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更新时间： 09:23:16
健康分享者：askhs
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随着我国生活质量在不断的进步和改善，很多的朋友对于食物的追求要求也会越来越高，但是引起的疾病也会随之的出现，痛风这种疾病在生活当中主要是和自己的饮食有直接的关系。患有痛风疾病，千万不要吃那些高嘌呤的食物，要多吃一些低嘌呤的食物，低嘌呤的食物当中包括黑木耳，黑木耳是具有着非常高的作用，下面来了解一下黑木耳的相关信息。
步骤/方法：
痛风是因为不能够正常的代谢造成尿酸的沉积，对关节造成一定的伤害而尿酸是嘌呤代谢的最终的产物患者在平时的饮食当中最好是限制那些蛋白的摄入，要多吃一些碱性的食物，最好是少吃海鲜或者是浓肉汤以及干豆类的食物。
黑木耳本身是营养丰富，味道比较鲜美的食物，而且黑木耳经常的使用能够强身健体，就有着补血活血的功效，还能够镇静和止痛，针对于寒湿性的腰腿痛都有着非常好的治疗的作用，所以患有痛风的患者要多吃一些木耳。
痛风患者最好是在饮食当中有所注意，最好是低嘌呤的摄入食物，包括五谷杂粮和蛋类，要多吃一些奶类和水果类的食物，中嘌呤的食物主要是包括一些豆类和肉类食物，所以尽量的还是少吃一些。
注意事项：
痛风患者是属于一种代谢性的疾病，如果不进行控制，就会直接的对各个系统造成损伤，患者是可以多吃一些黑木耳的，可以利用黑木耳直接的做成鸡汤或者是炒鸡蛋。
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痛风的人可以多吃哪些食物？
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痛风的人可以多吃哪些食物？
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精选回答(4)
副主任医师
通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
痛风属于高尿酸血症所致的疾病的，这种疾病发病的时候，可以用戴芬和别嘌醇等药物治疗的，还需要注意控制好饮食，血尿酸来源于嘌呤的代谢，需要注意少吃含嘌呤的食品的，如果确诊有高尿酸血症，要戒烟酒，少吃海鲜，动物内脏，肉汤等富含嘌呤的食品的，可以多吃点蔬菜水果，肉类食品中可以吃牛奶和鸡蛋的。
华东政法大学卫生所
擅长：擅长用卫生保健知识对长期病，慢性病，常见病和手术后病人进行健康指导。本人具有全科的医学知识，对普通内科和妇科疾病尤其擅长。
你好，痛风的病人饮食原则是吃低嘌呤的食物，选择含嘌呤低的食物就可以了，如果要吃肉最好白水煮沸弃去汤。
擅长：内科，消化系统等相关疾病
痛风的饮食要坚持以下几个原则：1)限制高嘌呤食物。过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤时，也限制了蛋白质，长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情，决定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛风时，每天嘌呤量应控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。(2)限制脂肪摄入量。为了促进尿酸的正常排泄，主张用中等量或较低量的脂肪，一般控制在每日50克左右为宜。在烹调肉时，应先用水焯一下捞出，肉中的嘌呤可部分排出，因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制总热量的同时，患者的体重会有所变化，但切忌减得太猛，因突然减少热量的摄入，会导致酮血症。酮体和尿酸相竟排出，使尿酸排出减少，能够促进痛风的急性发作。(3)供给适量的碳水化合物。热量的主要来源应是植物性食物为主，如面粉、米类、但不要过量，因为糖可增加尿酸的生成与排出。(4)供给充足的维生素、水和碱性食物。膳食中的维生素一定充足，许多蔬菜和水果是成碱性食物，能够碱化尿，又能供给丰富的维生素和无机盐。每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药，使尿液碱性化，防止尿路结石。(5)慢性痛风或缓解期的痛风，应给予平衡饮食。可以适当放宽嘌呤摄入的限制，可自由选食含嘌呤少的食物，嘌呤的每日含量应在75毫克以内，维持理想的体重，瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用，防止过度饥饿，平时应注意多饮水，少用食盐和酱油。(6)过去曾经有人建议禁用咖啡，茶和可可，因为它们含有可可碱，茶叶和咖啡碱，可诱发痛风。但经动物实验证明，可可碱、茶叶碱和咖啡碱在人体代谢中生成甲基尿酸盐，并非是引起痛风的尿酸盐，而甲基尿酸盐并不沉积在痛风石中。因此认为禁用咖啡、茶叶和可可缺少一定的科学根据，目前认为可以选用咖啡、茶叶和可可，但要适量。(7)喝域泽原离子降酸茶这样的降酸药茶。域泽原离子降酸茶除了对痛风起到治疗以外，还能调节体内酸碱平衡，它产生的FBZ碱性离子成分，进入人体后迅速分解体内各酸性有害物质，全面滋养身体各个器官，形成的保护伞为健康护航，防止痛风再次入侵。除饮食中注意外，还应勤洗热水浴，可以帮助尿酸排泄，有条件者应每日一次。在日常生活中不要穿过紧的鞋，防止血液循环受阻。
痛风主要是代谢性疾病，饮食控制很重要，痛风发作主要是关节疼痛，是指关节部位的一种不适感觉，可以描述为刺痛、钝痛、刀割痛、跳痛、烧灼感等，疼痛程度轻重不一，治疗的目的是控制急性发作及延缓对关节及其他脏器的损害，急性发作时予止痛治疗，如伴有尿酸增高，可以在疼痛缓解一周后降尿酸；饮食上主要是低嘌呤饮食，避免浓汤高汤、海鲜、啤酒、火锅等含嘌呤较多的饮食。
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。&
多发人群：男性
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& 痛风的病人能不能吃黑芝麻？...
