抽烟真的危害很大吗？为什么很多抽烟的人寿命更长？
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抽烟真的危害很大吗？为什么很多抽烟的人寿命更长？
谢邀请！关于抽烟是不是会影响健康这个问题，始终困扰着我们。而最近美国心理学家经过二十多年的研究发现，决定寿命长短的因素跟烟酒无关。在长寿的人当中，有一辈子不抽烟喝酒的，也有一辈子爱抽烟喝酒的。我本人赞同这一观点，实际上抽烟也好，喝酒也好，这是一个习惯问题。如果你年轻时就开始抽烟，并且喜欢抽烟，那对你身体肯定是有益的；反之，你年轻时就不喜欢抽烟，你也没有抽烟的习惯，那抽烟肯定是对你有害的。烟中有非常毒的尼古丁，对于习惯抽烟的人来说，尼古丁就能转换成对身体有益的东西，至少它是提精神的东西；对于不习惯抽烟的人来说那就是中毒，会头昏脑胀，会醉烟。我们平时往往看到，一个平时习惯抽烟的人，他要想戒烟，肯定会不适应的，难受的鼻涕眼泪都会出来。我本人观察了多年在我身边抽烟的人，得出个结论。如果你想戒烟，最好在年轻时，到了老了就不要戒了。我有个舅舅一生喜好吸烟，平时每天三包，人精神抖擞，情绪饱满，几乎从来没有听到他生过病。他来我家，最开心的事就是外甥们给他连连递烟点火。就这样一直到70多了还是那样，然而，有次为了一个小毛病检查身体时，医生说他的肺有些不好，让他戒烟才能长寿。他听从了医生的告诫，开始戒烟，没几年把自己命也戒掉了，你看合算吗？其实到了老年，身体的脏器或多或少都有点问题的，这很正常，如果都像年轻人那样，岂不是都要活几百岁了。我很小时候经常去农村玩，那时农村的人都抽旱烟，身上总是带一根用细竹管做的烟杆和一个装烟的旱烟袋。过去农村有个规定，在田间劳作的时候，其间一定要按排抽烟的时间。总之，上了岁数的农民都会抽，特别是那些老年人（过去农村70多岁的老年人还要出工的），对抽烟很重视，抽烟时间稍微晚了一点也不行。我发现那些老年人都奢烟如命，他们都说:人不吃饭不会马上死，不抽烟就会死。当然，老农民说的夸大了，但也说明了他们对烟的奢好和乐观的态度，他们中有许多人都活到了8-90岁以上。所以说，人生在世，一切顺其自然，自己喜欢做的事就去做，自己喜欢吃的就去吃。如果你刻意为了长寿，不去做自己喜欢的事，不去吃自己喜欢的东西，那也是违心而苟活的，你的生命没有意义，生命唯一的尺度，就是你是否能按照自己的内心去生活。
05-29 05:37
有些人不明白“风险”的意思，也不明白“个例”的意义。“很多抽烟的人也活得很久，所以抽烟的危害可能不是很大”。这句话乍一看似乎有点道理，能唬一唬人。如果再夸张一点，可能很多人就能看出毛病。中央美术学院教授黄永玉跟记者谈养生时，讲自己的秘诀是“抽烟、晚睡、不运动、不吃水果”。但凡理性一点点的读者都会冒出问号：这是胡说的吧？这样生活的话活不了多久吧？但这句话对于黄永玉老先生来说是没错的，他就是这样活过来，还能保持长寿。其他人是不是可以效仿一下呢，大概任何想模仿的人心里都会犯嘀咕：也许是老先生基因好呢，也许是老先生生活条件好呢，也许老先生其他的保养措施好呢。所以他这样的个例，对于我们想要找个人效仿以达到长寿的愿望来说，毫无意义。这样的个例，对于现代科学研究来说，也几乎没有意义，因为它缺乏了比较信息，没有办法排除其他可能的解释。所以要怎么才能证明抽烟的人可能寿命更长？要可以比较才行，找一些双胞胎（基因相同），要一起长大（生活环境类似），生活方式、营养等等因素都类似的情况下，偏偏一个抽烟、一个不抽烟。如果在很多对双胞胎里，抽烟的那个活得比不抽烟的长，那我们就能怀疑抽烟有益健康了。