对孩子大火后怎样快速修复亲子关系的重要性

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儿童心理咨询
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问昨晚打骂孩子是不是给孩子造成心里阴影了,总是不断重复这句话,直到我道歉才好转,晚上婆婆一凶他说到妈妈怎么打你的,他马上跑过来又是重复这句话。请问柯主任孩子这是怎么了,怎么才能弥补孩子受到的伤害,修复亲子关系,对孩子会造成终生伤害吗
所就诊医院科室:
扬州市第一人民医院 儿科
重复讲确实可能是孩子紧张的表现。关键要看持续多久,在其他情景下如何?
状态:就诊前
柯主任您好,孩子五周岁多了。我觉得他最近有点纠结以前发生过的事情,性格在外内向老是不好意思的样子。最近老是会问我以前发生的事,说不说出来心里很难受。比如做了个梦,说梦见人家打他了,他就想骂他,又觉得骂人不对,但是放心里又很难受。几个月前坐朋友车我说你别皮了,空调弄坏了。前几日又跟我说想到这个事情了,担心是赔车还是赔空调。昨天跟个陌生朋友吃饭,他一直不吭声不活跃,我问他怎么不开心,他说觉得他说话什么,就想骂他,又觉得骂人不对,所以不开心觉得不舒服,然后又说今天不想讨论这个事情了。然后又好了。一天特别是临睡前,他会说又想到那个事了,觉得难受,说几句又好了,胆子小睡觉要搂着.说会想到电视里怪兽
状态:就诊前
请问孩子这个情况要紧么,我该如何引导呢,小孩子应该无忧无虑的,他是不是有点强迫症状。我很担心长大会有更重的心里问题
状态:就诊前
昨晚睡前还跟我说,他发现爸爸出差了,或者要出差,他就会想到这些难受的事情
疾病名称:心里&&
希望得到的帮助:如何控制,如何改豪
病情描述:自言自语,脾气暴躁,上课坐不住,不集中,听不进话,爱钻牛角尖
疾病名称:据学校老师反应,在校时为寻求关注而搞怪。&&
希望得到的帮助:孩子是否存在心理障碍,是否需要找专业人土测定性格,需要做些那方面检查,家长如何引...
病情描述:刚上1年级时上课总是去卫生间,一堂课去很多次,上课插话。现在2年级上课不去卫生间了,插话也只是偶而插了。周一在学校因为铅笔尖摔断了而大哭,比如值日时用湿巾擦教室外面的墙,和老师顶嘴,自...
疾病名称:儿童精神科&&心里咨询&&
希望得到的帮助:希望医生给我们建议一下,像这种情况看什么科比较好?是看精神科还是儿童心里咨询
病情描述:这脾气暴躁情绪容易激动,有那种自虐的倾向,也许到情绪激动的时候就会自己打自己,或者有时候甚至拿头去撞墙,嗯,对于这个社会,包括对很多人好像都非常的不满,甚至对我们父母也有很多不满,...
疾病名称:学习成绩差,说教莫不关心,不爱与家长沟通&&儿童心理咨询&&
希望得到的帮助:怎么治疗
病情描述:女,10岁。女童10岁,4年级,家长的感受漠不关心,毫不在乎,我做我的你说你的,跟我没关系是的,智商测试74,学习成绩很差,考试40多分左右,对学习很不感兴趣。语言表达能力很差。撒谎很严重。...
疾病名称:学习不认真,丢三落四&&
希望得到的帮助:希望医生告诉我应该怎么做,才能帮助到孩子
病情描述:女,11岁。这半年多来我发现女儿的变化特别大,脾气暴躁,上课不认真,和同学关系很紧张,总是丢三落四,回家就喜欢看电视玩手机,作业不想写,还喜欢说谎,希望医生帮帮我,谢谢
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
柯晓燕大夫的信息
孤独症谱系障碍、多动、抽动症等儿童精神心理障碍的临床诊治具有丰富的临床经验,尤其专长于孤独症的早期诊...
柯晓燕,女,博士,主任医师,教授,博士生导师。1991年毕业于南京医科大学儿科系,擅长儿童精神疾病的诊断...
