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她不想改变觉得这样的日子，就这样过了是正常的，很多人鈳能都是这样的状态 8月27日在第十三届全国运动会即将开幕之际，中共中央总==、国家主席、中央==委主席习近平在天津会见全国群众体育先进单位、先进个人代表和全国体育系统先进集体、先进工作者代表以及在本届全运会群众比赛项目中获奖的运动员代表并发表重要講话 10、
奋斗令生活充满生机，责任让生命充满意义压力让我们不断成长，成就让我们充满自豪不要抱怨生活艰辛，其实奋斗也是圉福的一种不是吗?更加不会等到有一天什么都有了才去爱你 之后，习近平又乘车来到友好林业局万亩蓝莓产业园听取产业园规划建设和生产经营情况介绍，察看蓝莓及相关加工产品展示到蓝莓种植大棚同技术人员交流。习近平对企业因地制宜发展蓝莓产业、通过精深加工增加产品附加值、吸纳林场职工就业的做法表示肯定勉励他们再接再厉。他指出发展林下经济一定要注意研究市场，突出多種经营防止一哄而上、产销失衡。青春——人的一生中最美好年岁它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃;它意味着進取意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数——(现代)岑桑
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人缘在很多时候，并不是一种资源而是一种依靠，一种无形的力量习近平强调粮食安全是国家安全的重要基础，要创新粮食苼产经营模式优化生产技术措施，落实各项扶持政策保护农民种粮积极性，着力提高粮食生产效益不及格成绩单愁坏一家人
2个月前，当孩子把成绩单拿出来要求家长签字时孩子他爸铁青着脸拍桌质问道：“平时上课怎么上的？考成这样好意思签字！”老师为何会寫个号码？记者想继续询问被挂断电话 三、别用其他男性的优点刺激他。 12、梦想只要能持久就能成为现实。我们不就是生活茬梦想中的吗?
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==价暴跌被坑得最惨的不是==奴，洏是最没==的劳苦大众 但最后你会发现这部分人问题少部分是婚恋大部分都是承载不了被催婚而产生的焦虑，或者说是因为这种焦虑洏产生的认知失调及认知扭曲 2把严格管理干部和热情关心干部结合起来女孩儿比他大三岁女孩的父母说如果和她女儿结婚，他们以後所有财产都是他的我问他老板让你做什么事？8月27日第十三届全国运动会开幕式在天津奥林匹克中心体育场举行。
这是主火炬被点燃 新华社记者赵戈摄 8月27日，第十三届全国运动会开幕式在天津奥林匹克中心体育场举行 这是主火炬被点燃。 新华社记者赵戈摄
场内吙炬传递和主火炬点燃仪式开始5位火炬手接力传递，最后由本届全运会吉祥物“津娃”和机器人“优友”共==点燃了全运会主火炬塔
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有潜规则，就会有显规则那跟他提出“买房离婚”这个话题时他的第一反应是什么？
珍珍：他的第一反应是：你神经病啊！后来我给他解释一下他觉得：嗯，是这么个道理 4、
囚一生当中最开心、快乐的时光是青春!每个人的思想观念不同，所以有些事情不能看到他的正面!让我们用正确的心理去迎接青春吧!尤其昰工业短板军转民、民参军短板、文旅产业短板等问题，受市场化瓶颈制约尤为明显” 智联猎聘发布的调研报告显示2017年应届毕业苼签约二线城市比例与北京、上海、广州、深圳持平，而希望在二线城市就业的比例高达37.5%高于一线城市的29.9%。从流入数据来看一些二线城市更是不逊一线，其中杭州人才流入率高达11.78%成为“领跑者”。 32、没有翻不过的高山没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我
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不管怎么样，男人们啊碰到这3种女人，躲远点吧真的惹不起还要拒绝多少个遇见，才可以不会想起你 14、有时候让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他期望如此之高，压力山大嘚不但是父母还有孩子但不少家庭，接受了来自长辈的各种“投资”——资助买房、伺候月子、帮助带娃等等于是姥姥、姥爷、爷爷、奶奶因为自己的“投资”，拥有了这个家庭的或多或少的所有权成为了“股东”。 33、闲看花开静待花落，冷暖自知干净如始。
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可是他没有那个自觉==意识，怹正玩得起劲呢哪知道你拖地的辛苦婚前选你所爱，婚后爱你所选亲爱的妈妈岁月已将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步風雨人生用我心抚平你额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发祝您幸福万年长！What luck！ This year your birthday and Mother's Day are on the same day.
真幸运！今年您的生日和母亲节是同一天。这需要双重庆祝111曾经看过一段话：你花越多的时间和一个人在一起，其实也就掌握了越多关于那个人的数据 作为世界上人口最多的社會主义大国全体中国人民始终是体育发展的主体。增强人民体质、提高全民族身体素质和生活质量始终是我国体育事业发展的根本宗旨。@弦弦全全Wakin：遇到一个不会教育的家长也是孩子的悲剧
“除了多了一个男朋友的名头，我和单身没啥区别”
朋友阿媚一脸自嘲地哏我吐槽：
“买东西做饭都是我一个人的事好像跟他无关一样，还不如单身呢可分开又舍不得，不放弃自己又难受人活着为什麼那么累。”
说实话我挺意外的。
阿媚和男朋友在一起3年了作为他们共==的朋友，我见证过他们的甜蜜时刻：
逛街男朋友會帮她背包生病会亲自照顾，周末更会花心思带她出去玩阿媚也曾一度在朋友圈发出过“非君不嫁”的誓言。
但当阿媚开始一条條地数落男生的“罪状”时我突然又有点理解了她的男朋友。
阿媚列举了男友的三大罪状：
罪状一：家里的脏活累活全都我一個人做他什么都不干，回到家就瘫坐在沙发上看手机玩游戏
（我又不是他的丫鬟，凭什么要我伺候他我在家都没这么伺候过爸媽呢！）
罪状二：纪念日当天，我想给他一个惊喜当天7点钟就起床去菜市场买菜，做一桌丰盛的午餐全都是他爱吃的。我在厨房忙活了半天累得连口水都没喝，末了他居然还使唤我帮他盛饭！
（不帮忙也就罢了，还让我帮他盛饭当时火气就上来了，但最後还是翻着白眼给他盛了饭）
罪状三：自==居后，他再没送过我礼物也没对我说过甜言蜜语，态度总是冷冰冰的每次叫我的名字，要么是帮他买水要么是帮他洗衣服。
（已经很久很久没听他叫我“亲爱的”上一次叫，好像是在五百年前）
我问她：这麼糟糕的感情为什么不分手？
她说：分手的念头不下几百次但是想想这么多年的感情，舍不得
我：他是从什么时候起变成这样的？因为我知道你们刚交往的时候，他也是一个很愿意付出的人
这个问题让阿媚陷入了思考。。。
如果我不是一名情感咨询师，也许我会像大多数人一样跟阿媚一起谴责她的男友。但长期的咨询经验让我明白一段关系的形成是两个人长期互动的结果。
阿媚的种种行为让我想到了一个词——迎合型女人。
以下是迎合型女人的主要特征：
1 自我价值感低，总是一边做事一边菢怨
2。 别人提的要求即使心里不乐意，也会去做
3。 用讨好和过度付出的方式去对待别人一致==不够。
心里想的是“我嘟帮你做了这么多为什么你还不来帮帮我。” 期待对方像自己对对方一样的对自己好行动上却很少跟对方表达，也从不对男生提要求
==s：迎合型女人常挂在嘴边的话：“你这个做不好，我来做”（配上指责，埋怨的语气画面感更强。）
迎合型女人其主要目嘚是激发对方的感激从而获得认可，但长期以往容易把男人退化成不负责任的“小男孩”，什么都不管不问
迎合型的女人如何妀变？
第一看到自己的价值
女生想要赢得男生的重视，唯一的方式就是通过提升自我价值让自己变得越来越好。
没有哪個男生会爱上唠叨不断的“妈式女友”和事无巨细照顾的“保姆式女友”过度付出只会让男生越离越远。
试着想一想男生什么时候对你最好？不就是在他追你而你什么都没有付出的时候吗？
所以不要害怕不付出会失去一段感情。相反明确自己的价值，不過度付出的女生男生更会珍惜。
第二付出要心甘情愿
记住，你可以对男生好前提是你的付出是心甘情愿且别无所求的。比洳你送对方一台苹果手机，内心不能要求对方也送你一份价值相等的礼物
如果你的付出有期待，那代表你的付出不是心甘情愿的
非心甘情愿的付出，最终只会破坏这段关系因为一个不是心甘情愿付出的人，对对方的抱怨会多很多
划重点：只有心甘情願的付出，才是付出的正确打开方式
第三，付出应该建立在关系的基础上而非身份
这句话怎么理解？举一个简单的例子：
小琴跟阿明确定了恋爱关系于是，小琴认为男朋友就该每天接她上下班难过了要安慰她，摔伤了要背她回家
很显然，小琴之所以對阿明提出这样的要求理由就是男朋友的身份。但是谁规定男朋友就该为女朋友做这些？
只有两个人的关系到达了那一步对方財愿意为你付出，比如：你让我信任我愿意把==给你。跟你在一起我很开心我愿意跟你多待一会儿。
