这个夏天，在云南除了吃菌子，还有这些山茅野菜等你尝！
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夏天在云南肯定要吃菌子，但是我大云南好吃的东西那么多，仅仅是菌子怎么够……
今天，小编就给大家推荐云南的各种野菜……
这些野菜不仅原生态，而且品种多、口感好！
橄榄树皮剁生
这原本是拉祜族人家过年杀猪时家家必做的一道菜，也是拉祜族饮食文化中最具有代表性的一道菜。
滇橄榄树，学名“余甘子”，是一种重要的药食两用植物，具有抗氧化、清除自由基、抗肿瘤、防衰老等作用。
每年一二月份，苦笋陆陆续续上市。一支支包裹得紧紧的笋苗，如一柄短剑干净利索。剥去外壳的苦笋，基部是白嫩的笋心，尾端是紫红色的笋衣末梢。
苦笋味甘，性凉而不寒，具消暑解毒、减肥健身、健胃消积等功效，也是夏季餐桌上的可口菜肴。人们通常用苦笋、排骨，加上咸菜配制成苦笋煲，苦甘可口，味道鲜美，吃后令人回味无穷。
水香菜，长得像豆苗，入口一股清香，但和香菜完全不同。水香菜做为食药兼用型多年生柔弱平铺草本植物，具有祛风解表、清热解毒、止痒、消食健胃的功效，对预防和治疗流行性感冒、肺炎、支气管炎、痈疮肿毒等都能起到不错的作用。
水香菜食用部分为植株的嫩茎叶或全草；一年四季都可采收。煮汤或炒吃，素炒、荤炒均可。也可制成凉拌菜。水香菜凉拌菜有两种吃法，一种是生拌，将水香菜切成寸长，直接加入佐料食用；一种熟拌，用沸水焯1—3分钟后捞出，加入佐料食用。在牛汤锅中加入一定数量的水香菜味道也是赞赞的。
吃不惯的人，是丁点鱼腥草的味道都不能沾的，看着就生厌；对于爱它的人来说，那就是难得的美味，凉拌吃、炒菜吃、火锅吃，怎么吃都不够。
鱼腥草，又称折耳根。中医认为，鱼腥草性微寒，味苦，无毒，归肺经、膀胱、大肠经，可治疗痰热咳嗽、中暑、中毒等。
革命菜，原名野茼蒿，是一种常年生长的野菜，传说在革命战争年代，先烈曾用它来充饥，故起名“革命菜”。在普洱的山地里，随处可见。它性和，味甘微辛，含有人体所需的蛋白质、胡萝卜素和维生素等多种营养成分。
革命菜或煮或妙，口感甜滑，味道鲜美。不仅如此，它还有药用价值。《本草纲目》记载，茼蒿“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”，是一道不可多得的食用疗药。
用车前草煲小肚做成药膳，口感特别赞，做法也非常的简单。通常选用猪小肚、车前草、扁豆、赤小豆、薏米砂锅煲汤。因为车前子昧甘淡，性寒又无毒，可以起到清热解毒、利尿的功效，还能对伤口愈合、眼边麦粒肿有神奇疗效。
刺五加是云南人常食的野菜之一，集市上天天都有村民采来新鲜的刺五加出售，刺五加可煮汤，可凉拌，可炒食。
刺五加属五加科五加属多年生灌木，全株均可入药，其嫩梢食之性味甘苦清凉，还可清热解毒、祛风除湿、舒筋活血，对预防和治疗心脑血管等疾病有显著的疗效，同时，它还有很好的抗疲劳作用，并能明显的提高耐缺氧能力。
象耳叶菜又名“野枇杷”、“鸡嗉子果树”，落叶乔木。多生长在湿热地区和丛林中。其味甘，性平，有健胃消食，降血脂等功效。
采其嫩尖叶，洗净，在沸水中稍煮片刻。捞起清漂，滤去水份。和蚕豆米同煮。或者素炒或炒肉等，味道都很不错。
中草药，十有八九准是苦的。其实，许多植物又有苦味，适量和适当的做法，能让苦菜变成美味佳肴。苦叶果可以素炒也可以荤炒，做成的家常菜，风味独特。
