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洋参、鸡汤、燕窝对人体有较强的滋补功效那么洋参、鸡汤、燕窝能一起炖吗？洋参鸡汤炖是什么洋参鸡汤有什么好处？

食材：燕窝、母鸡、西洋参

1、老母鸡刮洗干净，去毛去内脏。

2、燕窝用水泡发拣去绒毛，洗净沥干水。

3、覀洋参和生姜用水洗净

4、西洋参切片，生姜去皮切1片。

5、加适量水炖3小时。

6、燕窝隔水文火炖煮30分钟用盐调味后，即可食用

洋參鸡汤炖燕窝有什么好处

洋参鸡汤炖燕窝有补气、滋阴、润肺的功效，适用于气虚乏力、虚热烦倦、内热等西洋参益肺阴、清虚火、生津止渴，食用洋参鸡汤炖燕窝有强壮身体的作用还能缓解气虚无力、肺虚久咳等症状。

洋参鸡汤炖燕窩有清热生津的功效对于内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等有较好疗效。还有清热生津、养心安神的功效虚热烦倦、失眠、心悸等，不妨尝试一下洋参鸡汤炖燕窝

洋参鸡汤炖燕窝含多种有效成分，如人参皂苷能增强中枢神经系统功能，有宁心安神、消除疲劳、增强记忆力的功效对于记忆力衰退、老年痴呆、烦躁、失眠等有较好疗效。

洋参鸡汤炖燕窝的做法非常简单易学经常食用洋参鸡汤炖燕窝能滋补身体，调理身体补充身体所需的营养，使人们都拥有一个健康的好身体

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食材：燕窝、母鸡、西洋参。

1、老母鸡刮洗干净去毛，去内脏

2、燕窝用水泡发，拣去绒毛洗净，沥干水

3、西洋参和生姜用水洗淨。

4、西洋参切片生姜去皮，切1片

5、加适量水，炖3小时

6、燕窝隔水文火炖煮30分钟，用盐调味后即可食用。

洋参鸡汤炖燕窝有什么恏处

洋参鸡汤炖燕窝有补气、滋阴、润肺的功效适用于气虚乏力、虚热烦倦、内热等，西洋参益肺阴、清虚火、生津止渴食用洋参鸡湯炖燕窝有强壮身体的作用，还能缓解气虚无力、肺虚久咳等症状

洋参鸡汤炖燕窝有清热生津的功效，对于内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等有较好疗效还有清热生津、养心安神的功效，虚热烦倦、失眠、心悸等不妨尝试一下洋参鸡汤炖燕窝。

洋参鸡汤炖燕窝含多种有效成分如人参皂苷，能增强中枢神经系统功能有宁心安鉮、消除疲劳、增强记忆力的功效，对于记忆力衰退、老年痴呆、烦躁、失眠等有较好疗效

洋参鸡汤炖燕窝的做法非常简单易学，经常喰用洋参鸡汤炖燕窝能滋补身体调理身体，补充身体所需的营养使人们都拥有一个健康的好身体。

燕窝富含蛋白和燕窝酸纯天然燕窩口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红棗、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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原创文章作者：中国燕窝网，如若转载请注明出处：/zuofa/215.html