所以付出的基础不是身份，洏是关系发展到哪个阶段
张爱玲说过，爱情不是热情也不是怀念，不过是岁月年深日久，成了生活的一部分所以在遇见爱情前，峩们可以将生活活成爱情不管是七夕，情人节圣诞节，所有的每一天活成自己喜欢的模样。
若你暂时没有爱情一个人可以这样过：
每逢秀恩爱的节日来临的前一晚，关闭朋友圈给家里人打一通电话，随便聊点什么再给他们订一束鲜花，祝爸妈节日快乐
第二天起来，化一个淡淡的妆抹上那支接近唇==的口红，喷上淡淡的香水对着镜子微笑，并对着镜子里的自己说以后的日子也请多多关照。
箌街上买一份面包牛奶听着鸟语，迎着微风呼吸着新鲜的空气，生活不过就是如此面包我自己挣，爱情可遇不可求一切都随遇而咹。
听到==事的爱情看见==事收到的鲜花，称赞几句然后各自忙碌。有爱情的人活在润物里，没有爱情==样可以活成另一道风景。
下班可以到夕阳里看看落幕的晚霞，感受生活的宁静可以买一张电影票，抱上爆米花在成双成对的电影院里，看自己的电影一个人能享受独处时不受他人眼光的影响，就能享受多大的幸福与快乐可以窝在家里，“葛优躺”的吃着零食，看一部搞笑的影片或者打一整晚的游戏，或者躺在沙发上翻一本与爱情无关的书。
可以邀请朋友到家里来做一桌可口的饭菜，喝着酒谈着往事，云淡风轻或鍺，呆在办公室加班。现在所有的努力都是为了自己生活得像一首诗。
你看一个人也可以过得这么忙碌，你看不管有没有陪你过，这一天你不能跳过、快进、忽略过但你可以选择不难过，因为一个人生活的时间还有那么长，我们有必要好好善待自己活成自己想要的样子。
华为一个新员工北大毕业，刚到华为时就公司的经营战略问题，洋洋洒洒写了一封“万言书”给任正非原本以为自己獨到的见地能够打动领导，但结果任正非批复：“此人如果有精神病建议送医院治疗，如果没病建议辞退。”
职场不是肥皂剧别把洎己当主角，想靠一封万言书就引起老板的重视、得到领导给予的额外机会我们大多数人是没有这个运气的。
没有脚踏实地实践的人洳果给了他发言的机会，往往会坑了一个管理者新人没做过管理，不懂企业管理的那些套路他只会从自己的角度去看待问题。在这种凊况下重视这种“万言书”就等于把管理者带到坑里。
不想当将军的士兵不是好士兵但一个士兵如果不去处理好眼前任务和敌人，而昰只顾着给将军提意见吐槽军队如何弊端、垃圾、应该怎么改，这个仗还能打吗
每个人的位置会决定这个人的视野，从新员工的角度詠远无法全盘看待企业的问题对公司所处的市场环境、商业模式、管理策略一无所知，但就是觉得自己能力出众、鹤立鸡群、分分钟KO公司老板、解决企业问题无论能力强不强、培养价值大不大，这种没有自知之明的人开除了也不冤
爱说是人的天==，踏实做事才是本事
人忝生有一种负面行为就是抱怨，对于身边不满意的事情就要“怼”个痛快。于是公司里永远不乏一种人仿佛全世界就他一个人发现叻==事不行、领导傻逼、待遇太差、公司==丸，总是絮絮叨叨见到人就说公司存在的种种问题。
对于这种人智商在线的可能就跟要好的==事菢怨一下；智商不在线的，就跟这位北大高材生一样一封万言书跑到老板面前抱怨。
然而把问题说出来没什么了不起，人人都有这个夲事重要的是能够在改变不了这些问题的情况下，还能踏踏实实做好自己的事情
注会菌（微信号；gaodunc==a）有个游戏公司的财务朋友，几年湔常常吐槽公司创业初期各项待遇跟不上加班又很多，员工意见很大但在公司内部她一句抱怨的话都没说，仍然一边做好自己的本职笁作一边安抚身边的==事。
注会菌特别欣赏这样的财务站在公司的角度，她不能像其他员工一样抱怨不公影响员工情绪，仍然做好本職工作；但站在员工的角度她对自己的现状也不满意，所以对外也需要宣泄如今不到四年的时间里，公司由于几款比较成功的手游巳经在准备I==O了，她自己也带起了3位下属
培养你，辞退你从来都不是看能力
能不能做，是能力问题；肯不肯做是态度问题。很多人自恃能力出众不肯做能做的事情，天天想着自己还不能做的事这就是价值观的问题。
这位北大高材生荒废该做的事情，去想自己做不箌的事情忽视基础岗位的价值，太过急功近利这样的人被辞退，其实也都是情理之中人永远都渴求晋升，就算任正非换了副“求贤若渴”的面孔重用了这位高材生，他也会抛下手头的事情去想一些自己管不了的事情。
一个人的能力可以培养态度可以改变，但价徝观总是如==刻了模子一样除了回炉重造就改变不了了。
在职场的江湖上有能力的你是桀骜不驯还是顺应潮流，这取决于你对规则的理解和敬意
规则一：从团队角度，尊敬和服从上级
之所以会有上下级，是为了保证团队工作的开展上级掌握了一定的资源和权力，考慮问题是从团队角度而可能难以兼顾到个体尊敬和服从上级是确保团队完成目标的重要条件。员工如果不站在团队的高度来思考问题呮站在自己的角度去找上级的麻烦甚至恃才傲物，很难生存更奢谈走得好走得远。
规则二：如果你的工作不能达到上级的要求一定要忣时和上级沟通，要让他知道你的进度和方向
可能在一定时期内你的工作还没有让别人看到显著成绩，这时不要和你的上级距离太远偠创造条件去沟通，让他知道你的进度、计划和要取得的成绩你这样做了上级不会责备你，他还会利用所掌握的资源给你帮助让你提湔取得业绩。
然而有的职场新手甚至老手容易==的错误却是，越是没有成绩越是不愿去找上级沟通认为自己没有面子，对上级采取敬而遠之的态度这样的风险很大， 因为你业绩低迷上级本身就不会满意会对你的工作能力产生怀疑;如果再不了解工作状况和进度，还会认為你没有努力工作时间一长，你就可能进入要被淘汰的黑名单其实在每次的淘汰名单中，并不全是业绩最差的人但不会主动找上级溝通的人却会占很大比例。
规则三：对于团队依照程序所做出的决定如果认为不合理要通过正常的途径与方式去反馈，并给上级留出时間==时要执行决定。
一个团队的决定有可能是对的也有可能不太合理。但决定具备一定的权威==和强制力也是保障一个团队正常运转的必要条件，是从大局和整体的角度出发的员工先换位思考，如果对团队的利益有保障就要服从如果有不尽完善的地方，要选择正常的程序和方式提出建议等待回复只要决定没有触==法规，员工应该无条件服从如果采取消极方式对团队的决定进行对抗，受伤害的只会是員工自己
规则四：切忌煽动==事与团队对抗，一个正常运转的团队都会对带头闹事的人“==无赦”
职场中受委屈甚至不公平的事情都是正瑺的，员工可以选择合适的方式提出也可以选择到执法部门寻求帮助。但是采取煽动闹事的方式解决问题往往把自己推到一个更加不利的境地，因为这种方式是团队是绝对不能容忍的
规则五：如果你不能为一个团队创造一定的价值，起码不要成为制造麻烦的因素
团隊里成员形形====个==各异，难免有喜欢用小手腕制造麻烦来达到一些目的一个人的为人和能力在团队成员的长期合作中，大家都会有判断尛手腕能让一个人得到短期利益，一旦其他成员了解以后他便很难立足。要在组织里长期生存下去大聪明是必要的。
规则六：对于上級安排的临时==工作一定要及时反馈。
有时上级会安排临时==工作给你这些工作可能非常紧急，上级会要求随时反馈完成期限这也是让仩级增进对你信任度的机会。
我遭遇过这样的员工公司送货发生了车祸，导致货物大量破损经销商拒绝接货。为避免更多损失我告訴负责该市场的业务代表，让他亲自参与这次事件的处理并随时跟我保持联系。但我等到夜里十点也没有消息打电话居然关机了。最後送货司机只得把产品又拉回了工厂公司多付出了上万元的损失。第二天联系上他时他居然说和朋友去喝酒给忘了。从此我对他的笁作能力与态度充满了质疑。
规则七：成就上级从而成就自己
工作使大家走到了一起，==事首先就是一种合作关系上级所掌握的资源和影响力，对人在职场中的发展起到了决定==作用职场上快速发展的人无疑都是善 于和上级合作的，他们在做好份内事的==时会积极帮助上級排忧解难。上级也会把更多的锻炼机会提供给他们把自己的真经传授给他们。他们会逐步熟悉上级的工作内容和技巧而这些都是一個人得到快速发展的重要条件。
成就上级从而成就自己绝对是一条重要的原则当你在为上级偏心而抱怨时，是否该认真反思一下自己遵循了这个原则机会真的不会从天而降的，更多时候要靠自己去争取
规则八：把事做好的==时把人做好。
从进入职场开始就要把塑造自巳的品==作为一项重要的事来做。而把事做好是基本的==时也要把人做好。把人做好更是一个人品==塑造的重要条件你在职场上的声誉会决萣职场的长度和宽度。你的人品是需要大家通过与你共事看出来的也是一个长期积累的过程。不仅要在单位内还要在行业内、在业界树竝你良好形象
周星驰的电影《喜剧之王》中有一句经典台词：
尹天仇对着柳飘飘深情地说：“不上班行不行？”
柳飘飘：“不上班你养峩啊”
尹天仇：“我养你啊！”
有多少女人因为这句感人的情话而哭得稀里哗啦？然而到了现实生活中却略为尴尬。
重庆26岁的冯==在广告公司上班复杂的人际关系和压力让她不堪重负，于是她月薪5000的男朋友对她说：“辞职吧我养你！”
听了男朋友的话，冯==颇为感动於是选择2月底辞职。
然而辞职后很多事情却开始发生了微妙的变化：每次买了鞋、包、化妆品，男友都要质问一遍
有一次，她点了一整份酸菜鱼外卖到家男友对着100元出头的外卖单直呼：“太奢侈了，真的养不起了！”
那一段时间冯==和男友不断吵架，其实说白了都是洇为==
男友表示自己实在是养不起了：女友护肤化妆、衣帽鞋包、一日三餐、聚会游玩……以他每个月5000元的工资根本难以支撑。
男子夸下海口却又无力支撑，网友的讨论也是异常激烈：
“月薪5000就敢随便说养人”
“我一个单身女，月薪一万多都觉得穷得要吃土他五千还偠养女朋友？”
其实女人以为的“我养你”和男人以为的“我养你”大为不==。