当然，现实生活中要找到这样的实验对象很难，我们也可以放宽一点要求，找一些年龄、性别、生活环境、经济状况都类似的群体，比较抽烟和不抽烟人群的寿命，如果抽烟群体的平均寿命比不抽烟群体的长，我们也能怀疑抽烟有益健康。但事实是，以上的研究，得到的结果都是反的，抽烟人群的癌症率高，寿命短。当然，这些人群里总有个例，长期抽烟的人也活得很久很健康，但个例挡不住整体的趋势。这个时候就要说到风险。抽烟以后生病的风险升高了，但不是升高到100%，不是一定会生病、一定会死得早，而是生病、死得早的概率提高了。你可以赌自己不在这生病、早死的70%人群里，你可以赌自己的基因强大到可以克服尼古丁危害，也可以赌其他的养生方式可以抵消抽烟的效果，但命运这东西，谁又说的准，我们毕竟没有一个定量的界面，来看到抽烟把我们的血条减少到什么地步了。个例总是吸引人的。江湖骗术里，经常有托儿，靠现身说法来说服围观者这些物品或者疗法的功效，一般人很容易中招；设立人生目标时，很多人也喜欢把目标锁定为著名的成功者，因为他们的经历和成就太过吸引人。其实这些个例后面，都隐藏着不为人知的因素，都是缺乏比较、缺乏参考的个例。所以不论是科学研究中，还是现实生活中，都要警惕这些个例的误导。
06-10 18:05
抽烟对身体的危害是毋容置疑的，全世界几十年的研究不断加深了烟草对人体健康危害性的认识，与抽烟密切相关的疾病可以拉出一串长长的名单：肺癌、高血压、冠心病、脑卒中……。下图左边肺是正常不吸烟者的肺，右边肺是长期吸烟者的肺，对比非常震撼吧。至于说“为什么很多抽烟的人寿命更长？”这个问题得慢慢解释。医学研究通常是以不同人群来研究的。比如统计1万名长期吸烟者人群和1万名不吸烟者人群，计算两个人群的平均寿命，可以毫不怀疑的得出结论：长期吸烟者人群平均寿命显著短于不吸烟人群。但长期吸烟者人群肯定也有不少个别人寿命很长，但这和“长期吸烟者人群平均寿命显著短于不吸烟人群”的医学结论不矛盾。举个例子，我们可以说：从社会整体来看，高学历人群平均收入高于低学历人群。这个论点应该没什么人有异议。但我们也能从低学历人群里找出很多非常有钱的人，如李嘉诚、以前的山西煤老板等等。刚才略略看了一些回答，吸烟的危害性很多答者都总结得很好。其实吸烟不仅都吸烟者本人造成很大的危害，对家庭里其他人来说，吸入二手烟造成的危害性一点不比一手烟低。结合本人的专业，重点谈谈二手烟对儿童的影响。1.二手烟与儿童呼吸道疾病儿童呼吸系统免疫功能尚未成熟，长期吸入二手烟必然破坏呼吸道防御功能。长期在家庭中烟雾缭绕，哮喘、支气管炎、肺炎、毛细支气管炎发病率显著升高，并加重病情和治疗难度。2.二手烟与儿童肿瘤不但一手烟者容易得肺癌，长期接触二手烟的儿童也更容易得肺癌。研究表明：至少60%的白血病儿童家庭多存在二手烟污染情况。3.二手烟与智力低下研究表明，长期在二手烟熏陶下的儿童智力比正常儿童下降两个点。二手烟儿童血液和唾液中可以检测到“可丁宁”——尼古丁的代谢分解物，可丁宁可影响大脑神经系统，破坏孩子的计算、推理以及阅读理解能力。二手烟还给孩子带来湿疹、蛀牙、婴儿猝死综合征发病升高、高血压等一系列的健康隐患。因此，必须熄灭“一手烟”这个百病之源。如果的确需要吸烟，请自觉到吸烟区，不要让家人和公众人员吸上二手烟。为了您和孩子的健康，请转给你身边吸烟的人。执业医师为你写科普，欢迎关注我的头条号：悬壶小儿科。
05-13 09:52
