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因运用技巧是为了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景，我认为在动作上技巧不仅仅是指跳、转、翻或是快、速的连续技巧、地面翻滚、空中转体、大幅度的腾空等等，技巧也包括如杨丽萍老师的手、臂，还有我们蒙古舞中特有的抖肩;顶碗跪转、打碗、抛碗:东北秧歌中的手绢的运用等等。这些都可以算是独具...攸攸舞蹈学校，是民治朂大的舞蹈培训机构之一，位于龙&&华最繁华地段，紧邻民治大润发，实用面积300多平方，全新豪华装修，设施完善，环境优美，交通方便， 目前攸攸舞蹈培训学校以爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、韩舞（酒吧领舞）、中国舞、瑜伽、少儿街舞、少儿中国舞培训为主，拥有专业教学超过五年以上的金簰导师团队。
因运用技巧是为了更加形象、更加生动地来表现舞蹈作品中的一些情绪场景，我认为在动作上技巧不仅仅是指跳、转、翻或是快、速的连续技巧、地面翻滚、空中转体、大幅度的腾空等等，技巧也包括如杨丽萍老师的手、臂，还有我们蒙古舞中特有的抖肩;顶碗跪转、打碗、抛碗:东北秧歌中的手绢的运用等等。这些都可以算是独具一格的技巧，这些技巧可以带给观众惊叹之美,技巧是多种多样，丰富多彩的。
动而合度、形变神真、舞蹈最重要的特征是动作性，凡舞必动，不动不能成舞。为使技巧得到充分的利用和发挥，编导应该对技巧有细致周到的了解，要经过仔细研究作出详细周全的动作安排，如:什么样的作品表现什么样的情绪、带有什么样的剧情，怎么样加入或加入什么样的技巧来增添舞蹈作品的语汇,增添舞蹈作品的情绪感染力等。
对于民族舞蹈而言，不应直接照搬毯子功的技巧，应当在其原有技术的基础上加以变化，使其更加符合舞蹈需要,具有民族特色，更好地为民族舞蹈服务。民族舞蹈工作者在舞蹈编创过程中也应借鉴其他民族的技巧，来丰富和完善本民族的舞蹈。民族舞里的技巧应当符合本民族的文化、宗教信仰、风俗習惯,具有本民族人民的性格特点，应该将外来技巧本民族化。
技巧合理运用好了不仅能体现舞蹈演员的专业能力，而且还会收到很好的舞台效果，得到观众的认可。近些年来，舞蹈这一美的肢体艺术得到了普及，有越来越多的爱好者加入到舞蹈中来，随着舞蹈艺术的普及化，舞蹈技巧训练与运用越来越得到广大舞蹈工作者的重视。现在,有很多的舞蹈比赛中也设立了专业组与非专业组，大赛对专业组的选手就有了更高的要求和标准，编导与演员会在自己的舞蹈作品中加入独具特色的技巧来显示与其他选手的个性差异。如针对学院在校生设立的&桃李杯舞蹈大赛&中,，选手在完成自己作品的同时,，还要准备一个技巧组合来展示选手个人突出的实力。评委以此来确定选手的综合实力,可见技巧与舞蹈合理的结合的重要。
龙华民治攸攸舞蹈培训学校，零基础教起，包拿高级证书，包推荐教练工作，優秀学员带薪实習。舞蹈爱好者赶紧加入吧！攸攸带你舞动生活，享受动感旋律！查看所有 6 张图片百姓网提醒您：1）夸大的宣传和承诺不要轻信,谨防上当受骗。
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拉丁舞初学者应该先学哪个舞种比较好？
拉丁舞初学者应该先学哪个舞种比较好？
[ 16:20:22]
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拉丁舞初学者应该先学哪个舞种比较好？
