榆钱的功效与作用
【导读】榆钱的营养成分丰富，富含硫胺素、钙和蛋白质。并且榆钱的功效与作用很大，具有清心降火，止咳化痰的作用。所以很多人都喜欢吃，都学会了榆钱的常见做法。但是你们知道榆钱的适宜人群和孕妇能吃榆钱吗？下面就由我们一起来了解一下吧。
随着社会的进步，大家都很注重养生。对于每一种食物来说，人们最关注的就是它的功效与作用。我相信很多人都吃过，但是你们都知道了榆钱的功效与作用了吗？下面就由我们一起来了解一下吧。榆钱具有健脾安神，清心降火，止咳化痰，清热利水，杀虫消肿的作用。主治失眠，食欲不振，带下，小便不利，水肿，小儿疳热羸瘦，烫火伤，疮癣等病症。具有如下：1、榆钱具有清热安神的功效与作用。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。　　2、榆钱具有利尿消肿的功效与作用。榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。　3、榆钱具有止咳化痰的功效与作用。榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病。4、榆钱具有和胃健脾功效与作用。暖胃，治疗胃寒症。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。5、榆钱具有消食的功效与作用。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
榆钱是榆树的种子，鲜嫩采摘下来的榆钱可以做成各种美味佳肴。榆钱是防病保健的良药。榆钱具有通淋、消除湿热等功效，主治妇女白带多、小儿疳积羸瘦。外用可治疗疮癣等顽症。每100克榆钱的营养素含量。如下每100克榆钱含有热量36千卡、硫胺素0.04毫克、钙62毫克、蛋白质4.8克、核黄素0.12毫克、镁47毫克、脂肪0.4克、烟酸0.9毫克、铁7.9 毫克、碳水化合物3.3克、维生素C11毫克、锰0.78毫克、膳食纤维4.3克、维生素E0.54毫克、锌3.27毫克、维生素A122微克、铜0.24毫克、胡罗卜素2微克、钾134毫克、磷104毫克、视黄醇85.2微克、钠0.7毫克、硒0.36微克。榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时，还含有大量的无机盐等，可以健脾和胃，治食欲不振。榆钱具有清心降火、止咳化痰的功效。
榆钱不但营养价值高，而且还很美味，是很多人的选择。为了能更加方便地吃到榆钱，最好的办法就是自己学会榆钱的常用做法，自己做榆钱，下面就由我们一起来学会榆钱的常见做法吧。下面简单地介绍一种榆钱的常见做法，榆钱面托的做法。1、准备榆钱、韭菜、面粉、鸡蛋、大葱、姜。2、将榆钱洗干净，控干水分。3、将榆钱切碎，放入盆内。4、韭菜洗干净，并控干水分。5、将韭菜切碎放入盆内。6、打入两个鸡蛋。7、放入适量的葱末、姜末。8、放入适量的料酒。9、放入适量的盐。10、放入适量的味素。11、然后搅拌均匀。12、放入面粉。13、加入温水搅拌成稀糊。14、电饼铛插上电源，放入适量的油，油热时，用锅铲走匀锅底，用手勺子舀一勺稀面糊放入电饼铛内，用铲摊开摊匀。15、见上面干结无糊时，再翻煎另一面。煎好后对折叠起来。16、在对折叠起来装在盘里，如此一一煎完。上桌时，外带蒜汁蘸食。17、上桌时，外带蒜汁蘸食，味道更佳。
很多食物有相冲，相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口，例如感冒了就不能吃鸡肉，要多喝水。那么榆钱适合什么样的人吃？什么样的人不能吃？下面就由我们一起来了解一下吧。一般人群均可食用榆钱。从榆钱的功效来说，榆钱适合以下人群食用：1、榆钱适合需要清热安神的人食用。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。　　2、榆钱适合需要利尿消肿的人食用。榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。　3、榆钱适合需要止咳化痰的人食用。榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病。4、榆钱适合需要和胃健脾的人食用。暖胃，治疗胃寒症。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。5、榆钱适合需要消食的人食用。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。榆钱不适合以下人群食用：1、榆钱不适宜患有胃溃疡的人食用。2、榆钱不适宜患有十二指肠溃疡的人食用。榆钱虽然营养价值高又美味，但是榆钱并不是适合所有人群的。有些人适合吃，吃了很有好处。有些人不适合吃，吃了就会生病之类的。所以大家要根据自己的体质进行进食，以免造成对身体的伤害。只要健康的饮食，才能有健康的身体。 ...
榆钱有很多禁忌之处。很多人无福消受榆钱的。榆钱不适宜患有胃溃疡和患有十二指肠溃疡的人食用。至于孕妇能吃榆钱吗？下面就由我们一起来了解一下吧。榆钱性平，味甘，微辛。入肺、脾、心经。榆钱具有健脾安神，清心降火，止咳化痰，清热利水，杀虫消肿的作用。主治失眠，食欲不振，带下，小便不利，水肿，小儿疳热羸瘦，烫火伤，疮癣等病症。榆钱的营养也是很丰富的，富含各种维生素和微量元素，也没打农药也没加化肥，纯绿色食品。在春天时可以吃的，当然，孕妇也是可以吃的，但是一定要注意清洗干净，最好是用面粉蒸着吃，比较卫生一点。孕妇应该是能吃榆钱的哦，但是不要过量吃。如果你还不放心，可以到医院咨询医生。
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榆钱可以吃吗？
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，安静的暴烈，慵懒的躁动。
“阳春三月麦苗鲜，童子携筐摘榆钱。”榆钱儿也叫榆荚，是榆树的种子，边缘处薄薄的，嫩绿扁圆，一分钱大小，因为它酷似古代麻钱儿，故名榆钱儿。当春风吹来第 一缕绿色，金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头，...
