问题解惑｜已经开始做医美了，还有必要买家用美容仪吗？
从前我们谈保养就是涂涂抹抹，现在呢，不止是护肤品，还有内服保养品，还有家用美容仪，还有医美，但是金钱有限，精力有限，如何最大效率的设计组合就成为了一个关键。
就在能自主操作的层面来讲的话，家用美容仪毫无疑问确实让自我护肤效果上了一个台阶，从前只有护肤品，无论用多贵的，用多少，鉴于涂抹经皮吸收这一个途径来看，效果是有天花板的，有一些问题是涂抹无论如何都解决不了的，但是搭配上家用美容仪之后，通过完全不同的方法，整体的效果上限又增加了分数，而且解决的是护肤品不能解决的问题。
但如果有经济条件、有意识做医美的条件下，家用美容仪还值得买吗？值得买哪些？这个是今天主要讨论的话题。
就我而言，我有在认真的做医美，但一部分家用美容仪仍然在用，为什么还在继续用这些家用美容仪，主要原因是为了合理的花钱（省钱），虽然我可以偶尔“薅羊毛” 免费做到一些医美项目，也可以以优惠价购买，但是很显然我也不能无限次的长期免费做。医美效果虽好，但谁的钱都不是大风刮来的，精打细算还是必须的。我相信关注我的大部分童鞋在保养方面也跟我有类似的消费观。所以下面我们来分析下哪些是应该彻底被医美替代掉的家用仪器，哪些值得继续保留。
医美 VS 家用美容仪
医 美：治疗为导向
优点：效果明显，单次见效，效率高，能解决较严重的问题
缺点：费用高昂，术后有恢复期可能影响工作生活，有可能的副作用，疼痛，可能需要跨城跨国治疗在时间上安排很不方便。
家用美容仪 ：保养为导向
优点：长期使用有一定效果，比较温和低刺激，没有恢复期使用对日常生活完全没有影响，基本无痛，可以自行在家操作对场景场所无要求，价格较低廉
缺点：真正的皮肤问题都无法解决（比如色斑，痘坑，静态皱纹，松弛等），使用频率高费时费力无法坚持。
作 用：主要针对真皮层改善，射频仪就是深入真皮层加热促使胶原蛋白新生，从而达到紧致皮肤，增加皮肤弹性，提拉紧致，让面部轮廓更加清晰。对松弛型皱纹如法令纹，泪沟，嘴边肉有一定改善效果。对眼部细纹也有一些作用。总体属于功效比较全面的技术。家用射频美容仪我觉得值得购买。
射频技术在医美上的应用已经有很多年了，也经过了充分的研究和临床观察，是被广泛认可的安全有效的抗衰技术。我认识的所有皮肤科专家都一致认为长期进行射频紧肤治疗是最有效的医美抗衰方式，可以频繁做，几乎没有副作用，有钱就做，可以全身做。
不差钱的医美做法 ：一年一次热玛吉+三次热拉提+日常维养
高强度治疗：面部热玛吉，身体重要部位热玛吉（大腿，腹部，手臂）一年一次
中强度治疗：热拉提一年三次
日常维养：调较低的能量， 1~2周做一次，把状态时刻维持在最好，可操作的仪器有深蓝射频，Endymed，BTL等。
有一定预算但需要精打细算的做法：一年一次热玛吉+日常维养
高强度治疗：面部热玛吉，一年一次
日常维养：使用家用射频美容仪，一周2到3次，也有助于维持住医美的效果，家用射频仪效果还是不错的，而且性价比总体来看还是比较高的，因为日常维养射频治疗单次的费用也不低，一次治疗差不多可以买一个家用射频美容仪，而且治疗效果虽然有差距但是并没有到特别大的地步，如果预算不是特别充裕，可以省下这个钱投资到替代性差的医美治疗上去。
PS：做了热玛吉之后一个月再使用家用射频仪器。
可选品牌：NEWA，Tripollar
作 用：功效最直观的家用美容仪，无需赘言，就是脱毛。家用脱毛仪我觉得不值得购买。
没接触医美脱毛之前也因为各种省钱小农的原因痴迷家用脱毛仪，也推荐过，但是我现在觉得当时还是眼界太窄，经验不足，主要是缺钱导致的判断错误。我买了那么多脱毛仪，后来还是做了激光脱毛，体验过，思考过之后，根据我的个人经验总结我发现最应该被医美彻底替代的家用美容仪就是脱毛仪。
脱毛和其它医美治疗最大的差别是，脱毛属于一过性的问题，即毛脱掉之后，问题得到解决，也不再重复出现，治疗到达终点。这和其它抗老嫩肤有本质上的区别，抗衰是一辈子的功课，没有最好只有更好，没有治疗终点。所以就医美来看，脱毛这辈子能花的钱就只有那么多，你想多花都没有，抗衰在医美上可花的钱那就是无止境的了。但是医疗级别的专业脱毛快狠准，从效果上更是秒杀家用脱毛仪，是能够真正达到永久脱毛效果的疗程，而家用脱毛仪只能延缓毛发的生长，不能够让你到达治疗终点，最后等你有钱了估计你还是得再去做激光脱毛。