"网友求助"痛风的病人能不能吃黑芝麻？...已回复
痛风的病人能不能吃黑芝麻？
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
共6位网友提供帮助
会员9227550 09:20:59
痛风的病人是可以吃黑芝麻的其他饮食等要是的注意痛风的几个实用小妙招1、控制饮食不吃嘌呤高的食物如海鲜肉和动物内脏特别是痛风发作期稳定期可以少吃点瘦肉或猪手2、控制热量痛风病人应控制热量和体重少吃零食每餐吃得过多过饱你如果超重要注意稳定的减肥不能减的太快因为快速的减肥容易引起酮症酸中毒从而诱发痛风的急性发作3、多吃碱性食物尿酸在碱性环境中容易溶解所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物急性发作期多吃蔬菜和水果另外要增加维生素B和维生素C的摄入可以促进关节内淤积的尿酸盐溶解4、多饮水不喝酒充足的水分有利于尿酸的排出每天喝水2-3升酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低破中嘌呤的含量最高要尽量不用5、促进血液循环经常洗热水浴或用热水泡脚以促进血液循环增加尿酸排泄希望我的答案对你有帮助祝降快乐
会员9227744 09:21:07
朋友您好您所说的症状分析没有科学依据根据您所说的情况建议痛风最好还是去你们当地正规的三甲医院的风湿科检查治疗不要过分迷信偏方耽误病情就得不偿失了
会员9227716 09:21:03
痛风是引起高尿酸血症导致的代谢系统疾病血尿酸来源于嘌呤食品的代谢黑芝麻重嘌呤的含量不是特别高可以少量食用破海鲜动物内脏等富含嘌呤的食品则需要注意避免使用祝降幸福
会员9227757 09:21:11
您好黑芝麻是很好的养生保健食品痛风病人是可以食用的老人已经62岁了可以选择黑芝麻糊做为日常补充辅食会有益于身体降的但一定要忌酒海鲜及辛辣等刺激性食物祝老人降长寿新年快乐
会员9228256 09:21:15
黑芝麻属于含有油脂的食物并不含有过多的嘌呤完全可以正常食用不会加重痛风患者的病情目前认为完全可以正常食用不会因为吃黑芝麻而导致痛风加重但过量食用有可能导致油脂摄入过多
会员9227730 09:21:19
您好痛风病人是可以吃黑芝麻的只要避免食用高嘌呤食物比如说豆制品、破、瘦肉等黑芝麻一般是可以的希望能帮到您~
问痛风病人可以吃黑芝麻吗
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：22309
问题分析：痛风的患者，是应该控制嘌呤类的食物的摄入的，不建议吃蛋黄，动物的肝脏等制品的。黑芝麻中的嘌呤的含量不高的，是可以服用的。意见建议：痛风的患者在控制饮食的同时，也是应该结合药物来治疗的，可以服用些促进尿酸，嘌呤排出的药物来综合的治疗的。
问痛风能吃黑芝麻吗
职称：医生会员
专长：小儿常见病
&&已帮助用户：4760
病情分析：你好可以吃的，主要是避免海鲜，啤酒等饮食就可以了。
意见建议：祝你好运再见
问痛风病人能喝豆浆吗
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
这属于高嘌呤食品的.应该限制.饮食注意事项：1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(泞羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3、戒酒：不可饮酒、尤其是破、绍兴酒一旦血中酒精浓度高达200mg/dl血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加令肾脏的尿酸排泄受阻结果使血中尿酸增加4、戒吃酸性食物如咖啡、煎炸食物、高脂食物酸硷不平衡会影响身体机能加重肝肾负怠5、多吃高钾质食物如香蕉、西兰花、西芹等钾质可减少尿酸沉淀有助将尿酸排出体外多摄取充足的碱性食物如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果6、多吃固肾的食物中医学认为固肾的食物有助排泄尿酸平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用以收滋阴补肾功效7、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水但不要放鸡蛋可加莲子8、苹果醋加蜜糖这是西方传统的治疗方法经多项临床测试证明有效苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素苹果醋的酸性成份具杀菌功效有助排除关节、血管及器官的毒素经常饮用能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内调匀饮用9、痛风患者的食疗方　　薏仁粥：取适量的薏仁和白米两者的比例约为三比一薏仁先用水浸泡四、五个钟头白米浸泡三十分钟然后两者混合加水一起熬煮成粥　　冬瓜汤：取冬瓜三百克（不连皮）红枣五、六颗姜丝少许先用油将姜丝爆香然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中加水及适量的调味料煮成汤10、每日多喝水多上厕所千万不可忍尿
问痛风患者能不能吃黑芝麻
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
你好,说起这痛风,这是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积,并沉积在关节,软组织等处引起的. 控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平.对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏.饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.
问痛风病人能不能吃
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户：59767
问题分析：痛风患者适当吃些黑豆还是可以的，不要吃含嘌呤高的食物比如海鲜等，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃动物内脏意见建议：如果是痛风要及时去医院就诊，及时进行治疗急性期可以考虑给予糖皮质激素、秋水仙碱、非甾体抗炎药等治疗，稳定期可以考虑给予丙磺舒、别嘌醇、碳酸氢钠等治疗，多喝水多排尿，饮食清淡
问痛风的病人能不能喝茶啊？
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊
&&已帮助用户：38952
指导意见：痛风又称“高尿酸血症”, 是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎.痛风患者是可以喝茶水的,建议您还是要积极治疗,
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