寻龙诀里的摸金校尉是什么意思 鬼吹灯系列电影还原真相
　　无论是电影《鬼吹灯之寻龙诀》，还是小说《鬼吹灯》，都提到了一个专门盗墓的称呼&摸金校尉&。随着近日《鬼吹灯之寻龙诀》的热映，关于摸金校尉这个神秘的职业，也再度引发网友的好奇心，这个摸金校尉到底是什么意思？他具体又是干什么的呢？接下来让我们深度了解一下这个传说中的&摸金校尉&。
　　摸金校尉
　　摸金校尉的第一次大范围传播是因为《鬼吹灯》小说的火热，让大家开始对这个职业或是&官职&产生了兴趣，而小说里所描述的摸金校尉，考究自史书中的记载，这部分内容记载于汉&陈琳《为袁绍檄豫州》：&操又特置发丘中郎将，摸金校尉，所过隳突，无骸不露。&也就是说该职业最早可追溯到东汉末年。
　　现在普遍的说法是，当时东汉末年董卓暴乱，曹操为了弥补军饷的不足，设立发丘中郎将，摸金校尉等军衔，专司盗墓取财，贴补军用。也就应该能够理解考古界人士常称的&汉墓十室九空&的道理，也能体味出他们&汉墓考古靠运气&话语中的无奈。
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1.口呼气，然后鼻吸气。如此十八次。要点：每次口呼尽，到感觉肺部已空，然后自动吸气，肺如皮囊自动补充。吸气能没有声音，绵长最好。2.口吸气，然后鼻呼气。如此十八次。要点：用口不是吞气，而是喝气，好像喝水，到不能吸了最后才闭住喉头。然后缓缓用鼻呼气，尽量绵长。3.鼻呼鼻吸。如此四十九次。
玄意诀练习简介
1.口呼气，然后鼻吸气。如此十八次。
要点：每次口呼尽，到感觉肺部已空，然后自动吸气，肺如皮囊自动补充。吸气能没有声音，绵长最好。
2.口吸气，然后鼻呼气。如此十八次。
要点：用口不是吞气，而是喝气，好像喝水，到不能吸了最后才闭住喉头。然后缓缓用鼻呼气，尽量绵长。
3.鼻呼鼻吸。如此四十九次。
要点：这个才是最关键的，用呼吸来引动体内真息。不要想也不要管，直接把注意力放在呼吸上（也可以放在鼻尖上）。一出一入，直接在那里数着。
熟练后，可以由目前的18、18、49，逐渐增加到36、36、120，甚至108、108、360。
如果时间不是很充足，可以作成12、12、120，然后增加到24、24、240，直到36、36、360。
并非气功，无需考虑意念！
建议采用坐式和站式练习！不要躺着进行。
腿脚姿势可以自行调整，关键脊椎要正直，开眼闭眼无所谓。
每日可作一到三次，推荐醒来或者睡前进行，那时效果最好。
（初期因神气调节，有可能导致犯困或失眠，过渡后即正常。）
玄意诀练习要点
玄意诀要点一
口呼吸一定要注意轻柔。
中期之后，两个月后，可以做成24.36或18.36的比例。
以保证摄入量多一些。补大于泻。
玄意诀的鼻呼吸如果很短，注意检查身心是否放松。
身心真的松下来，呼吸就自然的长一些。
如果出现呼吸暂停念头暂停，是好现象，但是不要追求。
毕竟现在重视的是生理的恢复。而不是强调入静无念。
玄意诀要点二
玄意诀数不下去,心烦意乱,也是正常的.这个是阶段性的反应,需要克服.
玄意诀中数不下去.主要有三种情况:
1.心烦意乱.这个是比较常见的.熬过去克服就好了.
不要说什么数数枯燥无用,如果连数到180.360.720数字的注意力都没有,还谈什么修炼.连数数都数不好,说明最基本的记忆力和专注力都没有,空谈些什么功夫根本就是自欺欺人.(估计自夸的所谓功夫,也不过是一些身心感受的夸大而已.)如果只是不习惯数数,那么坚持一阵子就习惯了.
还有一种心理难受的感觉,就是在静坐中30分钟左右时心肾似交非交,感觉会特别不舒服,想动,甚至引起生理上的不适应.(这个是人体自身的气机运行反应.熬过去就没有事情了.)有时候玄意诀中也会遇到这种情况.但一般就需要检讨自己了.