另外，全身激光脱毛和家用脱毛仪价格上的差别也没那么大，3，4万和3000的区别，是，也有10倍的差别，但一个永久，一个暂时，10倍差价也是值得的。我觉得把上一条日常射频维养疗程上的预算置换到激光脱毛上是个明智的选择。
作用：万金油，对各种问题都有一些改善，有提亮肤色，改善微循环，嫩肤，促进胶原蛋白新生的效果。细水长流型产品，效果来的比较慢，需要长期使用才能看的出来。
LED光疗仪我觉得值得买。我之前很长一段时间其实对LED光疗仪没有很感冒，现在还蛮喜欢的，个人使用频率高，LED光疗仪的效果相对温和，见效时间也比较长，算是润物细无声的那种。在日常护肤流程中不断摸索和尝试中，LED光疗仪见效确实比较慢，但是有它的独特之处和不可替代性，主要有以下几点。
● 1. 温和无副作用：温和低副作用非常重要，痘肌，敏感肌，皮肤屏障受损的，皮肤有炎症的等各种问题肌现在比正常肌更多。LED光疗仪，不能说0副作用，但也几乎趋近于无，基本任何皮肤都可以用，包括有伤口的，受损的皮肤，LED光疗仪是韩国整形医院标配，整完形线还没拆就照上红光了。
● 2. 功能上具有不可替代性：LED光疗仪在功能上有独特性，具有其它仪器没有的功能。蓝光仪是目前家用美容仪市场上唯一具有治疗痘痘功效的美容仪，虽然效果要根据痘痘的类型和个人体质而定，但就家用美容仪而言，蓝光就是痘肌的不二选择。另外红光的抗炎和加速损伤组织修复的功效，在家用美容仪中也具有独一性。
● 3. 可以和任何产品搭配，不具排他性：LED光疗仪因为它温和，低致敏性，低温冷光的特性，所以是美容仪中最万金油的存在，可以插入任何一个护肤流程中，也可以和其他美容仪任意搭配，也可以在任何医美疗程后接着使用。
LED光疗仪（红蓝光）我觉得值得买，原因如下：
专业级的大型LED光疗仪和家用的，使用效果差距不大（有差距，但没到脱毛，射频这种效果上的巨大差距）
LED光疗仪就是需要频繁的使用（一周最少3次），在家操作最为方便，去医院一是没时间，二是路费加起来都够买一台家用了。
医院单次LED光治疗费用不低，做几次的钱就可以买下一个高品质的家用LED光疗仪了，而且效果上也没有质的区别，所以总体来说家用LED光疗仪性价比全面胜出。
可选品牌：Lightstim
作 用：主要针对表皮层改善，作用于皱纹，毛孔粗大，面部皮肤粗糙，浅痘坑和其它浅疤痕。
家用激光美容仪也是个人不推荐购买的，包括市面上大火的易科美，Iluminage，Tria，都不推荐。
当然也不是说这些仪器从产品本身上来讲不好，机器本身其实算家用仪器上的技术进步，效果对部分人群来说也是不错的，但是和医美比起来家用就是各个方面都输，原因如下：
● 最本质的是原因是激光就不应该频繁操作，所以做成家用仪器本身意义不大。小能量高频次（家用）一方面治疗深度有限（无法治疗痘坑），而且因为间隔时间太短操作过于频繁，皮肤还未修复就再次受伤，更容易诱发皮肤屏障受损发炎等问题。
● 因为大型设备和小仪器之间的技术差距，能量不足，机器质量和精密程度差异，缺乏专业操作等问题，连续使用几个月家用激光美容仪的效果可能都比不上做一次专业激光治疗的效果。
点阵激光医美疗程本身价格也挺实惠的，买一台家用激光美容仪的钱都能做3次左右的点阵激光，花同样的钱那效果肯定是几次专业激光治疗的效果更好呀。所以，综上所述，家用激光美容仪的钱可以省去。
作 用：主要针对肌肉层改善，改善水肿和收紧深层肌肉，预防面部肌肉的松弛。
微电流类家用美容仪我觉得值得购买，原因如下：
● 微电流类产品适合频繁使用，应该频繁使用的技术做成家用就是一种好选择。
● 微电流类产品即时紧致提拉效果极佳，虽然效果有一定成分上是暂时性的，但是这样可以协助维持你每天都维持良好的状态。
● 微电流类专业仪器在国内普及度很低，不像国外美容院，Microcurrent紧肤疗程基本是每个美容院的标配，做一次定价也很合理。微电流专业仪器和家用仪器效果上差别不小，但是国内缺乏做的地方，所以买家用还是目前最好的选择。
虽然微电流类产品我个人觉得值得购买，但具体的产品目前还没有我特别满意的，微店流类是日本仪器扎堆的品类，鸡肋品太多，良莠不齐，欧美系效果我比较看好的几个不是没代理就是操作复杂，网红Nuface效果又太弱了，Refa更是典型鸡肋中的鸡肋王。最近又有新的微电流类美容仪进入中国，技术有革新，我还挺感兴趣的，等我试试再做推荐吧。
作 用：主要针对表皮层改善，增加透皮吸收率，提升护肤品的功效，美白嫩肤方面效果最佳。