在云南热带地区，饮食习惯与苦味植物的关系非常紧密，如苦笋、苦茄、苦藤、苦凉果、苦刺花、苦荬菜、苦丁茶等等。在云南，不用刻意栽培，这些植物自然生长，随手可摘。因其通常具有清热解毒降火之功效，备受人们的青睐。
臭菜是生长于亚热带的一种野菜，在版纳最为常见，每年的3月至10月最鲜嫩，它的叶片细碎，嫩尖碧绿生辉，带有一股奇特的辛香。
臭菜煎蛋，这在傣族餐馆中可算是一道名菜。将采来的臭菜嫩尖洗净切细，和鸡蛋汁、盐、味精一起调匀，倒入烧沸的油锅内煎成饼状，美味非常。
每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿叶芽儿切碎，加盐腌一下，和鸡蛋一起炒，是云南一道家常的野菜。
香椿芽，又叫香椿头、香椿尖，被称为“树上蔬菜”。它不仅营养丰富，还有具有较高的药用价值。又因其营养之丰富远高于其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。
蕨菜，烩、炒、炖肉均可，蕨菜鲜食风味较好。食用蕨菜时通常采摘它还处于卷曲未展时的嫩芽，但由于难以保鲜，所以市场上常见其腌制品或干品。
蕨菜所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素，被称为“山菜之王”，而且是不可多得的野菜美味。
凉拌、清炒、煮汤都不错。这是一种多年生大型陆生蕨类，有清热解毒，止血，祛湿利尿的功效。
在普洱有一种生长在小溪的石头上的头发菜，它的生长需要没有污染的水源和环境，每年12月到第二年的4月是采头发菜的季节，头发菜可以晒干了油炸，还可以凉拌，味道很独特。
（来源：微游云南）
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今日搜狐热点百年的枇杷果熟了,首届江苏枇杷文化旅游节放在南通开幕啦!（内含畅吃福利）
首届江苏-海门枇杷文化旅游节
暨江苏枇杷产业发展论坛
我们这次活动可谓相当的隆重
让我们来看一下究竟哪些单位参与
主办单位：
江苏农业推广总站
江苏省太湖常绿果树技术推广中心
江苏省园艺学会
江苏省休闲观光农业协会
海门市人民政府
协办单位：
海门市农业局
海门市旅游局
海门高新区管委会
承办单位：
海门市天籁村生态主题庄园
除了这么多重量级单位组织参加这次活动，
还有来自全省6-70家枇杷大户到我们海门
来挑战我们海门的枇杷古园的状元枇杷，
来争夺“江苏最好吃的枇杷”
开幕时间：日上午9:00
活动当天还有我们的大型歌舞演出
本次大型活动是面向全社会的，所有人都可以来参与哦
“树繁碧玉叶，柯叠黄金丸。”
五月底，六月初，正是名果枇杷季
灿烂金黄的枇杷如漫天繁星，
除了赏枇杷，摘枇杷，吃枇杷外
就让小编给你讲讲在天籁村吃喝玩乐【攻略】吧！
?? 天籁村枇杷古园的历史：
海门田祖陈朝玉儿子与枇杷古园的故事
清乾隆初，陈朝玉的二儿子陈岳来到了西天补沙和裙带沙一带，围垦新田，开河分圩，开沟分垗，不几年，建成了东中西三宅，每宅内圆沟外圆沟，陈岳特爱竹木果树，从崇明搬来了大批枇杷树苗，以及桃树李树，栽种在宅子周围，形成了海门最早的古村落和枇杷园。
?? 采摘古园里枇杷攻略：
5月，枇杷采摘正当时，这段时间的天籁村就是金灿灿的一片挂满枝头、果香四溢的枇杷真是惹人爱，我们的枇杷和别人家的枇杷不一样哟不仅仅是汁水足、口感甜这么简单
天籁村的古园枇杷到底好在哪里
丰收的季节 果实挂枝头