“阳春三月麦苗鲜，童子携筐摘榆钱。”榆钱儿也叫榆荚，是榆树的种子，边缘处薄薄的，嫩绿扁圆，一分钱大小，因为它酷似古代麻钱儿，故名榆钱儿。当春风吹来第 一缕绿色，金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头，人们会趁鲜嫩采摘下来，用不同的做法去品味大自然馈赠给我们的这一野味佳菜。榆钱也是防病保健的良药。中医认为：多食榆钱可助消化、防便秘；榆钱具有通淋、消除湿热等功效，外用可治疗疮癣等顽症。医书也称榆钱有补肺、止渴、敛心肺之神效。榆钱具有相当的食疗作用：&1、健脾益胃榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时，还含有大量的无机盐，可健牌和胃, 治食欲不振。&2、清热安神榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。&3、杀虫消肿榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。&4、止咳化痰榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。主要吃法：1、生吃。刚采下来的榆钱，鲜嫩脆甜，吃着极有味道，用餐时把新鲜的榆钱洗净放在盘里，加入白糖吃，简单方便，别具风味。若喜吃咸食，可放入盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等作料食之。2、煮粥。将榆钱洗净，以葱花或蒜苗炒后加开水烧开，锅下大米或小米煮粥，米将熟时再放榆钱继续煮5～8分钟。加适量调料，即成榆钱粥，吃起来滑润喷香，味美无穷。3、笼蒸。先将榆钱洗净，拌以玉米面或白面做成窝头，然后上笼蒸半小时即可起锅。或将洗净的榆钱拌上面粉，搅拌均匀，直接上笼蒸熟，放入调料，吃起来香甜柔软，口感极佳。4、做馅。将榆钱洗净、切碎，加虾仁、肉或鸡蛋调匀后，包水饺，蒸包子，煎饼卷，清鲜顺口，美味无穷。另外，老了的榆钱可以制酱。将榆钱晒干磨成粉后加作料发酵一段时间便成酱，拿来做餐桌上的小吃，十分美味。 &
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榆钱适合什么人吃 榆钱哪些人不能吃
导读：榆钱大家可能不是很了解，是一种植物可以食用、药用和绿化，大多生长在我国的东北、华北、西北、华东等地区。
榆钱是可以食用的，蒸着煮着炒着都好吃。榆钱适合什么人吃？榆钱哪些人不能吃？下面小编为大家详细介绍榆钱。榆钱适合什么人吃一般人均可食用。但不能过量食用。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。榆钱哪些人不能吃胃溃疡、十二指肠溃疡患者慎食。虽然很多人都喜欢吃榆钱，但是在身体出现不同的情况下一定要慎重地去食用，了解了哪些，人不适合榆钱以后我们就能将自己的饮食搭配得更好，让身体变得越来越健康。糖拌榆钱的做法榆钱80克，西红柿、黄瓜、橘子瓣各100克，白糖40克。将榆钱、西红柿、黄瓜、橘瓣洗净并沥水；西红柿、黄瓜斜刀切成薄片备用；橘瓣用小刀切开去籽备用；取一个大平盘，将西红柿片、黄瓜片、橘瓣片均匀摆在盘中，榆钱放盘中，再均匀撒上白糖即可食用。此菜造型美观，质地细嫩，口味酸甜，具有健胃消食，生津利水的功效。可用作食欲不振，小便不利，口干少津患者的辅助治疗。健康者食之可强身健体。
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榆钱哪些人不能吃 榆钱的饮食禁忌
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同时，还含有大量的无机盐，可健脾和胃, 治食欲不振，烫火伤，抗坏血酸9毫克，可杀多种人体寄生虫，杀虫消肿的作用。杀虫消肿榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，水肿，小儿疳热羸瘦、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠，故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。【营养成分】每100克榆钱果实含水分82克、抗坏血酸等酸性物质。健胃榆钱果实中含有烟酸，同时，榆钱还可通过利小便而消肿，蛋白质3.，疮癣等病症，带下，小便不利。主治失眠，食欲不振，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，清心降火，止咳化痰、十二指肠溃疡患者慎食。药用价值【功效主治】健脾安神榆钱副作用:
胃溃疡，清热利水，杀虫消肿。安神榆钱果实中含有大量水分.4毫克。止咳化痰榆钱味辛入肺经
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吃榆钱有什么用
发病时间：不清楚
榆钱好吃营养丰富，那么到底吃榆钱有什么好处呢？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
朔州市安庆医院
擅长：全科
榆钱里面的种子油是有杀虫的作用的，可以帮人杀死身体的寄生虫，还有榆钱有利尿的作用的，能帮人消肿，假如你是有咳嗽或者喉咙有痰的话你可以吃多点榆钱，榆钱的种子油除了能杀虫还能润肺和止咳化痰的。
酒泉市亚圣医院
擅长：全科
榆钱的果是有烟酸之类的东西的，平常吃一些的话有很好的保护胃和健脾的作用的，没胃口吃东西的人也可以吃榆钱来增强人的胃口。还有就好似榆钱是有很多的水分，无机盐的，特别是钙和磷这两种无机盐，有不错的清热的帮人安神的作用的，失眠的人平时也可以吃点。
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（入睡和维持睡眠障碍）
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
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就诊科室：精神