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西瓜籽可以吃吗
西瓜籽可以吃吗？有些人吃西瓜的时候嫌麻烦，就不吐西瓜籽的，那么吃进去的西瓜籽对人体是否有害呢？下面随火爆食品饮料招商网一起看看西瓜籽可以吃吗。西瓜籽可以吃吗西瓜的籽能不能吃，要分情况。如果是成人的话，吃西瓜不吐籽一般没有什么问题，但嚼碎了吃比较好。西瓜籽的硬度与十字花科植物的根部的硬度差不多，与比较坚韧的红肉类也差不多，因此咽下对于肠胃的影响大概不大 。小孩子的话，吃西瓜最好还是要吐籽，有过报道说有小孩子因为吃西瓜的原因住院。西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当大量进食西瓜籽时，西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团，从而导致大便秘结、腹胀，甚至造成肠梗阻、阑尾炎等。因此，吃西瓜时，家长要告诉孩子将西瓜籽吐出，或将籽挖出后再给小孩吃。西瓜籽功效1、降低血压含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。2、促进人体新陈代谢西瓜籽含有丰富的维生素E，能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素E是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。3、清肺化痰西瓜籽味甘、性平，可清肺润肠、化痰止渴，对咳嗽痰多和咯血等症状有辅助疗效。4、健胃、通便西瓜籽富含油脂，有健胃、通便的作用，因此，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜籽。西瓜籽可以单独用料理机打浆，煮熟后加蜂蜜喝，也可以直接跟西瓜瓤一起榨汁喝。西瓜子种类专门种植的西瓜取其种子，粒较大才有加工利用的价值，经过适当处理，可制成很受欢迎的小食西瓜子。虽说不是一样的品种，但毕竟都是西瓜子。西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素……所以，吃西瓜子还是有好处的。1、酱油瓜子将西瓜子放入1.5%石灰水中（1.5斤生石灰加水100斤，溶解后取其上层清液）浸泡5小时左右，用手淘搓，除去子膜，洗净按10：1的比例将瓜子和酱油与适量食盐、茴香、桂皮同投入锅内，加水浸过瓜子，用旺火烧煮约1.5～2小时，然后改为小火，缓慢烘烤，让盐卤干燥，或直接放进烤房，烤炉以80摄氏度左右温度烘干。2、油香瓜子将西瓜子5公斤用水清洗，沥干后炒热，加熟油50克，食盐75克和糖精1克，炒至将熟时，再加同样数量的油、盐和糖精，继续炒至干燥，或直接用烤炉干燥。出锅后喷上食用香精即成。3、盐炒瓜子将西瓜子5公斤洗净，沥干撒上250克精盐，搅匀后静置3小时，然后晒干或烘干，再放入炒锅中炒熟即成。4、糖盐瓜子取西瓜子5公斤，用水清洗干净，沥干后，放入炒锅中炒热。取食盐300克，糖精1克，先将食盐用水溶解，加水量以食盐能完全溶解为度，再把糖精溶于盐水中。把食盐糖精液倒入瓜子锅中，用文火炒熟，至干燥，也可用烤炉烤制。最后喷以食用香精即成。西瓜子食用宜忌1、西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。2、长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮。3、西瓜子也不能吃得过量，吃得太多会伤肾。尽量不要给婴幼儿吃，以免吸入气管发生危险。不宜长时间嗑瓜子，会伤津液而引起口舌干燥，甚至磨破、生疮，且伤胃。4、食用以原味为佳，添加各种味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多会伤肾。5、老少皆宜，每次约50克。患咳嗽痰多和咯血等症的病人宜多食。此外，食欲不振和便秘患者也宜食用。西瓜子含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化、降低血压，适合高血压病人。上面就是小编为大家介绍的西瓜籽可以吃吗？相信大家看了以后可以有更多的了解，吃西瓜最好还是要吐籽。
