吃粉丝胃难受怎么回事？-百科大全-就爱阅读网
吃粉丝胃难受怎么回事？
你好，这个没有煮熟也不至于有大的问题，不过你有腹胀的话，可能有些消化方面的问题的了，你可用些健胃消食片
尔尔没事，吃东西要七分饱才健康。出去走走，轻轻按摩腹部。没事的，以后注意就好了。
食用山楂的注意事项：1、脾胃虚弱者，血糖过低者以及儿童勿食山楂。2、山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。3、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。建议最好将山楂煮熟后再吃。4、孕妇忌食山楂以免诱发流产，　　5、山楂味酸，加热后会变得更酸，食用后应立即刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。你食用了山楂胃难受主要是空腹吃的。希望能帮助到你。
根据你的描述，后背不适可能是胃部问题引起的，是属于神经的反射区，根据胃部的具体症状用药，还是需要面诊医生比较好。
看你多大年龄，35岁以上，建议先检查心电图，如果没事，再查胸部和消化道，要是心脏病千万别大意，如果是心梗比较危险
我觉得不疼不烧就不是什么大病你说的这些现象完全和你平日的饮食习惯有关系多多注意就好了避免碳酸饮料 辛辣食品一日三餐调理好就OK了
考虑还是慢性胃炎引起的症状，需要积极服用药物胃康灵胶囊或者胃镜检查。不能吃辛辣刺激性食物。
已经有炎症了，可以去医院开点治疗胃炎的药，比如，雷尼替丁什么的···········
多吃蔬菜瓜果，少吃肉，肉类中的农药残留比蔬菜、水果、青草中所含的农药残留高出一百一十三倍，因为农药和杀虫剂不易分解且具有很强的毒性。生物学家调查发现，越是居于食物链上层，这些药剂的残留量浓度越高，而且高得惊人。试想，一头牛从小到大要吃多少饲料，饲料里的药剂都留在它的身上,都是致癌的毒素，还有大量的激素会导致儿童性早熟，所以平时还是少吃点肉吧。
去医院检查在这是白说
Copyright &
就爱阅读网 All Rights Reserved. 鲁ICP备号-4
声明：文章《吃粉丝胃难受怎么回事？》由就爱阅读网友共享发布，目的只是为了归纳学习和传递资讯
所有作品版权归原创作者所有，与本站立场无关，如用户分享不慎侵犯了您的权益，请联系我们告知，我们将做删除处理！→ 一吃东西咽下去胃就难受是怎么回事
一吃东西咽下去胃就难受是怎么回事
健康咨询描述：
前几天得了水痘没怎么好好吃饭，现在一吃点东西不管什么咽下去胃就难受，感觉跟上不来气一样，喝水都难受。
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了，怎么才能快速解缓
其他类似问题
医生回复区
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是胃炎，胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用吗丁啉，奥美拉唑，胃炎颗粒治疗，避免暴饮暴食，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
上海交通大学医学院附属第九人民医院&& 主治医师
擅长: 早产儿,咳嗽,腹泻,小儿肠炎,便秘,消化道出血,新
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&一吃东西下去，胃就痛，这都能调高度考虑是胃12指肠溃疡，尤其胃溃疡的可能性比较大，12指肠溃疡一般都是饥饿痛，吃完东西之后就明显缓解，你这个有必要做一个胃镜检查，注意随访
擅长: 胃炎,十二指肠溃疡,呼吸系统疾病和各种内外妇儿的常
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你一吃东西咽下去胃就难受多是由于长时间的饮食不规律引起的胃痛症状，建议积极对症治疗就可以了。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议积极的口服雷尼替丁.斯达舒.胃必治等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免暴饮暴食和吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。&&&&&&以上是对“一吃东西咽下去胃就难受是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科,儿科,妇产科
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的症状，考虑急性胃炎引起的可能性较大。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你的情况，建议你可以服用些奥美拉唑、多潘立酮片等药物治疗。
擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是胃肠功能紊乱，消化不良，胃炎引起的症状的，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用西咪替丁治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，注意少食多餐
副主任医师
擅长: 对胃炎，胃溃疡，胆囊炎，高血压病，糖尿病，脑梗塞，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况是胃炎的临床表现，到医院消化内科就诊检查就可以确诊，这种疾病的治疗首先的&&&&&&指导意见：&&&&&&注意饮食，暂时不吃不容易消化的辛辣食物，药物可以吃点消炎养胃的就可以改善，可以吃点阿莫西林胶囊，吗丁啉，奥美拉唑合用
疾病百科| 水痘
挂号科室：感染科
温馨提示：宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。 　　
&&&&&& 水痘，英文名varicella，由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。水痘是原发性感染，临床上以轻微和全身症状和皮肤、...
好发人群：儿童人群
常见症状：周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹
是否医保：医保疾病
治疗方法：一般治疗、抗病毒治疗、免疫制剂、并发症治疗
参考价格：25
参考价格：4.7
参考价格：36.6
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。...
参考价格：￥21
用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。...
参考价格：￥6
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-&p&成都毕竟又到了“羽绒服与短袖齐飞，秋裤与丝袜共存，众里寻他千百度，擦肩而过互骂撒哔——”的季节，像我这种宅在家里的人，必须得做点什么刷一下存在感。&/p&&p&所以我今天下午，在没有称、冰激凌机等等各种工具的情况下，摸瞎做了牛奶gelato、酸奶草莓gelato和蓝莓gelato，你问我gelato是撒，就是空气膨化率极低的意式手工冰激凌，当然也可以做成0脂肪的。&/p&&p&（我记得我有个推荐上海好吃的冰激凌答案下有介绍...）&/p&&p&本来以为会失败，万万没想到做出来的冰激凌那么好吃，顺滑香甜，完爆我推荐的各种冰激凌店售卖的中、高、低端冰激凌，所以，我必须把食谱写出来给我家小陈陈看。&/p&&blockquote&1.工具&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9b5fec52e9a3e6a2ecce5f_b.jpg& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9b5fec52e9a3e6a2ecce5f_r.jpg&&&/figure&按照从左到右、从上到下的顺序分别是：盆子、筛网、打蛋器（没有用筷子也行）、各种型号的碗、软刮刀、铲子、勺子。还有没拍的小煮锅和捣蒜碗（啊！为什么会有捣蒜的，真是一言难尽，因为我家没有搅拌器）。&br&&br&2.食材&br&一样的顺序：我做的比较少，所以我就写自己做的用量。白砂糖（牛奶的1/3吧，我的电子称还在路上，所以用量都靠天分），一颗鸡蛋黄、淡奶油体积上比白砂糖少一点点、等量的酸奶、全脂鲜牛奶（自己家吃饭的碗的3/4）、几颗草莓、草莓干（装饰用）和一丢丢食盐。还有蓝莓没拍。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4810dde32e1dfba9459985_b.jpg& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4810dde32e1dfba9459985_r.jpg&&&/figure&&br&3.做法&br&（1）蛋黄用勺子舀出来就行，将蛋黄和白砂糖倒入盆子里，用打蛋器打到发白。发白后依次倒入牛奶、淡奶油、食盐，搅拌均匀、均匀、均匀！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f8e8bd0f140bacb3e2276cf3_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3022& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f8e8bd0f140bacb3e2276cf3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d7a680d19a11adf5c311ce5b83574afc_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d7a680d19a11adf5c311ce5b83574afc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9a51b0631bbaf1ac67ee6a_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9a51b0631bbaf1ac67ee6a_r.jpg&&&/figure&&br&（2）下面这个步骤很重要。家里有厨房温度计的可以用一下，到了95度左右就可以关火了。&br&把上图的混合液体搅拌均匀后加热（因为电磁炉可以直接加热我的盆子，所以我就没用锅，哦怪不得我没拍我的锅）。&br&因为我没有温度计，所以开小火，稍微有蒸汽出来的时候把盆子（这里伪装成锅）提一下，那时候的温度在90度左右。要一直用勺子搅拌，就这样小心翼翼的煮几分钟，直到液体变得粘稠（举个例子，家里用木制筷子、勺子的伙伴，蘸一点，用手划一下有条清晰地痕迹就好）。&br&因为这里我很紧张，就没拍照。&br&这一步类似巴氏灭菌，可以有效的消灭蛋黄里的细菌同时也可以把食材的味道发挥出来，更重要的是，可以快速化糖。&br&&br&（3）冰一下。&br&一个大点的盆子里装冰块，然后像这样（比较手工的巴氏灭菌法233、截屏来自youtube）：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/473babb631d87c2a6d89814_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&https://pic1.zhimg.com/473babb631d87c2a6d89814_r.jpg&&&/figure&如果你不着急吃的话，就盖上保鲜膜放冰箱里冷藏3-5h。这样做出来的冰激凌口感更好，如果很想吃的话，比如我这种的，就分装倒入容器里，放置冷冻层冻住，但是有出冰渣的风险。&br&这个冷藏好的液体我们叫他”牛奶基底“，可以直接拿来做鲜奶冰激凌也可以做草莓酸奶冰激凌等等。&br&草莓酸奶冰激凌就用捣蒜碗（啊我家没有搅拌机！）做成草莓酱汁，和酸奶一起加在牛奶基底里，因为新鲜草莓的甜度不同，要尝一下才好控制用量，所以我尝的只剩下4颗，呵呵。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4ea8edcf820ae0ba3ad92f_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4ea8edcf820ae0ba3ad92f_r.jpg&&&/figure&&/blockquote&&p&TIPS:&/p&&p&1.煮牛奶基底的时候温度不可以过高，鸡蛋这么矫情的玩意儿，温度高了就变成蛋花汤飞上来了。&/p&&p&2.牛奶基底如果不放冰箱冷藏3h以上，会大大的影响口感，就不会那么顺滑。&/p&&p&3.如果不幸的是，你冻起来快2h的冰激凌有冰渣了！怎么办！从新打啊！&/p&&p&有冰渣是因为混入的空气不多，而你恰好也和我一样穷的买不起好机器，或者机器不太好用，那就用打蛋器（最好是电动的，当然又没有的话还是举起你的麒麟臂用筷子吧），打出泡泡了再扔进冰箱冻。&/p&&br&&p&更专业、更有经验的食谱要等还在路上的工具们齐聚一堂的时候才能写了，蟹蟹大家！另外！小陈陈小姐你感受到我的爱了吗！！！&/p&&br&&br&&p&不是我吹......这冰激凌能把妹！！！&br&算了不说了我吃冰激凌去了。&/p&