如果无极式和调气式做的好,是不会出现这个状态的.即使只作玄意诀,口呼吸作得好,后面的鼻呼吸也会很顺利.玄意诀可不是单纯的静坐.建议检点自己在练习玄意诀时的细节.
特别情况,就是内脏气机旺盛,快要实现交合的时候,气机的反应影响身心,可能会出现连续几天的身心烦躁,这个时候强化练习三必修,若能熬过去,会有一个比较大的进步.
2.昏昏欲睡.数着数着,人就犯困了,甚至干脆就在练习中睡着了.这个是神不足的现象.这个时候,最好的对症方法是好好睡几场觉,睡饱了就没有事情了.
过一段时间后,随着三必修的综合练习,整体得到提高,相对而言精神再次不足(可视作整体提高后精气神的容纳量提高,近似比喻而已).于是再次睡.
如果没有足够多的时间补觉,那么就在作三必修中,缓慢恢复,一旦神足,自然就不会犯困了.而且在三必修练习中,还会出现光团光点现象.但不必追求光影现象.
3.呼吸断绝.这个分三类情况.
一是心理紧张而压抑呼吸.绝不可取.此类现象多是因有意无意追求或在意呼吸停顿而出现.
一是呼吸轻微近乎停止.这个属于呼吸上的一种变相.不用害怕.一般而言,之前的口呼口吸做的好,随后会出现两种可能,呼吸变得深长或者极浅.两种都是自然产生的,不用在意.无论是深呼吸还是喉呼吸,都是现象,无需在意,任其自然.当呼吸深或浅到一定程度,呼吸的进出感不是很明显,感觉就象是呼吸停顿一样 (因为呼吸很缓慢或者很微弱).此时如果不方便数呼吸,可以暂停数数.
一是呼吸完全停止,瞬间甚至思维/身心反应也停止.这个比较特殊.一般是玄意诀第7步时才以此为训练目的.初学不用追求.遇到也只是说明练习者资质不错而已.现阶段的目的是累积精气,太早作这个气住的功夫,并不划算.操之过急了.
但一定要记得,练习中只是数,你只是数,有呼吸就数,停了呼吸就等着,再出现接着数.其他的一概不管.
玄意诀要点三
1.数数。要一直往下数。
不许从一数到十就回头，也不许从一数到一百就回头。
直接从一往下数到四十九、三百六、甚至更多。
2.注意。不许魂飞天外。
注意力放在身体上，要知道自己身体的感受和细节。不许发呆走神。
如果不意守就会走神的话，那么可以意守全身。不要意守丹田，不要意守鼻尖或者其他局部。
3.持续自然呼吸，不能由着呼吸变浅变短。——你走路的步子越走越小越慢，像蚂蚁像蜗牛，那叫自然走路吗？
4.持续关注形体，不能忘记形体或者想别的东西。——忘记或者走神了，就是魂不守舍。
玄意诀问题解答
1.吐完气后，口要张开吗？
鼻吸。你要能开口只用鼻吸，也可以的。
2.刚吃完，不能练吧。 早知道，少吃点了。呵呵。
刚吃完，不能用口呼吸，可以只数鼻呼吸。
3.嫌数呼吸很容易忘记或者数错。
但必须要用心数，不要用违背自然为借口。
如果连数字都数不清楚，那么心力能专一就是假话。
数着呼吸，记忆力和专注力都可以得到锻炼的。
4. 鼻呼鼻吸。到40下，中丹田热。一贪心，练到120下。但中间几次走神。及时调到数吸。呵呵
体质不错。作这个呼吸是先胸口，然后腰，然后手脚，然后头面，然后周身。这样反应下来的。
5.如果我现在感觉还可以的话 能不能跳过 24 24 81 36 36 120 直接做 的呢
6.每次做玄意诀的时候到了后面一段时间容易犯困，何故？
玄意诀是调整专用的，当经过阴阳平秘之后，鼻呼吸是一个调节的过程，在这个过程中，如果调节到身心放松，而那个人的精神又不太好，就会自动补养精神。无需担心。
不信的话，几位犯困的都可以观察，坐着时候就困但睡意不明显，只是想闭着眼睛停住的半休眠状态。但如果起身的话立马不困。只是在调节。
7.如果时间不多，是不是可以做简单练习如：18，18，49。
