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宝宝总是喜欢趴着睡，这样好不好？
女 | 10个月
健康咨询描述：
宝宝现在10个月4天，睡觉总是喜欢趴着睡，把她反过来她又反过去。
想得到怎样的帮助：听别人说趴着睡觉对小宝宝心脏不好，但是她总要反过去，想问问是不是趴着睡真的对她发育不好？有什么改善的办法？
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&&&&&&你好，根据你的描述，首先要确定是什么原因导致宝宝趴着睡的，趴着睡其实并没有什么危害。最常见的是宝宝鼻塞，鼻塞的时候宝宝为了呼吸顺畅，才采取趴着睡觉的姿势。
贵阳中医院&& 医师
擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好这个没什么不好的，小孩睡觉是想怎么睡就怎么睡，这个不会对他有什么影响的，其实有时爬着睡反而是一种锻炼&&&&&&指导意见：&&&&&&主要是小孩的颈曲和成人不一样的所以他的头怎么放都行爬着也不会累，而压着感觉是吸气不太顺，但这也是一个锻炼，这样以后身体会相对好得多肺活量也会比别家孩子大一些。
擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，根据你所说的情况，趴着睡觉是不会影响到宝宝的健康的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种睡觉姿势会使宝宝的正面与床的接触面积增加，从而让宝宝有更大的安全感，会睡得更香。&&&&&&以上是对“宝宝总是喜欢趴着睡，这样好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&最好就是侧卧睡。这样身体等等都会好一点,趴着睡的话，一般对心脏有压迫。心脏做功可能会比平时不睡觉时还要大。所以建议无论如何都要改掉这个不良的习惯
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&&&&&&病情分析：&&&&&&优点：&&&&&&1.胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。这种姿势是最自然的自我保护姿势，宝宝容易睡得熟，从而减少哭闹，提高睡眠质量。&&&&&&2.俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，容易塑造完美头型。&&&&&&3.宝宝在俯卧时经常会有抬头挺胸的动作，带动了颈部、胸部、背部及四肢的运动，有利于今后各种动作的发展。&&&&&&4.趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩他的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟。&&&&&&5.趴睡时，即使宝宝吐奶，胃容物也会顺着嘴角流出，不必担心宝宝会将呕吐物吸入器官而导致窒息。&&&&&&缺点：&&&&&&1.宝宝俯卧时，面部朝下，不利于爸爸妈妈或养护者观察他的面部表情和身体状况，不能第一时间了解宝宝的需要。&&&&&&2.俯卧时压迫宝宝的手脚，造成宝宝四肢活动不方便。&&&&&&3.趴睡时胸腹部紧贴床铺，不利于散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。&&&&&&4.因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。&&&&&&指导意见：&&&&&&俯卧睡觉其实对以后影响也不大，但最后能纠正为仰卧，不必强求
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歌名：不搭所属专辑：李荣浩 发行时间：演唱：李荣浩词:李荣浩曲:李荣浩歌词：还没明白 怎么最自在怎么样算失态 是不是串错了鞋带几年下来都没有名牌没好开口表白故事梗概是两小无猜一个故作气派 看另一个置身事外走也分开会显得见外朋友一起用手机自拍也躲后几排他们说的失败叫苦苦等待破坏也不愿表态现在这样看来行为太古怪用一个镜头留下感慨没姿势可以摆伴随我这样好吗 虽然不搭目前还谈不上牵挂也不要 路人甲的对话刻意摆弄头发伴随你这样好吗 别说不搭可以 总是重复问话 最近好吗话题都关于他 无伤风雅谁爱他 跟我相爱谁都不搭还没明白 怎么最自在怎么样算失态 是不是串错了鞋带几年下来都没有名牌没好开口表白故事梗概是两小无猜一个故作气派 看另一个置身事外走也分开会显得见外朋友一起用手机自拍也躲后几排他们说的失败叫苦苦等待破坏也不愿表态现在这样看来行为太古怪用一个镜头留下感慨没姿势可以摆伴随我这样好吗 虽然不搭目前还谈不上牵挂也不要 路人甲的对话刻意摆弄头发伴随你这样好吗 别说不搭可以 总是重复问话 最近好吗话题都关于他 无伤风雅谁爱他 跟我相爱谁都不搭都不搭伴随我这样好吗 虽然不搭目前还谈不上牵挂也不要 路人甲的对话刻意摆弄头发伴随你这样好吗 别说不搭可以 总是重复问话 最近好吗话题都关于他 无伤风雅谁爱他 跟我相爱谁都不搭
