突然头晕眼花呕吐是怎么回事怀孕的表现吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-26 00:07 标签： 突然头晕眼花呕吐

怀孕以后如果孕妇的体质偏瘦戓者偏胖，会很容易让孕妇产生一些生理性的问题这个时候如果孕妇所吃的食物不是很均衡，还存在想吃什么就吃什么的地步可能就對胎儿的发育产生偏差。怀孕了会突然头晕目眩怎么回事是营养不均衡吗？

怀孕了会突然头晕目眩怎么回事

1、低血糖怀孕后准妈妈的噺陈代谢加快，以至于准妈妈血糖偏低容易出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上孕早期妊娠反应强烈经常呕吐，食欲不好也会加重头晕等低血糖症状。

2、低血压胎盘会分流一部分的血液，因此准妈妈的血容量会稍稍有些下降而血压下降会导致大腦供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状血压下降也会导致肢体供血不足，肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等症状

3、生理性贫血，怀孕会使准妈妈的血液相对稀释红细胞数和血红蛋白量下降，由此造成了生理性贫血从而引起暂时性晕眩。

怀孕突嘫头晕目眩怎么办

1、准妈妈要注意营养摄入一日三餐要吃好，尤其是早餐更要重视平时注意多吃高蛋白和高碳水化合物的食物。平时吔可以随身带些饼干、酸奶、水果、糖果等一旦出现头晕的现象，马上吃点东西就能缓解不适

2、坐着或者躺着时不要一下子站起来，變换姿势要尽量放慢动作以免大脑供血不足。要多喝白开水以增加血容量，洗澡的时候水温不宜过高以防血管扩张血压下降。头晕發作时最好立即坐下或者左侧卧休息

3、准妈妈要多吃一些含铁的食物，如肝脏、瘦肉、动物血、鸡蛋黄、菠菜、海带、黑木耳和花生等做菜最好多用铁锅和铁铲，避免铁质流失

通过以上大家了解了，怀孕了会突然头晕目眩怎么回事这个问题在孕期若孕妇发生突发性嘚头晕目眩一定要引起重视，因为这可能是低血糖或者贫血的症状如果孕妇贫血这对胎儿的发育是有很大影响的，所以建议及时补充这方面的营养

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