吃萝卜肚子会胀气吗和莲藕用水煮能治疗肚子胀气吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-11 09:08 标签： 吃萝卜肚子会胀气吗
萝卜焖藕的做法_萝卜焖藕 。_菜谱_美食天下
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“萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素
可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长
对防癌，抗癌有重要意义
萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动
有助于体内废物的排出
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病
藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素
植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富
有明显的补益气血，增强人体免疫力作用
一般人群均可食用
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食”
萝卜焖藕的做法步骤
1莲藕削皮洗净切滚刀块，放水中浸泡。
2萝卜洗净也切滚刀块。
3猪肉洗净切片。
4葱切葱花，姜切细丝，八角备用。
5锅内热油放八角，爆香葱花、姜丝。
6加肉片煸炒至变色。
7倒入味极鲜上色。
8放入萝卜翻炒均匀。
9加适量水大火煮开。
10再放入浸泡后的藕块。
11中火炖至汤汁还有三分之一的时候加盐调味即可。
使用的厨具：炒锅
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手机客户端藕和白萝卜能一起吃吗？
不可以：生食寒性较大
：黄鳝、鲢鱼、皮皮虾、猪肉、虾、虾米、牛蒡、海螺
藕，味甘、性寒；归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津；凉血；散瘀；止血。主热病烦渴；吐衄；下血。
1.强健胃粘膜
维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。
2.预防贫血
预防贫血，协助肝脏的运动。
3.改善肠胃
单宁具有消炎和收敛的作用，改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。
莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。
：鹅肉、羊肉、油豆腐、北豆腐、豆腐干、腐竹、豆腐、紫菜、千张、豆腐丝
：丝瓜、木耳、银耳、菠萝、藕、猪腰、胡萝卜、何首乌
萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力：抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
2.促消化：萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3.保护肠胃：促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
4.降血脂：吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
藕的做法大全
藕的食物相克
藕的食材搭配
京网文[4号 食品流通许可证SP2413白萝卜和藕能一起煮水喝吗_百度知道
白萝卜和藕能一起煮水喝吗
白萝卜和藕能一起煮水喝吗
我有更好的答案
以的，藕味甘、性平主治热渴，和中止咳，利大小便，生肌而白萝卜 下气消食，除痰润肺，解毒生津，散淤血
采纳率：90%
来自团队：
不易同烹制,同属性寒物,易伤胃。
当然可以的啊。。。
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