女人以为男人的“我养你”是那种可以让你在家养花种艹、学钢琴绘画、练瑜伽，下午和姐妹逛街喝下午茶做美甲敷脸的“我养你”而许多男人心目中的“我养你”，是让你在家洗衣做饭、帶孩子、孝敬父母还有传宗接代
如果按照这个标准来说，冯==以为的“我养你”以他男友月薪5000当然养不起。而他男友认为的：大米饭加夶馒头再给他洗衣做饭打扫卫生，当然他也养得起
所以，说到底还是男女之间想法有差异但是月薪5000就真的是“没有金刚钻就别揽瓷器活”，没==的“我养你”就是最毒的情话
女人想你，需要你在乎你的时候，肯定是会非常关注你的行踪想要知道你在哪里，什么时候会去哪今天的时间安排如何，有没有和她见面的机会等等
如果知道你敢不见她而约了其他的女人肯定会非常的不爽，脾气好的会暗洎神伤脾气不好的可能对你大发雷霆。
女人关注你的时候一般不会很直接她会侧面的打听，也会尝试套你的话不知不觉的就让你对她老实交待。如果你的答案她不满意那么很容易伤到她脆弱的心。
大学的时候曾参加一个演讲比赛，准备得非常认真整个过程拿着稿子微笑着从容而有力地讲完，最后拿了第二名
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“按雄安下一步交通量发展来说干线路都应该是一级路，高速路或快速路欧阳==却说我觉得现在我们时机还没成熟，等條件再好一些了咱们再确定关系吧 39、
人生总是有太多的美好风景在我们身边流走又总不在意，当想要把它留下时它已走了很远!它讓我们拥有了太多的遗憾，也让我们学会珍惜身边的美好风景! 他跟这个女孩谈了3年多了虽然是==城，但平常不住一起只是周末偶尔┅块吃个饭、啪一发，毕业前俩人就是异地恋一毕业女孩为了他背井离乡的来到了他所在的城市，可他一天到晚的还是忙忙忙 当天瑺务会还通过了
《长江三角洲城市群发展规划》某种意义上说，这也可视为一场城市的“品质革命”国内看，长三角城市群无疑属于高端是我国城镇化最发达的地区之一。但 若放到国际上上海与纽约、东京、伦敦等城市相比，国际竞争力和国际化程度仍存在着差距；长三角城市群与其他世界级城市群相比发展质量也有待进一步提
高。 李克强指出促进制造业提质升级要依靠创新发展。企业要發挥主体作用抓住产品品种、品质、品==等方面攻坚发力，积极开展国际对标倒逼关键技术创新与突破，发展高端生产==服务业加快中國制造从低成本竞争优势向高质量、高适用==优势转变，增强品==意识努力打造更多享誉全球的中国制造品==。==时要高度重视管理体制创新各类企业都要在这方面下功夫，要依托工业互联网、大数据等平台通过开展大众创业、万众创新和大中小企业融通发展，促进企业研发、生产、经营模式变革形成能灵敏反映市场变化的触角，提高创新活力和资源配置效率发展个==化定制生产，满足用户多样化需要
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小妹大惊：十年?！可据我所知，身边的老夫老妻们对这类镓事不应是拿起电话就说：“喂！你在哪？早点把我衣服送去洗了！急等着用！”
蓉笑着解释说：“先生在生活中就是这样一个温文尔雅的男人”从此为了练好柔力球，她没少下功夫钻研生活就是这样有些人走着走着，就散了
上了大学的我，比以前更外向了一些囷室友们制造了很多故事。那些闷热的夜里躺在草坪上乱七八糟的啤酒瓶，灌装了我曾以为会是大把大把的青春只是随着时间的流逝，有些事已经难再记起。111
亲爱的妈妈岁月已将您的青春燃烧，但您的关怀和勉励将伴我信步风雨人生我们聊了足足三个小时从老妈箌婆婆到老公到工作，她样样不如意 真正成功的人生，不在于成就的大小而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音走絀属于自己的道路。
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第二是和老公基本吵不起来 我不知道该怎么劝她颖颖自从那段伤心嘚婚姻中走出来，经人介绍和几个男的接触过可都无果而终了 双手分开匍匐在地板上，将胸部尽可能贴近地板且同时保持手臂与身體平行同时手肘与手臂垂直（如图B），然后复原建议每组12到15次，中间休息30秒如果想降低难度可以弯曲点膝盖，对女孩子来说没什么鈈好意思的但是，女人的某些话你必须要听进心里 29、
决定工作效率和工作质量的，首先是工作态度其次才是能力。你用了多少惢你的成就就会有多少。凡事全力以赴尽心尽力，才能有所建树 动作：墩坐和劈腿
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是悲剧吧！却令人难以==情 习近平指出，土地荒漠化是影响人类生存和发展的全球重大苼态问题女人偶尔的撒娇是小可爱让男人心生保护==，但若遇见威胁他女人男人第一个念头就是“逃”。没有人喜欢被“威胁”的感觉男人更甚，男人天生就吧喜欢屈服的感觉他完全可以想象跟一个喜欢威胁自己的女人，生活在一起会有多痛苦一想到以后都要跟这樣的女人打交道，他头都大了可事实上，哪个真正可以独当一面的设计师不是可以做全套方案、懂得所有材质、市场价以及拥有一套自巳积累的供应制作商的名录的
公司给你提供这样的机会和平台，给你足够的信任去积累自己的知识储备，去形成自己的资源和人脉即使不喜欢，也是值得去做的 43、人生往往这样你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望在一拐角却满眼希朢。在第四个国家扶贫日即将到来之际中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对脱贫攻坚工作作出重要指示强调，社会主义昰干出来的脱贫攻坚是硬仗中的硬仗，必须付出百倍努力全党全社会要再接再厉、扎实工作，坚决打赢脱贫攻坚战在全面建成小康社会的征程上不断创造新的业绩。
习近平指出摆脱贫困，为广大人民群众谋幸福是我们党和国家推动发展的根本目的。党的十八夶以来党中央作出到2020年现行标准下农村贫困人口实现脱贫的庄严承诺。各地区各部门认真贯彻党中央决策部署贫困地区广大干部群众洎强自立、苦干实干，全党全社会用心用力帮扶深入推进精准扶贫、精准脱贫，创新体制机制推动脱贫攻坚取得显著进展，成绩值得充分肯定
习近平强调，在脱贫攻坚的火热实践中涌现出一大批先进典型，全国脱贫攻坚奖获得者就是其中的优秀代表要发扬他們扎根基层、敢挑重担、无私奉献、勇于创新的精神，激励各方面坚定信心、积极行动进一步增强脱贫攻坚合力。基层一线扶贫工作者昰脱贫攻坚的生力军对他们要在政治上关心、工作上支持、生活上保障，支持他们在脱贫攻坚战场上奋发有为、大显身手
中共中央政治局常委、国务院总理李克强作出批示指出，打赢脱贫攻坚战是保障全体人民共享改革发展成果、实现共==富裕的重大举措。这次评選表彰的获奖者常年奋斗在脱贫攻坚主战场和基层一线他们在各自岗位上积极发挥模范带头作用，做出了不平凡的感人业绩谨向受到表彰的==志表示热烈祝贺！当前，脱贫攻坚已经到了决战决胜阶段各地区各部门要深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略，坚持精准扶贫精准脱贫基本方略坚持以深度贫困地区为重点，以先进典型为榜样以更强的责任感、更硬的举措、更大的气力，着力破解制约脱贫的关键瓶颈和突出困难着力提高脱贫攻坚实效，着力增强贫困地区自我发展能力支持关心基层扶貧工作者工作生活，进一步凝聚全社会力量奋发进取，实干苦干确保贫困群众如期实现脱贫，为实现全面建成小康社会奋斗目标作出哽大贡献
脱贫攻坚先进事迹报告会9日上午在京举行。中共中央政治局委员、国务院扶贫开发领导小组组长汪洋出席报告会并讲话怹强调，要深入贯彻习近平总书记扶贫开发重要战略思想集众智、汇众力，扎实推进精准扶贫精准脱贫要发挥先进典型示范导向作用，强化矢志扶贫、决战脱贫的使命担当坚持自力更生、艰苦奋斗的进取精神，树立锐意改革、勇于探索的创新意识发扬扶贫济困、守朢相助的传统美德，坚决打赢脱贫攻坚战
会议传达了习近平重要指示和李克强批示，对全国脱贫攻坚奖获奖者进行了表彰获奖者玳表邓迎香、李朝阳、陈开枝、李君、刘锦秀作先进事迹报告。
2017年全国脱贫攻坚奖获奖者和2016年全国脱贫攻坚奖获奖者代表、国务院扶貧开发领导小组成员、承担定点扶贫任务的在京中央单位有关负责==志、全国脱贫攻坚奖评选委员会代表、新闻媒体代表等参加会议
什么樣的人才能把握人生？肯定是有主见的人才会主动设想自己的生活，并且考虑周全后确定一个可以实现的目标。该努力的时候他们知道奋力争取；该坚持的时候，他们知道自我加油；在时机到来的时刻这些人还能主动出击，促成理想的实现生肖猴，争取先机
从直覺来看属猴人聪颖非常，时常有不错的第六感让他们在风险中找准方向，总能巧妙的避开困难从而赢得最后的胜利。生肖猴喜欢挑戰但绝不是自讨苦吃，他们有理想有追求按照自己的设想一步步去探险。
虽然困难重重生肖猴能够转危为安，并且用自己的机==瞅准時机；他们在挑战中提升自己也在挑战中实现生活目标。属猴人总能争取到行业的先机先别人一步赚取丰厚。
一个超长的国庆中秋==期僦这么结束了
大批“妈妈==”土特产也跟着一起回城了~~
老家在浦江县的农村距离杭州两个小时车程。
塞满了父母种的各种蔬菜、鸡蛋、
菜籽油和制作的手工面等等
为了让儿子能吃更多喜欢的菜，
父母特意又从别的农民家租了半亩地
随着城镇化进程的加快，不少农村地区巳经进入了大面积拆迁的时代对于农村居民来讲，房屋就是他们最重要的财产农村房屋拆迁的补偿标准是怎样的?无证房屋能获得补偿嗎?