-古园枇杷树与普通枇杷树的区别-
??枇杷树全身是宝、叶四季常青、长寿、树龄500年，越是古老的枇杷，他的花叶果的价值就越高。
??县志记载，当年张謇第四次赶考，得了风寒就怀揣着枇杷叶，一路赶考，一路冲饮，终于治好了咳嗽，考中了状元。
而枇杷又是正指中考高考时盛果，源于张謇而为状元树。
天籁村圣邀海门开福寺关公文化倡导者德慧大师为枇杷苗夹持祈福：祈福江海学子四季安康、学业有成！状元枇杷树苗相伴成长，福禄绵长，平安一生！
所以海门的状元枇杷还有"高中"一说
天籁村的状元枇杷也正好能为考生加油助威哦！
家里有考生的小伙伴可不要错过了~
-古园获奖证书-
??【天籁村生态主题庄园】荣获了海门市地方名品“状元故里”枇杷
荣获了大世界基尼斯之最【中国最古老的枇杷园】
可见的古园里的枇杷个个都是宝
-亲自采摘家乡口味的枇杷-
??亲自去枝头摘下带着露水的新鲜枇杷。不但最是新鲜健康，还可以放开肚子边摘边品尝，领略自主采摘的无限乐趣。
我们的状元枇杷5月20日起已经可以来采摘了~
赶紧来尝第一口鲜吧
真正的感受大自然的味道
★门票优惠信息★
原价成人60元/人
儿童40元/人
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凭此微信，并发表评论
“我要去天籁村吃状元枇杷”
即可获取儿童票一张~
（注：身高1.2米以上，1.5米以下为儿童票）
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此票价为入园畅吃价
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参观时把活动链接给工作人员现场验证方可领票
（一张儿童免费票必须由监护人带着，此门票同时能抵20元旱雪项目）
天籁村吃喝玩乐到底怎么玩
天籁村的古园茶楼也将会在5月28日首次对外开放，古色古香，品各种茶。
??中午晚上可以直接在我们的田祖食苑享受美食
田祖食苑中的名菜——”宫廷状元锅“ 张謇榜中状元时，慈禧皇太后宴请文武状元御食《鲤鱼跳龙门》的一道宫廷菜
特色枇杷花、草鸡蛋自家精心养殖、培育、纯天然
??天籁村状元枇杷醋 枇杷叶茶 枇杷花茶
中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿成枇杷醋，有美容养颜之功效。
??去天籁村必玩旱雪馆、骑马
??天籁村名宿风格独特的民宿，简约大气、而且感觉整洁
最后再提醒大家一下哦~
枇杷节是5月28日开幕
但是目前我们枇杷古园已经硕果累累
5月20日就可以来采摘了~
?? 路线导航：百度地图搜“南通市天籁村生态主题农庄园”
?? 路线攻略：
路线1：长江北路至新S336往西2千米处天籁村庄园广告牌往北即到。
路线2：富江北路至新S336往东800米天籁村庄园广告牌往北即到。
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今日搜狐热点又到一年吃野菜时节 采食野菜这些事项要注意 ~~
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又到一年吃野菜时节 采食野菜这些事项要注意 ~~
