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鼻炎患者应该多吃的几种食物
14:29来源：99健康网
导语鼻窦炎患者吃什么食物好？哪些食物有利于缓解鼻炎症状？一起来看看鼻炎患者应该多吃的几种食物。
&　　鼻窦炎患者宜多吃：
　　1、大蒜和洋葱;
　　2、贝类和坚果，以摄取锌;
　　3、全谷类和豆类，以摄取维生素B;
　　4、葵花子、种子油，以摄取维生素E;
　　5、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;
　　6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
　　鼻窦是和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上或者上排牙齿有脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。
　　急性鼻窦炎通常由感染（如扁桃体炎）引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些（如乳制品、谷类甚至豆制品）引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。
　　患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果（不是其汁液）、和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的。生物类黄酮还有消炎作用。
　　维生素E（存在于坚果、葵花子、种子油中）也能促进免疫功能。
　　吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
（责任编辑：林小萍）
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鼻炎患者应多吃什么食物
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鼻炎患者应多吃什么食物
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醋，浸没蒜瓣为度，然后密封。一个月后启封，用一小口瓶装上浸过大蒜的醋，（大蒜仍可食用）。每天晚上将鼻子置于小口瓶上熏半小时。7天换一次蒜醋 ，坚持每一次蒜醋熏鼻，快者数天，慢者3-6个月，过敏性鼻炎即可不药而愈，更可贵的是再不复发。
越来越多的男性朋友住一起自己的健康来了，因为现在越来越多的因素让我们的健康受损害，前列腺对男性朋友是至关重要的，而毛病也经常发生在前列腺上。
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答: 我前几天也是,是火气过旺,我炖了梨水喝就好了
答: 你好，扁桃体的发炎往往是由于细菌感染导致的，这个是由于免疫力下降，细菌侵犯人体的免疫防线导致的一种自身免疫反映，。这个急性的炎症，可以选择使用吃点消炎药物就可以...
答: 局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬...
答: 你好，早期鼻咽癌可能会造成不经意流血，干燥，口渴
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鼻窦炎吃什么好？
向您详细介绍鼻窦炎饮食保健，鼻窦炎的食疗方。得了鼻窦炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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鼻窦炎饮食宜忌
饮食适宜：1、宜多吃新鲜水果和蔬菜；2、宜多吃含锌的食物；4、宜多吃谷类和豆类食物。
葵花子含有维生素E，能够增强身体的免疫功能。
可吃生葵花子，每日50～100克。
葡萄含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
每天50-100克。
大枣具有补益脾肺的作用，能够增强身体免疫功能。
每天30-50克，蒸煮后食用。
饮食禁忌：1、禁食辛辣刺激性食物；2、少食用油腻、甜食等。
辣椒能够助热生火，可以使炎症进一步扩散，故应忌食。
葱姜也少吃为好。
芥末助热生火，可以使炎症进一步扩散，故应忌食。
尽量避免食用。
肥肉影响炎症痊愈，所以，应当忌食。
动物油也少吃为好。
鼻窦炎饮食原则
饮食1、鼻窦炎的食疗验方：1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。2)苍耳子茶 苍耳子6克，茶叶6克。两物置杯中，泡开水代茶饮。3)葱白汁 葱白10克。 葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次;或用开水冲后， 乘温熏口鼻。4)茶柏散 上等龙井茶30克，川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧，每日多次。5)葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日2～4次。6)老干丝瓜末 老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。7)黄连、辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次，适于者。8)鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者9)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于者。10)鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片O.9克，共研细末，每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。11)麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者，疗效理想。12)辛荑花煲鸡蛋 辛荑花10～20克，鸡蛋2只。 用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。13)大蓟根鸡蛋 鲜大蓟根60克，鸡蛋3只。 上2味同煮至蛋熟即成。每日1次，连服1周。2、鼻窦炎患者宜多吃这些食物？1)、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;2)、贝类和坚果，以摄取锌;3)、全谷类和豆类，以摄取维生素B;4)、葵花子、种子油，以摄取维生素E;5)、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。3、鼻窦炎患者不可以吃的食物是？海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。尽量不要进食很多饮料、小食品、冰糕、甜点（含糖量多）。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
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