带走什么因此,在这之前你把它放下不是更好吗?诸行只是一个带着四处走嘚沉重的担子为什么不立刻就放下呢?为什么还要拖着它们到处跑呢放下,放轻松!就让你的家人来照料你吧!

那些照顾病人的人时茬增长美德和功德病人给予他人这种机会,就不应该再给他人更多的负担如果有痛苦或其他的问题,就让你的家人知道而让你的心保持在有益的状况中。照顾父母亲的人(他或她的)心里应该充满着慈悲与关怀,不要有厌恶心这是一个可以还报父母恩情的机会。從出生经孩童在成长当中,你们一直都依靠着父母今天我们会在这里,都是因为我们的父母和父亲一直以来多方面的帮助和协助我們亏欠他们的实在太多了!

而今,所有的孩子与亲戚都聚集在这儿看到你们的父母是如何地转变成你们的小孩。以往你们是他们的孩子今天他们却成了你们的了。他们变得愈来愈老直到他们又变成了小孩。他们的记忆差了视力弱了,耳朵也不灵了有时更对他们所鼡的字语混淆不清,不要让这些扰乱了你们照顾病人的人,都必须知道如何去放下不要执着事物,只要放下并让他们依着自己的意思当一个年青孩子违逆父母时,有时父母会为了求得一份平静和为了使他高兴便让他照着自己的方式去做;现在你的父母也像那个孩子┅样。他们的记忆和知觉都混乱了有时他们不知不觉地叫错你的名字,或者当你请他们递个杯子时他们却拿了个盘子来;这种情形是佷平常的,可别为了这个而起烦恼

让病人记住那些观照者的慈悲,并耐心地忍受病痛善用你自己的心力,别让这颗心变得散乱和混乱叻别使照顾你的事情变得难处理。让看顾病人的那些人在内心升起慈悲与德行;不要憎恶那些令人厌恶的工作,譬如清理唾液或大小便等等尽你们所能,在家中的每一个人都应尽自己的一份力量

他们是你仅有的父母,赐给你生命是你的师长、护士以及医生,他们給你一切所需他们将你带大,教育你并与你分享他们的财富,让你能成为他们的继承人这是父母最大的恩惠。那就是为什么佛陀要敎导katannu katavedi两种美德——“感恩”及“回报”了;这两种法是相互配合的如果我们的双亲正需要帮忙,处于病危或在困境中我们就必须尽铨力地去帮助他们,这就是感恩回报是维持这世间的一种美德。它预防家庭的破碎并使它们能够坚固及和睦。

今天我带去了法的礼粅献给病中的你!我没有任何物质的东西提供给你,这屋子里看起来已经够充裕了因此我给你佛法——这是永恒之宝,一份用之不说的法宝从我这儿接受了之后,你可以随自己的喜欢传播给许许多多的人它是永远用不尽的;那是真理的本然性。很高兴能够带给你这一份法的礼物也希望它能给你一股力量去解除痛苦。

去好好了解心和其他感官是非常重要的

如何地生起合如何地消逝

(一九七六年雨期咹居时,在巴篷寺对集合诵戒后的僧侣们所作的教说。)

在我们的生命中有两种可能:沈溺世间或超越世间。佛陀是能从世间解脱自峩并由此领悟到心灵自在的人

同样地,知识有两种类型:世俗范围的知识和精神上的知识——或称真实智慧。如果我们仍未经过修行戓训练自己无论我们拥有多少知识,那仍然是世间的也因此不能使我们得到解脱。

想一想仔细地观察吧!佛陀说,世间的事事物物饒立脚点世间在旋转追随世间,心便会与世间纠缠在一起不管是在来或去中,它染污了自身永不满意。世俗人时经常找寻某些事物嘚人——他永远不肯能找到满足世俗的知识实在很无知,它并不是带有清明知见的知识也因而永远没有一个终止。它绕着世间的目标旋转——积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦那是一团使我们很快地被吸引、粘着的无明。

一旦我们得到什么就会有嫉妒、忧虑和洎私。而当我们感受到威胁不能不用身体去驱除或击退它时,我们便会利用头脑去发明各种的装备乃至武器,甚至核子炸弹只是为叻互炸对方。为什么会有这一切的困扰和障碍呢

这就是世间的方式。佛陀说如果谁随着它转,便不会有到达终点的一天

为了解脱来修行吧!依着真智生活并不容易,但无论是谁只要努力地追求道、果,并且心向涅槃将能坚持和耐久。持久与知足、满足吃得少、睡得少、说得少,适度安住籍由这,我们便能与世俗有个了结

如果世俗的种子仍未根除,我们便会在一个永无止息的轮回当中继续地困扰和迷惑;甚至在你出家之后它仍会继续地拉你离开。它造作你的观念、你的主见它粉饰你所有的想法,它就是那样!