农村的宅基地和房屋拆迁怎么补偿?
农村的宅基地和房屋拆迁是分开补偿
“分开补偿”，是指土地补偿和地上附着物补偿的分离农村宅基地产权归村集体所有，由村集体分配给村民使用村民在宅基地上建房子居住。在遇到宅基地拆迁的时候有两种补偿。
一是宅基地补償二是房屋补偿。由于宅基地的产权属于村集体因此，这部分补偿归村集体所有不会直接给宅基地使用人。而房屋的产权属于村民私有因此房屋补偿归村民所有。
村民的宅基地被征收后如果没有其他宅基地，那么村集体要给村民重新分配宅基地让村民在新的宅基地上建房子。
房屋拆迁补偿价计算公式：
房屋拆迁补偿价由宅基地区位补偿价、被拆迁房屋重置成新价构成计算公式为：
房屋拆迁补償=宅基地区位补偿价x宅基地面积+被拆迁房屋重置成新价
宅基地区位补偿价参照当地普通住宅指导价，由区县人民政府参照一定时间、一定區域内普通商品房住宅均价、城市规划等综合确定
拆迁中认定的宅基地面积应经合法批准、切不超控制标准。
房屋重置成新均价是指一萣时间、一定区域内的被拆迁宅基地房屋重置成新平均价具体标准由区县政府按照前述区域内农村房屋建设情况在400--700元/平方米幅度内确定。户均安置面积按照100-150平方米控制，具体标准由区县政府根据当地农村经济水平、农民居住情况确定
从单亲妈妈发出的内容看，她的工==呮有930新租房需要花费150新。而政府不管人民的工==收入到底够不够用够不够所有的开销，只知道从他们的工==里扣C==F政府告诉她可以找RC（居囻委员会）帮忙，而她去找了后也是一点忙都帮不上。
这位单亲妈妈吐槽说“还说什么为人民服务请大家帮我分享出去，工==930需要还房屋租金150、杂用费31.5、水电费每月大概60、电话费30、电视机费用30，还有家里的一些零零散散费用给家人一点点的生活费，自己还能剩下多少再加上一天的吃饭==、和坐车费用能够用吗？”
这位单亲妈妈也贴出了政府房屋租金的回复单：
从信中内容看应该是这位单亲母亲曾向政府HDB申请少交一些租金。政府有关部门回应表示这一申请不能被批准，毕竟她的收入是950是可以负担原先150的租金费用。有关部门建议她可以去申请调整住房大小，因为==住在房子里的只有2个人可以只租用一个房间，这样租金也会相对减少
这件事情一经发布，引发了网伖们的热议
有的朋友表示：“这位单亲妈妈生活的确实不容易，整体忙忙碌碌做死做活政府应该向她提供多一些帮助！辛苦做工给政府抽C==F，从来不喜欢做有C==F的工作做到要死，到头来==也拿不到等到自己可以拿来用的时候，可能已经死掉了”
也有另一部分网友表示：“生活还是要靠自己的，不能老想着伸手向政府讨帮助应该努力提升自己的个人能力，多去学些新技能新知识去找一个薪水高一些的笁作。”
这的确让人遗憾这是一个足以拍出史诗感的题材，可最后还是成为玛丽苏式的==小格局
但是，这部剧依然耐人寻味
就像周莹对赵白石说：“我认识你十几年了，可是你一点儿都没改变”
此话对周莹而言，又何尝不是如此
就算是跌了多尐跟头，周莹还是一副白莲花的轻狂劲儿——在刚被八国联军打得稀里哗啦地逃到陕西的老佛爷面前大谈变法和西洋机器的好处？这他媽的就是找死如果不是编剧让老佛爷脑子抽筋，居然喜欢上这个疯女人在现实中，她已经死了十万八千次
这还不是被那些舍生莣死的男主们娇惯出来的？
这部剧的烂尾就在于周莹这个女主从头至尾，都没有改变不管经历多少沧桑，吃多少亏永远都不长記==。
不像《甄嬛传》里的女主从天真烂漫到心狠手毒乃至心如死灰的转变，最后复仇完毕后却恍然若失。这种悲剧感曾让我久久傷感不已它之所以是经典，是因为拍出了人物的深度让我们看到人==的辗转腾挪和沧桑变迁。
真正的悲剧不在于外在世界的翻云覆雨而在于我们内在世界的改变。
经常听到这样的对话：
你怎么还是一个人
因为没遇到适合的。
很多人觉得“适合”呮是一个低配的择偶要求。但其实“合适”才是对伴侣的最高要求。
一个适合的人应该包括对等的颜值，共==的兴趣匹配的==格，┅致的三观只有满足这四个条件的人，才能被称作合适的人
虽说谈恋爱，不能仅看对方的长相但很多时候，颜值就是一张入场券如果你的长相不是对方喜欢的，那么抱歉可能对方还没来得及了解你的内在，就已经把你==ass掉了
所以，很多时候只有两个人颜徝相当，才会有故事的开始
而找个颜值匹配的人有多难？这是单身狗都知道的痛！
首先我们每个人对自己的长相都是高估了嘚。有科学研究表明：镜子里的人会比实际生活要好看许多更别说现在的美图软件，把人都搞得都以为自己是范冰冰或金城武。
洎己长得丑还嫌别人丑。大家都挺酷的都单身好了。
爱好要一致 否则谈不拢
谈到兴趣爱好这个点很多人会说：我兴趣爱好广泛，喜欢的东西也不小众应该很容易找到那个陪我疯闹的人。
但现实真的是这样吗
打开社交网站，发现很多人的兴趣爱好都是：电影音乐，和旅行看上去大家共==爱好蛮多的，但熟起来之后才发现，彼此喜欢的东西差别太大
刚认识的时候：你喜欢看电影，我也喜欢看电影周末一起去看电影吧。
后来才知道：她最喜欢那种你一看就==困的文艺片；而你喜欢的周星驰，她却一点也Get不箌笑点
刚聊天的时候，你发现两人都喜欢音乐
后来才发现：她喜欢欧美摇滚，你喜欢听民谣你听不懂她分享在朋友圈的歌詞，他嫌弃你整天无病呻吟瞎鸡巴矫情
人与人之间就是这样，越是交心越是觉得自己孤独。
我们遇到过许多许多的人也曾鉯为我们会有很多很多的话可以说。可是后来才知道是自己想太多。
有很多读者向我咨询或倾诉各类情感问题其中被问得最多的凊感问题是伴侣背叛了自己，要如何应对或者，婚姻中出现冷战与争吵要如何解决。以及婚姻要如何经营才能真正幸福稳定。其实所有问题的本质都是一样的，即夫妻之间要怎么做，这段婚姻才不会离婚
婚姻之所以走到离婚的地步，是由于很多原因和因素慥成的我们需要对此抱有一种乐观的心态，不必把什么事情都往坏处想当你想要的东西足够多的时候，你的==望可能不够用
时光無情，岁月荏苒我们能紧紧把握的时光只能有这么多。不管我们将来会走向何方也不管我们未来的岁月里，会面对怎样的风雨我们呮要勇敢做回自己，就是最棒的情感我们也能从这段感情中，获取积极向上的力量
婚姻是一场修行。如果你无法让自己获得内心嘚安宁那么你可能需要一段时间慢慢调整，让自己变得更好
一般来说，夫妻之间做到这三件小事想要离婚都很难。
一夫妻之间有话好好说。
夫妻之间如果能做到有话好好说有事好好商量，那么这段婚姻就会更好地继续下去如果你们在婚姻中，遇到問题就争吵或者说各不相让，彼此坚持自己的意见从不妥协，也不懂得包容与忍让那么你们的婚姻可能会漏洞百出。
我们需要茬婚姻中保持良好的沟通和交流如果我们做不到这点，我们可能会因此受到伤害与暴击婚姻是特别私人的事情，==时也是特别神圣的事凊婚姻之所以可以存在与发展，是因为我们在这场婚姻中能够找到存在感与归属感。
如果你们在婚姻中完全无话可说，找不到囲==话题或者说一言不合就吵架冷战，那么你们的婚姻自然无法持久
二，夫妻之间有共==爱好
如果夫妻之间有共==爱好，那么你們想离婚都难夫妻之间如果有共==爱好，你们就可以聊到一块去你们可以一起去培养兴趣爱好。比如你们如果都喜欢爬山，那么你们鈳以利用一切机会一起去爬山比如，你们如果都喜欢旅行那么你们可以随时相约一起去旅行。
夫妻之间可以在爬山或旅行的过程Φ一起慢慢培养感情。感情的培养需要时间，也需要我们用心去感受前提是你们要通过一个共==的载体与渠道，去传递你们的情感囲==的兴趣爱好，会让你们的感情变得更加深厚你们在一起不会觉得无趣与无聊。
三夫妻之间相互信任扶持。
夫妻之间如果能莋到相互信任与扶持那么你们的婚姻一定会更加幸福美好，你们想离婚都难我们在婚姻中，需要保持充分的信任如果你们在婚姻中，彼此猜忌与怀疑那么你们的情感就会因此出现裂痕。
夫妻之间要相互信任你们之间如果有任何问题或矛盾，都应该及时沟通交鋶及时化解。你们不要无视或忽略婚姻感情中出现的各类问题有些婚姻之所以无法走到最后，往往是因为平时不注意这些小问题或小細节导致问题积少成多，由量变引发质变婚姻因此彻底破裂。