成都毕竟又到了“羽绒服与短袖齐飞，秋裤与丝袜共存，众里寻他千百度，擦肩而过互骂撒哔——”的季节，像我这种宅在家里的人，必须得做点什么刷一下存在感。所以我今天下午，在没有称、冰激凌机等等各种工具的情况下，摸瞎做了牛奶gelato、酸奶草莓gelato和…
&p&内什么，谢邀，复制答案神马的求不吐槽，这个问题惊讶到我了= =&/p&&br&&p&首先普及一个知识，这种老式的电饭锅，内胆到达一定的热度后，它会自动跳到保温去，所以我们如果要用这货炒菜的话，你需要一根筷子卡在我箭头画的那个地方，就可以保证它一直在加温，形成类似于炒菜锅的效果。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f7dfd14aed49bab5fae68d09d3bdc29b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f7dfd14aed49bab5fae68d09d3bdc29b_r.jpg&&&/figure&&br&（o(╯□╰)o行了我知道我画的搓，大学毕业就把这锅送人了，实在是没办法找事物图片给你们看了。。。。）&/p&&br&&p&然后由于这电饭锅的内胆是不粘的那种，建议使用木勺炒菜，不然把不黏层挂坏就不好了。&/p&&br&&p&明白上面这个原理后，咱们开始食谱。&/p&&br&&p&Day 1,&/p&&br&&p&&b&红烧肉焖饭+水煮青菜&/b&&/p&&br&&p&材料：一块五花肉，一个洋葱，一个土豆，一杯米 一把蔬菜&/p&&br&&p&做法：&/p&&p&1，五花肉切小块，加入一片姜，一勺料酒和一小勺淀粉抓匀备用，洋葱、土豆切丁。&/p&&br&&p&2，电饭锅内胆中锅中放入适量油，筷子卡住一直加热，油开始冒烟后，将肉块倒下去炒到变色，然后舀出来。&br&&/p&&br&&p&3，炒五花肉会多油出来，多出的油让它就在锅里面，然后倒入洋葱丁煸炒，洋葱炒香后，倒入土豆丁一起炒，炒个两分钟，倒入五花肉一起炒。&/p&&br&&p&4，加入味极鲜酱油和盐，搅拌均匀，（要尝味道，可以稍微咸一点，因为一会儿要加水）大概一起炒个3到5分钟。&br&&/p&&br&&p&5，加入淘好的大米，搅拌翻匀，然后将这一堆混合物在电饭锅中铺好。然后加入清水，稍稍高出食材一个食指节的样子。&br&&/p&&br&&p&6，然后就用正常的煮饭程序，煮到保温就好了。打开的一瞬间会香死人的~&/p&&br&&p&7，趁着煮饭的时候用你的电热杯烫一点白水青菜。然后就可以开吃啦~&/p&&br&&p&p.s. 这里的肉一定要炒，炒了才会香。如果煮出来你觉得味道不够咸的话，可以用味极鲜和一勺香油调成汁，电饭锅电不要断，把这个汁均匀的浇饭上，焖两分钟吃味道就会好啦~&/p&&br&&p&----------------------------&/p&&br&&p&Day 2,&/p&&br&&p&味增汤+米饭&/p&&br&&p&材料：香菇，生菜，鱼丸，豆腐（这里的材料可以根据自己的爱好来，喜欢神马放神马），一勺味增酱，一小撮干贝素（可不放，实在要放又没有就放鸡精吧= =）&/p&&br&&p&做法：&/p&&p&1，锅中烧入适量的清水，放入一小撮干贝素提鲜。&br&&/p&&br&&p&2，锅中水开后，筷子卡住保持水开的样子，把鱼丸放进去煮。然后放入香菇，煮一会儿后再放豆腐。&/p&&br&&p&3，味增酱一勺，几滴香油，放到锅中化开，继续煮。这时尝一下汤，如果不够咸，可以适当调一点盐。喜欢口感丰富点，可以适当放一撮胡椒。&/p&&br&&p&4，锅中的食材全部熟了后，把生菜叶子放进去烫一下，烫熟就可以让电饭锅跳到保温了。&/p&&br&&p&5，把锅中的东西全部倒出来，电饭锅煮点饭配起来吃就好了。&/p&&br&&p&p.s. 这里味增汤可以用电热杯煮，电饭锅煮饭，两边一起来会快一些。&/p&&br&&p&-------------------------------------&/p&&p&Day 3,&/p&&br&&p&青椒肉丝+白水蔬菜&/p&&br&&p&材料：肉丝（超市可以买到切好的），大青椒两个&/p&&br&&p&做法：&/p&&p&1，肉丝加入料酒，盐，生抽，蛋清，搅拌均匀，腌制10分钟。（尝一下，别太咸了，如果这时放咸了，后面炒的时候就别加盐了。）趁腌的时候，把青椒洗净，切丝，葱和姜也切丝。&/p&&br&&p&2，电饭锅加热，倒入一层油，等油冒烟后，放入葱姜丝爆香。&/p&&br&&p&3，爆香后，迅速倒入肉丝快速翻炒。一边炒，迅速洒一点儿生抽，一小撮糖（可以不放）。&/p&&br&&p&4，炒均匀后倒入青椒丝。青椒断生后，撒一点儿鸡精。&/p&&p&（如果你不嫌麻烦，可以搞点淀粉勾个欠，嫌麻烦就直接搞起来吃）&/p&&br&&p&5，电饭锅冲干净正常程序煮点饭，煮饭时用电热杯烫点儿蔬菜。然后就可以吃啦~&/p&&br&&p&p.s. 这里炒菜一定要从头到尾都保持电饭锅指示灯在加热状态。&/p&&br&&p&----------------------------------------&/p&&br&&p&Day 4,&/p&&br&&p&蛋炒饭+蔬菜汤&/p&&br&&p&材料：鸡蛋，胡萝卜粒，豌豆，玉米粒（蔬菜可以根据自己的口味来，也可以把蔬菜切细丝炒里面），昨天的剩饭&/p&&br&&p&做法：&/p&&br&&p&1，电饭锅烧开水，把蔬菜粒焯水一下。捞起来，电饭锅内胆水倒掉，擦干，倒油在里面加热。&/p&&br&&p&2，鸡蛋加盐打散，入油锅炒散。电饭锅保持加热状态，倒入蔬菜粒一起炒一下。然后把剩饭倒进去继续炒。炒散后加点儿盐和味精就可以了。&/p&&br&&p&3，然后电热杯烧点儿水，放一点儿盐，一点儿香油，一撮姜末，把蔬菜放里面煮好。&/p&&br&&p&p.s. 如果你是放蔬菜丝的话，省略焯水的那一步，直接把蔬菜丝炒到饭里面。&/p&&br&&p&--------------------------------&/p&&br&&p&Day 5,&/p&&br&&p&排骨饭+拌黄瓜&/p&&br&&p&材料：排骨（在市场或超市叫卖的师傅就给你切好成段），葱，姜，海天拌饭酱，黄瓜&/p&&br&&p&做法：&/p&&p&1，排骨洗干净，沥干水，加生抽，糖，姜片，一小勺香油。搅拌均匀腌20分钟。&/p&&br&&p&2，米淘干净，加入适量的水，按下电饭煲煮饭键。&/p&&br&&p&3，煮到上面的排气孔开始有微微的烟出来时，就是水刚烧开的样子，这时打开盖子，均匀的加入刚刚腌制好的排骨，盖上盖子，煮到保温就好了。&/p&&br&&p&4，煮好打开锅盖，舀一大勺海天拌饭酱，搅拌均匀焖一会儿，舀起来撒点儿葱花就可以吃啦~&/p&&br&&p&趁焖饭的时候拌黄瓜&/p&&br&&p&黄瓜切小块儿，一勺酱油，一勺醋，一小勺香油，一小勺油辣子搅拌均匀。（不够咸再加酱油）&/p&&br&&p&-----------------------------------------------&/p&&br&&p&Day 6,&/p&&br&&p&肉末蛋羹+青菜肉片汤&/p&&br&&p&材料：鸡蛋，一把青菜，一小把肉末（超市可以买到），切好的肉片（能吃多少买多少，超市有切好的。）&/p&&br&&p&做法:&/p&&br&&p&这里普及一个知识，用电饭锅如何蒸蛋。如下图（我知道丑，求别吐槽）：下面那个是你电饭锅的内胆，里面放一个矮架子放在下面（实在没有架子搞个罐头神马的也行），水没过架子的三分之二的样子，等水开后，碗蒙上保鲜膜放在架子上面蒸就好了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/968cc095bb5f98bd7dc55a_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic3.zhimg.com/968cc095bb5f98bd7dc55a_r.jpg&&&/figure&&br&1，一个人打两个鸡蛋足矣，鸡蛋打散，加盐（这里推荐加味极鲜，蒸蛋无敌好吃，就是颜色不太好看）。我自己喜欢切一些火腿丁在里面。&/p&&br&&p&2，肉末加酱油，一点儿料酒搅拌均匀。电饭锅烧油，油热后把肉末放进去炒到变色就捞起来。&/p&&br&&p&3，电饭锅按上面的方法处理好，水烧开后，把装蛋液的碗蒙保鲜膜放上面，电饭锅用筷子卡住，保持加热状态，大概一共需要蒸15分钟。（这个时间不肯定，你可以随时打开盖子看。）&/p&&br&&p&4，蒸到蛋液表面凝固（大概在8‘9分钟的样子，你实在摸不准可以用筷子稍微戳一下），把刚刚炒好的肉末均匀的倒在上面。关上盖子继续蒸。蒸好为止。&/p&&p&（啰嗦两句，这里说下蒸好的概念，这个很不好描述，蒸好的蛋液会微微变色一点儿。如果你实在摸不准，建议用筷子戳，一戳到底拉起来，筷子上没有粘蛋液就好了，但是这样会影响你的蛋羹的形象，所以最好的建议是，用透明的玻璃碗蒸，一眼就能看出来好没好。&/p&&p&然后由于电饭锅的不同，这里的时间自己要看着调整，我自己用的那个功率小，所以蒸的时间长，有的功率大，蒸的时间就短，自己要调整。）&/p&&br&&p&蒸蛋的时候用电热杯煮肉片汤。&/p&&br&&p&1，瘦肉片用油、盐、生抽、一小撮水淀粉搅拌均匀，腌10分钟。&/p&&br&&p&2，电热杯放水，放一点儿香油，一撮姜末，烧开。&/p&&br&&p&3，水开后，把肉片慢慢的放进去，煮好就行。煮好后放蔬菜。（如果你用的蔬菜根茎较多，比如大白菜之类的，把根茎部先下锅煮，煮了然后放肉，然后叶子最后煮）&/p&&br&&br&4，肉片有味道，汤一般就不需要额外加盐了，起锅前可以加点儿味精。&br&&br&然后就可以吃啦~&br&&br&-------------------------------------&br&&br&Day 7&br&&br&小火锅+米饭&br&&br&材料：你喜欢的任何食材，一包火锅调料，一杯米&br&&br&做法：&br&&br&1，电饭锅烧热油，把火锅底料放进去煎化，炒香，然后加水煮开烫菜就好了。&br&（这里你完全可以图省事，直接电热杯烧一杯水把火锅底料丢进去，煎一下的意思是会香一些。）&br&&br&2，电饭锅煮饭。吃。&br&&br&------------------------------------&br&&br&Day 8&br&&br&蔬菜肉末粥+凉拌金针菇&br&&br&材料：肉末，蔬菜（叶子多的比较好），金针菇&br&&br&做法：&br&&br&1，大米洗干净加一勺香油放电饭锅里面，加比正常煮饭3到4倍的水。&br&&br&2，肉末里加入一小勺料酒，盐，胡椒粉，姜末,，腌一下（几分钟就行）。腌好的肉末中加开水，用筷子把肉末搅散备用。