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便秘能吃西瓜子吗
吃的籽有三种， 一是大的，如台湾正林瓜子，是一种专门的生产的，黑色，，瓤基本不吃。主要产地是甘肃、新疆、内蒙。 二是小的，有红、黑，似西瓜，肉可以吃。主要产地宁夏、甘肃、广西、安徽、台湾。 三是普通的西瓜的副产物，即吃瓜瓤后收集的。
现在市面上有卖西瓜子的，一般都是经过调料加工的熟食品，开袋即食，十分的好吃哦，很多人有把西瓜子当做瓜子一样吃的习惯，有时间就吃一点，便秘患者关心便秘能吃西瓜子吗？
便秘患者西瓜子仁可以吃，.西瓜仁富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜仁之类的种仁，西瓜子不可以囫囵吞下， 西瓜籽外壳质地坚硬，难以，当食入西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出； 当大量进食西瓜籽时，可能导致大便秘结，坠胀，甚至造成肠梗阻，尿潴留，等。
西瓜种子含脂肪油、、维生素B2、戊聚糖、、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名Cucurbocitrin，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。
1. 食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多会伤肾；
2. 长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮；
3. 西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。
便秘是一种十分痛苦的疾病，很多人由于害怕大便，不敢吃东西。长期的食物停留在里会产生毒素，被人体吸收，产生各种疾病，便秘患者一定要养成定时大便的习惯，即使没有大便每天到了时间一定要到厕所里蹲一会哦。
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微信扫一扫不要说一个一个去掏·
你的意思是吃瓜嫌麻烦吐子是吧???
我有一个高招,把顺着他的纹路切成一块块的,在把切成块的西瓜表面的几个少量的可以看见的子给去掉,再吃,基本就不会再吐什么子了,有是有,不过,不会吐很多的,我有看见电视上面说过,不过,自己没有试过.
不知道,行不??
其他答案（共22个回答）
成年人吃西瓜时连西瓜子一起吃到肚子里，对身体没有任何影响，我吃西瓜向来是不吐籽的，嚼碎后同西瓜瓤一起咽下。
西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。
它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。
以上儿童不宜，小孩消化系统脆弱，吃西瓜时偶尔连西瓜子一起吃到肚子里一两个还可以，曾有过小孩吃西瓜籽多后，引起消化不良
解不出大便的报道。
成年人吃西瓜时连西瓜子一起吃到肚子里，对身体没有任何影响，我吃西瓜向来是不吐籽的，嚼碎后同西瓜瓤一起咽下。
西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗...
黑瓜子(就是兰州瓜子又称新疆圆片)以其片形特大，约比其他瓜子大1／2至1倍，壳薄、肉厚、油多而闻名，加工成五香瓜子、椒盐瓜子远销国内外，被我国人亲切地称之为“兰...
在各类瓜子中，白瓜子的热量最低，营养也丰富，所以选择白瓜子最明智。
西瓜子（约２３２７千焦），葵花子（约２６２９千焦）：瓜子中热量最高的！
嗑西瓜籽可防老痴各种瓜子的营养价值瓜子是我们极为常见的零食之一，瓜子的营养价值也是有很多的
因为水分多啊。。百分九十多都是水分啊。。便秘不就是因为BB干燥嘛。。
答: 在发生灾害时要采取以下措施，保证饮水安全。第 一，积极寻找安全的饮水水源，如选择流动的河水、山泉 水或融化冰块取水，并加入漂白粉对饮水进行消毒，之后 再烧开水饮...
答: 乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.