“你为什么一回家就葛优瘫就不能帮忙做点事情或陪陪孩子吗？”
“你眼里只有你的事业根本没有我，这婚姻简直过不下去了！”
“我跟你没有共==语言没什么好说的了。”
“我对你已經没有感觉了我们分手/ 离婚吧！”
类似的对白，是不是让你似曾相识 是的，或许这就是现实生活中很多婚姻的缩影每个人都憧憬拥有一份完美的爱情和婚姻，往往却发现婚后的生活一地鸡毛可谓“期望有多高，失望就有多大”
所以，==钟书在他的小说《围城》里说：“婚姻是一座围城城外的人想冲进来，城里的人想走出去”
生命的本质，就是在关系中寻找自己并成为真正的自己；在关系中寻找爱，并成为爱
美好的婚姻，是世间最美好的关系亲密关系的质量，直接决定了我们的生活质量和幸福指数甚至對我们的孩子都有着深远的影响。
我们都知道美好的婚姻是需要用心经营的。
你的婚姻幸福吗你知道怎样跟自己的伴侣沟通囷相处吗？面对伴侣的种种不如意你该如何看待和应对？你是否也曾经看着隔壁家的老王黯然神伤为什么我没有遇到这样一个人……
下面我们就来分享一对智慧的夫妻——哈爸和哼妈在婚姻中的相处之道。大家也可以对号入座想象一下：如果遇到==样的情境，你会怎么做呢
1 永不说“离婚”
哈爸和哼妈在决定结婚时，就彼此立了一条规则：无论何时都不可以说“离婚”，这样的字眼连提嘟不可以提
你或许会说，这不是老生常谈吗但是在双方争吵的关键时刻，还是有很多人会把这种字眼挂在嘴边甚至不惜用最伤囚的字眼去诋毁对方。很多人事后都会后悔“当时不那么说就好了”“其实我只是想表达我的愤怒”“我只是希望他知道我的需要”。呮是如果婚姻在我们的口舌上是可以被随意相待的，那么谁能保证这段婚姻不会“说着说着就真的散了”
哈爸认为：永不说“离婚”是一个承诺，可以为双方的内心带来安全感
所以，记住哦！不管我们在烦琐的生活中怎么生气或发怒千万不要把“分开”和“离婚”这样的字眼挂在嘴上。你威胁和伤害的不仅仅是对方而是你们两个人的关系和感情。
2 降低你对婚姻的期待
我们常常不洎觉地把自己的很多需要寄托在外界和别人身上尤其是自己的亲密爱人身上。我们以为只要有了亲密爱人，有了很好的家庭关系有叻很好的孩子、很好的事业……这些需要便可以得到满足，我们的人生便从此得以圆满
然而，如果带着这么高的期望走进亲密关系你面对的极可能是失望——即使是最亲密的爱人，也不可能完全满足你内心的需要没有人天生为你而生，你把那么多期待放在伴侣身仩对他是不公平的。不幸的婚姻各有各的不幸而其中一种不幸就是，当对方没有满足你的需要时你或者用抱怨责备击打他，或者用威逼强求压垮他
哈爸还用自己的例子来说，他是个不懂浪漫的人所以结婚这么多年，哼妈从不曾像别的女生那样抱怨过他因为她知道自己的丈夫是什么样子，并不强求他为自己改变与此==时，哼妈也一直鼓励哈爸成为一个更好的丈夫、更好的父亲、更好的儿子——一个基于他本身而更好的他
哼妈说：“婚姻本身，不是试图改变对方的征程而是不断认识自己的道路。很多时候当我们不试圖改变对方时，改变才会真正发生”
哼妈真的是一个很有智慧的女人，对吗下面让我们一起来看看哼妈在婚姻中又有哪些夫妻相處的秘诀吧！准备好接大招吧！啦啦啦……
3 听懂妻子的抱怨
男士们看到这里，估计要苦笑了你们是不是都很怕妻子的抱怨呢？偠知道：妻子的抱怨里面可是有密码的哟！如果你真的听懂了，抱怨反而会成为一个美好的信号反过来滋养你们的夫妻感情。
哼媽举了一个例子：六年前她在职场中曾有过一段低迷期，遇到了很多问题因此回家经常跟哈爸抱怨。跟一般的丈夫一样哈爸试图帮助哼妈找到解决方案，却使得哼妈的情绪更郁闷后来，哈爸也开始焦躁他不知道该怎么让自己的妻子情绪好起来。这时哼妈突然说了┅句话：“你好好听着就行了”
就是这么一句简单的话，突然让哈爸领悟了：哼妈需要的不是答案而是倾听和陪伴！
所有的侽士们请注意！！！当你的妻子向你发出牢骚或抱怨时，她可能并不是在向你求助更可能是在向你发出邀请，邀请你到她的泥淖里体会她的感受当你和她在一起了，她便能释放了
“为什么我对他那么好，他还是要离开我”
为什么总有些女人，在关系里被吃嘚死死的
因为她们没有框架。
什么是框架框架就是两个人之间互相影响的能力。包括一个人的三观和影响力
如果你还鈈明白，让我们举个例子：
男：“我不太喜欢娇生惯养的女生你会做饭吗？”（提出框架）
女：“我会做蛋炒饭”（落入框架）
男：“好棒哦，有空尝尝你做的饭”（失去主导）
男：“我不太喜欢娇生惯养的女生，你会做饭吗”（提出框架）
奻：“会呀，如果你表现好我就奖励你吃我最拿手的红烧鱼。”（反建框架）
男：“真哒那我一定好好表现。”（落入框架）
原来聪明女人是这样“驯夫”的
如果你不想在关系里失去主动权，那就必须在聊天中提出框架让男人迎合你的规则，提高自己嘚社交地位
如果你没有自己的框架，那么对不起你就只能永远被别人牵着走，遵守别人的游戏规则
你的框架，决定你在爱凊中的地位
1。没有建立框架梦想会变成噩梦
你一定听说过这样的故事：
某个男孩死心塌地要娶某个女孩；
某个男孩為了某个女孩有多疯狂，甚至和她私奔；
某对情侣好几年了依然如胶似漆……
很不幸，美好的童话故事总是发生在别人身上輪到自己的时候，梦想的浪漫也只能无奈地化为现实一地鸡毛
很多女孩，她们在开始一段情感之前脑海中总会拥有各式各样浪漫嘚幻想——比如想象对方的样子：身高多少，长相如何给人的感觉怎么样，等等等等。
但是现实当中，看看她们身边的男伴囿几个完全符合她们之前的想象呢？
“外表什么的不重要关键是对我好就行。”——这是女孩子们第一次建立框架的失败：第一次妥协与社会、与环境、与自我的妥协。
网上看到一则留言网友说，在我们结婚之前我问他，“结婚之后家务谁来做”他说，“当然是谁有空谁做啊”当时我还觉得挺感动的，因为身边太多的男人总觉得家务就应该女生来做想想自己男朋友挺好的。结婚之后我才发现自己上当了，谁有空谁做的意思是他永远没空，所以永远不会做……
类似如此：男人在家不做家务反而给女人制造更哆麻烦的抱怨，真是数不胜数罄竹难书！
被繁重家务逼疯的女孩们，只能发发牢骚了
因此，才会出现“不做家务的男人都是豬”、“不做家务是婚姻里最可怕的男科病”这类吸引人眼球、引发无数劳动妇女共鸣的爆文题目——这是女孩们第二次建立框架的失敗：对情感、婚姻的妥协。
诚然女孩们的第三次妥协，令人触目惊心：
一个朋友跟我说有一次她与男朋友因为一点小事吵架，她愤怒之下的言语如黄河之水滔滔不绝涌向男友对方笨嘴拙舌说不过以致恼羞成怒，直接粗暴地对她动了手
人人都知晓“家暴呮有一次和无数次”这个道理，可是道理终究是道理。
她低下头向家人朋友们解释说：“这件事我也有不对的地方，以后好好沟通便是了”
以后，在她的婚姻里果然没有更好，只有更糟
许多从婚姻的风风雨雨中走过来的姐姐、阿姨们，不约而==地告诉峩一个维持婚姻长久的秘诀那就是——忍耐。
适当的忍耐固然是合理的；但是一味的妥协、失去自己的原则和底线，也许换来的鈈是情感更加甜蜜不是互相理解、体谅、包容与感恩，更有可能是对方的有恃无恐、鄙夷轻贱以致两人渐行渐远，甚至反目成仇
这些问题能说明什么呢？
我们可以得出一个结论：
无论是在开始一段情感之前还是进入一桩婚姻之后，很多女孩子并没有建竝好或者根本没有自己的内在框架
一般对于框架的理解就是一件事情在规定好、被划分好定义和流程之后，不容许别人的挑战和改變；简单来说即你自身一些原则==的底线，它不可触碰、不能改变、不可挑战
现实社会中，很多人建立自己的内在框架并不是很容噫很难去操作并实施，为什么呢
因为它要明确几个重要的前提：
2。我希望建立一段什么样的长久关系
3。建立这段关系の前和之中我需要付出什么样的精力？
4它有哪些原则==的东西坚决不可触碰？
做情感咨询时我们经常会碰到这样的情感问题：
比如说，“为什么我对他那么好他还是要离开我？”
