头发掉的厉害怎么办，掉头发很厉害是什么原因_网易新闻
头发掉的厉害怎么办，掉头发很厉害是什么原因
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（原标题：头发掉的厉害怎么办，掉头发很厉害是什么原因）
脱发——没了三千烦恼丝的烦恼。拥有一头浓密乌黑的秀发，是每一个女孩子的梦想。然而现实中很残忍的一件事就是，脱发不是男孩子的专利，女性脱发者也多不胜数，掉头发会给人的心理带来极大的压力，一个开朗活泼的女孩子可能从此变得沉默，躲避人群，自卑，甚至带来精神上的折磨。为了摆脱掉头发的痛苦，很多人像抓住救命稻草一样，胡乱的用网上的偏方，结果耽误治疗的时间。头发掉的厉害怎么办?实际上，解决脱发问题对症下药才是正道，想要摆脱掉头发的困扰，首先要知道掉头发很厉害是什么原因?掉头发很厉害是什么原因，下面三大原因不得不知：1、精神性压力过大导致的内分泌失调，现代的人们压力越来越大，
尤其是在生活、工作、学习过程中，精神压力过于大，造成精神紧张，在加上经常熬夜等原因，就会导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人们长期的处于精神失调的状态。这样就会导致人们的内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。2、生活作息时间不规律，经常熬夜加班，有些人甚至通宵玩游戏，导致新陈代谢，机体运作部正常。尤其是男性朋友们尤其要注意性生活不要过度的频繁，这样也是导致脱发的原因。肾气不足，就会最终导致脱发，掉发。3、还有一些朋友属于物理性和化学性脱发，比如说是有些人长期接触放射源，长时间的玩电脑或者是手机，这样也会造成的物理性食物脱发。还有些朋友使用劣质的洗发水或者是刺激性的染发剂，美女朋友们经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!大家尤其注意奥!一些不爱干净的朋友们，脱发问题也会找到你奥!脱发的根本原因是毛囊问题，生活中在一些外界因素的刺激下，导致头发营养流失，毛囊病变，才会出现脱发。因此解决毛囊问题就是脱发的关键。头发掉的厉害怎么办?针对脱发根源，对症下药是关键。推荐使用：“发飚组合套装”。发飚组合套装针对脱发根源，其有效活性成分，能够快速直达毛囊底部，唤醒“瘫痪”毛囊，修复受损毛囊，恢复毛囊活力。每天将“发飚组合套”装轻轻涂抹脱发部位，并用手指轻轻按摩头皮，就能够抑制皮脂腺分泌过旺，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，轻松清除堵塞在毛囊部位的油脂、真菌及头螨形成物，改善头发生长环境，促进发根营养的吸收，进而控制脱发，促进生长，达到密发效果，重新拥有浓密秀发，从根源上治愈脱发。头发掉的厉害怎么办，掉头发很厉害是什么原因生发产品“发飚组合套装”包含头发生长所有营养物质，涂于头皮，表皮吸收直达毛囊，还有一些刺激毛囊，和涨毛细血管的作用，可以直接促使毛发生长。发飚组合套装通过其独有的“控油、疏通、营养、育发”四部曲，抑制皮脂腺分泌过旺，疏通毛囊，改善毛囊营养供给状态，修复毛囊并产生大量毛母细胞，唤醒沉睡毛囊，从根本上控制脱发，实现生发密发。头发掉的厉害怎么办?生活中的这些方法你用了吗?1、按摩放松头皮。头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩之前涂抹“发飚组合套装”，能够促进血液循环，促进营养吸收，促进头发生长。2、少吃高热量垃圾食品。高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失，更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨基酸和脂肪酸的鱼类，选择新鲜的深绿色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等坚果以及全谷食物等。3、注意摄取生发维生素。有不少维生素都对头发的生长有帮助，比如钙、铁、锌、明胶蛋白、大豆蛋白，维生素B6、B12等等。所以，不妨在你的日常饮食中有意识的摄入下它们吧。
4、保持良好的情绪。多脱发者在出现脱发前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累。压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。
责编：汉网
(原标题：头发掉的厉害怎么办，掉头发很厉害是什么原因)
本文来源：汉网
责任编辑：王晓易_NE0011
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　　不知道大家有没有发现这样一个现象，在我们早上起来梳头的时候往往会发现梳子上遗留着非常多的头发，不仅如此，在我们的床上或者地板上也可以看到非常多的头发。一般来说，我们的掉头发的数量是有限制的，不超过100根就是正常的现象，但是如果超了的话就是说明身体出现了一些问题。那么我们来看看头发掉的厉害是什么原因。
