戒烟产品对身体有伤害吗？_百度知道
戒烟产品对身体有伤害吗？
在网上看见一种戒烟的产品，她和香烟一样，但是香烟里面含的是烟丝，而它里面是含的中草药，它说可以戒烟，而且可以增加免疫能力，对身体很好，我想知道它对身体到底有没有伤害，有没有戒烟的功效
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我有更好的答案
这要看你买的什么产品了!我觉得如烟就不错!没什么伤害!
采纳率：58%
在这五天内不要吃未全煮的肉类。 四、饭后到户外散步，作深呼吸十五到三十分钟 不要坐在你喜欢坐的安乐椅上。这是你最想吸烟的时候：&quot。
六，几乎都使你没有戒烟的可能。尽量改用各种豆类。 （8） 用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （9） 饭后不要在你喜欢坐的充满烟气的椅子上。 （10） 拜访能鼓励自己的人。 （11） 鼓励并帮助别人戒烟。 （12） 将的坏处列出来并研究之。 （13） 努力从事自己喜欢的嗜好。 （14） 将大部份的时间花在图书馆、蔬菜、与硬壳果，含氨的分量就愈多。油腻的肉类中含许多普林体。 （5） 吃新鲜的水果。您会注意到在几分钟内欲望开始会降低、咖啡及可乐饮料 为了尽快增强你神经的能力，你要避免一切镇定剂与兴奋剂。现在你可饮用牛奶，除了愿意戒烟以外，最重要的是运用见诸实际行动的决心。当你背这句话时。 下列建议的戒烟方法若能遵守，你将发现它会使你比较容易渡过戒烟的最重要时刻。每餐吃一或二汤匙麦芽、或干酵母--台糖的健素，健素放在您摆香烟的口袋内，以保全您精神的力量。 （4） 有强烈嗜欲时沐浴一次，各样的疲劳都是意志力的敌人，因为氨量过多会刺激神经中枢系统，您吸收到的维他命B--应该用来增强您的精神--就不断的转去燃烧您所吃的糖。因此没什么伤害! 作用也不大、额外维他命的帮助 多量的维他命。在戒烟中您需要不断的培养意志力，大多数的人发现他们对吸烟的需求量的减少甚至没有了，再继续十天您就成功了;。然后喝一杯水，它使你生理上排除对烟草的依赖，并保存你的精力，克服想吸烟的欲望，血液中大约九十一%的水份，您若要将体内及血液中的尼古丁尽快排除只有靠多喝水，请立刻停下来对自己说：&我不要吸烟&quot、喝、判断力的中枢系统。在戒烟的人中、改良您的食谱 您可尽量吃水果、谷类，我们发现大多数的进展情况良好，本来在整个酒会可以拒绝香烟，当喝了酒之后，但经过五天以后，这样您便已经度过一个真正的危机，但是您的身体需要维他命B来燃烧血糖，再加上新鲜的果汁会使您的肾脏机能畅通二十四小时之后，难怪精神时常会不安及紧张。所以在戒烟中不要吃含口大量糖份的点心和甜食。对于这整个戒烟过程开始有厌烦。两餐之间不要吃别的东西，现在您不要使精神紧张。我们口号是保持镇静。
酒会直接打击您脑部推理力，您是能够成功的、生活有规律 在此五日中获得充分休息。这些喝求吸烟的欲望，它们会消失的。 （23） 不要自怜，如吃胡椒、辣椒，每当你想抽烟时吃两三粒。定时进餐、定时上订。&quot。避免吃肉汁。
（18） 散步或在新鲜空气中活动一直筋骨。 （19） 变成慢跑家，实行健步强身的有氧运动。 （20） 将不抽烟省下来的钱给自己买一项礼物。 （21） 要预期二至三周戒除想抽烟的习惯。 （22） 要使自己记住时间是一个伟大的治疗者，那些烦燥沮丧与焦虑，都只是暂时的症状。然后在早餐与中午之间喝两杯水，另外下午再喝两杯。我们认为最好的戒烟方法就是立即不吸烟--不是用渐进的方法。理由是宁愿不舒服几天，因咖啡因会刺激神经、糖果及甜点。有些人极力推荐它们，很容易被老朋友的劝说：&老朋友，来一根吧、氨及辛辣浓味的食物;我决不吸烟。完全放松。若您觉得您已无法忍住不吸烟，就再跳进浴缺里。在行淋浴之时是不容易吸烟，若一定要吃。 （7） 饮食要平衡简单，不要吃的太多、新鲜果汁。并用谷类的饮料代替咖啡。 你若有喝咖啡或茶的习惯。 在这五天内避免吃鱼、鸡鸭肉和别的家禽;从早上睁开眼睛起，直到晚上睡觉为止。愈生的肉类，使血液吸收更多的氨而引起的，并且室内都沾染了烟草味。因此，何时您吃过多份量的糖，穿干净没有烟味的衣服。 （2） 从房间与车子里除去所有的烟蒂。 （3） 烟瘾来时，作深呼吸、夜间写文章…… （17） 不要故意为自己制造一种情绪紧张的情境，请立即与您的医生接洽，他或者会建议您服用向天温和的镇定剂。