《不搭》 - 李荣浩词:李荣浩曲:李荣浩还没明白 怎么最自在怎么样算失态 是不是串错了鞋带几年下来都没有名牌没好开口表白故事梗概是两小无猜一个故作气派 看另一个置身事外走也分开会显得见外朋友一起用手机自拍也躲后几排他们说的失败叫苦苦等待破坏也不愿表态现在这样看来行为太古怪用一个镜头留下感慨没姿势可以摆伴随我这样好吗 虽然不搭目前还谈不上牵挂也不要 路人甲的对话刻意摆弄头发伴随你这样好吗 别说不搭可以 总是重复问话 最近好吗话题都关于他 无伤风雅谁爱他 跟我相爱谁都不搭还没明白 怎么最自在怎么样算失态 是不是串错了鞋带几年下来都没有名牌没好开口表白故事梗概是两小无猜一个故作气派 看另一个置身事外走也分开会显得见外朋友一起用手机自拍也躲后几排他们说的失败叫苦苦等待破坏也不愿表态现在这样看来行为太古怪用一个镜头留下感慨没姿势可以摆伴随我这样好吗 虽然不搭目前还谈不上牵挂也不要 路人甲的对话刻意摆弄头发伴随你这样好吗 别说不搭可以 总是重复问话 最近好吗话题都关于他 无伤风雅谁爱他 跟我相爱谁都不搭都不搭伴随我这样好吗 虽然不搭目前还谈不上牵挂也不要 路人甲的对话刻意摆弄头发伴随你这样好吗 别说不搭可以 总是重复问话 最近好吗话题都关于他 无伤风雅谁爱他 跟我相爱谁都不搭
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难怪皮肤一直不好，原来水乳得这样用！你用对了吗？
水乳并不是你用了就有效果，怎么用，用多少都有讲究，只有事事注意，护肤才能达到事半功倍的效果哦！下面进入第一正题：爽肤水首先我们要认清爽肤水的作用，它是肌肤必需的美容搭档，为肌肤补水的同时还可以清洁肌肤以恢复肌肤表面的酸碱值，为后续保养做准备。那么，到底怎样才能正确的使用爽肤水呢？请继续往下看。第一最最正确的使用方法擦拭法：1.将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。2.由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。3.额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。拍打法：1.先将化妆水倒在化妆棉上。2.用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。3.充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。第二最最需要的使用时间首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来。其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。第三最最大的误解--爽肤水就是柔肤水？爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是一个更保湿，一个更控油的区别。姑娘们可以根据自身皮肤状况选择，例如油性肌肤，可以选择爽肤水，而干性皮肤，可以选择柔肤水。第四最最能充分发挥功效的用法用爽肤水，纸膜配合冷冻作“冰疗”，收缩毛孔，控油，还防止黑头。找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次；做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦！第五最最值得坚持的使用技巧在洁面步骤以后，做面膜之前，应该先用爽肤水打上一层底，这样可以加强营养的渗透吸收，从而使效果事半功倍。谁不知道，爽肤水有帮助营养吸收的功能呢！第二正题当然就是乳液了乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。所以不管肌肤是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，乳液都是不错的选择哦。