益生菌是越多越好？正常宝宝无需额外补充_网易亲子
益生菌是越多越好？正常宝宝无需额外补充
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益生菌是能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。它对于人体健康起着非常重要的作用：肠道益生菌含有各种酶，因此可以水解蛋白质、分解碳水化合物。使脂肪皂化，溶解纤维素，合成人体需要的维生素K，和B族维生素等，但是，益生菌是不是越多越好呢？首先，我先来了解什么是益生菌？2001年联合国粮农组织和世界卫生组织将益生菌定义为：“给与一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。”益生菌对于人体健康起着非常重要的作用：肠道益生菌含有各种酶，因此可以水解蛋白质、分解碳水化合物。使脂肪皂化，溶解纤维素，合成人体需要的维生素K，和B族维生素。人体是一个可以自己生产益生菌的大工厂，吃进的食物经过肠道消化、分解和发酵可产生大量的益生菌群，这是人类肠道与生俱来的生理功能。普通人对益生菌的需求量并不是很多，在正常情况下人体还能自行调整体内的菌群平衡。但是腹泻患儿由于微生态严重失衡，其中需氧菌与厌氧菌比例接近1：1，因此肠道失去了厌氧菌的屏障和保护作用，所以腹泻发生。 正常宝宝没有必要额外补充益生菌对于发育中的正常孩子来说完全没有必要额外补充益生菌，益生菌不是保健药物，也不是补药，更不是万能药。益生菌主要用于两种情况之下：一种是因为长期使用抗生素，使得抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了与之同存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种就是因为腹泻，造成大量的益生菌丢失，失去制约的致病菌或者条件致病菌此时引发疾病，造成肠道菌群失衡，为之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。即使应用益生菌也是在医生指导之下短期使用，不能长期使用。长期应用益生菌会对人体构成潜在的危害。医学研究证明：人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一旦患上“益生菌依赖症”，终生都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。那么，如何正确使用益生菌？在健康状态下，平时可多选择含益生菌的奶制品作为零食，在超市购物时，可看奶制品外包装上的说明，很多酸奶写着添加了几种益生菌，常喝可起到保健作用，有益健康。但在某种情况下，可选择专门的益生菌产品治疗疾病。以下几种情况适合：1．服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素，不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。2．消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给宝宝补充益生菌。3．剖宫产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。4．对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。5．带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够缓解。那么如何刺激小儿体内产生更多的益生菌呢？一、&最好的方式就是母乳喂养。母乳喂养是一个有菌喂养的过程，因为的乳管中含有正常的益生菌群，通过母乳喂养可以将正常菌群传给孩子，让孩子尽早建立肠道的正常菌群；对于不能母乳喂养的婴儿，最好选择富含低聚糖的配方。
二、&食品多样化，注意富含膳食纤维的食物的摄入。如含麸子比较多的麦粉、粗粮、薯类、豆类、蔬菜和菜苗、水果、魔芋、海藻等植物性食品，这些食品富含可溶性的膳食纤维，有助于肠道益生菌的繁殖和发展、调节肠道菌群平衡。不要过多摄入动物性食品，因为这些食品不含有的膳食纤维和低聚糖，而且过多食用高蛋白的饮食可以促进肠道腐败菌的生长，产生一些有害物质。三、正确使用抗生素，抗生素不但可以杀死致病菌，同时也是益生菌的杀手，尤其是广谱抗生素。滥用抗生素的结果就会杀死了益生菌、破坏了肠道菌群平衡，尤其是滥用抗生素会增强细菌耐药性，从而衍生“超级细菌”，使得患者无药可用，不可治疗。四、&减少不必要的医学检查手段。例如放射检查和治疗也会对肠道菌群平衡造成严重破坏。五、注意个人饮食卫生，杜绝一切可能造成致病菌侵入的环节。
本文来源：网易亲子综合
责任编辑：马丽_NQ3052
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分享至好友和朋友圈宝宝补充益生菌，但是在网上查了一下，有些孩子吃益生菌会过敏，是这样的吗？_百度知道
宝宝补充益生菌，但是在网上查了一下，有些孩子吃益生菌会过敏，是这样的吗？
我有更好的答案
可以考虑给宝宝吃康萃乐，而且耐酸性好，可活着达到肠道，在人体肠道内可定植两周之久
采纳率：100%
康萃乐含有鼠李糖乳杆菌，不会导致过敏的哦