又到吃野菜的季节了，生长在云南这方水土上的人们，更是对丰富的野菜情有独钟。不过，野菜虽美味，人们未必懂得正确的采摘和食用方法。昨天，昆明市消协发布消费警示，提醒消费者：野菜虽鲜，不可多吃。在采摘野菜前，应先学习掌握相关的基本知识，不认识的野菜千万别盲目下肚。
受污染的野菜不可采摘和食用
野菜也并非完全绿色环保，城市绿地里偶尔生长出的野菜大多被汽车尾气、除虫剂等污染过；生长在垃圾堆或者肮脏的河道附近的野菜会被污染；郊外化工厂等附近空气不佳，生长的野菜容易吸收化学物，所以采集野菜时，最好去远离市区、环境干净、空气清新的野外。
久放的野菜不宜食用
野菜最好是趁新鲜食用，久放的野菜不但不新鲜，而且营养成分减少，口感也比较逊色，这样的野菜不宜食用。
食用野菜要注意清洗
春季是虫卵复生的季节，如果可凉拌食用的野菜洗涤不彻底，在凉拌食用后容易造成腹泻，所以食用野菜要清洗干净。有的野菜务必在清水里浸泡、清洗后再烹饪，避免食用后的不适感。
选择正确烹饪手法
虽然野菜的烹饪注重保持其“野味”，但关键还在于根据野菜不同的特点选择不同的烹调方法，烹饪应注意健康安全，不能盲目烹饪食用。
野菜虽鲜不可多食
因多数野菜性凉致寒，过量进食易造成脾寒胃虚等病，不管是什么野菜，尝尝鲜就可以了，不可长期和大量食用。
选购野菜须谨慎
在市场上购买野菜，要问明生长地点，要看好色、形，并先闻闻气味，若有刺鼻的异味则要淘汰，以免误购误食了有毒或有污染的野菜；在超市和商场里购买带包装的野菜时，要选择包装上印有“绿色食品”标志的。
食用野菜时应注意自身体质
食用后如出现恶心、头晕、呕吐、腹痛、手脚发冷、四肢麻痹、昏迷等症状，应立即就医；过敏体质的人应慎重食用野菜。
这大中午，都把嘟嘟说饿了，下面这份野菜地图拿好不谢。
普洱的野味，种类很多，野果、野花、野菜都是思茅人桌上最常见的家常菜，做法也很多，普洱人不仅把野菜当做餐桌上的美味，还当成“药”在吃，很多野菜有“药食同源”的效果，所以野味如今已经是他们最爱的餐桌美食了！
头发菜生长在小溪的石头上，没有污染的水源和环境才能长出头发菜，每年12月到第二年的4月是采头发菜的季节。一般凉拌最美味，晒干后也可以用油炸，味道很好！
学名：龙葵。清凉解暑，菜发枝多，茄属灌木，常作傣家美食。
嫩稍、嫩茎及幼嫩的叶都可以吃。炒、煮、凉拌是主要的吃法。炒有素炒、荤炒；煮有素煮、苦凉菜蛋汤等。将幼嫩鲜叶洗净，与鸡蛋调匀，加适量食盐、味精，投入油锅煎炸，做成蛋炒苦凉菜，食味香、脆、美；也可以和西红柿一起入锅热炒，其菜肴红绿相间、苦中带甘，鲜嫩可口，风味独特。
注意：龙葵虽然好吃，但不能多吃，吃也必须煮透，否则有可能会引起中毒！！！
龙葵果实为多肉浆果，成熟时外皮呈紫色，果肉酸甜，营养丰富，可作为水果直接食用。
多年生大型陆生蕨类。根状茎肥大，肉质圆球形。叶大型，纸质，一至三回羽状复叶，叶柄粗长，基部有1对大而坚硬的马蹄形托叶状附属物；羽片互生，长圆形，羽柄暗棕色，叶脉大部分分叉。
可以凉拌，或者做汤都行，味道很鲜香！
水香菜在景东民间以水香菜作保健菜食用，清香可口，风味独特，还常用做食用香料。
煮汤或炒吃，素炒、荤炒均可。也可制成凉拌菜。水香菜凉拌菜有两种吃法，一种是生拌，将水香菜切成寸长，直接加入佐料食用；一种熟拌，用沸水焯1—3分钟后捞出，加入佐料食用。在牛汤锅或狗汤锅中加入一定数量的水香菜是最佳吃法。
革命菜，原名野茼蒿，是一种常年生长的野菜，在普洱的山地里，随处可见。
它性和，味甘微辛，含有人体所需的蛋白质、胡萝卜素和维生素等多种营养成分。