这个问题，一定是忽略了小概率事件的发生。要明确的是， 不管抽烟人群是否赞同，抽烟的人的整体寿命肯定是低于非抽烟人群的。不可否认，每个人的体质不同，对环境有害污染物、烟碱和尼古丁的耐受程度不同，这就出现了部分小概率事件，即有些人抽了一辈子烟，肺部也没啥大毛病，而有的人一辈子不抽烟，反而得了肺癌。不止肺部疾病，更多感染性疾病都与吸烟有很大关系！据统计，吸烟人群的一生中所患的各种感染性疾病，有40%左右是与抽吸香烟有关。中国香烟年均消费量达92亿多支，我国吸烟人数高达3.2亿。这么大的人群，这么高的香烟消费量，出现小部分吸烟人寿命更长，说明不了任何问题。吸烟有害，众所周知！吸烟的人，除了对香烟有轻度依赖以外，部分人很喜欢香烟燃烧时产生的烟雾缭绕的感觉。熟不知，这些烟雾含有几百种对人体有害的化学成分，特别是焦油、亚硝胺、尼古丁等40多种致癌物质，长期吸烟就等于慢性自杀。吸烟还是尽量用过滤嘴的！在以前，卷烟是没有过滤嘴的，到现在一些农村的还是习惯抽大汗烟，不是没钱，只是觉得“劲儿大”！抽过滤嘴的没劲儿！能不吸烟就尽量不吸！戒掉烟瘾也不是一朝一夕的。所以要尽量较少对身体的伤害！过滤嘴香烟能部分减少吸烟时焦油和尼古丁，主要能阻挡燃烧时产生的悬浮粒子。看看下图，本来吸入肺里的有害物质，被过滤嘴挡住了一部分！据统计，90%的朋友看完回答，都关注了不药不药博士！
04-18 10:01
根据世界卫生组织的报告，中国每天有3000人因吸烟死亡，每年有100万人因吸烟死亡。吸烟的人一般寿命将减少10年。人们在生活中往往能够看到成功，但看不到失败。我们看到马云很成功，觉得自己创业也会成功。看到别人在赌场里赚钱，觉得自己也能赚钱。同样，有些人抽烟活得比较长，我们就会觉得抽烟可能不会影响寿命。事实上，更多的人死于抽烟，但死人会说话吗？如果每个人都能在赌场里赚钱，赌场还会有这么多吗？如果每个人都会成为马云，这个世界会是什么样子？我们也往往会因现成的例子来想想世界。有些人吸烟确实活得比较长，但这些人都比较幸运。健康长寿受多方面影响，比如遗传、饮食和运动、医疗保健。其实，越是发达的国家越会限制吸烟。越长寿的国家也是吸烟率越低的国家。比如英国吸烟的成年人在1974年是45%，1982年是35%，今天已经进一步下降到15%。为什么中国戒烟难？就是因为戒烟涉及多个利益相关部门。戒烟的政策收到多方阻挠。其实老百姓最倒霉。贪污的人会说贪污不好吗？卖房子的人愿意房子降价吗？卖烟的人愿意说吸烟有害吗？烟鬼愿意说吸烟有害吗？中国连最基本的常识都缺。吸烟就像赌博，吸到80岁还不死，就赚到了。更多的人要认赌服输，因吸烟而过早死亡的人是沉默的大多数。
06-06 09:32
世界卫生组织指出: 烟草相关疾病是全世界面临的最大公共卫生威胁之一。大约每6 秒钟就有1人死于烟草所致疾病，这些疾病包括心脑血管疾病、肿瘤等等。预计至2030年，每年死亡人数有800多万人死于吸烟，其中80%以上的本可避免的死亡发生在低收入和中等收入国家。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，卷烟生产量和消费量约占全球的40%; 吸烟对人民群众健康的影响尤为严重。《中国吸烟危害健康报告》中指出，我国吸烟人群逾3亿（实际情况可能不止于此），另有约7亿左右的不吸烟人群遭受二手烟的危害; 每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和，可以说吸烟已经成为人民群众生命健康与社会经济发展的毒瘤。作为一个心内科医生，在每天的临床工作和手术中体会最为深刻的就是吸烟真的是对人类健康危害巨大。