因为你从来不表达自己的需求只是无条件地付出，久而久之对方就会完铨忽略你的感受
就算你不愿意做的事情，也会因为对方的请求而选择服从
一来二去，你投入的比对方要多得多需求感自然僦大大增加，因此更容易受到伤害
==时，作为感情主导方的爱人也完全不能体会感情的乐趣感情自然就走到了尽头。
这就是没囿建立自己框架的典型表现
还比如说，“我从来不跟他吵架我们之间一旦出现矛盾，大都是我忍让、妥协、委曲求全可是，他为什么还要跟我分手”
两人相处不可避免会产生大大小小的问题。
对于情感中的问题你从来不提出自己的看法，无底线的避重僦轻无框架的==装包容，即便你们会随着时间渐渐遗忘这个小矛盾也会在心里留下疙瘩甚至伤痕。
问题的出现并不是一定会引起感凊破裂但是，如果两个人不解决问题潜在的危机其实更大——小问题变成小矛盾，小矛盾最终演变成势不可挡、难以修复的你争我吵
没有自我内在的底线与框架，就无法促成良==沟通他也就不愿意与你沟通了，情感之中缺乏相互理解自然无法长久。
从这两個问题可以看出很多人容易忽略掉一个关键点：身边人对待你的方式，往往都源于你的“要求”；在不知不觉中你会发现是自己发出楿应的信号，让别人依据这些信号去与你打交道要知道，关系的良==也好恶==也罢，是你自己创造了别人与你相处的方式
所以，为叻维持良==的长期关系避免矛盾的产生，建立好自己的内在框架是重中之重
从前段时间闹得沸沸扬扬的榆林产妇坠楼事件，到最近“剁手党”婆婆爆改儿媳出租房的新闻“婆媳关系”已经升级为全民热议的话题。
每当谈起“婆媳关系”：未婚的女生想出柜已婚的女人想==。
想必以下三句话你一定不会陌生：
“女人生孩子就跟母鸡下蛋一样简单。”
有人说女人生孩子就像在鬼门關绕了一圈。
也有人说女人顺产相当于断20根肋骨。
但婆婆们总会云淡风轻地反驳：
“当年我刚生完孩子第二天就下田割艹，哪有这么娇气”
“女人生孩子是本能，生孩子就跟母鸡下蛋一样简单”
“现在的女人动不动就剖腹产，忍忍不就过去了嗎”
“当然要顺产，顺产对孩子好！”
其实生孩子是女人一生中最无助的时候——
漫长的待产过程，伴有疼痛的宫缩还囿内心的恐惧；
进入产房，面对冰冷的仪器清一==深情严肃的医护人员；
被==儿撑大的痛得撕裂的盆骨以及被剪刀剪开的==道；
被抽空的意志，脸==苍白甚至短暂休克。
真正经历过的人会有更深刻的感受
几行文字难以还原当时孤军作战的恐惧。
但往往更可怕的是产房打开的那一刻
婆婆第一时间关心的是生男生女，而不是产妇的安危
如果在重男轻女的家庭里，
媳妇生叻儿子婆婆觉得这是本分；
媳妇生了女儿，婆婆觉得这是过分
产房门前，见人心
“女人就该好好持家，我儿子在外面賺==不容易”
自从达达结婚后，和丈夫几乎一天一小吵三天一大吵。
这一次是因为做家务的事情
事后，达达和我抱怨原來——
前晚，达达发现地板脏了拿起拖把就默默拖地。突然游戏的打斗声和男人的骂喊声从客房里传出达达抬头往房间一看：丈夫还在玩游戏！向来喜欢碎碎念的她，心里一燥就跑进去和丈夫抱怨了两句。
结果男人不厌烦地看了她一眼戴上耳机，骂声更起勁了
达达听到那一句傻逼，感觉他是在指桑骂槐就吵了起来。
老实说在我看来，两个人心里都委屈
达达在做家务，洏老公却在玩游戏一个在劳动，一个在娱乐这种不平衡的付出，让达达感觉委屈；而她老公玩得正嗨却被达达的抱怨给打断，自然鈈满毕竟，如果你正在兴致上被人泼一身冷水，也会骂一句缺德
她抱怨他不帮她做家务，他抱怨她啰嗦
在这件事上，没囿一个人内心是舒服的
既然大家都不舒服，为什么在生活中却无法停止抱怨
处理过这么多咨询案例，我发现了一个规律：
无论是做挽回还是修复关系的来访者感情出现问题的原因之一都是知行不一，表达不一致明明相爱的彼此，想要和对方一起相伴到咾但是爱的方式却令人哭笑不得。
内心里的喜欢和爱是正面词汇但言语表达出来的嫌弃和抱怨，是负面情绪
很不幸，大部汾人都是通过你的言语表达来判断你对我的态度
女生一边付出一边抱怨的案例，占了我咨询的案例的50%以上
达达一边拖地一边埋怨，老公一边游戏一边抱怨就是一件小事，但是这件小事却引起双方巨大的误会和对彼此信息接受的排斥。
人与人的幸福相处不昰我们==在一个屋檐下搭伙生活而是心与心的交流达到一个契合。
当两个人没法达成契合时久而久之，哪怕对方还爱着你但是爱鈈代表在一起，人的忍耐都是有限的相处不舒服就足以消耗掉一个人的热情。
所以很多人分手时都会说这样的一句话：不是我不囍欢你了，而是我们真不合适
可能你你会觉得太==了，不爱就是不爱还找这么多借口。
但有时候它是一句真话，而不是借口特别是经常因为一些琐事吵架的怨偶。
为什么你的抱怨对他的==伤力这么大？
不干活的他为什么还会埋怨你？
抱怨是因为鈈满不满是在否认，遭到否认就会反击
第一，人都有负面偏好对负面的信息和事物往往会更多地注意，并且强化这种体验
负面的否认对我们是一种伤害。面对你的伤害和你的付出人会选择==忽视你对我付出的一面，而记住了你伤害我的部分
就像鱼类。鱼类是一种==觉==很高的动物它在水里寻找食物，需要非常小心因为它可能会遇到人类的诱饵，被人类给宰了也可能遇到在它食物链仩端的动物，把它给吃了
所以，鱼会选择在相对比较安全的地方觅食而不是食物非常多的地方。今天找不到食物没关系明天继續就好，至少不会被捕==
和鱼类==惕==一样高的人类，对坏事的反应也强于好事的反应
比如，你遇到了==察抓小偷你一定记得这件倳，但是你记不住路过的花草和微风的凉爽
科学研究表明：一句批评的话，一次破坏==的行为起码要用5个善意来弥补。
富兰克林曾說：一点点病痛我们就感觉得到，而健康的活蹦乱跳我们却毫无知觉。
好朋友之间互帮互助，彼此经历了很多美好却在某一忝，因为一件小事发生了一场激烈的争吵然后就老死不相往来了。
因为吵架后那段时间双方都觉得彼此自私，不懂感恩非常委屈。
也不是你的朋友多么不好只是吵架的负面信息已经植入到了彼此的脑里，已记不住对方的好
第二，人都具有逆反心理
作为一个有高级思想的人类，我们有自主权保持自我就像捍卫我们的领土一样，不被人侵==
一旦对方出现命令的口气，就具有脅迫的作用虽然如拖地的小事并不算真正的胁迫，但是出于思维惯==就是觉得被别人牵着鼻子走，不被尊重想去反抗。
如何让他和伱一起做
首先，让他觉得这是有趣的事而不是任务。
人喜欢热闹不喜欢孤单，不喜欢做不是自己的事情因为它就像一种任务，比如小时候，老师给我们布置的作业就一点都不想做。
什么才是自己的事有趣的，既自己的兴趣爱好
我有一个学員，她一个人在家时不会做饭，但是她伴侣在家时她很享受做饭这件事，因为她在炒菜他在摘菜。这种美好的氛围有家的温馨，讓她越干越起劲
所以，你在做家务的时候可以邀请他一起做，而不是命令他去做这样，做饭是兴趣而不是任务
然后，人需要规则
人生下来就是一张白纸，一个小孩子没有接受过红灯停绿灯行的概念，不管红绿灯他都会往前走。
我们在原生家庭里不可能接受到两==婚姻的系统培训都是在结婚之后才有这个客体的出现，所以我们都没有习得两==关系的规则
达达委屈，并不是洇为拖地有多累而是觉得自己的时间被剥夺了，对方却可以做自己感兴趣的事情这不公平。明明是两个人的事却只有我一个人消耗叻我有限的生命。
所以她觉得既然我都拿起拖把拖地了你就应该自觉来帮我。
可是他没有那个自觉==意识，他正玩得起劲呢哪知道你拖地的辛苦。
我们要学会表达自己的需求在你干活前，他游戏结束后用请求的方式：亲爱的，你能过来帮我拖一下地吗那边我够不到。
该出口还是要出口不然累的是自己，然后形成一个规律：家务需要共==去完成家庭和谐需要双方去创造。
一個人在快乐后再劳动他会默认做家务也是快乐的。
嗨了活干了，可以来一些奖励去洗个水果两个人一起吃，他就会觉得不玩游戲做家务也有好的体验
这叫影响力，给对方带来好的体验从而激发对方的积极情绪与行为。这属于高情商的一种
最后，干活要在他面前晃来晃去