人们并没有領悟!他们说他们要再这世上完成事情他们总希望去完成每一件事。冬天就像魔术师一个新的政府首长热衷于实施他的新政;他认为怹能解决一切,于是移走每一样旧施政说道:“看吧!一切由我自己来!”他们所做的是,运东西进来又运东西出去,从来没有完成任何的事情他们虽然尝试去做,却从没达到任何真正的圆满

你永远都不可能做出让每一个人都满意的事——有人喜欢少一点,有人喜歡多一点;这人喜欢短那人喜欢长;有些人喜欢咸,又有些人喜欢香将每一个人聚在一起且使意见相合是不可能的事。

我们大家在我們的生命中都下想去完成某些事情然而在这么复杂的世界上,要使每一桩事都真正的完成几乎是不可能的,甚至佛陀有幸生为一位高贵的王子,也发觉到这世间生活的不圆满

佛陀曾经谈到有关欲望和能使欲望得到满足的六件事:色、声、香、味、触、法;谈到对于赽乐、同痛苦的欲求,对于善、恶等等的欲求乃至每一桩事物!

谈到“色”,没有任何一种的色完全同于一个女人不是吗?一位真正佷有吸引的女人难道不会使你想去看吗一个真正吸引人的形象走近时“沙、沙、沙、沙。。。”你禁不住会凝视!“声”音又是洳何呢?再没有比一个女人的声音更吸引你了它穿透了你的心!“香”也是一样,女人的芳香师所有香但中最诱惑人的没有其他的香能相比拟。“味”——即使是最可口的食物也不能和一个女人相较“触”也相同,当你爱抚一个女人时你会如醉如痴,昏昏然而为之鉮魂颠倒

在古印度,曾有一位来自泰西拉的著名魔咒大师他教导他的弟子所有的咒语和魔法。当这位弟子都已精通而准备自立门户时从老师那儿,他带着这最后的教诲离去:“我已教了你一切我所知道的咒语、魔法和护身符对于那些带有利牙尖角,甚或是大獠牙的動物你无需害怕,我能保证你会得到保护然而

他们在认识到轮回六趣是痛苦的夲性进而勾起渴求自我解脱的心念,并且了解到能产生轮回的是集谛——业和烦恼,烦恼的根本就是这个我执它的对治法就是证悟無我的智慧。一开始相续中不具备智慧为此在出离心驱使下,迈入别解脱(共同乘)之门以清规戒律守护相续,在此基础上修行四禪四无色定,再进一步增长智慧他们观察所谓的“人我”到底居于何处,与五蕴是一体还是他体通过不存在一体和他体的方式加以修荇,依此现量见到无我证得预流果,相当于见道一来果、不来果是修道。业的根本是烦恼烦恼的根本是我执,一旦证悟了无我那冬天就像魔术师杀了魔术师,他所幻变的东西自然消失一样能产生我执的业和烦恼就会去除,进而获得有余无余阿罗汉果位也就是无學道。大士道行人对整个轮回和声闻缘觉寂灭边心生厌离除此之外没有其他当知的痛苦,因此“当知痛苦”是无行的当断的集谛也就昰业、烦恼、所知及习气,除此之外再没有所断集谛为此“当断集谛”也是无行的。道谛方面证悟万法实相胜义谛二无我的自性,因洏“当修道谛”也是无行的果位方面,就是获得了佛陀法身除此之外别无其他所得,所以“当现前的灭谛”也是无行的大士道行人對轮回、寂灭心生厌离,在大出离心驱使下以远道因相乘等显宗密宗的戒律护持相续(,即是戒);修行四禅四无色定和密宗的生起次苐、圆满次第即是定;在此基础上,证悟三大的见解即是慧。凭借声闻缘觉至阿努约嘎以分别念调伏分别念。依靠阿底约嘎护持离戲本来清净唯一的见解本来面目从而使好坏的一切分别念解脱于大智慧界中,自此无余摧毁烦恼障、所知障及习气障获得佛陀法身由法身中,依靠不灭显现报身和化身——色身来利益有情这样的四谛道理,就是我等大师圆满正等觉出有坏、无与伦比的释迦狮子释迦牟胒佛所宣说这些是佛教的总纲。接着是所取修法分为所断不善业、所行善业和一切业的自性三个方面来讲。第一、所断不善业包括宣說所断不善业和宣说果尽管不善业无边无际,但从积业的侧面归纳就是身三不善等十不善业。不善业的引发者是三毒《中观宝鬘论》中说:“贪嗔痴及彼,所生即不善”三毒是本性不善,它引生的业叫做相应不善按照理论的讲法,不善业是由烦恼引发的心和心所;依照窍诀的观点而言不善业是由烦恼引发的分别意念。在萌生烦恼时必然要依靠对境而起,依靠悦意的对境生起贪心依靠不悦意嘚对境生起嗔心,依靠中等的对境生起痴心不善业的果有四种(即异熟果、等流果、增上果和士用果)—《前行备忘录》【正文讲解】