心梗患者或者冠心病患者如果有吸烟的习惯，一般入院后心内科医生都建议患者戒烟，有些患者在疾病的初期可以做到完全戒烟，但是随着介入手术的完成，后期症状的控制就放松了警惕，会发生复吸现象。而复吸现象带来的最为可怕的后果就是支架再狭窄以及新病变的发展。介入医生往往在手术台上遇到多年以前的老患者（男性居多），很多情况下不用问患者又复吸了，所以才病变进展再次住院治疗。其实每天的临床工作让我感受最大的是：吸烟危害最大的往往是血管！大家可能觉得吸烟最大的受损脏器是肺，当然肺脏受损首当其从，但是血管的危害也真是不容忽视。什么心梗、脑梗更加容易侵害吸烟的人，或者说吸烟的人患心脑血管疾病的机率更大。最后还是那句话：为了自己和家人的健康，请远离烟草！
06-04 15:48
吸烟有害健康是一个众所周知的事实，烟草危害也是全世界最严重的公共卫生问题之一！我国是一个烟草的生产大国，同时也是一个烟草消费大国。有数据显示我国每年销售的香烟高达1.6万亿支，且吸烟人群不断低龄化，人数不断增加。每年的5月31日被定为世界无烟日，这一天也是6.1儿童节的前一天，寓意是希望下一代不受烟草的危害！吸烟的危害众多！我国在日，当时国家卫生部（现国家卫计委）首次发布了《中国吸烟危害健康报告》，这是我国第一部系统阐述吸烟危害健康的权威报告。在这份《报告》中明确指出了，烟草烟雾中含有69种已知的致癌物。吸烟的危害包括：1.肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤等疾病；2.结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病；3.使呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能产生不良影响，引起多种呼吸系统疾病；4.损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化的发生，使动脉血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病；5.Ⅱ型糖尿病，并且可以增加糖尿病患者发生大血管和微血管并发症的风险；6.含有会到导致人体生殖及发育功能的有害物质等等。现实生活中可能会遇到很多长寿老人，他一辈子抽烟，依然健康而且精神抖擞，例如文中第一个图片上的这个位叫拉米契汗的老人，她是尼泊尔人，已经坚持吸烟95年，每天30支。现年已经112岁高龄了。依然健康，精神抖擞。其实吸烟有害健康是个普遍公认的事实，只是偶然会出现吸烟现未伤害健康的个例。这就相当于：一个人小心翼翼的走在人行道上，依然有可能被汽车碰到，有些人不顾红绿灯，闯红灯不走斑马线过马路却安然无事。但是此事你不能说闯红灯不走斑马线就是安全的！有些人不吸烟缺死于肺癌，有些人一辈子吸烟缺啥事没有！其实肺癌的产生其实是多重因素导致，随着科学家不断研究的深入，目前认为是外界的危险因素通过诱发细胞的恶性转化和基因改变，从而导致细胞生长失去调控。通过以上的解释就可以说明：长期吸烟的人，会随时发生细胞基因突变，这个风险与你吸烟相伴随，并且随着时间的推移危险度越来越高！这些不生病的吸烟者，他们的基因强大，是我们普通人无法企及的，这就好比有些人买彩票，买一两回就中了500万，而更多的人是买光你所有的财产，你依然中不了那个500万。珍爱生命，远离烟草，尽早戒烟，拥抱健康。在没有确定你是天赋异禀之前，你还是把自己当个普通人吧！
12-23 23:15