拉丁舞共分伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五个舞种，从教学角度来说先学伦巴、恰恰比较适合，因这两舞种是拉丁舞的母系舞种，也是最具有代表性的舞种，学习起来比较容易入门。当然，如果先学其他舞种，也不是不可以。
&1、&文广舞蹈&具有哪些优势？
文 广国际标准舞培训中心是由上海国际标准舞协会主办的。拥有十余年教学经验，教师均来自上海舞蹈学院、舞蹈学校、上海歌舞团、上海芭蕾舞团等专业舞蹈院团， 实力雄厚，效果显著。为保证教学质量，坚持定期开班，不提倡随到随学。推出缺课补课、保留学籍等制度，实行人性化管理。课时充足、收费合理，环境舒适，适 合各种消费层次。中心经常组织学员参加各类舞蹈表演和赛事，给学员提供了施展才艺的平台。
2、哪个教学点条件设施最好？
在目前几个教学点中，属卢湾民防大厦点硬件最好。 200多平米的舞蹈房宽敞华丽，可容20多人翩翩起舞，；橙黄色的休息厅，高贵典雅，沙发、茶几、电视，一应俱全，是学员休息、交流的理想所在；男女浴室，清洁卫生，更衣储物安全方便。温馨舒适的环境，带给学员愉悦心情。配套完善的设施，创造了良好的学习环境。
3、品牌课程推荐
&文 广舞蹈&办学至今已有十年余之久，国际标准舞（拉丁、摩登）及成人芭蕾是我们的强项，初、中、高级班已成系列，可以说是我们的品牌课程。对于其他流行舞 种，如爵士舞、肚皮舞、踢踏舞、莎莎舞、街舞等也有四年、五年的教学经验，应该说，我们的教学质量和教学管理方式在上海业余舞蹈培训机构中，是名列前矛、 有口皆碑的。
4、学拉丁舞，没有男伴怎么办？
拉 丁舞热烈、奔放，艺术性、观赏性都很强，所以非常风靡。从舞蹈的形式来说，拉丁舞应该是一种双人舞，但是目前学拉丁的学员，女性远远多于男性，很难做到比 例相等。对于初学者来说，没有男伴问题也不大，因为初级班比较注重基础训练和单体动作，简单的舞蹈组合两个女同学也同样可以配合。
5、肚皮舞是一种怎样的舞蹈？
肚 皮舞是一种非常女性的舞蹈，适合任何年龄的女性。她音乐优美，动作妩媚，婀娜多姿，风情万种，深受女性青睐。舞蹈时不需要看别人的眼色，配合别人的步伐， 自己觉得好就是好。这是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈，让你能完全沉浸在自己的世界里，欢乐、自由的体验舞蹈的乐趣。由于肚皮舞的腰、跨、腹部动作比较强 烈，所以对于局部减肥效果明显。
6、没有舞蹈基础能学芭蕾么？
我 们开设的是成人形体芭蕾，是根据成年女性的生理、心理特点进行教学，没有舞蹈基础、任何年龄段的女性都可学习的。由经验丰富的专业教师执教，注重形体、气 质方面的训练。通过科学训练，使女性身材更修长挺拔、气质更高贵典雅，同时更能体味芭蕾独特的艺术魅力。初、中级班均穿软底鞋训练，到高级班才有足尖课 程。成人芭蕾是我中心的品牌科目，目前在上海我们是办得最好的。高级班的学员已能用足尖演绎《天鹅湖》片段了。
7、拉丁舞初学者应该先学哪个舞种比较好？
拉丁舞共分伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五个舞种，从教学角度来说先学伦巴、恰恰比较适合，因这两舞种是拉丁舞的母系舞种，也是最具有代表性的舞种，学习起来比较容易入门。当然，如果先学其他舞种，也不是不可以。
8、学习舞蹈八大益处：
1.丰富精神生活、提高艺术内涵；& 2.塑造优美形体、培养高雅气质；
3、增强身体素质、健康第一重要；& 4.培育社交能力、创造社交财富；
5.永葆青春不老、享受美好生活；& 6.增强自信能力、实现自我价值；
7.投入较低消费，获得莫大回报；& 8.现在开始学舞，一直享用到老；
9、什么叫爵士舞?
爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特点是节奏明快，气氛热烈，可自由自在的跳。但和迪斯科舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現律的存在。它适合一个人单独表演也适合几个人的组合表演。
10、哪种舞蹈对减肥最有效？
舞蹈除了是一种艺术以外，也是一项有氧运动，它能燃烧脂肪，消耗热量。学习任何一种舞蹈，只要坚持，都能达到减肥效果。而且在舞蹈中减肥，不枯燥、不乏味，音乐优美，充满情趣。在享受艺术的同时，达到减肥效果，真是一取数得。
11、对于没有任何舞蹈基础，先学哪个舞种比较好？
这并没有什么特别讲究，因为我们每个舞种的初级班都是零起点的，只要你对某个舞种感兴趣，就可以选择该舞种学习。教师都非常专业和敬业，你一定会学有所成。从专业角度上来说，芭蕾是任何舞蹈的基础，如果你学了形体芭蕾再学其他舞种，就会事半功倍，更易入门了。
12、&文广舞蹈&与健身房的舞蹈课程有何区别？
&&&& &文广舞蹈&的舞蹈课程是根据学员不同的基础，设置初、中、高级不同程度的班别。我们比较注重教学质量和教学成果，学期结束每班都会有一段舞蹈组合。为保证班级整体进度的统一，我们一直坚持定期开班，不主张随到随学。尤其是初级班，一般2节课后不安排学员中途插班（除学员有基础外）。这样做，虽然经济利益会受到影响，但保证了教学质量。&&&&&健身房的舞蹈课程，主要以健身为主，学员往往是会员制，比较宽松，不受时间限制。由于学员随意性较强，程度不一，教师的教学进度很难掌握，因此，从出教学成果来说相对较慢。
13、莎莎舞是一种什么风格的舞蹈？
salsa(莎莎)舞运用有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步，配合流行舞曲。 这种舞较适合工作压力比较大的白领，它集其它舞蹈之长，使您精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥。& &salsa(莎莎)舞运用有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步，配合流行舞曲。 这种舞较适合工作压力比较大的白领，它集其它舞蹈之长，使您精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥。
14、各舞种需要配备那些服饰？
&& 拉丁舞、摩登舞、莎莎舞这些舞种穿着休闲服饰便可。需要购买一双相应的舞蹈鞋，女鞋50-100元，男鞋60-120元。肚皮舞在服饰方面，最好着高腰T恤，低腰裤，还需一双软底舞蹈鞋（20元）及腰裢(50-80元)。爵士舞、HIP-POP在服饰上要求最简单了，穿休闲服及旅游鞋即可，也可购买专业的爵士鞋（60-120元）。成人芭蕾因为是形体训练，在服饰方面就有所要求，联体舞蹈服70元-100元一件，软底舞蹈鞋20元，其他配件可着情选购如护腿20元，沙裙40元，芭蕾连裤袜35元等。踢踏舞需配备专用踢踏舞鞋120-160元。以上服饰、鞋类中心都有购，学员也可自备。
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课程数量：10
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人气：2971
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　任何一段曼妙的舞步，都需要身心的高度集中，什么样的舞蹈适合你？
　　对照一下，选个你喜欢的舞蹈。
　　街舞 年轻的心情和身体的狂飙 街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂&&&健身房。 街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。
　　●适合人群：15岁－30岁的年轻男女