&br&&br&3，蔬菜叶子切细丝备用。（如果蔬菜有梗，把梗切细丝，先下锅煮。）&br&&br&4，电饭锅开始冒热气后，就打开盖子用根筷子垫着留个缝，它就会一直煮了。看到粥在开始变稠了，把肉末倒进去搅拌均匀继续煮。&br&&br&5，起锅前调味：盐，香油（这里滴一点就可以了，目的是提味），胡椒粉（可不放）。然后把蔬菜丝倒进去搅拌均匀，关盖子焖3分钟就可以吃了。&br&（对了，起锅前可以打一个生鸡蛋在上面会更鲜美好吃~）&br&&br&煮粥时，电热杯烧开水，金针菇洗干净拿进去烫熟捞出来。&br&&br&调味：（调味本来又很多方法，教你一个简单粗暴的）&br&一勺老干妈油辣子，一勺醋，适当的盐（这是为了防止不咸放的，如果咸了就省去盐），味精。&br&&br&搅拌均匀配粥就可以吃啦~&br&&br&-----------------------------------------&br&&br&Day 9&br&&br&牛奶燕麦+煎饺&br&&br&材料：超市可以买到的速冻煎饺一包，牛奶，麦片&br&&br&做法：&br&&br&1，电饭锅底部均匀的涂一层油，饺子放里面均匀的摆好。盖好盖子，按下煮饭。&br&&br&2，等电饭锅自动跳到保温时，打开盖子，加水（能淹过饺子大概三分之二的样子）。然后关盖子，继续按煮饭。&br&&br&3，等电饭锅自动跳到保温，饺子就可以吃了。&br&&br&电热杯中放牛奶，抓一大把麦片一起煮开，配饺子吃就行了。&br&&br&----------------------------------------------------&br&&br&Day 10&br&&br&简单粗暴的咖喱饭+西兰花&br&&br&材料：土豆，胡萝卜，洋葱，鸡腿，西兰花&br&&br&做法：&br&&br&1， 鸡腿切丁放一点儿料酒和酱油腌一下，土豆和胡萝卜切丁，洋葱切丁。&br&&br&2，电饭锅下油，烧热。保持加热状态把鸡腿肉放进去炒变色，然后放洋葱一起炒，炒香。然后把土豆丁和胡萝卜丁也一起放进去炒一下。&br&&br&3，把洗干净的米倒进电饭锅和炒好的东西一起搅拌均匀。加水，没过全部食材大概一个食指节。然后把咖喱块扔进去。按正常的煮饭程序煮倒保温搞起来吃就行了。&br&（中途看到电饭锅的排气口在冒烟就是水开了，这时打开盖子把咖喱搅拌均匀再继续煮。）&br&&br&电热杯烫熟西兰花配着吃就行了。&br&&br&---------------------------------------&br&&br&Day 11&br&&br&肉末炒面+蔬菜汤&br&&br&原料：圆白菜（一半切丝，一半撕成小片），肉末，葱，超市可以买到的那种手工面。&br&&br&做法：&br&&br&1，电热杯烧开水，把手工面放入电热杯中煮熟，然后马上捞出来放凉水里面浸一下，然后再捞出来，把水滴干放盘子里，拌一点儿香油控，防止面条黏在一起。&br&&br&2，电饭锅中倒入油，烧热到冒烟，放入葱花炒香，然后放入肉末，炒到变色后加入一大勺老干妈，一小勺酱油、一点儿盐（尝了味道再放盐），鸡精，几滴料酒一起翻炒均匀，炒香后，再把卷心菜丝倒进去炒匀，然后再把刚刚拌了香油的面条放进去，把菜和面翻炒均匀。&br&&br&3，用汤勺加一勺水撒里面，盖上电饭锅盖子，继续保持加热状态焖大概5分钟。然后打开盖子把面和菜拌匀就可以吃了。&br&&br&刚刚电热杯煮的面汤不要倒掉，就用那个水烧开，把卷心菜叶子丢进去煮成菜汤配饭吃。&br&&br&-----------------------------------&br&&br&Day 12&br&&br&鱼汤豆腐+腊肠&br&&br&材料：超市可以买到的打理好的小鱼一条，豆腐，袋装腊肠，蔬菜&br&&br&做法：&br&&br&1，鱼拿回来洗干净，内外用姜抹一遍，再涂一层盐，撒点儿料酒腌一下。&br&&br&2，豆腐切块，蔬菜洗干净。电热杯烧热水，把腊肠丢进去煮熟，捞起来沥水。&br&&br&3，电饭锅放油，卡住加热，把鱼丢进去两面煎黄。然后加水（多少自己随意）。盖上盖子按煮饭，等电饭锅自动跳到保温，打开盖子把豆腐丢进去，卡住加热，继续煮。&br&&br&4，豆腐煮好后把蔬菜叶子丢进去，煮好，加盐就行了。&br&&br&沥干水的腊肠切片。把鱼汤倒起来，腾出电饭锅煮饭，趁你喝完一碗汤的功夫，饭就好了，配饭吃就行了。&br&&br&-----------------------------------------&br&&br&Day 13&br&&br&小炒肉+蔬菜汤&br&&br&材料：猪后腿肉，青椒，蔬菜&br&&br&做法：&br&&br&1，猪后腿肉切片，加水淀粉搅拌均匀。青椒把里面那个心去掉，切大块儿。&br&&br&2，电饭锅放油，卡住加热，油冒烟时，把准备好的肉片丢进去，炒变色，捞出来。&br&&br&3，电饭锅继续保持加热状态，下葱段和蒜片炒香，然后把青椒丢进去，翻炒几下，然后把刚刚炒过的肉片丢进去，然后加一小勺老抽、一小勺生抽，加盐（尝了再加盐！），翻炒均匀，炒到加进去的那些汁渐渐少了就可以起锅了。&br&&br&电饭锅冲干净煮饭，趁煮饭时用电热杯煮一杯蔬菜汤。&br&&br&------------------------------------------------&br&&br&Day 14&br&&br&蒸鱼+糖渍番茄&br&&br&材料：超市买到处理好的鱼一条，番茄，小葱&br&&br&做法：&br&&br&&p&1，小葱洗净，生姜切丝，鱼拿回来用刀在鱼身上划几道口子，方便入味，把鱼全身，里里外外都抹一层盐。&/p&&br&&p&2，用姜丝，一把黑豆鼓，一勺生抽，半勺醋，一勺料酒，大概大拇指节那么大一坨猪油（可改成色拉油或者香油，猪油蒸鱼比较好吃而已）调成汁搅拌拌匀，均匀的浇到鱼身上腌制约15分钟左右&/p&&br&&p&3，淘米煮饭。（电饭锅自己都有个蒸格噻，把鱼装盘子里放在蒸格里面，蒸格放在饭上面，饭煮好鱼就可以蒸好了，这是个懒人方法）安好蒸格后，按正常熟饭程序煮饭。&/p&&br&&p&4，待电饭,锅跳到保温时，再闷五分钟左右，把鱼取出，将蒸鱼的汁水再把鱼浇一遍&/p&&br&&p&5，端出来浇一点儿香油，撒葱花就可以吃了，饭了煮好了。&/p&&br&&p&蒸鱼的时候把番茄洗干净，切大概五毫米厚的片，加糖腌渍。&/p&&p&饭蒸好番茄大概也入味可以吃了。&/p&&br&&p&---------------------------------------------------&/p&&br&&p&Day 15&/p&&br&&br&豉汁排骨+耗油生菜&br&&br&材料：排骨，豆豉（超市可以买到的袋装的），生菜&br&&br&做法：&br&&br&1，超市买回来的排骨一般都是切好的，拿回来洗干净，加半勺油、一勺生抽、一勺蚝油、一小撮盐、一撮糖、水淀粉搅拌拌匀，腌十分钟。&br&&br&2，豆豉切碎，姜切丝备用。&br&&br&3，洗米煮饭，把蒸格放好，腌好的排骨放盘子里撒上姜丝和切碎的豆豉。关盖子按煮饭。&br&&br&4，等电饭锅跳到保温了，打开盖子撒几滴香油和葱花。关盖子焖两分钟。然后就可以吃啦~饭也煮好了~&br&&br&蚝油生菜&br&&br&电热杯烧开水，生菜烫一下就捞起来。&br&一勺耗油，一勺香油搅拌均匀淋在生菜上，就可以吃啦~&br&&br&-----------------------------------------------------&br&&br&Day 16&br&&br&山药排骨汤+芝麻菠菜&br&&br&材料：山药，排骨，菠菜，芝麻&br&&br&做法：&br&&p&1，山药刮皮，洗干净，切块，放入冷水中浸泡，可以防止氧化变黑。&/p&&br&&p&2，排骨用热水使劲冲，冲到没血水，这样可以省略焯水那一步，麻烦。&/p&&br&&p&3，把洗干净的排骨，山药，几片姜一起丢电饭锅里煮。最开始关着盖子，按煮饭程序煮，煮到电饭锅顶部开始冒白气证明煮开了，这时打开盖子，垫一根筷子在盖子下面，可以防止电饭锅自动跳到保温程序去。煮到你满意的效果就行了。&/p&&br&&p&芝麻菠菜&/p&&br&&p&1，电热杯烧水把菠菜烫熟。捞起来过凉水，然后摆到盘子里。&/p&&br&&p&2，生抽一勺，香油几滴，一小撮鸡精，半勺冷开水搅拌均匀。淋在菠菜上，然后撒上芝麻就行了。（撒白色的会比较好看。。= =）&/p&&br&&p&------------------------------------------------&/p&&br&&p&Day 17&/p&&br&香菇鸡腿饭+蔬菜汤&br&&br&材料：鸡腿，香菇，蔬菜&br&&br&做法：&br&1，大米洗干净，用清水泡着。香菇洗干净切成小块。&br&&br&2，鸡腿去骨头，切成块，用一勺料酒、一小撮盐、一小撮白胡椒、一勺老抽将鸡肉腌制15分钟。&br&&br&3，电饭锅加油烧热，卡住一直加热，将葱段、姜片、蒜片放进去炒香，然后把腌好的鸡肉倒进去继续炒到变色。此时加入香菇，半勺生抽再继续炒，炒到香菇都上色了，放开电饭过的煮饭键。&br&&br&4，把刚刚泡好的米倒进炒好的香菇鸡肉里面，搅拌均匀，放没过食材一指节的水，按正常煮饭程序煮就行了。&br&（煮到保温，打开盖子尝，，如果你觉得不够咸，可以适当的再撒一点儿味极鲜，焖一下就行了）&br&&br&电热杯煮蔬菜汤配饭吃。&br&&br&----------------------------------------------&br&&br&Day 18&br&&br&可乐鸡翅+水煮青菜&br&&br&材料：鸡翅中，可乐一罐，姜一块，青菜一把&br&&br&做法：&br&1，鸡翅洗干净划两刀，用老抽一大勺，几滴油和几片姜片搅拌均匀腌，腌半小时以上。 （这里最好把汁调好后再把鸡翅放汁里面腌，方便你尝一尝你的酱汁咸了没）&br&&br&2，将鸡翅连同腌制的酱汁一起倒如电饭锅里，按煮饭，然后把可乐倒进去，大概的量就是把鸡翅全部都淹没。&br&&br&3，盖上盖子按正常煮饭程序，中间时不时打开盖子翻动一下，看到可乐快要煮干了的时候，尝一下，可以根据个人的口味再加盐或加可乐继续煮到电饭锅保温就行。&br&&br&电热杯煮蔬菜。&br&&br&------------------------------------------&br&&br&Day 19&br&&br&&br&&br&&br&= = 我实在是太困了，让我睡醒再写吧
内什么，谢邀，复制答案神马的求不吐槽，这个问题惊讶到我了= = 首先普及一个知识，这种老式的电饭锅，内胆到达一定的热度后，它会自动跳到保温去，所以我们如果要用这货炒菜的话，你需要一根筷子卡在我箭头画的那个地方，就可以保证它一直在加温，形成类似…
多图慎入。&br&
旅行美食爱好者Victoria Philpott在旅途中尝试了不同国家的早餐，于是有了下面有了这部美食摄影集。
我早餐还没吃呢，好饿。&br&
