睡觉时在腰部垫枕头挨枕头的地方为什么麻

晚上睡觉胳膊麻肩膀疼是怎么回事?
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晚上睡觉胳膊麻肩膀疼是怎么回事?
我常年去社区讲课,进行社区健康宣教。经常有人问我:晚上睡觉的时候,有时候胳膊麻肩膀疼是不是得了风湿病了?吃了很多药没有用!尤其是后半夜疼痛难忍,不能睡觉!其实我们都被蒙蔽了!这种情况根本不是得了风湿病,而是得了神经根型颈椎病!颈神经卡压造成的!是我们不会睡觉,睡出了颈椎病!罪魁祸首是什么?是我们的枕头出了问题!1、枕头芯的材质应该偏硬一些,最好是荞麦皮、稻壳为好!不应该是太空棉、蚕丝、鸭绒等偏软材质!越软越容易出问题,越软睡着越容易疲劳!2、枕头高度不合适!高枕无忧是错的!枕头的高度应该是多高呢?耳尖直下,与肩同宽!通俗话讲枕头的高度,就是肩膀的宽度!如果枕头低了,头就会下榻,下面一侧的颈神经受压,下面的胳膊就会麻,肩膀就会疼!我们原来总认为是胳膊和肩膀是压得不过血了,其实不是!如果枕头高了,脖子就会往起翘,上面的颈神经就会受压,上面的胳膊就会麻,肩膀就会疼!如果枕头的高度是肩膀的宽度,那么我们睡觉的时候颈椎和胸椎就在一个水平线上了,颈椎两侧的肌肉拉力也平衡了,颈椎病的发病几率就少多了,胳膊麻、肩膀疼也就少了!3、枕枕头的位置不对!我们仰卧睡觉的时候枕枕头经常枕在后头部!这个时候颈椎是前屈位,曲度变直了,就会诱发颈椎病!建议大家枕枕头枕在后颈部!平时避免长时间低头:打麻将、玩电脑、绣十字绣、靠在床头看电视!4、睡觉姿势不对!很多人仰卧睡觉,容易打呼噜,还能造成呼吸暂停,容易诱发心脑血管疾病,如心梗、脑梗塞等!建议大家侧卧睡觉,最好右侧卧位睡觉!如果这些你都做到了,晚间睡觉时候胳膊麻、肩膀疼还没改善,你就需要到正规的专科医院去拍颈椎的正侧位、双斜位、开口位X线片,找专业医生看一看!建议您系统治疗,光靠吃药可能不解决问题!有很多人在洗浴中心等非专业地方按摩,有时候会造成神经根水肿,症状加重,千万小心!您会睡觉了吗?作者微信:(长按可复制)
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?睡觉时侧躺脸挨着枕头就会麻,痒是怎么回事
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河北省沧州市河间人民医院
您好考虑是面神经麻痹是中医的 面瘫
结合热水袋热敷 面部
中药汤剂大秦艽汤调理
看当地中医辨证用药
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你还,可以测血压,血糖是否正常?做多普勒扫描看是否是椎基底动脉供血不足,如果是,可...
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你好,像、你这种情况,一般来说,。首先考虑是末梢神经回血不好造成的
你好,你这个情况多久了呢,仅仅是右侧这样吗,那么左侧呢,会不会出现
你好,牙齿矫正以后需要坚持佩戴保持器来巩固矫正的效果,而您所讲的这些情况也是不会...
您好,欢迎咨询。这种情况考虑可能是血管神经因素。多由不良的生活方式导致的。如久坐...
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睡觉时枕头高了,后脑勺麻木是怎么回事?
睡觉时枕头高了,后脑勺麻木是怎么回事?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:肿瘤及一般内科疾病
&&已帮助用户:15342
问题分析: 你好!根据你的描述,通常情况下,枕头的适宜高度,以10~15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的... 或是睡觉睡到一半感到手脚麻木,那很有可能就是你的枕头太高了。意见建议:根据你的情况,建议睡觉时维持颈椎的正常生理状态,才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈...
问睡觉起来后脑勺麻木,平时以为是睡的枕头关系,今天在...
职称:医生会员
专长:美容
&&已帮助用户:61132
病情分析: 感觉麻木与劳累和颈椎病的可能比较大.建议你照片检查颈椎对症治疗.意见建议:建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势
问后脑勺麻木是怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户:145161
病情分析: 你好,你这个颈椎病骨质增生可能大,建议你照片检查颈椎。意见建议:睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
问腿脚发麻手指也有点麻
职称:医生会员
专长:高血压、心血管疾病
&&已帮助用户:71081
病情分析: 这种情况是应注意看看是不是有神经的炎症引起的这种情况意见建议:建议你注意用点营养神经的药物进行对症的治疗才行的可以用点维生素B112进行治疗看看的
问睡觉的时候背疼是怎么回事
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:164373
病情分析: 背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,意见建议:需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;建议中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
问头一挨枕头就疼还有点麻浑身没力气是怎么回事啊
职称:医师
专长:妇科疾病的研究
&&已帮助用户:101406
头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
问我在睡觉醒来后舌头有点麻.请问是怎么回事?谢谢
职称:医师
专长:内科 两性健康
&&已帮助用户:105790
你描述的情况需要排除由于舌炎或者面神经炎的症状。
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