吃韭菜可以预防前列腺癌预防针吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-01 05:58 标签： 前列腺癌的预防
怎样预防前列腺癌 男性一定要多吃的三种菜_中华养生
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怎样预防前列腺癌 男性一定要多吃的三种菜
导读: 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社近日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。……
男性一定要多吃的三种菜NO.1西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。
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哪些菜可以预防前列腺癌
来源：未知
发布者：阮舒
哪些菜可以预防前列腺癌?是最为严重的前列腺疾病之一，会给男性的健康带来很大的影响。研究表明良好的生活饮食习惯可以使前列腺癌的发病率大大降低，从而达到预防前列腺癌的目的。下面具体为大家介绍哪些菜可以预防前列腺癌这个问题，帮助大家远离前列腺癌的困扰。
哪些菜可以预防前列腺癌?专家指出，要想预防前列腺癌的发生，男性应措施一下蔬菜：
1、西兰花。研究表明只要每星期食用小量西兰花，可以预防前列腺癌。这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现吃西兰花的一组患者体内出现了&抗癌基因&，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。除西兰花外，菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。
2、番茄。番茄中不仅含有丰富的维生素C，而且其中所含的番茄红素还有疏通腺体，预防前列腺疾病的作用。
3、菠菜。还应多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。菠菜的叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以从根本上能够提高男性的性生活质量。
上面就是关于哪些菜可以预防前列腺癌的介绍。大家在了解了哪些菜可以预防前列腺癌后，就应该多吃以上蔬菜，以预防前列腺癌疾病的发生。
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（责任编辑：詹远 ）
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved生活中哪些食物可以预防前列腺癌
更新时间： 12:11:25
健康分享者：爱情天称
前列腺癌这种疾病，我们平时只要合理的饮食加上生活中多注意养成规律的生活习惯，再加上注意卫生的话，就会大大的减少发生患病的几率。我们平时还可以多吃些有助于预防前列腺癌的食物，这都会对我们的身体有所帮助。下面我们讲一下，生活中那些诶食物可以预防前列腺癌？
步骤/方法：
首先是西红柿，大家都知道西红柿有抗癌的作用，还因为西红柿中含有番茄红素，多吃这种食物，就会使人体吸收更多的番茄红素，减少发生前列腺癌的几率。
还有一种食物，就是橘子。橘子中含有大量的红桔素，和维生素c等一些其他的营养物质，大量的维生素c可以降低患有前列腺癌的风险。多吃橘子可以减少发生此疾病几率的百分之二十。
西瓜同样可以减少发生患有前列腺癌的几率。因为西瓜也含有很多的番茄红素，和番茄，胡萝卜一样，具有抗前列腺癌疾病的作用。
除了这些还有全麦玉米饼和椰菜都可以降低患有前列腺癌的风险。
注意事项：
以上就是预防前列腺癌的食物，我们一定要多吃些，才可以减少发生前列腺癌的机会。
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