图片和说明均来自&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//article.yeeyan.org/view/177& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&译言网 | 世界上最美味的50道早餐&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/524da3d9f5cfa550fd370b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/524da3d9f5cfa550fd370b_r.jpg&&&/figure&完整的英国早餐---通常一定有豆类，香肠，熏肉，鸡蛋，蘑菇，土豆煎饼和吐司。&br&【英国人吃这么多的吗！为什么我认识的在英国生活的人都吃只吃一点点呢~】&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0a19606ffbad_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0a19606ffbad_r.jpg&&&/figure& 伊朗早餐---特色就是这些抹了黄油和果酱的烤饼面包。当这样简单的早餐不能满足伊朗人的需要的时候，他们就会吃哈利姆。哈利姆是在一个巨大的容器中用小麦，肉挂，黄油和糖与肉丝共同混合烘焙而成的食物。加热和放凉，哈利姆都可以食用。这里你也可以看到伊朗版本的煎蛋是什么样子的。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/612b4fb8cf5ab017e3a0af5cb749c05b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/612b4fb8cf5ab017e3a0af5cb749c05b_r.jpg&&&/figure&古巴醒神餐---通常包括加糖，加牛奶，还放一小撮盐的咖啡。古巴最独特的面包是烤出来，涂上黄油，切成一定长度，蘸着咖啡一起吃。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4e7ab8eb63c8f1c42d2f1c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4e7ab8eb63c8f1c42d2f1c_r.jpg&&&/figure&波兰早餐---当地人成为Jajecznica，这种传统的波兰早餐包括覆盖有客人自己选择的波兰熏肠切片的炒鸡蛋，同时搭配有两个土豆煎饼。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1cfc4b0c5cfb6a53c9fce4ac753c13e2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1cfc4b0c5cfb6a53c9fce4ac753c13e2_r.jpg&&&/figure&西班牙早餐---Pan a la Catalana或者是Pan con Tomate（一种面包）,西班牙的早餐一般很简单，但是却很美味。就是把新鲜的大蒜和成熟的番茄酱擦在面包上，然后加少许橄榄油和盐。为了满足更多的需求，也可以在面包的最上面放上些奶酪，火腿或者香肠。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7c78e54c3dae2_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7c78e54c3dae2_r.jpg&&&/figure&美味的摩洛哥早餐---通常包括涂有些酸辣酱，果酱，奶酪或者黄油的不同面包。摩洛哥有真正美味的烤面饼，通常被一厚块端上来，然后你从上面撕下一点儿来，还有叫做Baghir的小麦粉薄烤饼--它们都很好吃。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/49ca377c046e_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/49ca377c046e_r.jpg&&&/figure&夏威夷健康早餐---我都不敢想象夏威夷人的早餐只吃水果。当然，早餐里也有百吉饼，但是我确定之后他们在冲浪板上运动的分分钟就可以把从中摄取的能量燃烧掉。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/dabafde30dd3f8e1caf6fbb_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/dabafde30dd3f8e1caf6fbb_r.jpg&&&/figure&瑞典早餐---通常有熟知的Pannkakor瑞典薄烤饼。这是一种由鸡蛋，面粉，牛奶混合而成的面糊做成的薄而平的蛋糕，两面煎炸---其实更像可丽饼。通常也搭配有甜的果味酱。&br&【黑暗料理~】&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a92e978daa584b8eecd5131_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a92e978daa584b8eecd5131_r.jpg&&&/figure&冰岛早餐---一顿可以驱赶黑暗和寒冷的丰盛且热腾腾的早餐就是这个了。Hafragrautur或加有红糖的燕麦粥，也可以放些葡萄干或者坚果在粥上，那就更棒了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2da93dc879b59fa8b00cc_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2da93dc879b59fa8b00cc_r.jpg&&&/figure&葡萄牙早餐---一个简单美味的填陷儿羊角面包还有在阳光下的可口咖啡。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b1f6b6561ab8dcc50beb_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b1f6b6561ab8dcc50beb_r.jpg&&&/figure&澳大利亚早餐---只有一个主要的原材料，那就是Vegemite咸味酱。旅游的澳大利亚人通常都在他们的背包里放一罐儿装有粘的，咸味的褐色酱。这里就不要纠结于Vegemite和酸酯酵母哪个更好的矛盾中--人人都知道，酸酯酵母更好一些，但是就让澳大利亚人尽情享受他们对Vegemite的乐趣吧。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6a843d1abd35f3a98abe899_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/6a843d1abd35f3a98abe899_r.jpg&&&/figure&巴西早餐---嗯~~~非常美味的早餐，有肉，奶酪和面包，就是最常见的搭配了。精巧制作的类似玫瑰花物可选。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7fb4e3a84310f6edcb2d8af_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&538& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7fb4e3a84310f6edcb2d8af_r.jpg&&&/figure&意大利早餐---一个我认为早餐不很大份儿的国家。没准儿他们是在为大大的干酪披萨午餐和香葱起司意面晚餐节省胃空间呢。（尽管我们知道吃这些并没有什么不对）不管怎样，这份意式早餐只有卡布奇诺咖啡和羊角面包。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7acfa2272bfee355c3e9f80_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7acfa2272bfee355c3e9f80_r.jpg&&&/figure&&br&威尔士早餐---嗯嘛，仅仅是我或是那样一份干酪吐司让我漾起笑容吗？威尔士干酪就是吐司加奶酪，真的是美味的早餐。就是看了一眼这份鼓泡的奶酪，就让我忍不住想拌上辣椒酱吃掉它，么&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ee0bdfcc8fa4ef_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ee0bdfcc8fa4ef_r.jpg&&&/figure&丹麦早餐---最棒的早餐展示。在丹麦人的早餐盘里经常会出现黑面包，奶酪，意大利蒜味腊肠，火腿，馅饼，蜂蜜和果酱，有时候还会有一平盘巧克力。当看到这样一份早餐的时候我有点吃惊，但是在我的研究报告中培根在丹麦不是那么地受欢迎。怎么会这样呢？也许他们是把所有的配更都给了英国吧。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/267e645356ffbf965eeadfa9aca259d8_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/267e645356ffbf965eeadfa9aca259d8_r.jpg&&&/figure&泰国早餐---在泰国所有的正厅里都可以找得到这样的早餐，薄荷味辛辣的鱼，又甜又辣的猪肉，还有米饭。据大家所说，味道非常地棒，而且也不贵，只要30巴哈特。泰国早餐和你吃到的午餐和晚餐没有什么不同。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/13b5c84fb026ebf615ecd679ca0183ec_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/13b5c84fb026ebf615ecd679ca0183ec_r.jpg&&&/figure&菲律宾早餐---早餐都是当地水果。芒果很常见，是为了保持你的常规生活规律。要是为了提升体内能量，米饭是个不错的选择，或是诸如longganisa的香肠，上图可见。当米饭与盐和蒜瓣一起炒的时候就是炒饭。炒饭还有鸡蛋，肉和豆类一起端上桌面，人见人爱的菲律宾早餐就出锅了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/80fd1fa871f82a3ae291_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/80fd1fa871f82a3ae291_r.jpg&&&/figure&越南早餐---包括一些粗面粉/麦片粥，上面撒有肉。图中的是猪肉粥，里面有中国甜甜圈，豆芽，用啦猪碎肉，猪心切片，猪胃切片和猪血糕填充的猪肉肠。比吐司和果酱要有趣一些。&br&【这里的“中国甜甜圈”是由原文Chinese doughnuts翻译过来的，Google了一下，应该是中国的面窝，葱油饼之类的食物，看图好像是油条，有没有知道这是什么的同学呀~】&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6cad7da273e3bb17ff863b2_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6cad7da273e3bb17ff863b2_r.jpg&&&/figure&&br&秘鲁早餐---无论什么时候，早餐，午餐或是晚餐，酸橘汁腌鱼总是很流行。这份海鲜早餐是把新鲜的鱼浸泡在诸如柠檬或是酸橙类似的柑橘卤汁中，然后用红辣椒调味。真是一道大餐呐！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c87ddf89bf311413cdd80bd1d010acef_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c87ddf89bf311413cdd80bd1d010acef_r.jpg&&&/figure&阿拉斯加早餐---特色就薄烤饼配是驯鹿肉和鸡蛋。可怜的老罗道夫，他没能够加入任何驯鹿游戏咯~&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dd9c5d85a36a19cff478a_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dd9c5d85a36a19cff478a_r.jpg&&&/figure&埃及早餐---这里选择了Foul Madamas作为埃及早餐，它由蚕豆，鹰嘴豆，大蒜和柠檬共同制作而成。图中你看见菜中滴有橄榄油，撒了辣椒，芝麻酱，煮蛋和一些绿色蔬菜丁儿。