　　头发掉的厉害是什么原因
　　首先头发掉的厉害是什么原因呢？肯定是因为我们的压力过于大，导致我们身体的系统出现了一些问题，所以才会出现头发掉的厉害的现象。当然了，头发掉的厉害的原因还包括身体缺乏一些铁质、碘质或者植物蛋白质类的物质。这些都是因为我们的身体摄取的营养不均衡所导致的，所以要想改善这样的现象也要从这里下手。
　　改善头发掉的厉害的方法
　　首先我们肯定就是要补充多一些的铁质，我们可以选择吃一些含有丰富铁质的食物，这样可以让我们的身体补充足够的铁质。含有铁质的食物有豆类、菠菜、马铃薯、香蕉、虾等等等。这些都是我们可以选择的食物类型，我们可以适当的多食用一些。
　　其次就是一些蔬菜水果。我们要选择含碱性物质的，因为很多时候我们出现脱发现象的时候往往是因为我们的血液中积累有一些酸性的毒素，这个很有可能是因为我们出现一些过度劳累的现象。所以我们的人体在代谢的时候才会出现这样的现象。所以我们一般来说不要摄取过多的肉类，适当即可。
　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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洗头这么一件简单的小事，自然不用人教啦，但是你真的洗干净头发了吗？你洗头会掉头发吗？洗头发掉头发怎么办？头发掉的厉害怎么办
无论男女都希望拥有一头乌黑亮丽的头发，但是现代不少人都面临着掉发的问题，甚至面临着脱发秃顶的危机。首先，严重也需要区分情况，并不是所有的掉发都会导致脱发，普遍认为当人体每天掉头发100根以上才有可能造成脱发的症状。
部分人天生发质较差，掉发厉害也是正常的，只要不超过100根则无需太过于担心，保持愉快的情绪对缓解掉发也有一定的好处。其次，掉发如果比较均匀多数与精神压力和疾病有关，并不是传统的脱发；如果只掉前额和头顶则可能是典型的脂溢性脱发。
头发掉的厉害怎么办呢？
第一，保持乐观的心情，不要把掉发问题看得太严重，影响情绪。对生活保持乐观的态度和保持愉快的情绪，有助于头发健康生长。
第二，按摩头皮。每天睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，对头皮和头发的保健。
第三，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
头发掉的厉害有很多原因，短时间内头发掉得非常厉害可能是饮食、睡眠或者心理上出现问题，例如一段时间内陷入极度的焦虑，这些情况都会引起短时间内的眼中掉发问题。这种情况一般及时的调理都会恢复正常。一般来说，掉发问题可以分成以下的几种。
1、神经性脱发
繁重的精神压力导致体内血液热毒的积累，精神压力作用下人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，导致毛囊毛乳吸收的营养远远不够，最终会抑制毛发生长的正常速度，最终导致其毛发进入休止期的休眠状态，出现了脱发的情况。
2、内分泌脱发
内分泌脱发是日常生活饮食习惯引起的，头发受到血液热毒影响导致体内内分泌激素紊乱，当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
3、物理性脱发
机械性刺激或者接触放射性物质导致血液热毒排泄不出，引起脱发。
4、感染性脱发
这是因为身体内的血液热毒堆积在一起，导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染
5、先天性脱发
这是因为发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，很多的患者最为常见的表现方式是因为头发稀疏细小，或出生时头发正常，脱发之后还不会再生，大概可以直接分为孤立缺陷和其他畸形。
6、季节性脱发
部分人在季节变更的时候才会出现脱发症状，最为严重的季节是夏季，这是因为夏季处于高温的气候，温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合很不容易导致掉头发的情况，所以夏季要想控制不掉头发，那么出门之前别忘记给头发做好完全的防晒准备。
头发掉得严重的人，日常可以从饮食中摄取营养，缓解掉发问题。
1、补充铁质
掉发严重的人体内常缺铁，日常饮食可以多补充富含铁质的食物，例如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、补充植物蛋白
头发干湖、发梢裂开者，日常可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。
3、多吃含碱性的新鲜蔬菜和水果
掉发严重、头发变黄的因素之一是因为血液中有酸性毒素，因为体力和精神的过度疲劳，长期过量食用纯糖类和脂肪类食物使得体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、补充碘质
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5、补充维生素E