时间不多，可以单独作口呼口吸，或者单独作鼻呼吸，或者降低口呼吸的次数。关键是鼻呼吸的次数少了效果也会降低，需要量来保证质，足够多次数的鼻呼吸才能引动内息，而且引动后也不能很快就停止。目的是调节。
8.在外不能睡，就是练玄意提神。几个同学还怪怪地观察我。我不管。大胆地盘脚练。说是闭目养神。
尽可以口呼口吸来作调养，但不是提神，而是让身体调整状态。鼻呼吸可以调精神但太慢。
可以买本瑜伽的书，或者打印几份瑜伽的资料，然后有人疑问你的行为，就可以冠冕堂皇的说自己是在练瑜伽，质疑和反对的声音就会少很多。
9.自从我上一次全身不能动以后 再练 就感觉不到身体发麻 是不是电能减弱了啊
不要追求。全身发麻，甚至不能动弹，这个是玄意诀中期练习中常出现的。但需要建立在旺盛的气机上。
你年纪较小，相对精气旺盛，所以会偶尔出现这现象。只是没有系统的练习，长期持续的保持精气的量，相对较难。你继续往下练习玄意诀，中期或更早就自动重新出现那现象。
10.如果第一、二式做完规定数，那第三式一定要做完规定次数吗？如有事少做、状态好多做，可以吗？
正常做完或者延长次数，效果才会好。
如果有事，可以随时中止。但不要刻意为了完成360而加速呼吸。
11.鼻呼鼻吸时,是呼尽吸满,还是自然为好,是否绵长,无声为好
鼻呼吸的时候，自然。
不管长短冷暖，由他去，你只是数。
12.鼻子呼吸，也是把体内浊气呼出，吸进天地灵气（不知是不是，呵呵）？
只是数，留意呼吸的进出。但不干预。 （加意念也无妨，但不可执着，微微用意即可。）
13.具体练习一次，要花多长时间？
各人呼吸长短不同，选择的比例次数也不同，视实际状况而定。
14.练玄意诀能躺着做吗？
可以躺着做。但不合适。
就算有所感觉和舒服，也无多大效果。而且这样精气会散在周身。导致容易遗精。
最佳是坐着。
注意：口呼应该是轻轻呼尽，切不可用力吐气，否则会泻走自身精气。
玄意诀辅助
玄意诀坐调尾椎
人的脊椎是S形的。
尾骨自然情况下是前面。
当静坐的时候，把尾骨往后挪，然后头微领，这样，脊椎轻轻的被拉伸下。
如此维持在这个状态下，就是下鹊桥。
把尾骨后移，而已，就是不要太前突。微平。
把骨头后挺。 轻轻顶下。
玄意诀练习建议
1.一定要打起精神来，全神贯注的数呼吸和守形体。
阶段性增量，每次增加40个鼻呼吸。
尤其是增量后的最初一两次，需要拼命集中精神、避免数息失败。
经历几次数呼吸之后，慢慢就适应了，不那么辛苦。然后就再次增量。
2.最好是在早晚挤出空闲时间，来做玄意诀的练习。
后期呼吸时间会越来越长。
部分人需要1-2小时才能数完呼吸。
个别人呼吸较深，大概需要2-3个小时、甚至更久。
只有将练习时间放到早晚，才比较方便。
而且将两次练习时间分开，避免神过于疲劳。
3.若不急于求成，最好是数清晰了再来进行下一步。
初始训练36天，不过是理想化的时间安排。
实际练习中保质保量的话，应该会远远大于这个时间。
急于进步的，
可以先把呼吸次数“量”加上去了，再来提高关注的清晰程度“质”。
踏实求稳的，
可以每次数呼吸非常清晰“质”之后，再来慢慢增加呼吸次数“量”。
如果日常是三天打渔两天晒网、做事难坚持、耐力不足的人，建议千万不要急于进步！
注：玄意诀功法出自求真斋。由风平水静公开。这个是玄意诀第一步。
玄意诀功法出处
玄意诀是太和系入门三必修之一。
、调气式、无极式，是无极宗太和系入门三必修。皆遵循古法，从形体下手，而非着意局部。
次第深入为十步，配合调整为六重。第一步早在2005年就由风平水静在网络上公开。
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