新西兰玩几天合适乐活适护足霜效果怎样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-16 10:13 标签： 适蜜斯手足修护霜
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neatfeat乐活适为来自新西兰的25年历史的足部护理品牌，这款neatfeat乐活适 足部滋润修复干裂喷雾125ml，新西兰医师研制突破性滋养配方，针对足部粗糙干裂、老茧等有良好缓解作用，全天持久滋养，平衡水油，恢复足部细嫩舒适。
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聚超值客户端乐活适：足部护理那些妙招
Neat Feat是1993年由二位新西兰奥克兰的康复科医师Dr. Steve Taylor 及Dr. Sadie Taylor所创立，他们将临床多年来最新研究成果亲自投入产品创新，持续开发出符合人体工程学的产品，是具备临床背景的专业品牌，坚持选择安全优质合适材料为前提，提供高效足部保健及护理产品。
20多年来Neat Feat乐活适已经由足部保健及护理产品拓展到了全身护理产品系列，在澳洲、新西兰和北美Neat Feat专业足部保健专家的形象被广泛认可。
足部护理那些妙招
软化脚部皮肤
部分跑步爱好者的双脚异常干燥，这会不可避免地导致皮肤皴裂。最好每天使用保湿乳液，充分揉搓直到双脚吸收乳液。印第安纳州的足病诊疗师斯蒂芬妮-马拉特博士认为最佳足部护理时间是刚洗完澡后，伊利诺伊州的足病诊疗师劳维-威尔博士则建议，在皮肤上涂抹乳液或者润滑剂之外，在袜子外面涂上一些来减少导致水泡的摩擦，比如凡士林。
保持脚部干燥
跑者保持双脚干燥并非易事，因为每只脚上各有约125000个汗腺，并且每只脚每天能排出113克水分。轻量透气排汗的袜子是不错的选择，同时配合一双防水的越野跑鞋最好。
保持脚趾清爽
如果跑步时双脚肿胀或者过热，可以考虑在跑后立马用冰块降温或者直接把双脚浸在冰水当中，在冰水中添加泻盐有好处，但如果过量会导致脚部过于干燥。也可以采用用花园里的水龙头往脚上冲水的方式，如果跑步的路线在小溪附近，也可以在溪水中泡几分钟。如果双脚在跑后肿胀明显，双腿抬高躺几分钟，同时冰敷。
选择合适的袜子
不合适的袜子是导致产生水泡的首要原因，实际上，潮湿的袜子和棉袜也能带来水泡。芝加哥体育用品中心的拥有者戴夫-兹美尔一直向顾客推荐丙烯酸材质的弹性袜子，为跑者提供很多不同种类的袜子，5个品牌以及4种厚度，他表示：“合脚的袜子和合脚的鞋子一样重要。”
进行适当的训练
跑步爱好者伤病多的直接原因是不够强健的双脚，如果肌肉不够有力，跑步时就无法把双脚放到合适的位置上，脚步不是直接向前而是到处乱晃。同时，脚上和腿部的肌肉越强，它们就能越快地推动跑者向前。
经常按摩足部
专家建议，跑者先抹上乳液，然后来个足部全面揉搓作为准备阶段，在几分钟后，撒上按摩粉然后继续按摩直到双脚感觉顺滑，然后开始训练即可。
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今日搜狐热点乐活适护足专家：嫩白双足就这样养成
20多年来，Neat Feat乐活适已经由足部保健及护理产品拓展到了全身护理产品系列，在澳洲、新西兰和北美，Neat Feat专业足部保健专家的形象被广泛认可。
进入中国后，乐活适以专业护理中国人的足部为目标，持续指导中国人的护足事业，乐活适护足专家提醒您：嫩白双足就这样养成！
一、修整足部瑕疵
想护理好双足，就至少半个月去一次角质，如果脚部肌肤干燥起茧不严重，用锉刀较细的一面就可以，老化严重较硬的角质就要用锉刀粗面，但建议大家不要太用力。更不要撕拉死皮，虽然那样很爽，可是你懂得的。
二、用热水泡脚
脚被称为是第二个心脏，用热水泡脚可通过温暖脚部和刺激脚底穴位，加速血液将热感传达到全身，达到驱寒解乏、排毒的作用。另一方面，泡脚还可以补充肌肤里的水分，从而软化脚部的肌肤。
三、 常足部按摩
足部集中了人身体上很多相关的穴位，精油+足部按摩不仅可以舒缓一天的疲劳，还能刺激肾上腺素分泌，加快新陈代谢，让足部皮肤充满活性。
四、滋润保养双足
我们的脚部其实也是需要滋润的！每次洗完脚以后我们可以在脚部涂上化妆水、润肤霜来呵护脚部肌肤，之后在裹上一层保鲜膜。或者穿上一层袜子，就可以帮助乳液更好的吸收，而且还能让我们更加保暖，避免夜间受凉。
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