维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。另外多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花。
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联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6近期掉头发厉害是怎么回事？我近期掉头发掉的好厉害啊...
近期掉头发厉害是怎么回事？我近期掉头发掉...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：近期掉头发厉害是怎么回事？我近期掉头发掉的好厉害啊，刷头发是时候一刷就好多，洗头的时候掉的更夸张了，开始以为是洗发水的问题，可是也换了好多种牌子了，还是这样，都不是怎么回事了。我近期掉头发好厉害是怎么回事啊？
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：青春痘、湿疹、鱼鳞病、荨麻疹、腋臭、脱发等皮肤病
问题分析：一般五个月后新发就可以长出一个明显的轮廓了，因个人体质不同，生.发达到最佳效果需要6-12个月，保持良好的心态，不必过于焦急忧虑。意见建议：一般脱发不严重的一次种植手术就可以，采用高利用率，高自然度等手术方式种植
职称：医生会员
专长：高血压心血管疾病
&&已帮助用户：42331
问题分析： 你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。建议口服右归丸，桂附地黄丸治疗，效果很好的意见建议：建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健康
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
问题分析： 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,意见建议：肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
问题分析： 您好，脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为意见建议：是重要的一个因素。建议您可每次用桑树根皮4钱、水，加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用
问最近头发掉的很夸张
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
问我想了解一下掉头发是怎么回事，早上起床刷头和洗头的...
职称：医生会员
专长：中医，妇科病
&&已帮助用户：45769
病情分析： 你好,你的情况属于血虚,血不养发而脱发,发为血之余.意见建议：你的情况建议你服用七宝美鬓丹进行治疗 注意饮食不吃辛辣油腻食物,注意休息.
还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转!
问最近头发掉的很夸张，掉落的头发上有小白头，头皮有很...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：头发的脱落主要是跟 气血的不足有关，建议选用养血生发胶囊，神应养真丹治疗。 一是不吃辛辣刺激食物，二是少考虑问题，三是休息好保持心情舒畅，
问女人容易掉头发是怎么回事
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628826
　掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
问近期洗头掉很多头发是怎么回事啊？近期洗头掉很多头发...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 现在的情况考虑是内分泌失调，或是缺乏微量元素，贫血，失眠导致的意见建议：你好，现在的情况可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以服用养血生发胶囊和六味地黄丸进行治疗，最好去医院做血分析和微量元素检查确定病因在啦，
问掉头发怎么回事
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
问题分析：你好这种情况要考虑斑秃,注意皮肤科检查,如果面积小,只用局部用药,局部外用激素类药水,或鲜姜汁,刺激毛囊生长,一般3-6个月可以长出毛发！意见建议：如果面积较大,可以口服激素,强的松15-30mg每天,逐渐减量,一般2个月内毛发生长,但由于此药物有一定的副作用,需要医生指导下服用.此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用.
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