长期便秘，怎么吃香蕉，喝蜂蜜，多吃蔬菜...
长期便秘，怎么吃香蕉，喝蜂蜜，多吃蔬菜....
长期便秘，怎么吃香蕉，喝蜂蜜，多吃蔬菜，用了好多方法怎么都不管用？
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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你好,便秘治疗：1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.　　2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.　　3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.　　4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　　5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
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病情分析：你好，仅供参考，1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
问顽固性便秘
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病
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病情分析： 　便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。意见建议：药物可以使用排毒养颜胶囊、牛黄解毒片、四磨汤口服液等，饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
问怎么吃香蕉更治便秘？顽固性便秘怎么办我一在学校就老...
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
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病情分析： 你好，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，养成定时蹲厕所的习惯，意见建议：每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，一段时间观察看看
问怎么吃香蕉更治便秘？顽固性便秘治疗我一在学校就老便...
职称：主治医师
专长：寻常痤疮
&&已帮助用户：38582
病情分析： 您好，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。意见建议：建议，建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料
问顽固性便秘多吃水果啊多吃青菜啊
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好.根据你描述的情况.可 以服用酚酞片及麻子仁丸治疗.平时注意清 淡饮食.多喝水.多吃新鲜蔬菜水果.适当运动.
问长期便秘，吃香蕉，喝蜂蜜都不管用...
职称：副主任医师
专长：急性气管-支气管炎,急性严重呼吸道综合征,感冒,慢性咳嗽,变异性咳嗽,慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎,肺结核,支气管哮喘
&&已帮助用户：635886
指导意见：你好，一是要改变生活习惯，多喝水，多吃水果蔬菜，适当运动；二是可以适当用药，如可以吃番泻叶泡茶喝
问大便不出来，吃哪些水果蔬菜管用??
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：124544
病情分析：你好，这种情况考虑是便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。意见建议：建议应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用黄连清胃丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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评价成功！吃香蕉能降压？盘点10种天然降血压方法
高血压不再是老年病，越来越多的年轻人都有一定程度的高血压。那么如何降低血压呢？吃药不好，那就从饮食和习惯做起，下面介绍10种天然降血压方法，赶紧学起来。
高血压患者经常需要服用很多不同的药物来控制血压。然而，一些生活方式上小的改变就能够帮助患者摆脱药物，并可能恢复健康。接下来盘点10种降低高血压的方法。
美国弗罗里达州心脏病研究学家表示，每天平均运动30分钟对于降低血压来说至关重要。
很多人都知道，食盐过量会致使血压升高，但是很多人却不知道，香蕉中所含的钾会产生与食盐相反的作用。所以，每天吃些香蕉是很必要的。
3、限制食盐量
对于血压正常或偏高的患者来说，限制食盐量会起到很好的效果。
4、不要抽烟
吸烟者属于患高血压疾病的危险人群。烟草和尼古丁会引起血压暂时的升高，也是慢性高血压形成的原因。
研究人员多次证实，减掉多余的重量可以降低血压。且体重过重会加重心脏的负荷。
6、减少饮酒
适当饮酒对血压有益，但是过度饮酒就会导致高血压。
7、控制紧张情绪
很多研究不止一次证明，控制紧张情绪是有效的降血压的方法之一。
印度学者研究发现，做瑜伽可依靠自动神经系统的作用，控制心脏跳动、呼吸、消化和其他下意识的机体功能，以达到降低血压的效果。
9、喝静东堂罗布麻茶
它是通过清除血液垃圾，改善心血管功能的天然降压清脂茶饮。
9、拒绝咖啡因
咖啡也许可暂时振奋精神，但是对于降低血压来说却毫无益处。甚至对于正常人来说咖啡因也会引起短暂的血压升高。
10、避免工作狂
加利福尼亚大学研究表明，每周在办公室的工作时间超过41小时，患高血压的风险增加15%。尽可能地给自己留下宽松的时间，以便能去体育馆或在家中做一餐合口的佳肴。不妨在计算机上设一条结束一天工作地短语，提醒结束工作，回到家中。
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常喝8款茶饮帮你降血压
09:17来源：99健康网
导语众所周知，茶饮对与人体也能起到调理作用，那么高血压的人应该喝什么茶呢？相信很多朋友并不了解，下面就让小编带你来了解下哪些茶饮可以降压吧。
　　常喝8款茶饮帮你降血压
　　罗布麻茶
　　罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，来提高心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。
　　杜仲降压茶
　　杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。
　　山楂茶
　　山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
　　龙茶散
　　绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
　　决明茶草
　　决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
　　菊花茶
　　所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
　　叶齿兰茶
　　叶齿兰4-5克，泡水代茶饮。叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。
　　芹菜红枣茶
　　芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
　　这些也能降压
　　1.西红柿
　　西红柿中的西红柿素有助消化和利尿作用，可改善食欲。西红柿中的黄酮类物质有显著的降血压、止血、利尿作用。西红柿中无机盐含量非常高，属高钾低钠，有利于高血压的防治。
　　2.香蕉
　　香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。
　　3.猕猴桃
　　猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、、肝炎、、尿道结石有和辅助治疗作用。
　　4.木瓜
　　木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等的化合物。
　　5.洋葱
　　高血压患者应多吃洋葱，因为它不但含有丰富的营养，而且有较高的药用价值，洋葱有杀菌、祛痰、消炎、利尿、发汗、降压、抗癌、强身等特殊功效。洋葱具有很好的降压作用。洋葱含有的素A1能直接作用于血管，使血管舒张，减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，并且，对儿茶酚胺等升压物质有拮抗作用，从而促使血压下降。洋葱是中，尤其是心血管患者的保健蔬菜。
　　6.香菇
　　高血压患者应多吃香菇，香菇中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，且80%以上是亚油酸，它是香菇降压、降脂、防治动脉粥样硬化的重要物质。香菇中含有的香菇嘌呤等核酸物质能促进胆固醇的分解和排泄，连续食用能降低胆固醇及三酰甘油。另外，香菇属高钾低钠食品，对稳定、降低血压，保护血管也十分有益。因此，高血压、动脉粥样硬化、年老体弱及肿瘤等患者，宜常食香菇。
（责任编辑：吴紫蝶）
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副主任医师我有轻微心脏病能吃香蕉吗？哪些食品能...
