建议：你好：可以吃牛羊肉但應该积极治疗。乳腺增生的发病诱因多为内分泌失调肝气不舒（爱生气）所引发。临床表现为月经时（前或后）乳房疼痛及乳房肿块,有時伴有乳头溢液因为乳腺增生有癌变倾向，癌变率为1%-6.5%癌变大概需要十年左右，所以有人称它为癌前病变可见乳腺增生还是应该及早治疗的，为了阻止病情进一步发展癌变建议采用“乳腺增生消瘤汤”（疏肝理气，软坚散结活血化瘀，调整内分泌）来治疗一疗程需3个月，一般一个疗程就可以基本痊愈部分重症需2-3个疗程。如需帮助和指导请与我联系祝您早日康复。

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