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2798e44aeff4206eed53b33a2c466ff4_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2798e44aeff4206eed53b33a2c466ff4_r.jpg&&&/figure&日本早餐---你应该从没有吃过用豆腐做的早餐吧？在日本，这种早餐很流行，再配有于和米饭，把它们浸泡在酱油里，你就拥有了一份美味并且半健康的早餐。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/226ad7e030dd37cfcf90619_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/226ad7e030dd37cfcf90619_r.jpg&&&/figure&巴基斯坦早餐---你会在巴基斯坦的早餐中吃到香辣土豆馅饼。这是一种印度未发酵的面包，由平底锅煎炸全麦面团制作而得。生面团含酥油，面包通常也填充有蔬菜。经常要搭配有黄油，酸辣酱或一些其他辣酱一起享用。把它卷起来吃，或是蘸着茶吃是不常见的。&br&【后面那个盆子我有！】&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ac5e30213afdfd_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&492& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ac5e30213afdfd_r.jpg&&&/figure&蒙古早餐---通常包括煮羊肥肉，面点，可能还有一些乳制品或米饭。在西部蒙古，他们还会在早餐中加入马肉。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/db6ca7423b71bcbc4a3c535767edbe97_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/db6ca7423b71bcbc4a3c535767edbe97_r.jpg&&&/figure&委内瑞拉早餐---Empenadas就是今天早餐。用新鲜奶酪，肉末儿或是任何蔬菜和豆类的组合食材填满这些小点心。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3c93a7a7fb0404dd9efe77a_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3c93a7a7fb0404dd9efe77a_r.jpg&&&/figure&约旦早餐---你从哪儿决定了你对于早餐的选择。浓缩酸奶，Hummous和沙拉三明治都是普遍的选择，并且也通常是搭配着橄榄油，羊肉香肠，果酱和黄油，火鸡或牛肉熏香肠一起享用。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c7ae72a08cc01b0dfb60_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c7ae72a08cc01b0dfb60_r.jpg&&&/figure&哥伦比亚早餐---有一些地区的早餐选择总是让胃全天困顿。在哥伦比亚这种Changua就非常普遍。它是用牛奶，青葱和奶酪一同混合而成的。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7bda345f8a1_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7bda345f8a1_r.jpg&&&/figure&土耳其早餐---丰富的土耳其早餐通常有很多种类的奶酪，黄油，橄榄油，鸡蛋，番茄，黄瓜，果酱，蜂蜜和辣味肉。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f48a3895c3eced7ed210ab1e079f45cf_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f48a3895c3eced7ed210ab1e079f45cf_r.jpg&&&/figure&著名的美国早餐---家庭烹饪的厚煎饼，搭上果汁和蓝莓，另外再放一些培根薄片。我得知任何人都不喜欢得到一碗牛奶什锦早餐。煎饼一直是我的选择。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/47d69aec0aefe3aa391eef359d9217eb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/47d69aec0aefe3aa391eef359d9217eb_r.jpg&&&/figure&法国早餐---阿喔，羊角面包呀羊角面包，我是多么喜欢羊角面包呀~~用碎杏仁，黄油，巧克力或是奶油填充它，就是那么美味可口。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4090ebdc6a6b6a5e500ea76e6d24b110_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/4090ebdc6a6b6a5e500ea76e6d24b110_r.jpg&&&/figure&印度早餐---这里我们有迷迭香热煨的土豆，印度豆腐，扁豆，素食香肠和香蕉胡椒吐司。印度早餐食谱因地区的不同会差别很大，但是如果你按照印度早餐这一主线想的话，那么也错不了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ed6bfba014c_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ed6bfba014c_r.jpg&&&/figure&俄罗斯早餐---Oladi是俄罗斯早餐不错的选择。它是一种类似于薄烤饼又类似于约克郡布丁的食品，很辣，油炸，内软外酥！一般人们都喜欢搭配着酸奶油，蜂蜜，果酱或是新鲜的浆果一起食用。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c05c74e8352dfd61ccbb2ae9_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c05c74e8352dfd61ccbb2ae9_r.jpg&&&/figure&韩国早餐---和韩国午餐和晚餐很相似。一盘泡菜，一碗米饭还有一碗蔬菜清汤。老式的吐司切片也是一个普遍的选择，但是配图的话就不那么好看了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/aec5b3a5e147_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/aec5b3a5e147_r.jpg&&&/figure&加纳早餐---Waakye是这个南非国家最流行的早餐了。以米饭为主料，加入豆类，几乎在加纳的所有街道都可以吃得到这道美味。‘&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/db0bb48364cebdf_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/db0bb48364cebdf_r.jpg&&&/figure&巴哈马群岛早餐---巴哈马群岛的早餐一定会有粗燕麦粉。粗燕麦粉是干燥的地面玉米粥，或是玉米粒，用开水冲泡将这些混合，粗燕麦粉就变成了粥。它的风靡源于奴隶都要吃这个的奴隶时代。而现在，通常还会在上面撒一些肥美的虾和肉，并加入调味品。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0aa2176378fff627aa03e4f749fa77ba_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0aa2176378fff627aa03e4f749fa77ba_r.jpg&&&/figure&哥斯达黎加早餐---哥斯达黎加的基本早餐是红豆饭。它是由黑豆，米饭，可选酸奶油，辣调味汁和玉米烙饼一起做成的。哥斯达黎加人会在一旁配一些鳄梨，油炸成熟的车前草或冻肉。&br&&br&搬完啦~
多图慎入。 旅行美食爱好者Victoria Philpott在旅途中尝试了不同国家的早餐，于是有了下面有了这部美食摄影集。 我早餐还没吃呢，好饿。 图片和说明均来自 完整的英国早餐---通常一定有豆类，香肠，熏肉，鸡蛋，蘑菇，土豆…
谢邀。&br&厨房场景太多，烹饪习惯和使用习惯也有很多，对瓶瓶罐罐的容忍度也不同，厨房的油烟问题取决于你家厨房的设计，设备的选用。所以以下回答是针对场景的，习惯的，不要上来就喷。厨房整体篇可以参考之前的回答 &a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样的厨房设计（整体或局部）是最好的？&/a&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/sunlau/& class=&internal&&厨房—生活的开始 - 豆叔碎碎念 - 知乎专栏&/a&&br&&br&&b&分类：&/b&&br&无论何种习惯，良好的分类习惯是必须，也是基础。否则会杂乱不堪，烹饪时手忙脚乱，清理时也会痛苦。&br&&br&油盐糖类分装到小瓶内，带有盖子，最好有小孔可以掌握用量，也可以有打孔方便大量使用；&br&酱油醋油类液体最好也分装，方便使用和归类；&br&大料等调味品分装在盒子里；&br&使用前做到心中有数，摆放在顺手的区域，随时方便使用。不使用时可以放到墙壁储藏件、橱柜等地方，可以降低油烟侵扰。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bfcff52933c2eaf0a34779_b.jpg& data-rawwidth=&902& data-rawheight=&1268& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&902& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bfcff52933c2eaf0a34779_r.jpg&&&/figure&小颗粒类调料罐，一侧小孔为常规使用，一个翻盖为大量使用或罐装使用。透明罐体不用担心用混，也方便清洁。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a9e_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1270& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a9e_r.jpg&&&/figure&&br&对于一些香辛料，为保证新鲜，可以使用研磨瓶。我都是把黑胡椒放在研磨瓶内，使用时调节好颗粒粗细手动研磨。保证新鲜又实惠。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9992faeea39abeaf6e7185ab1dee436f_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9992faeea39abeaf6e7185ab1dee436f_r.jpg&&&/figure&酱油醋类也建议分装，方便使用。傻傻分不清楚的记得贴标签。