答: 低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。
　　中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区我们平时吃的西瓜子原来是这样弄出来的，真是太神奇了！我们平时吃的西瓜子原来是这样弄出来的，真是太神奇了！大张美食百家号我们平时吃的西瓜子原来是这样弄出来的，真是太神奇了！我们每逢过年、看电视或是大家坐在一起聊天聚会的时候，有一道必不可少的休闲零食，那就是西瓜子。但是你们知道它是怎么来的吗？难道真的是吃西瓜的时候吐出来做成的吗？营养价值西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。它含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。都以100g的重量为例，炒葵花籽的脂肪含量占52.8%、蛋白质含量占22.6%;炒西瓜子的脂肪含量占44.8%、蛋白质含量占32.7.%;炒南瓜子的脂肪含量占46.1%、蛋白质含量占36%。另外它们都含有钙、镁、铁、锌等微量元素和多种维生素，不过维生素的含量很低。作为坚果来说，这些瓜子中还都含有脂肪酸，这也是我们平时比较推崇适量摄入坚果的原因之一。优质的西瓜子具有颗粒均匀饱满，颗粒平直、饱满、表面有光泽、四周边缘呈黑色、中间呈红褐色、四周与中间色泽界线明显、无盐灰、咸味适中，具有西瓜子本身的香味，磕起来清脆易出仁等特点。西瓜子加工后可制成等多种口味的炒货，如五香瓜子、奶油瓜子、甘草瓜子、多味瓜子等，是一种休闲食品。西瓜子可点心的配料，也可做粥，西瓜子糯米粥具有清肺润肠，除烦止渴的功效。它是怎么来的，大家有想过这个问题吗？其实它不是我们平常吃的西瓜的籽，西瓜子是来自专门的籽用西瓜，也叫籽瓜，其实就是西瓜的变种。西瓜子食疗作用：葵花子性平，味甘；有补虚损．降血脂，抗癌之功效。禁忌：尽量用手剥壳，或者使用剥壳器，以免经常用牙齿嗑瓜子而损伤牙釉质，经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。西瓜籽营养成分：富含油脂，脂肪油含量约26%，又含多种氨基酸，以谷氨酸、精氨酸、天门冬氨酸和亮氨酸含量较高。药理作用：泻下作用、抑制血小板聚集、抗癌作用、其他作用——栝楼子、仁均有扩张豚鼠离体心脏冠脉的作用。从栝楼种子中提纯出一植物凝聚素，不促进人体淋巴细胞有丝分裂最早的籽瓜出现的在江西省，一般要等到瓜皮变成黄色才能采摘，熟后十五天左右就能掏籽了，可以手工也可以机器掏籽，不过现在大多数都是用的机器自动掏籽。食用宜忌老少皆宜，每次约50克。患咳嗽痰多和咯血等症的病人宜多食。此外，食欲不振和便秘患者也宜食用。西瓜子含有不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化、降低血压，适合高血压病人。但是西瓜子也不能吃得过量，吃得太多会伤肾。尽量不要给婴幼儿吃，以免吸入气管发生危险。不宜长时间嗑瓜子，会伤津液而引起口舌干燥，甚至磨破、生疮，且伤胃取籽机上面有个布满铁签的轮子，顺着一排籽瓜开过去，就像是用牙签扎小番茄那样，将籽瓜里的西瓜子和瓜皮、瓜瓤分离，用来做肥料，而西瓜子进口袋。注意事项1. 食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多会伤肾；2. 长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮；3. 西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。掏出来的西瓜子不能用水洗，不然颜色会变浅，直接晾晒会让西瓜子的颜色变浅，所以要直接晾晒。是不是很神奇呢？本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。大张美食百家号最近更新：简介: 爱美食，爱分享，每天更新美食知识相关文章西瓜子怎么嗑才不碎？_百度知道
西瓜子怎么嗑才不碎？
我有更好的答案
最好的办法就是将其变软后就不会在被磕碎了，方法：就是将瓜子用湿软毛巾包裹起来，放置在阴凉湿润的地方，待上个把小时或者更长一点的时间后就可以了。这时在再嗑瓜子就不会碎了。
要是袋子里拿出来就嗑呢？有什么技巧？
我的处理办法就是将瓜子弄的潮湿一点，在磕的时候就不会被磕碎了。而从袋子拿出来就嗑，因为瓜子还是保持着脱水的干燥状态，所以不敢保证不被磕碎。但是，打开口袋放置一段时间后，瓜子吸了潮气，就不会再碎了。
放一段时间受潮就好了
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