　　爵士舞 风情万种的女性舞蹈 爵士舞很健康，而且还具有健身操的功效。经过爵士舞的锻炼之后，舞者显得柔软灵活、婀娜多姿；还能很好地培养女性的气质，这种针对女性的舞蹈，让起舞中的女人风情万种，让起舞后的女人身体语言丰富多彩。 由于这种舞蹈比较简单易学，并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华，每个接受过练习的人都能迅速把握。
　　●适合人群：20岁―50岁之间的女性。
　　民族舞 多样丰富的形式朴实无华 民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
　　●适合人群：各年龄段均可。 弗拉明戈
　　芭蕾舞 由内而外的韧性让你坚强 通过每周一至两次的练习，古典芭蕾能让你的身体变得更柔软灵活，身体线条更美丽。只要在身体条件答应的情况下放松练习，即使只是一个触摸脚尖的柔韧练习，都会对你很有好处。 在跳古典舞蹈时，你能够感受到每寸肌肉的存在，因为这些看似艰苦、枯燥的练习，能够深层地锻炼你的肌肉。在完成这些动作的时候，你能感受到一种真实的快乐，一种由内而外的韧性，这会令你变得更坚强。即使你一点跳舞的基础也没有，你也可以开始学习芭蕾。
　　●适合人群：18岁―50岁之间的人。
　　拉丁舞 激情奔放的情感宣泄 拉丁舞是一种激情奔放的舞蹈，动作很美丽，但难度比较大。要把拉丁舞做到位，首先就要把握拉丁舞动作的要领在于腰胯的&8&字形摆动。由于拉丁舞的舞步热情而奔放，所以这种舞蹈不但可以使舞者在跳舞时精神振奋获得享受，还可缓解人们在日常生活和工作中的压力。
　　●适合人群：20岁―50岁之间。
　　性感而激烈的身体迷恋，是一种以它的才华和魅力，令无数人为之着迷痴狂的西班牙艺术。它具有丰富的内涵与强烈的戏剧性，它尤其适合表现各种对立的冲突，无论是在肢体上还是感受上的。学习弗拉明戈，并不是件轻松的事情──集中的精力，良好的肢体协调能力，一个有乐感的耳朵以及良好的节奏感，即使进行一小段即兴演出也需要相当时间预备。
　　探戈 迷人舞姿迷人心情 对一个初学者而言，所要做的就是顺着舞伴的带领，探戈带来的相遇，有时是独一无二的。我们必须学会去聆听，去交流，自己的或是别人的感受。当然也不要忘了它对外形上的好处：更有气质，身材更纤细，举止更优雅，而那些有力的倾身更可以让你好好秀一下美腿！
　　●适合人群：没有年龄限制
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　　●幽默诙谐展现人生态度 踢踏舞是一种以双脚律动为主的舞蹈，特点是音乐轻快、舞态变化多姿，表现力非凡强。舞者穿着非凡的踢踏舞鞋，用脚的各个部位，在地板上摩擦拍击，发出各种踢踏声，加上舞者的各种美丽舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、诙谐和表现力非常丰富的艺术魅力。
　　莎莎（Salsa) 是当今美欧非常普遍的拉丁社交舞蹈。在美国的纽约和福罗瑞达两地区大的拉丁社区莎莎舞蹈得到蓬勃发展。作为民间拉丁舞，莎莎 ( Salsa) 舞蹈现在最流行。 莎莎 ( Salsa) 起源于古巴，随着它的发展和广泛流传，拉丁舞蹈-莎莎 ( Salsa) 逐渐被分为很多种风格，不同国家，不同地域的拉丁舞蹈-莎莎 ( Salsa) 都有所不同 , 但其基本步伐雷同, 全世界最著名的拉丁舞蹈-莎莎有来自美国纽约的拉丁舞蹈-纽约莎莎( New York Salsa), 格隆比亚的拉丁舞蹈-莎莎( Columbia Salsa), 和古巴的拉丁舞蹈-莎莎舞蹈 ( Cuba Salsa) 等。 莎莎 (Salsa) 的音乐是建立在曼波舞蹈的基础上，每一音乐节拍8 拍, 但其舞步却为 6 拍。拉丁舞蹈-莎莎 (Salsa) 以其别具一格的风格, 在美国深受人们的喜爱, 在很多高尚的社交场合, 拉丁舞蹈-莎莎 (Salsa) 的音乐在飘扬, 大家随着音乐, 翩翩起舞, 在旋律中敖游&
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