我从18岁高中毕业开始抽烟的，到今年也就41年的烟史，在四十一年里，从没有生过病，连感冒也没有，后来就戒了一次。一共戒了24天，这24天里能闻到别人抽烟的味道，后来在24天里我感冒了，我认为我的肺气管里的烟油以经部分脱离，露出新的气管，失去了烟油的保护，感冒了，三天的药?吃完了，还没有好，怎么办呢，于是我自己想可能抽烟了就能好了，一开始一颗烟怎么往嘴里吸，吸不了了，一颗烟点了六七回，还是吸不了，我认为可能是肺的门口，就像掉死鬼给盖住了，看着屋子里灯直转，晕了，就是慢慢吸着，突然，肺口打开了，烟又进入了肺，可能把以脱离的气管的烟油又给贴上了，后来又10年没有得病。给国家支付税收，我个人消耗了，给医院节约药品，减轻了医务人员的劳动。
06-16 17:09
近20年以来, 已经进行了许多科学研究来确定吸烟是否对健康有害。研究结果的趋势一致表明吸烟对健康有严重危害。所有研究无可置疑地表明, 抽烟和寿命的缩短是有联系的。香烟及其烟雾中含有3800 多种化合物, 其中有毒物质达几百种, 至少有43 种是致癌物质，比如尼古丁、烟焦油、苯并α芘、二甲基亚硝胺、一氧化碳、甲醛、放射性物质。详见下表。吸烟的健康危害不像SARS病毒和甲型流感病毒感染, 它呈现的是一个漫长的、滞后的致癌过程, 有可能在未来的30 年、40 年之后, 才真正“ 享受”到吸烟给烟民带来的健康危害。这个领域内的大多数研究人员认为, 抽香烟是患肺癌和喉癌的重要因素, 并且认为膀胱癌和口腔癌也与吸烟有关。吸烟的男人比不吸烟的男人心脏病的死亡率要高。他们认为女性吸烟者所受影响较小,因为他们吸烟时吸得不那么深。烟雾中有一种叫做尼古丁( 这是一种强烈毒素) 的黑烟油成分,当烟吸进肺时, 就在粘膜上形成了沉积物。集中点是在气管分枝的地方。大多数肺癌从这里开始。吸烟也影响心脏和血管。已知白格尔氏病和吸烟有关, 即手、 脚上的小静脉窄缩引起巨痛, 甚而导致截肢。吸烟者死于心脏病的屡见不鲜。当然吸一切烟草都影响寿命和健康, 其中吸香烟似乎比抽雪茄或烟斗危害性更大。但抽雪茄或烟斗并不能减少尼古丁的吸入量。据称吸带过滤嘴的和含量低的烟草, 能使吸烟在某种程度上安全些, 但这只能略微减少危害, 而不能排除危害。至于为什么很多抽烟的人寿命更长？这可以从基因角度去解释，现代医学告诉我们：疾病=基因+ 环境，很多时候基因甚至比环境更重要。比如有的男人烟瘾很重, 但是抽了一辈子烟的他并没有因此而伤害身体，而有的人与烟草只有几面之缘,却因患上肺癌被夺去了生命。这真正的原因是其体内有肺癌易感基因的缘故。
12-23 23:51
国内外都有重量级科学家专门针对医界所说的香烟致癌等不良效应的各种状况进行了无数次的重复试验，得出的结论惊人的一致：1、香烟不会致癌，只对呼吸道或相关器官已经发生溃烂的疾病加重病情，只要在此期间坚持不抽就什么事都不会发生。2、抽烟确能预防老年痴呆。3、抽烟能让精力集中、缓解疲劳。4、抽烟对拍摄工作不利。5、抽烟影响家庭经济。所以，抽不抽烟自己看着办吧！
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副主任医师35岁男子脚趾头坏死需截肢？病因竟是吸烟22年惹的祸！
35岁男子脚趾头坏死需截肢？病因竟是吸烟22年惹的祸！
“医生，这次我是真的下决心要把烟戒掉，否则的话，这个脚就没得治了，人都会没了的！”6月14日，在湖南省第二人民医院戒烟门诊，成瘾行为治疗中心蒋铁平主任接诊了35岁的男子小林。他在父亲的陪伴下，前来医院就诊，希望把二十多年的烟瘾戒掉。