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e4fefcbe77b_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e4fefcbe77b_r.jpg&&&/figure&食用油类使用防漏油壶分装，烹饪过后心情不会想普通油壶一样糟糕。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/684d075713_b.jpg& data-rawwidth=&696& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&696& data-original=&https://pic4.zhimg.com/684d075713_r.jpg&&&/figure&我家的葱油、香油等不常用的会使用小瓶盛放，和油壶的区别是这种容易掌握用量，不会呼噜一下整个人都不好了。&br&&br&&br&&b&盛放：&/b&&br&分类完毕，你会发现世界一下子有了秩序。但问题来了，放在台面占地方还会落油，放柜子里每次拿取太麻烦。这时需要有个盛具收纳，或固定雨墙壁（距离烟机远些能有效降低落油），或可以整个放进柜子。清理过后厨房还是干净利落，强迫症患者也赏心悦目。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f70d89928efd1e22c920f_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f70d89928efd1e22c920f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/497ecd73aa4ecc60e035be66_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/497ecd73aa4ecc60e035be66_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ade5fa0dd7481_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ade5fa0dd7481_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1a49efd22780ccce4cccebe_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1a49efd22780ccce4cccebe_r.jpg&&&/figure&这些都是托盘式盛具，可以放在台面长期使用，避免污染台面擦不干净。也可以使用后整个托盘移走，木质、塑料都可以。不锈钢因为常会受腐蚀和老感觉不干净，我比较少使用此类材质，好的有太贵。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/fdacee55c9_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/fdacee55c9_r.jpg&&&/figure&其实墙壁储藏件最方便顺手，又不占用空间。只不过会落油，如果你是认为打死也不喜欢擦厨房的请暂时绕过。看到图上圆形的扁盒了吗，那也是储物盒，金属材质可以搭配磁性刀架吸附上，刀架还可以吸附注入头卡、刀具等金属，一物多用。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b506dcd6687_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b506dcd6687_r.jpg&&&/figure&避免落油的话可以使用图上右侧的调料篮，使用时整个取下放在顺手的地方，使用完毕挂在墙壁上，或整个收进柜子。左侧是餐具沥干架，推荐使用，放杯子很方便。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c8c659ef0aead488e23818_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c8c659ef0aead488e23818_r.jpg&&&/figure&很多人担心放墙上乱，那是你选东西忒不讲究。同款不同尺寸，放一块比你家橱柜都漂亮。厨房用具才能凸显生活品质，坑爹与否取决于你自己。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/5352befb0bfb_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/5352befb0bfb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f8cbfd8ffc8cbf_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f8cbfd8ffc8cbf_r.jpg&&&/figure&墙搁板也很实用，放在吊柜下方利用空间。不必担心碰头，这货不超过 250mm，一个 U 型架就是两层用途。放盆植物厨房马上有了生气。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9b43da487f968abd244e09facf2a0696_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9b43da487f968abd244e09facf2a0696_r.jpg&&&/figure&单独弄个小吊柜存放调料是懒汉、自欺欺人、强迫症等人的好选择。关上之后任期里边怎么乱，每次都拿取也不嫌麻烦的人买个用吧。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/83fb53939e7_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/83fb53939e7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2c39ea93e2bcb9a291655_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2c39ea93e2bcb9a291655_r.jpg&&&/figure&我大爱的推车，可以把调料都收呐到此。每次开火放到身边或拿出来放台面，使用后收纳一下找个角落一放。尤其适合厨房不大储物紧张的人群，这货还能用来当喵星人的窝，当床头柜，当工具箱，明星产品用途任你开发。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/afa820d5c5f3046aef31_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/afa820d5c5f3046aef31_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f38c021cbc42eeb2e07442_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f38c021cbc42eeb2e07442_r.jpg&&&/figure&另外还有带台面的岛车，除了能临时或收纳厨房用品外，还能充当操作台。比如你的厨房操作台很小，不顺手。或是出锅时无从下手，总有你能想到的用途。&br&&br&未完待续……&br&&b&更多关于家居方面的问题，请查阅以下内容，避免问题重复提问。&/b&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/sunlau& class=&internal&&豆叔碎碎念 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/collection/& class=&internal&&自己回答的整理（设计类） - 收藏夹&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/collection/& class=&internal&&自己回答的整理（室内设计&装修） - 收藏夹&/a&&br&&br&&b&利益相关：作者为室内设计、陈设设计从业者，非知乎员工。&/b&&br&&br&&b&以上所有回答均系个人观点，仅供参考，不具指导意义。文中所有例子都具有特定性、场景性，个人性，并无攻击、嘲讽、推荐或倡导意图。&/b&
谢邀。 厨房场景太多，烹饪习惯和使用习惯也有很多，对瓶瓶罐罐的容忍度也不同，厨房的油烟问题取决于你家厨房的设计，设备的选用。所以以下回答是针对场景的，习惯的，不要上来就喷。厨房整体篇可以参考之前的回答
&b&.&/b&&br&&p&&b&一、吃什么？&/b&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些东西直接用清水煮一下，或者蘸点调料就特别好吃的？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&最好吃的方便面（包括煮面），是哪个牌子的哪种口味？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&哪些东西吃了之后，会让人幸福感提升而感觉相见恨晚？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些看上去让人没食欲实际上非常好吃的东西？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&市面上的下饭菜罐头酱菜腌菜哪种最好吃?&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&哪个牌子的进口牛奶和进口麦片好？&/a&&br&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&最好吃的午餐肉是什么牌子的？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&哪种方便面最好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&淘宝上有哪些好的美食店铺？&/a&&br&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你有哪些好吃到吐血的零食推荐？&/a&&br&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&让你无法自拔的零食是什么？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&淘宝上有哪些好吃的罐头食品？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&各地有哪些值得强烈推荐的辣酱？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你吃过的最贵的食物是什么，好吃吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&每个省做肉的方法都有哪些？各有什么特点？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些好吃到升天的低热量菜谱或食物？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有什么吃起来费时间，又低热量的零食？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些好吃到升天的糖果？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有什么好吃的酒心巧克力推荐？