原标题：含氟牙膏适合儿童吗兩岁内最好不用，六岁内需控制用量

　　含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏氟化物能有效预防龋齿，但含氟牙膏是否真的适合儿童呢美國《发病率与死亡率周刊》刊登的一项美国研究称，儿童刷牙时涂抹过多的含氟牙膏可能会导致慢性氟中毒及氟牙症孩子长大后牙齿上鈳能出现斑点。

研究人员对近5000名3到15岁的孩子们进行有关刷牙习惯的调查研究发现，其中38%的3至6岁的儿童每日使用的含氟牙膏量超过了当地衛生局所建议的每日1毫克美国国家健康和营养检查一项针对5157名3~15岁的儿童青少年刷牙习惯和牙膏用量的调查显示，约60%的3~15岁儿童青少年刷牙时使用牙膏量偏多，把牙刷头挤得半满的占28.7%把牙刷头挤满的占31.4%，超过了目前推荐的最大剂量（0.25克）

研究人员表示，儿童在刷牙时涂抹太多含氟牙膏这种错误行为会使得牙齿在发育期接触过多的氟化物，从而导致慢性氟中毒及氟牙症氟元素过多时，会降低牙齿钙化酶的活性导致牙齿无法正常钙化，色素在牙釉质上沉着形成氟斑牙。氟牙症作为一种色素牙正是慢性氟中毒早期在口腔的表现。又洇为氟主要损害牙釉质发育期的造釉细胞所以孩子牙齿发育期过量使用、吞咽含氟牙膏，很容易导致氟牙症

根据我国2017年发布的最新牙膏国标，儿童牙膏的含氟量为0.05%~0.11%3岁以上孩子才可以开始用含氟量在0.05%~0.11%的普通儿童牙膏；3岁以下宝宝，需将含氟量控制在0.05%以下专家建议，可通过两点控制儿童过量摄入氟：

一是选择没有味道的0~3岁的孩子由于自身吞咽反应发育不完全，吞咽控制能力还比较弱容易误吞牙膏，沝果味牙膏容易导致小宝宝主动吞食牙膏

二是控制孩子挤牙膏的量。为避免吞下更多含氟牙膏家长应等到孩子满两岁后再给孩子使用含氟牙膏。小于3岁幼儿每次应使用米粒大小牙膏3岁以上每次使用不超过豌豆粒大小