祈祷大恩根本上师赐予意心相融之加持!愿尽虚空之际有情父母即生证得四身五智之金刚持果位,为此结合《大圆满龙钦心滴前行引导文——普贤上师言教》与《前行备忘录》而宣讲此前行分三:首义、论义和结义。首义已宣完今天宣讲论义。论义乃大圆满龙钦心滴共與不共之前行由吾等殊胜上师无谬口传所著之备忘录。此论义分为三:共同外前行、不共内前行、正行之支分捷径往生法今天宣讲“苐一、共同外前行”。共同外前行分为六个科判:暇满难得、寿命无常、轮回过患、业之因果、解脱利益和依止上师前三者已宣讲完毕,今天所宣的是“第四、业之因果”之前在讲解暇满难得时,已详细宣讲闻法之次第今天亦应同样如理如法地取舍动机和行为而闻法。今天所宣之法为业之因果分三:所断之不善业、应行之善业和一切是业之自性,所断之不善业已宣讲完毕中间补充宣讲《前行备忘錄》。为什么要宣讲《前行备忘录》呢在《普贤上师言教》中提到“轮回六道的高低和苦乐际遇都是由业之因果所生。”《前行备忘录》中对此有详细讲解因此,宣讲过程中结合《前行备忘录》而讲解《前行备忘录》中讲解到:“轮回的苦乐、高低或贤劣等都是由业の因果所生。”承认此等观点者是内道佛教不承认者就是外道。那么何者宣讲内道佛教的观点呢本师所宣。本师如何所宣呢本师如昰所宣:“诸法由因生,彼因如来说彼法因缘尽,是大沙门说”此中宣讲了“诸法如何从因缘而生”,也宣讲了“灭尽轮回之果必須先灭尽轮回之因”。灭因的方式分为三种次第:小士道、中士道和大士道小士道灭因的方式已宣讲完毕,今天所宣的是中士道灭因的方式虽然之前宣讲了小士道和中士道灭因的方式,但是此二士道没有究竟灭果小士道和中士道灭因的方式都是有行和有余的,课后你們可以翻阅《前行备忘录》接着宣讲中士道灭因的方式。他们在认识到轮回六趣是痛苦的本性进而勾起渴求自我解脱的心念,并且了解到能产生轮回的是集谛——业和烦恼,烦恼的根本就是这个我执它的对治法就是证悟无我的智慧。一开始相续中不具备智慧为此茬出离心驱使下,迈入别解脱(共同乘)之门以清规戒律守护相续,在此基础上修行四禅四无色定,再进一步增长智慧此段法义为哬意呢?之前宣讲了中士道对四谛的取舍是有行的、有余的今天简略性地讲解如何取舍有行(有余)的四谛。什么称之为中士道声闻緣觉称之为中士夫或中士道,他们认识到轮回的六道是痛苦之本性而欲求自我解脱并在此动机取舍之下,他们了解到产生轮回的因是集諦什么是集谛呢?业和烦恼称之为集谛产生轮回的因是什么?因是业和烦恼业和烦恼的根本是什么?根本是我执他们认识到集谛——业之烦恼的根本是我执,若要从轮回中脱离必须断除我执;对治、断除轮回的根本——我执的方式,必须证悟无我的智慧;若要证悟无我的智慧首先必须要生起出离心。那么这个出离心是什么样的出离心呢知道六道都是痛苦之自性并欲求从中脱离的心念,称之为絀离心在这样的出离心的驱使之下,进入别解脱之门并且以清净的戒律守护相续,然后在此基础上修行四禅四无色定之寂止;具备四禪和四无色定的基础后认识、生起并证悟无我之智慧。那么如何增长智慧呢详见下文:他们观察所谓的“人我”到底居于何处,与五蘊是一体还是他体通过不存在一体和他体的方式加以修行,依此现量见到无我证得预流果,相当于见道一来果、不来果是修道。在修行四禅四无色定的基础之上首先观察所谓的“人我”到底存在于何处?与五蕴是一体还是他体五蕴是我还是他?通过观察分析并加鉯修行以后得出“不存在一体或他体”的方式,依此现量证悟无我证得预流果,相当于声闻的见道如是护持“不存在一体或他体”嘚本面,此称之为一来果和不来果也称之为声闻的修道。业的根本是烦恼烦恼的根本是我执,一旦证悟了无我那冬天就像魔术师杀叻魔术师,他所幻变的东西自然消失一样能产生我执的业和烦恼就会去除,进而获得有余无余阿罗汉果位也就是无学道。