请问大家，柠檬山楂泡水搭配能减脂肪吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-15 06:53 标签： 柠檬山楂蜂蜜水减肥法
柠檬片山楂泡水喝！
来自妈妈帮社区：
这样喝也是减肥的吗？排完后像拉肚子一样难受浑身没劲吗？
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不知道能不能减肥，但不是拉肚子的那种感觉，只是拍完后肚子很舒服
浦乳期能喝么
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我也不知道啊！我那天也是一时兴起才买来喝的！
不知道能不能减肥，但不是拉肚子的那种感觉，只是拍完后肚子很舒服
我也试试，自从剖了二宝便便就没顺畅过，还带血，愁死了
嗯嗯，试试吧，都是能吃东西又没有害处！
山楂是不可以和柠檬同食得
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柠檬菊花山楂怎么搭配，是不是可以三者一起服用呢？
病情描述：
柠檬菊花山楂怎么搭配，觉得体重稍微有点的偏重。
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已回答24091条
医生建议：这三种是可以一起服用的，一起喝能有减肥之功。但是想减肥的话最好还是经常要参加一些的户外体育运动，饮食注意控制饭量。
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健客价:¥398.00山楂片可以和柠檬片一起泡水喝吗?山楂片可以和柠檬片一起泡水喝吗?寻医问药网百家号山楂和柠檬可以放在一起泡水喝，具有减肥瘦身的功效，同时还可以起到止咳生津的作用，能够降低人体内胆固醇的含量，并且具有降血脂降血压的作用，可以保护心脑血管的健康，山楂片和柠檬片能泡水喝吗?山楂具有消食开胃的作用。而柠檬内含有较高的维生素C，所以具有养护皮肤的功效。那么，山楂和柠檬能一起泡水喝吗?当然可以了，这两种物质之间是不存在排斥性的。完全可以将这二者放在一起泡水喝，既消食又养护皮肤。而事实上，柠檬与山楂放在一起泡水喝的功效不仅仅如此。柠檬片中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。中国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。山楂片泡水能助消化，增食欲，散瘀解毒，化痰醒脑。味甘酸，性微温，具有消食，散淤的功效。柠檬汁加山楂片对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。因此两者可以同时泡水喝，没有副作用。山楂片和柠檬片可以放在一起泡水喝，具有养生保健的功效，而且可以起到美白嫩肤的作用，能够降低胆固醇的含量，经常泡水喝，对身体是没有副作用的，可以有效降低血液的粘稠度，并且可以预防心血管疾病和动脉粥样硬化。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。寻医问药网百家号最近更新：简介:寻医问药，为全民健康导航！作者最新文章相关文章吃山楂要注意什么 山楂的功效与作用 千万不能和柠檬一起吃
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　　　　山楂的功效与作用　　1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。　　2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。　　3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。　　山楂的食用禁忌　　1.儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。　　2.山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。　　3.健康的人食用山楂也应有所节制，儿童在牙齿发育的时候，长期吃山楂的话，对牙齿健康也不利，吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦，以防损害了牙齿。　　4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。　　5.胃酸过多的人及胃病患者不宜吃山楂。　　6.孕妇害喜莫吃山楂。刚怀孕的时候，孕妇难免会有呕吐等反应，喜欢吃酸的东西，也不要选择山楂，因为其有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，极易引发流产。产后吃可以修复子宫，可以食用。山楂不能和什么一起吃?　　1、山楂不能和猪肝一起吃　　猪肝中富含铁、铜、锌等金属离子，而山楂则是含有丰富的维生素C，维生素C遇到金属离子，会加速氧化使得维生素C和金属离子都遭到破坏，从而降低了其营养价值。　　2、山楂不能和海鲜一起吃　　海鲜类食物，像海参、海鲜鱼、蟹、虾等，是含有比较丰富的钙质和蛋白质的，而山楂中是有着比较多的鞣酸的，如果两者同食的话，会降低蛋白质的营养价值，而且海鲜中的铁质和山楂中的鞣酸结合，会形成一种不易消化、吸收的沉淀物，从而导致身体不适，出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕等症状。　　3、山楂不能和鸭肉一起吃　　山楂跟鸭肉也是不能同食的，引起鸭肉和山楂都是属于寒凉之物，一起吃容易引起身体不适。　　4、山楂不能和胡萝卜一起吃　　山楂富含维生素C，而胡萝卜中则是有维生素C分解酶，如果两者同时食用的话，维生素C会容易被分解破坏。　　5、山楂不能和柠檬一起吃　　虽然柠檬和山楂都是具有比较高的营养价值的水果，但是两者最好不要一同食用，容易影响消化。　　6、山楂不能和笋瓜一起吃　　笋瓜中也是含有维生素C分解酶的，跟山楂一起吃，山楂中的维生素C容易被分解破坏，降低其营养价值，而且也容易导致身体不适。
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