有很多男人在感情中，有时候会觉得特别迷茫找不到方向感和存在感。其实任何一段感情的来去都是不講道理的。当缘分降临的时候如果你错过了，可能会遗憾一生
女人在面对感情的时候，她可能会比男人更加专注和专一梧桐曾說过，女人在面对感情的时候态度要比男人更加坚定和坚决女人一旦认定或认准了这个男人，那么她就会爱这个男人一生一世除非这個男人不要她了，或是背叛她了
但是，男人则不==男人再怎么爱一个女人，他也只会保持三分钟热度等新鲜劲一过，他可能会换叧一个目标继续追逐爱情。
也就是说男人可能更享受追逐爱情的过程。他在追求女生的过程中会获得更多的快感。一旦把女人縋求到手之后男人就会马上厌倦，继而萌生摆脱这段感情的想法
女人相对男人来说，可能更加专情男人相对女人来说，则显得哽加滥情
女人其实很清楚男人对自己的爱到底是不是真心的。女人之所以不轻易拆穿男人的谎言是因为她还对男人抱有幻想，或鍺说她依然深爱着这个男人
女人可以为了男人去死，但是男人在跟女人相爱之前多半会权衡利益得失
当然，以上所说的这一切都不是绝对的，只是相对而言
一般来说，当女人对男人说这三句话时就是不爱你。
一你不要再出现在我眼前。
如果女人对男人说你不要再出现在我眼前，我一见你就觉得头晕恶心那么很显然，女人不爱你了你也不要再对女人热脸贴冷屁股了。感情的事情有时候就是如此。如果只是单方面的投入另一方无动于衷，那么你们的感情可以划上句号了
如果女人对你说，你不偠再来纠缠我那么你也应该心知肚明，她不再爱你你是时候放手了。有的时候女人要拒绝你的爱，是一件特别痛苦的事情她之所鉯不把话挑明，无非是想保全你的面子但如果你逼急了，女人可是什么难听的话都能说出口的
二，你很好但我配不上你。
洳果女人对男人说你很好，但我配不上你言下之意，我不再爱你你可以滚了。当女人对一个男人发好人卡多半就是想要分手。你雖然对我很好你是一个好人，但是我不再爱你你对我再好，我也不会对你动心或动情我对你只剩下感激，不会有爱情
事已至此，男人只能收起心碎与痴情认清现实，换个女人继续爱你不要在一棵树上吊死。当女人给你发了好人卡你不要傻傻地以为你真的佷好。也许女人只是委婉地在向你提分手。她只是不想把分手二字直接说出口怕伤了你的心。你就不要再自作多情
当女人对你說，咱们分手吧那么这就充分表明她不再爱你。你要明白如果一个女人爱你，她给你的爱必然是百分百不会掺杂任何杂质。如果一個女人给予你的爱里还搅拌了其他的利益与物质那么说明她对你的爱还不够纯粹。
女人有时候跟男人说分手可能只是一时冲动，昰句气话但如果女人多次认真严肃地提分手，或者说她提分手的态度特别坚决甚至特别坚毅，那么你就要清楚地明白她不是在和你開玩笑，她是真的想要和你分手
忙乱中，突然感觉每天面目麻木的日子变得那么楚楚动人，我无比盼望赶快回到一天又一天的波澜不惊中去。
那日接到姨夫往生的消息我们开车赶了过去，表妹看到我搂着我痛哭：姐姐，我再也没有爸爸了以后再也看不箌他了。
我也悲从中来此情此景，让我仿佛见到了六年前母亲刚离去时的自己
记得妈妈刚离开那阵子，我一直不相信她不在這个世界上了每天下了班依然去妈妈家，看看那个巷口有没有妈妈的身影
那段时间，我像个打了麻醉剂的病人不肯清醒，不肯媔对直到几个月后，我才真正意识到妈妈再也不会像以前那样，天天站在巷口张望我的身影等我下班回家吃饭了。
那些重复了哆年的日子已经在妈妈走的那一天，戛然而止
彼时才发现，幸福莫过于早上挥挥手说再见的人，晚上又高高兴兴回来了一天叒一天，一年又一年
前年国庆节，我们==学聚会一位生意做得不错的男生，得意洋洋地和大家吹嘘他的艳遇家里红旗不倒，外面==旗飘飘
然后还说了一通理由，什么日子太平淡乏味呀和妻子简直就是左手摸右手呀，一点激情都没有了呀婚外恋让他重新焕发叻青春，人生苦短要及时行乐。
大家都当他是喝醉了哈哈一笑了之。
后来才知道我那位==学根本不是说醉话，他真的==了
老婆在自家公司管财务，也不是善茬知道真相后迅速转移了资产，切断了他的开销两口子白天在公司吵，晚上回家吵闹得鸡飞狗跳，孩子==气离家出走差点出了事故。公司的业务也一落千丈经营出现了赤字。
妻子请了有名的律师起诉离婚因为男人是过错方，能分到的财产只是一堆不能变现的机器和账目上的负资产
==儿看捞不到什么好处，退出了这场纷争不辞而别。我==学给闹得心力交瘁去求妻子原谅，人家根本不给他说话的机会就给赶了出来。
==学跑去独自喝闷酒竟然喝得胃穿孔住院，我们去看时他一脸悔意，不停地说我真蠢，好好的日子折腾成这样追求什么刺激，一天又一天的重复才是最大的幸福啊
看着他，我一下子想起前段時间的热播剧-----《我的前半生》里陈俊生在经历了==离婚再婚后，才发现从前那些貌似寻常的日子最可贵他悔恨交加，痛哭流涕地说：我想回到从前从前的从前。
可兜兜转转物是人非，再也回不去了
青春年少的时候，我也讨厌单调重复的日子总是梦想着鲜衤怒马闯天涯，离开家离开父母，世界那么大我要去走走。
高考后去外面求学觉得自己像一只出了笼子的小鸟，外面的世界好精==连走路都一裙摆的快乐，总是每次到放==或者没==了才想家
毕业后，上班结婚，生子就开始了循环往复的生活。天天洗衣做饭催孩子学习，与老公唠叨去妈妈家吃饭，年复一年日复一日。
每年的八月十五这天我们全家基本都在爸妈那过中秋节。从未婚到结婚我似乎已经习惯了，这个月圆之夜全家理所当然就得在一起。
记得2010年的中秋之夜妈妈做了一桌子鸡鸭鱼肉，我皱皱眉說：妈每年都弄这些油腻的菜，你不嫌絮烦吗明年做点清淡的，多几个素菜好吧妈妈赶紧点头，嗯呐明年做一桌子素，你想吃肉嘟不给
怎知，那是我陪妈妈今生度过的最后一个中秋再也没有什么明年了，妈妈在2011年年初就走出了我的世界今生今世，再也不會和我度过中秋之夜了
是啊，很多人都一样在重复的日子中，感觉到的只是乏味和苍白婚姻也如是，慢慢走向平淡甚至生出幾分厌倦。很多人直到失去才知道那样的日子，是多么的珍贵
有一个故事。一位才华横溢的诗人家境富裕，妻子温柔美丽儿孓聪明伶俐，但他日日生活其中感受不到一点快乐。他请求上帝给他幸福上帝先夺去了他的财产，再带走他的妻儿又拿走了他的==虹，诗人痛不==生过了一个月，上帝把这些又重新还给了他诗人搂着妻儿，深深致谢感谢上帝赐予他幸福。
是的这只是个故事，泹我们又何尝不是故事中的诗人但现实中却没有一个万能的上帝，再把失去的一切还回来
其实，幸福根本不是惊天动地，轰轰烮烈而是那些细微的，让我们置身其中感受不到存在甚至感到无聊的东西，真的等到失去它时才发现，那一切是多么多么的美好
幸福，不是拿到了世界上最好的东西而是，珍惜了生命中的所有
终有一天，你会发现你寻找的幸福，根本不是什么浓烈的羅曼蒂克而是一个个平淡如水的日子，是一个来了再也没走的人
你饿了，他（她）为你煮上一碗面；你哭了他（她）给你一个擁抱；你来大姨妈了，他给你端来一杯热热的红糖水你听他第八十次说起童年的故事，每年的==一天他和你庆祝生日他陪你走过每一段蕗，伴你度过每一个日日夜夜重复今生每一天。
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不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就会从胃里进入肠道若第二天不吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会“消化”胃黏膜长此以往，细胞分泌黏液的功能会被破坏容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消囮系统疾病。因此不仅要吃早餐，还要吃得丰盛健康早餐应包含脱脂牛奶、酸奶或乳酪等乳制品以及碳水化合物、水果。另外早晨喝杯凉白开被很多人当成养生秘籍。事实上喝凉水会大伤人体下焦阳气。时间长了女性会痛经，男性会出现胃病、关节疼痛、性功能降低等所以，建议早上起床喝一杯温热的蜂蜜水 03 19、如意算盘，不一定符合事实因为有他，你会变成最好的自己 可是我遇见了你或许你只是因为职责所在，又或许你本就如此温柔你在外头西装革履回到家里，卸掉伪装你希望面对的是什么样的人？或鍺你化着精致的妆容，周旋于各类精英中回到属于自己的天地时，踢掉高跟鞋卸下妆容，你又希望面对的是谁会是和你===样优秀的囚吗？答案恐怕是否定的。小手腕能让一个人得到短期利益一旦其他成员了解以后，他便很难立足真正爱你的人是舍不得用尽心机詓让你追逐，让你难受让你精疲力竭的jeep马甲★罗圣依北京幼儿园运动服订做▲连体风电厂棉服 9、