小儿精神科可通话专家
青岛妇女儿童医院
小儿心理卫生科
上海儿童医学中心
发育与行为儿科
副主任医师
北京安定医院
副主任医师
广州市脑科医院
儿少精神科
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天津儿童医院
山东省精神卫生中心
儿童青少年心理科
好大夫在线电话咨询服务风雨清扬76
导语有时候我们难免对屡教不改的孩子大动肝火。但愈小的孩子愈不了解成人,愈容易将所有的错归咎在自己身上,而且会想:“爸妈不爱我了”。当孩子的心被我们伤害了的时候,我们应该怎样跟孩子重修旧好呢?杨澜导语有时候我们难免对屡教不改的孩子大动肝火。但愈小的孩子愈不了解成人,愈容易将所有的错归咎在自己身上,而且会想:“爸妈不爱我了”。当孩子的心被我们伤害了的时候,我们应该怎样跟孩子重修旧好呢?杨澜在谈子女教育时说过,不要做情绪化的妈妈。或许成人的世界有众多不愉快的事情,可你的孩子是无辜的,他不是你的“出气筒”,不要把生活的不满发泄在孩子的身上。
1.首先你要跟自己和好父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子,冲动过后的父母又懊悔又心酸,很多家长在“风暴”过后,都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。 家长往往一心一意“哄”孩子,很少反思、了解自己,以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑,陷入恶性循环。因此家长要以“学到经验”的心态原谅自己,跟自己和好,之后才可能用放松的心情与建设性的方式,和孩子建立亲密的亲子关系。
2.跟孩子和好六个步骤当你已经顺利地找到自己情绪失控的原因,并且已经对下次同类事件准备好预案,那么接下来就是要思考如何跟孩子和好?
第一步:向孩子坦诚你的错误其实,只要我们示弱,孩子很容易原谅我们的。家长不妨蹲下来跟孩子解释刚才自己为什么发脾气了,请求他原谅自己的一时冲动,让他知道你的情绪已经平复了,而且无论如何你都是爱他的。比如:“妈妈很抱歉,刚刚有没有吓到你?现在心情还好吗?”鼓励孩子将心里的感受说出来,以防憋在心里留下阴影。
第二步:让孩子知道你学到的经验家长对孩子发脾气往往只是很笼统地骂孩子:“你怎么这么不听话”,然后孩子其实根本不知道自己哪里做错了。所以在求原谅的时候,不妨跟孩子解释你这次反思学到的经验:“妈妈再怎么生气、伤心,也不应该那样说话。如果妈妈下次说‘我很生气,因为你跟我说你要上床去睡觉,却还在玩玩具,我有受骗的感觉。’这样讲,你会不会了解呢?”这样孩子下次便更容易懂得你的意思。
第三步:问问他,你想妈妈下次怎么办孩子喜欢受到尊重的感觉。当孩子确实屡教不听,而你对此又很生气的话,你不妨主动出击,保证自己下次不再随便发脾气,但是相同的错误再次发生,孩子想妈妈怎么做。“当妈妈很生气时,如果以这件事来说,你希望妈妈怎么说,你才会了解呢?”“下次发生同样的事情,你不想妈妈发脾气,你要怎么做呢?”。
第四步:下次让孩子主动提醒你经过这次事件你可以和孩子来个小约定,“下次妈妈再发脾气的时候,你主动提醒妈妈‘不要生气’,好不好?”这样的方法既能控制好自己的情绪,避免发生伤害事件,又能让孩子意识到妈妈会生气,自己是不是也做错事了。
第五步:回到事情原点,就事论事孩子对于你刚才的情绪失控表示理解了,但为了避免同样的应激事件再次发生,家长就应该针对这件事,好好给他上上教育课,提醒孩子下次不要再犯错了。比如:“刚刚妈妈叫你吃饭收玩具时,你说的跟做的不一样。如果再一次,你可以怎么做?不会让妈妈觉得你在骗我。”然后讨论这件事可以怎么解决,孩子也就懂得下次该怎样做得更好了。
第六步:谢谢孩子的原谅跟孩子和好的最后一步,不忘谢谢孩子的原谅。你可以和孩子勾勾指头,约定彼此生气时的表达方式不能伤害自己和别人,不随便发脾气,而是要用适当的方式表达出自己的心情及想法。社会化媒体
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转藏至我的藏点和孩子吵架怎么和解?6步修复亲子关系
在教育孩子的过程中,即使抱着一颗良好沟通的心却也免不了一时生气而对孩子说了重话,这种父母和孩子之间的争执虽然不能避免,但是孩子很容易因为你的情绪化而倍感受伤。作为父母,你懂得如何修复亲子关系吗?一、首先你要跟自己和好父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子,冲动过后的父母又懊悔又心酸,很多家长在“风暴”过后,都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。家长往往一心一意“哄”孩子,很少反思,了解自己,以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑,陷入恶性循环。因此家长要以“学到经验”的心态原谅自己,跟自己和好,之后才可能用放松的心情与建设性的方式,和孩子建立亲密的亲子关系。反思当时的情绪状态和孩子重修旧好前,不妨自己先反思当时管教失控的原因是什么?是因为当时因为某件烦心事心情很差?是因为身体不舒服?还是因为一再说教很多次都没用,觉得自己失去耐性了?重新整理思绪如果你已经找到自己发脾气的原因,接下来就是要重新思索自己想要什么,以及可能的解决办法。例如:发现自己特别在意孩子顶嘴,是因为他讲话的态度令人不舒服?还是自己不容许孩子有个人想法?我想要培养什么样的孩子?安定自己下次再有类似的情况发生,你不妨采用冷处理方式,比如你发现自己将要爆发时,先离开现场冷静一下,或者喝杯水,给自己缓冲的时间。你也可以在心中默念“冷静冷静”整理一下情绪。
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孩子是坠入凡间的天使
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每月一期话题,著名家庭教育专家卢勤老师将在这里和您共同探讨家庭教育中常见的问题。留言即可参与话题互动,既可以分享您的育儿心得,也可以说出您的育儿疑惑。
怎样处理和孩子的矛盾
女儿今年8岁,我们俩经常为一些事发生争执。我承认自己比较强势,但孩子有问题不得不说,而女儿也比较任性。每次争执后,我们都要冷战。这让我很苦恼。我知道自己的教育方式存在问题,制造了矛盾,孩子的问题也没解决。但如果我先去缓和,可能会让孩子以为她是对的。这让我很矛盾。您说,我该怎么办?