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你曾经在哪吃过什么东西终身难忘？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些好喝的啤酒推荐？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&单一麦芽威士忌有哪些推荐？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/0-500元一瓶，适合中餐佐餐的葡萄酒有哪些推荐？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有好喝的速溶咖啡吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&什么威化饼干最好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&冻过的食品哪些更好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你喜欢吃什么馅儿的水饺？有哪些吃法或者做法？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些适合晚上充饥、不贵而且不会引起肥胖食物？&/a&&/p&&b&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&最适合在办公室吃的零食是什么？&/a&&br&&br&&br&二、怎么做？&/b&&ul&&li&饭菜好不好吃，厨具是关键！&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你见过哪些相见恨晚，好用到哭泣的厨房用具？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&去哪里找到好看又实用的餐具？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&最低配置的厨房应该有哪些调味料和厨具？&/a&&/p&&ul&&li&我是肉食动物！&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做正宗的水煮鱼？有哪些技巧？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做好吃的清蒸鱼？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做好吃的酸菜鱼？有什么要诀？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做出好吃的川味口水鸡？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&小龙虾如何做比较好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做红烧带鱼？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&培根怎么做？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做出好吃的焗意大利面？有什么要诀？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&三文鱼怎么做比较好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做出好吃的牛排？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&糖醋排骨要怎么做才最好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎么烤出好吃的鸡翅？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何在家做出肯德基炸鸡翅外面的酥皮？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&鸡翅怎么做比较好吃？你有哪些心得？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎么做出有卖相又好吃的回锅肉？&/a&&br&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做好一盆大盘鸡？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&川菜回锅肉和盐煎肉在选材，制作方法，口感上有什么区别？&/a&&br&&/p&&br&&ul&&li&我不喜欢吃凉菜！&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做出好吃的蔬菜沙拉？有什么诀窍？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&沙拉酱的做法是怎样的，只用鸡蛋黄可以吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&拍黄瓜都有哪些不同的做法？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做好一道凉菜？&/a&&/p&&ul&&li&火了个锅！&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样在家里用最简单的方式做麻辣香锅？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在家如何做出美味的火锅汤底、蘸料？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&关东煮的汤底到底怎么做?&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&吃火锅时如何调一碗最好吃的蘸酱？&/a&&/p&&ul&&li& 怎能少了主食？&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做一份美味可口的咖喱饭？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做好吃的炒饭？有什么经验分享？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做出好吃的煎饺？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&真正的「黯然销魂饭」怎么做？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎么做出好吃的卤肉饭？有什么技巧？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做正宗的黄金蛋炒饭：先放蛋黄，还是蛋黄与饭搅和在一起，然后下锅？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做一份好吃的凉面？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎样煮米粉才好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做好吃的家常热汤面?&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样做出好吃的焗意大利面？有什么要诀？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&一碗普通的挂面，怎么做最好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在家怎么煮面条比较好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&炸酱面怎样做最好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在家如何做好看好吃的粽子？&/a&&/p&&ul&&li&我可不是吃素的！&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样做好吃的麻婆豆腐？有什么技巧？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&茄子有什么推荐的烧法？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&茄子怎么做才好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&土豆怎么做好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&西红柿炒鸡蛋怎么做才好&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何做出好看又好吃的水波蛋？&/a&&/p&&ul&&li&来碗汤如何？&/li&&/ul&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做出好喝的西湖牛肉羹？&/a&&br&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎么做好喝的排骨汤？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&做好冬阴功汤的秘诀在哪里？&/a&&/p&&ul&&li&自己动手，吃的放心！&/li&&/ul&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何制作鱼子酱？&/a&&br&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&自己在家怎么做薯条？怎么做比较好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&肉丸怎么做？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何做泡菜？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何在家自制豆腐脑？&/a&&br&&/p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何正确手工酿制啤酒，并呈现出各种风味？&/a&&br&&b&&br&&br&三、多学学，都是经验啊！&br&&/b&&ul&&li&厨房里的技巧&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你实践过哪些成功做菜的秘诀或诀窍？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些很重要又被忽视的烧菜技巧？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样才能做出与饭店一样好吃的菜？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样有效提高烹饪技巧？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&好吃到爆的饺子馅做法有哪些？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&购买进口食品应当注意哪些地方？