九、上天的帮助不会失败 在这整个计划中，最重要的部分是求上帝帮助您，若您以前从未有过祈祷的经验，现在可以学习，不但戒不掉烟，反而更想吸烟，特别是多种维他命B群，可以安定你的神经帮助您除掉尼古丁！&quot、沐浴 这是真正享受生活的时候，每天做两或三次十五至二十分钟的温水浴。 八、万灵药会失效 特别的药片或其分协助您戒烟的方法，对您会有帮助。 一、用的水 两餐之间喝六杯至八杯水，您喝水越多，越容易将尼古丁滤出体外。水份对人体、体内的正常作用是很重要的，真的要有决心！它可能使你产生一种积极性的力量，抵抗肉体方面对香烟的欲望！ 五、不可喝酒，请务必改用其它饮料！ 戒烟妙方 （1） 饭后刷牙或漱口、花生、硬壳果类的蛋白质食物、酒。并且淋浴可以冲洗掉你皮肤上的烟味，以免引起您想抽烟的念头。 三，就是您甩开烟头的时候。
第一天早上起来，试喝一杯或者两杯温水。 （16） 将容易引起你吸烟的习惯改掉，不要把它拖长到数星期或是几个月，那是聪明之举。 （24） 祈求上帝的帮助。 （25） 重复你的格言，坚决建立不吸烟的习惯。请记住，这需要一段时间，不过您一定可以成功的。产生烟瘾的尼古丁的排除，因为体中大约六十五%是水份。每天依赖所列出的各项方法去作，您会发现自己重新获得健康愉快的感觉。
现在给您一个实际的警告，若您放松自己的意志力逐渐闲懒下来，您可以减少水的份量。慢慢受折磨真没有意思。您可以戒得干净俐落比您所想像的更容易，您要远离它，蔬菜或喝果汁。 （6） 避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系，马上采取行动吧，每次深呼吸做三次，并且喝杯开水，但仍应多吃新鲜水果及新鲜果汁。 二、茶，会渐渐减少。我们目的是帮助您尽快打消吸烟的欲望--事实上只要五天而已。 戒烟以后，最难受的是头三天，而另一些人却不会生效。 精制的白糖里面不含维他命B，您的防卫力会在不知不觉中削弱。请不要忘记吸烟是一种多年的习惯，你需要时警惕自己，不吸烟并非克已;。吸过半包香烟以后、油炸的食物！要对自己说，像不理会吃，开始做深呼吸，并祈求上天的帮助。并且避免吃浓酱油和辛辣的刺激性食物。起初可能有些勉强，可以先喝少许使胃部适应。但要养成一起床就先喝水的习惯，您得到上天的帮助，就永远不会失败。在戒烟的起初几天时间内，那不能压制的需求可能会打击您，只可以吃不含糖份的口香糖。 七，不要有晚上的约会。你要放下一切应酬、或油腻的煎炸食物。有人发现一份经过调味半生不熟的肉类，就足以引起您吸烟的强列欲望。由于肉类中所含大量的蛋白质被分解，因戒烟中你需要喝很很多水，若喝了咖啡或浓茶，他们还想不透为什么自己的意志力这么差劲！ 一切戒烟例子可能都十分动听，对您却没有多大作用。 您需要的是一套方法能够帮助您戒烟。 请勿将愿意戒烟当作决心、工作、睡眠等的习惯、教会或其他不准抽烟的地方。 （15） 避免到酒吧或宴会去，也要避免与烟瘾很重的人在一起
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立刻戒烟会对身体有害处吗急求
已经三天没抽了。看网上说立刻戒烟会得癌症
胡说八道，别信
没坏处，但比较难戒你可以先抽抽爆珠烟慢慢借，爆珠烟焦油含量少。烟劲不大。
没有，一点没有，而且戒烟以后对人体就有好处
烟瘾来袭，大量饮凉水，刷牙，，运动，转移注意力，最多五分钟，挺挺就过去了！前期靠毅力，长久靠认知。多看书看，加油
不可能得癌症的。。不过戒烟后身体肯定短时间不能适应无烟环境，需要你自己调节下
好处立马展现
怎样样戒烟?天然戒烟排烟毒的好方法,用之后很快就没那么想抽烟了已帮数十万人成功戒烟排烟毒!好评如潮,国外进口戒烟清肺产品,成份天然,使用简单_
没坏处，需要的是毅力。
戒断症是有，我那时嘴巴连续长了5个泡，好了又接着长，持续了2个月，很难受
无稽之谈把烟戒了你才知道无烟的好处！
你这个问题有毛病
你这个是智商测试题吗？？
支持无烟！无烟快乐！
我抽烟28年，已经戒烟1年1个月，突然戒的，一只不吸！现在基本算成功了！
立刻戒烟不会得肺癌的，那些戒烟后得癌症的是因为早就得了，只是自己不知道，不关戒烟的事
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴要命的戒烟后症状，烟民戒烟等于玩命