在普洱，说起野茼蒿，可能没有多少人认识，可是说起革命菜，几乎无人不晓。传说是在革命战争年代，革命老前辈曾用它来充饥，故起名“革命菜。
6腊肉蚕豆煮象耳叶
象耳朵叶菜又名“野枇杷”、“鸡嗉子果树”，落叶乔木。多生长在湿热地区普洱村寨周围和丛林中。
食用方法：采其嫩尖叶，洗净，在沸水中稍煮片刻。捞起清漂，滤去水份。主要做法是把大果榕的嫩叶用开水烫后，和蚕豆米同煮。素炒或炒肉；加腊肉蚕豆煮汤。
7苦叶果炒肉
在普洱，人们喜欢食用苦藤，又名苦凉菜，苦凉果或南山藤。每年三四月份，苦藤进入了花期。此时，采摘下包裹得紧紧的嫩蕾，洗净与鸡蛋同炒，起锅时，香味扑鼻。细细品之，苦果的苦涩与鸡蛋的香味相互糅合，别有一番风味。
苦叶菜果素炒：苦叶果去柄，清水洗净，沥水；小红辣椒切成小截；生蒜瓣拍扁备用。武火热油，先放入小红辣椒，生蒜瓣，稍炸，倒入苦叶果爆炒至熟即可。
苦叶果炒肉丁：苦叶果去柄，清水洗净，沥水；精瘦肉切肉丁；生蒜瓣拍扁备用。武火热油爆炒，起锅前加入适量食盐、味精、料酒即可。
嘎利勒（普洱方言叫嘎哩罗），食后有回味甜，如同余甘子，是一种具有保健作用的特殊风味水果，作为食品调料，是一种很有前景的野生果实类蔬菜。
可炒、腌泡、凉拌，有润肺、止咳、舒肝、利尿利胆、降胆固醇、预防治疗肝炎、咽喉炎等功效
除了这些，还有臭菜、鱼腥草、理肺散、毛薯，野生山药、竹笋等，普洱简直是野菜的天堂！把人丢在山里，应该都能生存下去了。
德宏人认为，但凡应春而生的野菜都统称为“春菜”，像香椿、蕨菜、野芹菜、茶叶菜、鱼腥草、苦圈圈等，都可以跻身春菜的行列。春天，当你走在德宏的市场上，各类“春菜”应接不暇，买一兜回去按照当地人传统的做法做一餐“春天的味道”好好享受吧。
是一年生草本植物，生于田野、荒地、草原、路边及住宅附近，中国各地普遍生长。每年4～7月采收幼苗或嫩茎叶食用。采集嫩茎叶，入沸水锅焯过洗去苦味，可凉拌、热炒制成多种菜肴。
德宏人在春天最喜欢吃的一种野菜，因其外形似茶业故称为“茶叶菜”。传统做法是将茶业洗净加入酸笋、番茄慢煮，如果与沙丘鱼、小花鱼相配一起煮，味道更佳。
螃蟹尖、螃蟹花都可以入菜，通常的做法是将新鲜采摘的螃蟹花过热水除去生涩味道，然后与纯正的豌豆粉一起凉拌，也可以煮汤或清炒。
鱼眼菜为菊科植物小鱼眼草或菊叶鱼眼草的全草。有清凉、败火、排毒的作用，生于溪边、路旁、山坡，可以用来煮鸡蛋汤。
帕拱菜在春天长得特别好，将树头的嫩尖摘下，稍微腌制一下，帕拱菜便会有一种独特的酸爽味道。吃的时候可以炒肉。
刷把菜是一道很好的开胃菜，用水煮一下然后凉拌是最常见的吃饭。
被称为植物黄金，其钙、蛋白质等含量在所有的植物中最高，也是新资源食品。辣木可以入药，也可以做菜，新鲜的辣木嫩尖可以煮汤、清炒、凉拌。
荨麻是一种很好的东西，治疗咳嗽有很好的效果，记得小时候一次感冒，咳嗽吃药打针都没见好，听老人说用荨麻煮鸡蛋可以治疗，咱妈给我弄了点吃吃，结果真的就好了！
有细刺，可以入药，但是在盈江地区这是一道美味的菜肴。做法是将荨麻洗净后用米汤、干腌菜、豆豉煮。
另外，报春花、百花、香醇、鱼腥草、帕哈（臭菜）、苦圈圈（龙葵）、蕨菜等，也是德宏人餐桌上的美味。
在红河，一年四季可以吃到70多种本地野菜。真可谓是吃货的天下啊！
红河炒芭蕉花是一种很具特色的菜肴，用其制作的菜肴风味独特，是很有民族风情的菜肴！
做这个菜最重要的是要去除芭蕉花的涩味。用沸水微煮，直至涩味基本去除，然后用少量盐揉捏，挤掉涩水，用水稍冲洗就可以炒了！