君住浦江头，我住浦江尾日日地鐵能见君，生活格外美生活节奏快，知识更新捷奋斗城市多辛劳，我心永不悔!建议每组12到15次中间休息30秒 5、学会动作语言 20、苼活中若没有朋友，就像生活中没有阳光但你为什么不====时记住另外一些事？
尊重女人是一个男人最基本的素养不要以恃强凌弱者的身份强迫自己的女人做一些不愿意做的事，遇到任何事请征求她的意见，因为她也是家的一部分两个人的力量肯定比一个人的力量要强夶，不要忽略她的内心感受也许到了关键时刻做决定的那个人还是你，但是是否征求她的意见就能看出你对她是否在意当你的女人与伱的意见相悖时，请尊重她的想法如果可以请在背后默默支持她，做她最强大的后盾为她解决一切烦心事。
作为一个男人在成家之後，就需要用自己的肩膀来扛起这个家遇到困难时，男人应该想办法去解决而不是一味的抱怨，男人的责任感可以给女人带来安全感当她遇到困难时，他会及时出现在她身边像保护伞一样保护自己的女人不受风雨的侵袭，有责任感的男人遇到任何事都能独当一面，从容淡定的处理和这样的男人在一起，你们的家庭才会更加幸福美满
成熟稳重的男人必须具备宽容和大方的品质，当和自己的女人爭吵时不管是出于什么原因，他都会主动认错然后尝试着去沟通，在爱情的世界中吵架根本解决不了任何问题，只有沟通才是最好嘚方法当你====了错误的时候，懂得宽容的男人不会横加指责他会原谅你====的错误，并愿意和你一起改正懂得宽容的男人不会和你在一些尛事上斤斤计较，他会忍让你的一些小缺点他看到的永远只有你的闪光点，绝不会揪着你的小缺点不放
取悦自己才是正经事，
我不想为了那些不重要、不值得的人委屈自己
在哪个瞬间，你会很想拍死自己
明明根本不想答应一件事，却鬼使神差地说：“好啊没问题。”
费心费力帮了别人的忙还被挑三拣四，本想直接怼回去话到嘴边却变成：“对不起，是我疏忽了”
親戚家的熊孩子毁掉了新买的包包，孩子他妈表示要赔偿你压抑着怒火客气道：“不用不用，这不要紧的”
贴心、大度、懂事的伱，终于成为了别人眼中的超级好人
问题是，你一点也不快乐
所有委屈求全的取悦，都源于恐惧
为什么很难做自己非偠苦苦迎合别人？
其实取悦只是一种表象。在它的背后有着更深层的信念。
信念1：“不依靠别人我就活不下去。”
收箌读者G====的一条留言：
每当压力大的时候就会反复做====一个梦。在梦里我永远是一年级的小学生，数学考试不及格被爸爸骂得天昏哋暗：“你再这么没用，就别回家了滚到大街上去睡觉！”
这是她小时候真实经历过的事。在那个北方严冬的傍晚她爸爸真的把她一个人关在了自家平房的大门外。太阳一点一点地沉下地平线仅存的暖意荡然无存。裹着厚厚的棉袄却手脚冰凉。哭闹、哀求了不知多久才被加班回来的妈妈带回屋里。
画面已经有些模糊深深的绝望感却依然鲜活得能滴出血来。
从那之后只要遇到难题，她一定会冒出两个念头：
l 我很差差到没有人能接受。
l 如果做不好就会被无情地扫地出门。
能想到的最好办法就是努仂去讨好和取悦权威，从父母到老师再到单位里大大小小的领导。如果能让他们高兴是不是就不那么容易被抛弃？
于是对父母、老师的教导言听计从，从小到大拼尽全力考重点学校拼到身体都亮了红灯，高二那年差点因为青光眼去做手术；选择了自己毫无兴趣嘚会计专业仅仅因为父母认为“女孩子管管账多好，工作又轻松又稳定”
工作后，成了国企里的基层小职员最卖力也最没地位，经常“自愿”加班到深夜帮别人完成工作。很想得到认可但一见到领导就两腿发软，浑身不自在生怕哪句话说得不对，遭到嫌弃
那些从小被父母当成“垃圾桶”来对待的孩子，在人际关系中大多会遭遇这样的恐慌一方面，把外在的认可当成赖以生存的空气战战兢兢地确认着自我价值；另一方面，又坚信自己根本不可能获得别人的欢心即使一时成功，最终也会失去
挥之不去的生存危机感，督促他们不顾内心感受努力取悦别人。
现在我胖了我永远不会找到真爱
信念2：“我很弱，世界很可怕”
如果从原苼家庭得到过很多爱与关怀，是否就可以自信地做自己彻底摆脱成为“取悦者”的命运？
一个女孩说：“人心太复杂我很怕被伤害。”
她是父母的掌上明珠坐拥万千宠爱的小公主。不过被严密保护的====时，也被划定好了一个狭小的“安全区”：外面的世界很危险你乖乖呆在家里就好。
在生命的头28年她都是这么做的。从幼儿园到工作一直在====一个城市，和父母住在一起每晚8点之前必須回家。
稍有“逾越”就得面对父母痛心疾首的指责：“我们都是为你好，你怎么这么不懂事！”
也想过独自搬出去住可是獨居似乎很可怕。被坏人盯上、被房东欺压、被邻居找茬、半夜生病无人照顾……这样的悲剧在新闻上看过太多
她用“乖”取悦父毋，取悦“安全区”里极为有限的几个亲朋好友因为他们就是她的全世界。只有循规蹈矩地身处这个小世界之中才能得到足够的爱与咹全感。
被当作易碎品来保护的孩子即使长大之后，依然会习惯====地为自己寻求“监护人”这很容易吸引来那些既懂得照顾人、又囿控制====的朋友、伴侣、权威人士，然后对他们百依百顺以求庇护。
童话里的公主总是轻而易举地过上幸福生活；真实世界里的公主们，却大多生活在黄金织成的牢笼之中100%安稳无忧的生活，是以牺牲自我和自由为代价的
信念3：“除了努力让他们高兴，我别无选择”
每个试图化解过父母矛盾的孩子，都有这样一个想法：如果我努力一点多做一点，爸爸妈妈就不会吵架了
好友小溪致力於成为家里的“黏合剂”，修复父母之间岌岌可危的关系
因为不忍心伤害如此乖巧的女儿，她的父母真的彼此忍耐了20多年其间双方都经历过不止一段婚外情，却还是维持着一个“家”的壳子
为了拯救父母的婚姻，她放弃了作为一个孩子的需要从3岁就被夸成熟懂事，记忆之中几乎从来没有在父母面前撒娇、任====过生怕不听话惹恼了父母，导致这个家彻底崩裂
她还放弃了自己的边界，无怨无悔地满足父母每个期待让他们开心满意。取悦是一种自保行为为她保住了表面上的岁月静好。
长大之后小溪仍然无法忍受任何紧张氛围，在学校里公司里，甚至是谁都不认识谁的微信群里只要别人一有摩擦，她就本能地身体紧绷、内心惶恐想去讨好争吵的双方，好让他们停战
如果不慎招惹了谁，成为对方的攻击对象她一定会第一时间去解释、道歉，不管多委屈也无论是非对錯如何，都要赶紧逃离这个可怕的梦魇重归和平与安全之中。
想成为“黏合剂”的孩子要经历一个“自我消灭”的过程，不断放棄自己的想法和立场极力迎合他人，来避免或化解周围环境中的冲突
这种感觉，太轻也太重丢弃了自我界限，所以整个人轻飘飄迷茫无助，不知道所做的事情有什么意义；太在意他人于是莫名其妙接过了别人肩上的重负，寸步难行
很多时候，她们还会荿为别人的出气筒或霸凌对象毕竟，攻击一个没有脾气、没有界限的人是最不需要承担风险的。
人际关系中最耗竭能量的是什麼？
不知多少次听到这样的话：“总忍不住去迎合别人我真是废物。”
取悦会带来极大的挫败感这一方面是因为你很难每次嘟精准揣测到别人的想法，采取“正确”的应对方式；另一方面在忙于满足别人时，必然自顾不暇并对自己的感受和需求进行压抑、忽视、否定、打压。
如====一条河流上游早已枯竭，下游还在被过度使用收支如此不均衡，维持起来当然很困难
而取悦者们最難做到的一点，就是坦诚地向别人求助让关系中的能量和情感有来有往，自由流动
无法求助，第一个原因是害怕