年纪轻轻的小林，称他为老烟民却一点也不为过，今年刚满35岁的小林，吸烟的时间却长达22年，据他自己介绍，他13岁就开始抽上了香烟，开始纯粹是因为好奇。上了高中后，经常和朋友在外面玩，烟瘾越来越重，那个时候估计就一天一包烟了。抽的最凶的的时候是二十几岁，一天至少要抽三包，每天几乎都是烟不离手。
五年前，小林的右脚小脚趾就开始出现了间歇性的疼痛。开始，他也没在意，以为是小问题。可是慢慢的，疼痛却越来越严重，他在当地医院也看了病，当时也没想到会跟抽烟有什么关系，他虽然按时吃了药，效果却不怎么样，病情越来越严重，右小脚趾甚至出现溃烂，影响到了平时的走路。
这下，他才意识到问题的严重性，2012年来到省城，跑了几家大医院，确诊为“血栓闭塞性脉管炎。”医生跟他强调，治疗这种疾病，一定不能再抽烟了。
“我也知道自己不能抽烟了，但是实在是控制不了自己，我这个脚啊，只要不抽烟，白天暂且能够忍受。可是，一到晚上，又痛又痒又麻的，太难受了！抽根烟后，感觉就会好一点，没有那么痛了，但等那个劲一过，却又开始痛了！”小林说，“我现在真的很痛苦，只希望能把烟戒掉，我这个脚能好一点！”
“小林的病情相当严重，小脚趾头已经发黑完全坏死了，必须截掉！脉管炎是指周围脉管(中、小动脉及静脉)的一种慢性持续性、进行性的血管炎症病变，导致血栓形成使血管腔闭塞。”蒋铁平主任解释说，在临床上，这种病一般与长期吸烟密切相关。而想治疗脉管炎，当务之急是戒烟！十个患脉管炎的患者中有九个都是‘老烟枪’。不仅如此，吸烟还会加重原有的病情，加速病程的进展，影响治疗的效果。
一般来说，间歇性跛行、发凉、怕冷、麻木是脉管炎早期常见的症状，慢慢的也会出现持续性疼痛，特别是晚上尤为明显，严重的甚至会出现脚趾坏死。
蒋主任提醒说，如果老烟民一旦出现类似症状，就要高度警惕了，应尽早去正规医院相关科室进行检查，若不及时治疗，发展到晚期会有截肢的危险，爱吸烟的年轻男士需高度重视。
“吸烟有害健康，当真正危及到生命时，可能为时已晚了。”蒋铁平说，“所以，我经常劝诫前来就诊的患者，一定要下定决心，配合医生，尽早将烟戒掉！”
（图片来源于网络）
湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院 徐珊
湖南医聊每日提供最专业、最权威、最实用、最及时的健康科普和资讯，让我们一起收获健康，收获幸福。少年吸烟一年走不成路了&医生：不戒烟可能截肢
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原标题：少年吸烟一年走不成路了 医生：不戒烟可能截肢　　一位16岁少年忽然感到自己走路很吃力，腿疼得开始跛行，到医院一检查才知道，竟然跟自己抽了一年的烟有关。 　　据了解，小张高中毕业后一直在家，慢慢染上了烟瘾，一天要抽两包。一年后，他走路开始不灵便了，疼得走两步就要休息十分钟，而且双脚发白，脚趾麻木。去医院一检查，被诊断为血栓闭塞性脉管炎。 　　为何年纪轻轻会患上这种疾病？协和血管外科李毅清教授介绍，吸烟与这种病关系密切，因为烟草中的有害成分促进缩血管物质释放导致小血管痉挛，进而形成微小血栓，同时促进动脉内膜炎症反应，从而导致脉管炎。该病常见于45岁以内的重度嗜烟的患者，以70后为多见，但是90后、80后患者逐年增多。 　　医院在对小张进行了一个月的干细胞移植、扩管药物住院治疗后，小张才慢慢可以长时间行走，算是保住了双脚。不过医生警告他称，出院后必须戒掉烟，甚至避免吸二手烟，否则存在截肢可能。楚天金报讯 金报 记者胡彩丽通讯员聂文闻、蔡传奇
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