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崔玉涛推荐益生菌是什么牌子的啊？我想给我的孩子买点，但是忘记牌子了。
宝宝年龄：
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最好还是不要乱吃的，为了安全考虑的，最好还是要到正规的医院去检查一下看的了，要在医生指导下对症用药安全放心些的。
08-14 20:38
共有2个答案
宝宝年龄：宝宝3岁
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淘宝上到处都是崔玉涛大夫推荐去美国买Culturelle益生菌的宣传，于是我也买了。今天又看崔玉涛大夫博客上的文章，从没找到他推荐Culturelle益生菌的话。
08-04 18:25
淘宝上到处都是崔玉涛大夫推荐去美国买Culturelle益生菌的宣传，于是我也买了。今天又看崔玉涛大夫博客上的文章，从没找到他推荐Culturelle益生菌的话。
宝宝年龄：宝宝4岁
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culturelle的现在新包装的右下脚很明显的写着f&kids&25-50lbs，意思是适用于25到50磅的孩子
08-04 18:24
culturelle的现在新包装的右下脚很明显的写着f&kids&25-50lbs，意思是适用于25到50磅的孩子
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益生菌可不能乱给宝宝吃 它主要在这些情况下使用
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许多宝宝都会有消化不良等肠胃问题，这是由于宝宝的肠胃功能还不完善，所以宝宝们通常需要调理肠胃。但一些家长以为益生菌吃得越多越好，其实这是家长们存在的认识误区。如果宝宝益生菌吃多了会怎样？虽然益生菌是对人体有益的细菌，理论上多吃了是没有关系的。但每个人，尤其是宝宝的体质都是有所不同，而人体本身也有一定的调节能力，还是宝宝的益生菌摄入还是应该适量，不可以盲目地大量摄入。对于发育中的正常孩子来说完全没有必要额外补充益生菌，益生菌不是保健药物，也不是补药，更不是万能药。益生菌主要用于两种情况之下：一种是因为长期使用抗生素，使得抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了与之同存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种就是因为腹泻，造成大量的益生菌丢失，失去制约的致病菌或者条件致病菌此时引发疾病，造成肠道菌群失衡，为之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。即使应用益生菌也是在医生指导之下短期使用，不能长期使用。长期应用益生菌会对人体构成潜在的危害。医学研究证明：人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一旦患上“益生菌依赖症”，终生都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。那么宝宝何时补充益生菌最好呢?专家表示，益生菌一般不建议长期服用，宝宝的肠道在不断发育，良好的肠道应该自己调节菌群平衡，在宝宝一切正常时，没有必要吃。益生菌只是在失调的情况下帮助宝宝建立正常的系统。1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。2、食欲不振、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。3、早产、剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间)，能够起到预防作用。
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过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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客服信箱： & 电话：正在初始化报价器有谁清楚睡袋对宝宝好吗摩登艳不好，闷着，潮湿~~ 家里老人用小花布做四个布包，里面装大米，缝在被子4个角上，宝宝就不容易掀开被子，又保持通风~~可以试一下哦！
另外，变天了，确实容易着凉怎么，可以吃一点益生菌，预防秋季腹泻、流感挺好的
更多回答XIAO博BOBO个人觉得用睡袋比较省心，而且孩子也确实比较不容易冻着。我家给孩子买了有袖子的、没袖子的，侧面拉的，还有正中间拉的，很多款。用后觉得，没袖子的、侧面拉的比较合用，孩子觉得更舒服些。
njveybv53819宝宝冬天的时候是可以用睡袋的哦，冬天的时候给宝宝用睡袋的话可以防止宝宝踢被子着凉的，宝宝的睡袋可以选择手可以拿出来的那种的，手可以拿出来的，宝宝睡觉的时候更舒服一些。
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