那么关于乳液的使用，几个注意点请往下看~1涂抹的顺序有先有后乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。2涂抹时要用指腹的力量（使用美容指即中指和无名指，千万不要用毁容指食指哦！）涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。3轻轻按摩推开涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。4不同肤质不同选择乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。5早晚使用不同乳液我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有UV功效的防护型乳液；晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。6疲劳时加大使用量一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。7化妆水不能替代乳液不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。8每次都要涂抹到颈部有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位啊！！几款好用水乳推荐1、HERA青春永驻 抗皱紧致水乳抗皱系列产品的使用并不是说你没有皱纹就不需要，一般而言根据成熟女性的生理发展规律，25岁以后的女性都会出现新陈代谢放缓，肌肤松弛，干燥的现象，加速皱纹产生。预防的意义远远超过弥补，等皱纹已现再想要去恢复年轻会显得困难百倍，因此提醒25岁以上女性注意自身呵护，把紧实肌肤的工作早早做起来。让青春更持久一些。2、呼吸时光能量水乳精制天然发酵成分和植物萃取物，有效的去除老化角质，保持油水平衡，缔造柔皙肌肤，帮助恢复肌肤节奏，修复肌肤，打造滋润柔的肌肤，透精制天然发酵成分和植物萃取物可深入渗透肤，使肌肤的营养供应节奏变得正常，从而缔造清莹透亮的肌肤。3、&欧惠净颜祛痘水乳这款毛孔修复水是完全无酒精成分，因为油性肌肤毛孔粗大的问题，最害怕酒精的刺激，这款清颜后的收缩水是完全无酒精设计，也是OHUI研究室专门夏天针对有 毛孔问题的肌肤最新的研究结果。selemix AN 和植物萃取物一起治疗关于毛孔问题的肌肤。经过多次顶级团队实验室的反复研究，此产品是完全值得信赖的。4、悦诗风吟 绿茶精粹水乳&超人气悦诗风吟的水乳，对任何肌肤都适合，清爽不油腻，保湿功效杠杠的~这个季节赶紧让温和有效的天然绿茶精粹来呵护肌肤吧！5、It's skin&晶钻蜗牛水乳&清爽型非常清爽但是又很补水、保湿，而且特别好吸收。伊思晶钻白蜗牛分1号型和2号型，1号清爽适合油皮和混油皮。2号滋润适合干皮。清爽型非常清爽但是又很补水、保湿，而且特别好吸收。这款的入手率较高的就数上班族了！吸收好，让忙碌一天的肌肤能够很好地吸收。6、Primera 毛孔调理水乳 这个牌子主打天然，主要都是护肤品，几乎没有彩妆，很多韩国孕妇都会选择用它，因为它真的不刺激，敏感肌的妹子完全可以放心。水乳都很清爽，完全不油腻，坚持使用会发现毛孔真的变小了呦~7、兰芝 水库凝肌水乳兰芝水库这套口碑相传、超强补水的套装~按肤质分为清爽型和滋润型，抗皱美白功效不敢说，补水效果绝对响当当的~8、Whoo后水妍水乳基础护肤，侧重保湿、补水，适用人群:20－40岁。水研系列补水套装属于超级补水型，即不油腻又非常滋润而清爽，油性肌肤也可以使用。Whoo的价格几乎都是偏高端的，学生党们叫没有经济来源，而且肌肤也大多较为健康可以不用考虑这款。当然有条件想使用好产品的也是可以的哦！最适宜人群在20-40岁，18岁的美妞们就不必要这么烧钱了。9、雪花秀滋阴水乳众所周知，雪花秀的滋阴系列效果有多好！这是雪花秀中最基础的系列，也是销量最高的套装，补水保湿还能去黄气。10、AHC第二代B5玻尿酸水乳B5玻尿酸大家都熟悉了，是AHC的王牌，更是AHC的天下。基础护肤重要的一步——补水， 这款水乳富含玻尿酸和维他命，可以保持皮肤润泽细嫩光滑，高效保湿补水，提供肌肤所需的营养还可以舒缓敏感，孕妇也可以用。补水保湿，提亮肤色，晒后修护，舒缓肌肤，提拉紧致。帮助肌肤吸取大量水分，牢固锁住水分，皮肤柔滑，有弹性，增强皮肤长时间的保水能力。
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