臭菜经常用来煮鱼或者煎鸡蛋。
臭菜煎蛋在傣族餐馆中可算是一道名菜：采来的臭菜嫩尖洗净切细，和鸡蛋汁、盐、味精一起调匀，倒入烧沸的油锅内煎成饼状，美味非常。
功效：祛风湿；补肝肾；强筋骨；活血脉。主风寒湿痹；腰膝疼痛；筋骨痿软；小数点儿行迟；体虚赢弱；跌打损伤；骨折；水肿；脚气；阴下湿痒。
春天新发的枸杞尖清香可口，是难得的美味，尝尝野蔬，品味春芽，别样风味······ & &
枸杞尖不仅营养丰富价值高，而且具有清血解热、祛风明目、利尿健脾、延缓衰老等保健功效，还有降血糖、降血压、降胆固醇、抗动脉粥样硬化及抗癌抑制疮肿等作用，此外枸杞尖还可减肥、增强人体免疫功能。
沙松菜用于凉拌，采摘嫩尖部分，用沸水煮，用清水漂两三天，除去涩味，我老爸说，捞起来放在土里拔一拔涩味去的更好，就可以做成一到美味的凉拌小菜了，现在这道菜已经成为大众喜爱的菜品啦！
另外，核桃花、金雀花、木棉花、树头菜（刺老包）、水芹菜、木姜子、荠菜、棠梨花、鸡屎藤等，反正70多种野菜，款款都美味，总有一款你喜欢的。
楚雄野菜种类繁多，一到春天，乡野里、山路边、村寨外，随处都可以采摘到野菜，乡街小饭馆、路边野店、都市高档餐馆，都可以吃到。
车前草，即车前子，楚雄人习惯叫它蛤蟆菜。大概是因为只要春雨落下，雨季来临，蛤蟆们再次出现，咕呱咕呱一鸣叫，车前子也就同时长出来的缘故。
春天的雨后，车前子会长满乡野、路边，一簇簇、一丛丛甚是鲜嫩翠绿。这时楚雄人会背着个竹篾大花篮，握着一把弯月亮一般的大镰刀，顺着春天的一条条田埂，去采剜车前草。楚雄的乡野里，车前草很多，随便往山路边一坐，就会坐到一簇簇肥嫩美丽的车前草。
对于香椿的喜爱，是仁者见仁智者见智，有些人很爱那股子特别的香味，有些人却觉得难以接受。
食用方法：用开水烫过后，放在凉水中漂洗一下去苦味，捞出晾干可凉拌或与肉片、鸡蛋一起炒。特别要注意的是，因香椿本身味道就较为浓郁，制作时不用加太多的调料，一般加入盐、辣椒即可成就一道美味佳肴。
别看它这么长、这么壮实，但它真的叫“草芽”，草芽可不是长在草坪上，而是长在水里的。
食用方法：与韭菜、香葱一样，和米线一起煮。“高大上”一点的做法是放油盐煮汤，会有一股草芽独有的香甜味道。
四棱豆又称“金刚豆”，富含蛋白质、维生素、多种矿物质，营养价值极高。
食用方法：用水焯透，用淡盐水浸泡一会儿再烹饪口感会更好，一般用来与辣椒或肉片炒食。
对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿。
小编知道的是用沸水煮透，用清水漂洗，然后直接下油锅炒着吃，味道有点淡淡的苦，但清火效果很好哦！
临沧1树头菜
在每克树头菜嫩茎叶鲜样中含粗蛋白74.5 mg,总氨基酸27.2 mg,人体必需氨基酸11.2 mg,远远高于普通蔬菜。可炒食或凉拌，烹调之后的树头菜鲜嫩诱人，其味苦凉回甜，有清热解毒的保健作用，最宜与火腿、腊肉同炒。
含有丰富的蛋白质、碳水化物、维生素矿物质，以及脂肪等多种营养成分。水蕨菜性味甘淡凉，具有活血解毒、止血止痛的功效。治胎毒、痰积、痢疾、跌打损等。
两只吃法最妙：切断佐以老酱豆豉、腊肉火腿、蒜苗辣椒爆炒。另外便是洗净、切段、佐以蒜、花椒和几片包包菜叶腌制，待成，吃起来生香爽脆。
根、枝、叶、果药用；叶可温中散寒、破气化滞、祛风消肿；根治劳伤脱力、水湿浮肿、四肢酸麻、风湿性关节炎、跌打损伤；果治胃痛。