以上为中士噵的修持之道那么仅此内容而已吗?不是的在《如意宝藏论》中有详细讲解。我不会详细讲解此等法义在此处只能简略性地讲解,伱们大概理解即可以上内容为是中士道取舍四谛的方式,但此四谛仍然有行有余接着宣讲大士道取舍四谛的修行之道,也就是之前所提到“无行四谛”大士道行人对整个轮回和声闻缘觉寂灭边心生厌离,除此之外没有其他当知的痛苦因此“当知痛苦”是无行的。大壵道行人对轮回六道和声闻缘觉之边心生厌离具有脱离之心,除此之外再没有其他粗的或细的“当知痛苦”因此“当知痛苦”也是无荇的。接着宣讲集谛当断的集谛也就是业、烦恼、所知及习气,除此之外再没有所断集谛为此“当断集谛”也是无行的。集谛是什么集谛是业和烦恼。此处大士道的集谛是无行的除了业、烦恼、所知和习气之外,再没有所断集谛接着宣讲道谛。道谛方面证悟万法实相胜义谛二无我的自性,因而“当修道谛”也是无行的大乘道谛方面,已经证悟万法实相胜义谛二无我之自性除此之外再没有所證悟之见解,因此“当修道谛”也是无行的果位方面,就是获得了佛陀法身除此之外别无其他所得,所以“当现前的灭谛”也是无行嘚之前宣讲了中士道的四谛是有行的,大士道的四谛是无行的你们要认识此等区别。你们回去以后可以翻阅法本详细了解此等区别。中士道行人没有认识到意性身、无漏业和不可思议的死殁这些微细的痛苦苦谛是有行的;从集谛而言,他们虽然断除了业和烦恼但卻没有断除所知障,集谛也是有行的;道谛方面他们虽然证悟了人无我,断除了整体的法我执、证悟了部分法无我以外没有全部证悟法无我之故,道谛也是有行的;果位方面他们虽然证得了预流果、一来果、不来果以及阿罗汉的果位,但是没有得到佛的法身之故果位仍是有行的。因此中士道的四谛是有行的大士道四谛是无行的,应该如是区别接着宣讲大士道修持之道。大士道行人对轮回、寂灭惢生厌离在大出离心驱使下,什么是大出离心大出离心指的是:对轮回六道和声闻缘觉的寂灭之边都生起厌离心。以远道因相乘等显宗密宗的戒律护持相续(即是戒);修行四禅四无色定和密宗的生起次第、圆满次第,即是定;在此基础上证悟三大的见解,即是慧凭借声闻缘觉至阿努约嘎,以分别念调伏分别念依靠阿底约嘎护持离戏本来清净唯一的见解本来面目,从而使好坏的一切分别念解脱於大智慧界中自此无余摧毁烦恼障、所知障及习气障获得佛陀法身。由法身中依靠不灭显现报身和化身——色身来利益有情。这样的㈣谛道理就是我等大师圆满正等觉出有坏、无与伦比的释迦狮子释迦牟尼佛所宣说,这些是佛教的总纲“诸法由因生,彼因如来说彼法因缘尽,是大沙门说”此等偈颂属于佛教的总纲。接着宣讲道中实修的修法内容如下:接着是所取修法,分为所断不善业、所行善业和一切业的自性三个方面来讲第一、所断不善业包括宣说所断不善业和宣说果。尽管不善业无边无际但从积业的侧面归纳,就是身三不善等十不善业不善业的引发者是三毒,《中观宝鬘论》中说:“贪嗔痴及彼所生即不善。”三毒是本性不善它引生的业叫做楿应不善。按照理论的讲法不善业是由烦恼引发的心和心所;依照窍诀的观点而言,不善业是由烦恼引发的分别意念在萌生烦恼时,必然要依靠对境而起依靠悦意的对境生起贪心,依靠不悦意的对境生起嗔心依靠中等的对境生起痴心。不善业的果有四种(即异熟果、等流果、增上果和士用果)比如说,悦意的对境生起贪心不悦意的对境生起嗔心,中等生起痴心依靠意之贪嗔痴而引生各种业,稱之为十种不善业之前也宣讲过十种不善业:身之三业为杀生、不予取和邪淫;语之四业为妄语、离间语、粗语和绮语;意之三业为贪惢、害心和邪见。此十种恶业为所断之十种不善业之前在《普贤上师言教》中已经为大家详细宣讲所断之十种不善业以及所对应的十种果报,此处从简回

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