离子超声波导入导出类我觉得可买可不买，相对比较鸡肋，一方面这两个技术效果本来就相对比较弱，家用能量也低，而且效果主要依赖于搭配使用的产品而非机器本身，操作也耗时，最重要的是价格贵，导入类仪器是家用商用价格差别最小的一类，买家用的钱再加点都够买一台大攻率的专业导入仪了，就是专业仪器太占地方。但是买了要是能坚持使用也会看到效果，而且温和基本没有刺激性，还算是适合家用的仪器，但必要性不如之前推荐的那几类。
纳晶导入类家用美容仪，这个不好归类，但个人觉得值得买，一方面是效果比离子超声波导入要明显（毕竟透皮了），当然最主要的原因是价格相当便宜了，跟护肤品价格差不多。但值得注意的是纳晶在原理上类似于微针，虽然刺激性远远小于传统微针，但是仍然可能造成类似于微针的副作用，所以需要小心使用，敏感肌避开使用。纳晶导入医院、医美诊所也在做，个人觉得如果想要省钱可以完全在家DIY，价格只花去医院的1/10。
作 用：主要针对表皮层改善，帮助老废角质代谢，疏通毛孔，减少痘痘闭口。
洗脸仪导入导出类我觉得可买可不买，根据具体情况和护肤习惯而定。油皮混油皮等出油旺盛角质较粗厚的皮肤，或者平时护肤比较简单，没有使用去角质类面膜类产品的童鞋可以购买，但皮肤较薄较脆弱较敏感的童鞋就没啥必要购买。如果你已经有使用清洁面膜，果酸水杨酸，A酸A醇，片状面膜等具有帮助角质代谢，疏通毛孔的产品的习惯，那就不适合再在使用洗脸仪了，过度清洁可能会造成皮肤屏障受损。
我目前在用的家用仪器
最频繁的是NEWA，Lightstim和微电流仪（我家用CACI ，ZIIP还有一个新的Purelift），比较闲的时候会做纳晶导入。我个人觉得完全足够了，说实话这个数量我都觉得坚持用有点吃力，耗费时间已经蛮多了，再多我觉得除非是不用工作的贵妇，不然肯定没有时间一一用过来，用的过来你的皮肤也吃不消。所以不用过度追求数量，如何不闲置不犯懒坚持使用才是咱们真正需要花心思去努力的事情。
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Xarky～理性种草美容仪～！值不值？哪些值得买？
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双眼皮术后117天
双眼皮术后12天从Refa到Ya-man，这8种抗老家用美容仪，值得买吗？
美丽也是技术活
最近几天，活儿姐的朋友圈被一条“乌泱乌泱全是人”的视频刷屏了，据说是代购在抢购Refa美容仪：我的天哪，这要不是看左上那张最后出现了Refa的银白色大Logo，活儿姐还以为是什么“喜迎黑五美国人民大抢购”，哪怕说是早上八点挤地铁我也信啊。这么受欢迎，Refa的效果难道神到爆炸？嗯，知道单讲Refa不能满足你们。活儿姐今天请了老朋友三亩叔，和三亩叔的朋友、清华大学核物理学士、生化专业硕士@小恶魔Robin ，跟大家聊聊8种出名的抗老美容仪：Refa、Nuface、黄金棒、Newa、Tripollar、Silk’n、Ya-man和Habalan。Refa和黄金棒能瘦脸吗？Refa和黄金棒这两个神器（对于一部分人）消水肿是有效果的。按摩很容易消水肿啊，用不用按摩棒都行，不信你看这篇不打针不开刀，五分钟就瘦脸。但是，“消肿”和“脸真的瘦了”，其实是两回事。Refa，宣称是基于微电流技术的。微电流的作用是，用一个小小的电击给我们的皮肤细胞灌点儿鸡汤，发点奖金，细胞一下就兴奋了。作为由一个细胞构成的社会，这个时候你的皮肤里面出现了一派盛世景象：经济繁荣，社会安定，人民幸福。于是皮肤就紧致了，就白里透红了，就楚楚动人了。一部分Refa但是，微电流给的这笔钱花完了之后呢？曲终人散去。那么我就追求一下短期功效吧，先ReFa用起来！稍等！那你知道Refa的微电流到底有多微吗？产品宣传上说大约38微安。而微电流仪器界的扛鼎之作Nuface的工作电流是300到400微安。这还不是全部。人家Nuface是用电池的，也就是不管什么条件，只要电池还有电就是稳定的300到400微安。而我们的神器Refa是绿色环保用太阳能的，也就是实际的工作电流得看光照条件。光照强呢电流就大点，光照弱呢电流就小点。Refa这“大约38微安”是在晌午的太阳底下测的呢？还是在早上的太阳底下测的呢？我不知道了——总之，效果可能不如NuFace那么快意恩仇吧，但是肯定更加温和。
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