吃什么防辐射效果最好最好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-12 09:18 标签： 防辐射吃什么水果好
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吃什么可以防辐射？防辐射吃什么好？
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健康咨询描述：
吃什么可以防辐射？防辐射吃什么好？天天对着电脑，想找个可以减少辐射伤害的方法。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这位女士，您这样的情况建议锻炼&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：注意身体的锻炼，多喝绿茶，在桌前放一盆仙人球
朋友推荐服用酵素粉。台湾瑞他命精纯螯合酵素粉，能够有效防止细胞变异，防止皮肤由于辐射老化，它的抗氧化能力是市售普通酵素的107-1013倍，具有极强的清除自由基的能力，是抗辐射最佳选择。
13:44医生回答：
最好不用用药物
荆州市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,颈肩腰腿痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，吃番茄可以防辐射。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是吃番茄能防止的辐射只是少量的，不能说没作用，只是作用不大。&&&&&&以上是对“吃什么可以防辐射？防辐射吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&现在还没有听过吃啥可以防辐射的&&&&&&指导意见：&&&&&&这东西现今还没发现，只有减低辐射对你身体伤害的，方法，用电脑用一会，适当让身体休息一下，吃的，真的没听说过
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吃木耳能防辐射吗 上班族吃什么防辐射
吃木耳能防辐射吗 上班族吃什么防辐射
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摘要：电脑的辐射非常强烈，上班族吃什么防辐射呢？常吃黑木耳能起到清胃、涤肠、防辐射的作用，适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。下面，小编就详细为您介绍吃木耳能防辐射吗，上班族吃什么防辐射。
吃木耳能防辐射吗 上班族吃什么防辐射
随着网络的发展，越来越多的白领人士每天工作都是面对着电脑。大家都知道，电脑的辐射非常强烈，有很多人士都会买几盆仙人掌来防辐谢，这种是有效果的但是效果不大。防辐射还是要从自身出发，常吃以下几种食品抵抗辐射。
作用：可清胃、涤肠、防辐射
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
作用：减少辐射损伤
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
作用：具有抗辐射作用
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
作用：增加细胞免疫，抵抗辐射
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
作用：抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
作用：保护细胞的DNA不受辐射破坏
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
作用：减轻辐射对人体的不良影响
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。
作用：有助于排泄体内毒物
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
作用：减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
最大限度减少辐射，辐射过度会引发多种慢性疾病，需引起上班族人士的注意。
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<a class="kefu fff" href="javascript:void(0);" id="kefu" onclick="if($('#chatbox').length白领需知：预防电脑辐射吃什么好？6类防辐射食物
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预防电脑辐射吃什么好？现如今，白领每天的工作都需要长期的面对电脑，这样久而久之电脑辐射就会对我们的健康造成影响，这可怎么办呢？在这里，不如就一起了解了解有哪些食物可以帮助我们有效的防电脑辐射吧。
预防电脑辐射的营养元素
维生素A、β胡萝卜素：鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜、菠菜等。
番茄红素：西红柿、西瓜、木瓜、新鲜的红辣椒。
维生素E、维生素C：各种豆类，橄榄油、葵花子油；芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
胶原弹性物质：海带、紫菜、黑木耳、紫苋菜等。
接下来，具体看看预防辐射的食物都有哪些。
(责编：郑浦丽、胡洪林)
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