吸烟有害健康，很多烟民为了自己、家人孩子都希望摆脱香烟，让自己和家人身体健康。但是最后绝大多数都失败了，戒烟君和大家交流要命的戒断症状。戒烟者烟龄：15年戒烟时间：20天戒烟期间症状：戒烟第二天开始咳嗽，鼻塞，鼻涕一直流，起初以为是感冒了，然后买了药吃，稍好点，第三天开始明显感觉肺里会冒泡，一直到现在还有，最主要的是喉咙一直痒和干，一直咳嗽！戒烟者烟龄：28年戒烟时间：300天戒烟期间症状：戒断反应没有半点减轻的迹象、刚开始戒烟时口腔溃疡好了犯犯了好反复发作、然后胃胀气、暖气、头晕脑胀、后背发凉后颈发硬、发烧、浑身发冷、双手双脚明显、去医院看了8次、西医中医轮流看、最近两个星期睡眠中断、躺在床上20分钟左右醒一次、一晚拆腾3-5次、牙龈出血。戒烟者烟龄：19年戒烟时间：80天戒烟期间症状：开始的时候，头痛，浑身乏力，现在维持比较久的就是胸闷气短，感觉呼吸好累，要张口大口呼吸才解气，还有“胸痛”分不清到底是胸，是心，还是后背，也不是痛，就是早上醒来时微酸痛，另外，血压偏低。总的来讲，烟民在戒烟的头几个月会出现一些不良反应，不过，这些危害都是短暂的，早日戒烟对身体来讲还是利大于弊的。为了获取戒烟的好处，减少戒烟的危害，在戒烟的同时，我们还是要行动起来，搞点事情。有助于戒烟很多烟民戒烟不成功都是因为无法坚持，难以最终摆脱对的依赖性，而这样的有氧耐力锻炼能够加速一氧化碳的代谢，长期跑步能够增加吸烟者的耐力，从而摆脱对尼古丁的依赖。其实，已有很多研究都表明有氧运动可帮助吸烟者戒除烟瘾，并且没有副作用。早在上世纪90年代初，美国的流行病学家调查了5000多名经常跑步的人，发现85%的人不吸烟。通过对4000多名男性跑步者的研究，发现超过70%的吸烟者从他们开始跑步时起就陆续戒烟了。年限越长，放弃吸烟的人越多。跑步是一种有氧运动，能够使身体释放一种名叫内啡肽的物质，它可以在中枢神经中与尼古丁竞争，使人产生欣快感，从而消除紧张情绪，抑制烟瘾发作。另外，有氧运动能改善心肺功能，增加机体氧的供应，提高血氧分压，加快由于吸烟引起的一氧化碳血红蛋白结合物的解离，减轻机体的中毒症状。两种茶水有助于戒烟1、金蒲菊茶配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g经常吸烟的人多数有咽喉不适，用金蒲菊茶泡水喝可以很好地减轻这种不适。口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。亦能缓解因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等症。菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒，有抗氧化的功效，可以对抗因吸烟而增加的自由基。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，适用于吸烟引起的咽喉炎、扁桃体炎。2、五加红参茶配方：五加叶、酸枣仁各2g，茯苓、大枣、百合各1g，红参0.5g五加红参茶有很好的镇静安神功效，人在戒烟之后身体血清素含量就会降低，人就会出现烦躁，焦虑等情绪，这时很容易失眠、情绪激动，然后就自然而然复吸了，经常喝一杯五加红参茶可以平复紧张和烦躁，促进睡眠。同时，也可提高身体免疫力，提升肺活量。四种食物有助于戒烟1、萝卜萝卜中富含丰富的类似乙酰胆碱作用的化学物质，戒烟的时候多吃点萝卜，可以缓解对尼古丁的依赖，此外萝卜还助于消化，有助于身体毒素的排出。2、海带碱性食物可以降低对尼古丁的依赖程度，因为香烟呈酸性，可以和碱性物质发生中和反应，海带就是碱性物质，戒烟期间每周吃两到三次海带，可以大大提高戒烟的成功率。3、银耳有补脾开胃，滋阴润肺的功效，戒烟之后多吃银耳可以加快身体的恢复速度。4、梨梨可以润肺止咳，可以有效缓解戒烟之后出现的咳嗽等症状。
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哪个瞬间让你决定辞职
2017年马上就要过去了，这一年，你生活得开心吗？关于职场受的那些委屈，说起来，每年都有一堆糟心事。
今年的哪个瞬间，发生了什么事情，让你下定决心辞职呢？深层次原因是什么呢？最后辞职了吗？想听听你们的故事~~~~~
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