父母和孩子生活在一起,难免也会有摩擦和矛盾。作为“家庭管理者”和“孩子的教育者”,父母们怎样处理和孩子的矛盾更需要智慧。
勘宇妈妈:
跟孩子冷战,其实多半就是当家长的自己在赌气吧。上次跟儿子吵架,我一上午没搭理他,他也在自己房间里没出来。到了午饭的时间,我以为他还在跟我生气,一开门人家正画漫画呢。我没好气地说了句,吃饭!他乐颠颠地就去洗手了,根本没往心里去。
心若浮尘:
我跟孩子从来不冷战,说不通就让她自己待会儿,等她冷静下来,我再跟她说。不过,我们家平时沟通比较多,而且大家都认可“一家人没有隔夜仇”,还是要在平时跟孩子建立起信任的关系,相互了解,问题才好解决。
翘翘妈妈:
女儿小的时候,每次生气之后,我用一个眼神、一个小动作就能化解矛盾。那时候,她还是比较依赖我的。可现在六年级了,女孩子心事本来就多,感觉每次吵架就没那么好和解了。我也越来越摸不透孩子的心。
卢勤老师来支招
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主播:李旭
成长就会遇到各种问题,孩子和父母发生矛盾是一种常态。矛盾并不可怕,但冷战会给孩子带来恐惧。父母的冷漠会让孩子以为爸妈不再爱他,不再信任他,这就伤了孩子的心。勘宇妈妈说的对,冷战是父母情绪导致的,不利于孩子成长,也不利于解决问题。人心冷了,再启动就难了。
亲子沟通,态度永远比结果重要。发生矛盾时,你用什么心态面对、如何处理会起到非常重要的榜样作用。孩子将来走入社会面对他人,也可能会用同样的方式来解决矛盾。说到这儿,我想起儿子小时候发生的一件事:
有一次开家长会,老师说儿子和一个女生关系比较密切,希望家长关注。他爸爸就不高兴了,回家质问他:“说,你想干什么?”儿子也很生气,摔门就走了。我当时什么也没说,静观其变。十分钟后,儿子主动回来了,对他爸爸说:“我刚才态度不好,您想说什么就说吧。”当时,我感动得眼泪差点掉下来。事后我对他爸爸说,儿子是个有勇气的人,这一点让我很欣慰。在发生矛盾的时候,能够主动迈出一步先来沟通的人,不但有勇气,也是有胸襟和有智慧的。这一点,有时候孩子比成年人做得好。
当然,有了态度,沟通也是需要艺术的。在夏令营里,很多孩子告诉我,自己跟爸爸妈妈发生矛盾,心里很苦恼。我就会给他们三个法宝:忍着不说;想好再说;好话好说。其实,这三个法宝也可以送给父母。
忍着不说,人在气头上容易说出过激的话,事后后悔都来不及,所以先忍着不要说;
想好再说,说话的目的是为了沟通,让别人接受你的观点,所以要想好再开口;
好话好说,既然是为了别人好,就不要用恨的方式表达爱。
现在提倡“美好生活”。美好生活,精神生活的美好是第一位的。而精神生活中,沟通是第一位的。在人与人的沟通中,亲子沟通是第一位的。我们和孩子之间有着人生中最长久的陪伴,怎样与孩子像朋友一样相处,是我们彼此一生的功课。人的心是一个容器,坏情绪和问题要及时清理,才有更大的空间容纳美好的事物。
*文章首发于微信公众号“悦长大”
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