从树上采下佐以葱头、蒜，杵臼里一舂，味道一个爽！宜于烹鱼、炒肉。
因生长在石头上而得名。石花菜对生长环境十分挑剔，有污染的地方不生长，不能煮、炒，只能凉拌。烹饪时，要用凉水浸泡，捡去残渣。石花菜不宜独立成菜，需主菜衬托。主菜越好，佐料越精美，它的味道越好。
其实在云南，每个地方都有很多野菜，是云南人都吃过，像昭通刺老包、曲靖苦刺花、大理白杜鹃、丽江攀枝花，太多的美味都来自山里，大家可以周末去游玩，顺便把美味带回家！
来源：部分综合自玩转云南
馆藏&96164
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大家好，我是叶果的珠宝设计师三条，叶果麻麻说的酷爱打麻将的设计师就是我,最近大家对手绘珠宝的反响很好，所以这次推文我要给大家多多的放图（我才不会说是因为我不擅长码字）
在我上大学分专业之前，也就画画花画画草画画建筑画画人。
我除了打麻将也是个二次元少女，画画动漫场景也是一种兴趣爱好。
中国风的苗疆少女也是我的爱，后来这幅画被挂在母校的教学楼里，也是满满的自豪感。
好吧以上不是重点，接下来的某一天，学校开了一节珠宝手绘课，我彻底被征服了，我惊呆了，没想到手绘还能画出那种bling bling的东西，从此以后对珠宝手绘膜拜的如滔滔江水，一上来就野心勃勃的临摹了大师级的珠宝手绘图，并且从此走上了珠宝设计的不归路。。。(接下来我要疯狂的发图了）
第一次画了个夸张奢华霸气的满钻戒指，当时就是觉得闪闪的真是美极了！
然后也尝试画了镶嵌，还画了大大的绿碧玺。
接下来宝石也不能满足我了，我开始学习一些结构复杂的高端珠宝手绘，够闪，够个性，够特别，最重要的是，够贵！我觉得手绘简直能满足我身为一个女人对珠宝的YY！
哼哼，还画了手表，给自己的野心勃勃鼓个掌。
这是个耳坠，还是很闪。
偶尔也来点不那么贵的，小清新的哈哈哈。
学到这，我又开始野心勃勃的想做设计了，现在看看真是天真烂漫想法够大胆（摇头耸肩）
这个呢，叫做破碎，设计灵感来自于蛋壳和鸡蛋。
这个是我参加HRD（珠宝界的诺贝尔奖）时的作品，当时的主题是美食，想法非常天马行空，学校领导和我自己都非常喜欢，但是很不幸，落选了，依稀记得当时结课大会上学校的主任还安慰了我（扶额流泪）
偶尔我也参与一些商业年会礼物的设计，这是一个女款的胸针。
这是男款的领带夹。
毕业半年后来到了叶果，在跟其他设计师碰撞之后，我觉得自己的灵感简直如雨后春笋蹭蹭的冒了出来，现在我们来欣赏一下
这是白羊座的诞生石钻石的设计吊坠。Bling bling的钻石就像天上的星星一样。
双子座的吊坠，黑色的是黑玛瑙，同样也是双子座的诞生石，一半宝石一半金属成为一个完整的圆，就好像双子座的双重性格哦（笑）
讲究隐私的水瓶座，就好像女巫的瓶子，充满着神秘感和诱惑。
天秤座是正义和公平的象征，同样也是选择困难症患者，戴上了我设计的这款天秤座耳钉会不会治好这种病呢哈哈哈。。。
我最爱巨蟹座了，为什么呢，因为我就是巨蟹座啊哈哈哈，你们看到市面上的巨蟹座珠宝是不是都是张牙舞爪的大螃蟹，那我设计的小钳钳可爱吗！
好吧，图放到这，你们也被我勾起好奇心了吧，其实我想说的是
以上设计的款式皆可以定制18K金镶嵌款哦！（我够了，广告打得真是生硬。。。。）
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