睡前喝了水瘦肚子的睡前瑜伽动作为什么会痛

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睡前喝很多水会导至肚子痛和拉肚子吗
我有更好的答案
因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则
不会导致肚子疼和拉肚子,睡前喝睡多了增加肾脏负担,影响睡眠!
会尿多,脸会浮肿;导致肚子疼和拉肚子,没这个说法。
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