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&不同炖肉的方法在效果上有什么区别?&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&《金瓶梅》中是怎样用一根柴禾烧烂猪头的？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&只用烤箱可以做出什么逆天的菜？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&全自动面条机的使用体验如何？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样用微波炉做出好吃的食物？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&用烤箱可以做什么好吃简单便宜的美食？&/a&&br&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&学做菜如何入门？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&自家炒菜用什么锅好？各有什么优缺点？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你们都自创过什么好吃的菜品？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何煮螃蟹？煮的时候要不要拆掉皮筋？&/a&&/p&&ul&&li&不一样的食谱&/li&&/ul&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些简单易做的早餐？&/a&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&筹备 6～8 人的小规模家宴需要注意什么？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些适合在家做的地道的美食？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&做家常菜，有哪些经验和心得可以分享？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&「要当贤妻良母了」有哪些美味营养的粥的做法？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你们的最拿手好菜是什么？做法可以分享一下吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&作为一只优秀的小女友，应该掌握的家常菜有哪些？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有哪些菜式好吃卖相好且不容易失误&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&早餐应该怎样吃既营养又简单而且幸福感暴增？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在只有电饭煲的情况下，可以做哪些营养均衡，口味也不差的食物？怎么做？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&公司内部聚餐，每个人带一道菜，请问什么菜又好看，又好吃，可以力压群雄，一夺桂冠？&/a&&/p&&ul&&li&食材的秘密&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&老抽、生抽酱油分别怎么使用最适合？&/a&&br&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&现在市面上好吃的醋有哪些？各有什么特点？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&家庭做菜选用哪几种油较为合适？不同种类的食用油有什么区别？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&炒菜时什么时候放姜蒜葱合适？放多少合适？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&处理火腿要先用清水浸泡吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&猪肉的哪个部位最好吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何在家水培种菜？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&时令性很强的食材有哪些？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&「放血」「不放血」会影响肉品的鲜味吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&为什么扇贝离不开粉丝？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&芝麻酱究竟怎么和面条搭配？还有其他吃法吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎样水发海参？怎样吃活海参？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&黄酒为什么要热一下喝才好？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&肉有什么少盐少油的清淡做法？&/a&&/p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&黑胡椒和白胡椒在烹饪上有什么区别么？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&西餐中常用植物香料有哪些？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如何搭配食材？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&不同种类的淀粉在烹饪时应该如何选择？&/a&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&调味的时候，盐和酱油最大的不同在哪里？&/a&&br&&br&&ul&&li&一个人的晚餐不孤单&br&&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&独自居住的懒人食谱有哪些推荐？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在外奋斗的单身男女们如何解决晚餐的问题？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&周末在家做点什么不贵又不复杂的东西吃好？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&做饭给自己一人吃，如何最快速，且营养有保证？&/a&&br&&br&&/p&&ul&&li&我们一起去下馆子吧&/li&&/ul&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&吃自助餐要注意哪些问题？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&点菜有什么技巧和原则吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在米其林餐厅用餐有什么感受？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&有什么方法可以去一个很火爆的餐厅吃饭而不排队？&/a&&/p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&怎么挖掘出好吃的新餐馆？&/a&&br&&b&&br&四、我要吃遍全中国！！！&/b&&br&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&中国的吃货圣地在哪里？&/a&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&如果我来你的城市旅行，有哪些美食是不可错过的？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&初到一个城市，如何发现当地美食？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&中国各地的人早餐时都喜欢吃什么？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&你的家乡有哪些风味小吃？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&各地名小吃有哪些不为外人所知的真相？&/a&&/p&&br&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京有哪些值得推荐的各个国家的特色餐馆？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京哪个重庆火锅店比较正宗又够劲？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京哪里有好吃正宗的日式料理？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京哪儿有地道的粤菜、湘菜、川菜馆？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&到北京，一定要尝的美食有哪些？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京有类似深夜食堂的安静小馆子吗？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京哪里有好吃的面条？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&北京有哪些物美价廉的烤鸭店？&/a&&/p&&br&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&上海有哪些比较地道的港式/粤式餐厅？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&上海有哪些不为人知的美食？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&哈尔滨有哪些不能错过的美食？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&南京有什么必须品尝的美食和值得一去的地方呢？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&在济南能吃到什么特色美食？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&合肥的美食有哪些？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&杭州有哪些值得一去的餐馆？&/a&&/p&&p&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question/&&重庆主城区有什么地方值得去，有什么小吃值得吃？&/a&&/p&&p&&a cla