我有轻微心脏病能吃香蕉吗？哪些食品能.....
我有轻微心脏病能吃香蕉吗？
哪些食品能吃，哪些食品不能吃？
提问者采纳
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专长：妇科疾病的研究
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心脏病种类很多，以风湿性、高血压性、冠状血管性、肺原性、先天性较多见。在饮食问题上，各种心脏病要“区别对待”。如高心、冠心等多偏胖，均应节制饮食来减轻体重，纠正肥胖，冠心病人还应吃低胆固醇饮食；而风心、肺心、先心等，往往偏瘦，对这类病人，应鼓励多进饮食，增加体重，增强抗病能力。 不过，心脏病人在饮食上更多的是“共性”。钠盐在某些内分泌素的作用下，使血压升高；又可加快肾细动脉硬化的过程，而且，如钠盐积聚，体内水分要大大增加，可诱发或加重心力衰竭，故各种心脏病人都应控制食盐用量，在心力衰竭时，甚至要采用少盐或无盐饮食。至于水果是提倡的，并且多吃蔬菜。适当运动
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
你好,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和,就可以了
问心脏不好能不能吃香蕉
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93867
指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 心脏不好能吃香蕉
问吃香蕉对心脏有影响吗？
职称：医生会员
专长：妇科疾患，不孕不育
&&已帮助用户：28761
病情分析： 有心脏病 高血压 气管炎也可以适当地吃香蕉的意见建议：香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。营养师说，香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量（相等于半碗白饭），患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。
问心脏病适合吃什么
职称：医师
专长：心脑血管病、高血压、糖尿病、烧烫伤
&&已帮助用户：29273
问题分析：你好，很高兴为你回答，心脏病有肺心病、风心病、冠心病、高血压性心脏病等等，不知道你说的是哪种心脏病。意见建议：你好，建议你把你的具体情况和基本症状描述清楚，以便给你回答。祝你健康！
问心脏不好能不能吃香蕉
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93867
指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 心脏不好能吃香蕉
问吃香蕉对心脏有影响吗？
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专长：妇科疾患，不孕不育
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病情分析： 有心脏病 高血压 气管炎也可以适当地吃香蕉的意见建议：香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。营养师说，香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量（相等于半碗白饭），患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。
问什么药物或食品使人容易瘁发心脏病？
职称：主治医师
专长：擅长消化道疾病的诊疗
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了解了什么药物或食品对心脏病人没有好处，可以不可以更好的预防心脏病对身体的危害
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1位网友提供帮助
会员9228210 05:20:19
您好：不推荐吃升糖指数高的西瓜和香蕉建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案以便于为您精确病情评价规范化基础上的个体化治疗祝您早日康复
问孕妇妊娠期糖尿病
职称：医生会员
专长：呼吸内科疾病
&&已帮助用户：40869
病情分析： 你好，根据你的描述，是不能诊断为孕妇妊娠期糖尿病，建议你做严格糖耐量试验：用75g无水葡萄糖口服，检测半小时、1小时、2小时的血糖。你现在的情况，控制饮食、定时饮食即可。。
问关于妊娠期糖尿病的指标？怀孕28周差几天。空腹抽血其...
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病情分析： 8.5正常.8.6也不算异常.生化检查会有误差的，餐后血糖与饮食有关。意见建议：建议你在观察一下，注意饮食.少吃主食.要少食多餐.多吃蔬菜.保持心情愉快.睡眠充足.一周后再去复查。
问排除妊娠期糖尿病
职称：护士
专长：湿疹等疾病
&&已帮助用户：18552
问题分析：您好，根据您的描述情况来看，一般空腹血糖低于5.1即可排除妊娠糖尿病的。意见建议：您这种情况属于正常的，但是需要注意孕期饮食避免糖分高的食物，并注意做好定期检查。
问什么是妊娠期糖尿病？
专长：口臭、五官科综合
&&已帮助用户：222387
妊娠可使隐性糖尿病显性化，使既往无糖尿病的孕妇发生GDM，使原有糖尿病患者的病情加重。糖尿病患者于妊娠前应确定糖尿病严重程度。D、F、R级糖尿病一旦妊娠，对母儿危险均较大，应避孕，不宜妊娠。若已妊娠应尽早终止。
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专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
病情分析：糖尿病患者于妊娠前应确定糖尿病严重程度。D、F、R级糖尿病一旦妊娠，对母儿危险均较大，应避孕，不宜妊娠。若已妊娠应尽早终止。意见建议：理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现，保证胎儿正常生长发育。
问妊娠期糖尿病应该怎么治疗
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户：221345
病情分析：妊娠期糖尿病产后大多数能恢复正常，妊娠期不能口服药物，需要胰岛素控制血糖。意见建议：建议合理进行搭配，补充胎儿的 营养，控制在500到600克为宜，同时注意蛋白质的摄入。
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