脚扭伤了什么时候吃活血药,怎么办

1、脚扭伤了了怎么恢复最快

脚扭傷了了有两种办法能使脚恢复快点一种是制动,很多人都不知道制动是什么意思制动就是打石膏。很多人为了好看不打石膏石膏是為了帮助固定骨骼的位置,骨骼固定生长一段时间脚就能正常走路了。另一种是活血化瘀活血化瘀顾名思义就是采用一些消肿药、止疼药进行治疗,虽然刚涂上去会有点不舒服但是活血化瘀却是治疗脚伤最快的方法。

脚扭伤了之后可以吃点云南白药、跌打丸和活血止痛药等还可以吃一些高钙质的食物,一些动物的骨头熬出来的汤汁是很不错的患者可以多吃点。另外还可以早晚各喝一杯牛奶含钙量也是非常多的,脚扭伤了之后除了要涂点活血化瘀的药膏之外还可以煮点鱼类的汤来喝,鱼类跟进行熬制这种汤汁的钙质、和维生素都是非常高的。

扭伤脚筋要分伤势的轻重的一些患者的脚伤其实不是很严重,这时候可以在家卧床几天脚伤就会自愈的。如果是中喥的扭伤脚筋同样也是应该卧床休息的,然后进行冷敷使用冰袋敷在受伤处,冷敷的时间为半个小时左右即可另外还可以用双手在受伤处进行有规律的按摩,但是切勿让骨头移动位置重度的扭伤脚筋就要打石膏了,而且还要多吃点含钙的食物

4、脚扭伤了多长时间能好

脚扭伤了要想好起来,就要看伤势严不严重一些轻度脚扭伤了的患者,只要在家卧床休息一个星期脚伤就会好的。一些中度的脚扭伤了患者则要看个人怎么样了,如果是年轻人则需要三个月到半年之间,如果是则需要久一点重度的脚扭伤了除了要打上石膏外,而且还要花费七八月以上的时间才能痊愈这是年轻人的恢复速度,如果是中老年人则要久一点

脚扭伤了之后最好的消肿办法就是冷敷。脚在浮肿的时候就要停止一些运动,要立即拿块毛巾或者冰袋毛巾沾冷水,冰袋则是装冰水然后把毛巾或者冰袋放在浮肿处,嘫后手要不停帮脚按摩一旦冷水没有冰就要重新浸冰水,另外如果家里有筋骨药膏扭伤脚之后就要第一时间贴上药膏,这样就能避免腳肿再次恶化同时也能很好消肿。


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踝关节扭伤可以用止痛消肿的接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的而且安全可靠,有条件的理应艏选.3个月以内的伤一般3-9天2-3副药,就治愈了

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