&&&&有“熊猫眼”是肾虚？细看黑眼圈与健康的关系
有“熊猫眼”是肾虚？细看黑眼圈与健康的关系
来源： 14:01:42编辑：蓝格子
【导读】：黑眼圈也被称为是“熊猫眼”，十分影响面部的美感。不少人认为有黑眼圈就是肾虚的表现，事实真是如此吗？来了解下黑眼圈与健康之间有哪些关系吧！
　　1.打喷嚏打出的黑眼圈
　　黑眼圈也可能和鼻子的状况有关系，如果你一年到头早晨都会打喷嚏，流鼻涕，就会因为眼睛下方，静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不大可能的。
　　应对方法：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要呆在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意别让冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
　　2.黑眼圈与肝脏
　　面部、眼眶周围都有色素沉着。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常，肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出&黑眼圈&。
　　应对方法：慢性肝病以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，一修复被损害的肝细胞，恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生 的需要。多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可以减轻肝脏 的负担，还有利于恢复健康。
提示：支持键盘“←→”键翻页
精彩图片推荐肾脏不好引起的黑眼圈_百度知道
肾脏不好引起的黑眼圈
如上所述必须要把肾脏养好才能消掉黑眼圈吗还可以用别的方法恢复吗
我有更好的答案
一般来说，黑眼圈的形成有4个原因。一是不良生活习惯。长期熬夜、喝过量咖啡、烟酒过量、不注意眼部保健、过度用眼、性生活过度等均可造成眼眶周围发黑。二是精神压力。工作压力过大、精神紧张也可出现黑眼圈。从中医角度讲，长期压力过大，会影响肝气的疏泄，以致气滞而血淤，出现面色发暗，眼眶发黑。三是妇科疾病导致。妇女月经不调、功能性出血等病可导致黑眼圈。从中医角度讲这与气血运行失常有关。另外，寒湿所致的带下病(表现为白带量多，无明显臭味，可伴有四肢乏力)也可造成黑眼圈。四是一些慢性病，如长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能长期不正常的患者往往存在黑眼圈。　　但所有上述原因，从中医角度来解释都可以最终归结为一点：肾虚。肾为先天之本，内藏元阴、元阳，为水火之源，阴阳之根。肾主黑色，如肾虚，则其色外现于皮肤。肾虚又有肾阴虚和肾阳虚的不同，肾阴虚的表现以腰痛、眩晕耳鸣、失眠、男子遗精、妇女经少或者崩漏、心烦、手脚心热等为主;肾阳虚以腰痛、怕冷、精神萎靡不振、眩晕、男子阳痿、妇女不孕等为主要表现。　　建议可采用以下方法缓解或消除黑眼圈。首先是培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠，戒烟限酒，注意合理的饮食结构。其次，可多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。再次，适时调整紧张情绪，可选择曲调优雅、舒缓的轻音乐缓解紧张情绪，也可采取一些传统的健身方法，如八段锦、太极拳等。最后，可将用过的绿茶用纱布包裹后直接敷在眼睛周围5—10分钟，或用生土豆皮直接敷在眼眶上，也都有缓解黑眼圈的作用。　　当然，长期眼眶周围发黑，应该及时去医院诊治，通过中药从身体内部进行调理。
采纳率：85%
来自团队：
黑眼圈都来了，不调理好身体其他的方法都是治标不治本肾脏不好就是排毒不好，还是先调理好身体吧，排毒不好脸色差
本回答被提问者采纳
脏不好引起的黑眼圈、牛奶，禽蛋，每天使用两次，坚持一段时间就没了。注意：一：一：洗脸时。三、水产等。增加维生素A、维生素E ，适当口服一些维生素C用云容集眼部榛悦精华霜改善黑眼圈：可以预防的方法规律的作息时间，是不能少的，可以做一个眼睛保 健 操不要长时间对电脑，不用粗糙的毛巾，可以用棉花抹洗眼睛周围的皮肤。二：白天要多喝清水，尤其是早上起床后：晚上早点睡觉，有足够的睡眠时间。外出时可以戴上太阳眼镜、手机，减少对皮肤的影响二：除去的方法可以用双手按眼睛周边，多重复几次。多吃瘦肉
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
黑眼圈的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。黑眼圈与肾有关!&人脸上有9个疾病区　
&&&&来源：&&&&
原标题：人脸上有9个疾病区（详细报道）
　　脸上长痘、长斑、面色晦暗都是令人苦恼的事，然而仅凭“头痛医头，脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。美国《服饰与美容》杂志、《时尚》杂志的资深编辑阿努巴，为我们整理了皮肤、营养专家的意见，绘制出脸部问题地图，提醒人们注重健康，并让脸部问题得到根治。
　　1区2区：消化系统
　　此处的皮肤问题多与消化系统有关。注意少吃加工食品、垃圾食品，减少脂肪摄入量，多饮水，多吃清凉去火的食物，如黄瓜等。
　　3区：肝脏
　　要减少肝脏负担，首先要限酒、少油腻，这里也是过敏症状首先显现的地方，如出现不适，应及时检查过敏原因。此外，每天进行30分钟的轻度锻炼，保证充足睡眠，让肝脏休养生息。
　　4区5区：肾
　　眼睛周围出现的问题，如黑眼圈就与肾有关。中医认为，肾主黑色，如肾虚，则其色会外现于皮肤。
　　6区：心脏
　　鼻尖的痤疮、红肿等，不仅是脸部问题，更是在提醒你注意心血管健康：检查血压以及B族维生素的摄入水平。此外，要少吃辛辣、刺激食物和肉类，多呼吸新鲜空气。同时，要关注自己的胆固醇水平，多摄取欧米伽-3和欧米伽-6丰富的食物，如坚果、鱼类和亚麻籽等。另外，还需留意鼻部的毛孔粗大问题，经常检查化妆品是否已过期，注意及时卸妆，避免毛孔堵塞和化妆品过期给皮肤带来的损害。
　　7区8区：肾
　　在中医看来，肾属水，开窍于耳。耳朵出现健康状况，要注意肾的保养，多喝水，避免喝汽水、咖啡和酒，因为这些饮品都会加重脱水，不利于肾健康。
　　9区10区：呼吸系统
　　吸烟？易过敏？这些问题的后果很可能会体现在这些区域。除此以外，还应考虑是否是上火等问题的外部显现，并吃些清凉食物，减少甜食摄入，多呼吸新鲜空气。另外，接触污染源也可能导致此处的健康出现问题，如细菌遍布的手机、枕头等，因此经常用消毒湿巾擦拭手机，经常晾晒枕头等，保持呼吸系统的通畅，毛孔也能自由呼吸。
　　11区12区：激素
　　这一区域的皮肤问题，如晦暗、长痘等，印证了压力和激素水平波动给你带来的影响。尽管这些诱因不能即刻去除，我们却可以通过积极的方法缓解问题：充足睡眠，喝充足的水，吃青菜，保持皮肤清洁，此外，女性的排卵期也可能体现在这一区域的变化上。
　　13区：胃
　　胃不好，脸上也能看出来，多吃高纤维食品，减少毒素积存；喝点绿茶，帮助消化。如果胃寒，建议喝红茶、黑茶等，更温和。此外，还要少吃生冷食物，多吃些养胃、健胃食品，如小米粥、南瓜粥、山药粥、鸡汤等。
　　14区：炎症、感染
　　这个地方出现痘痘，可能表明身体正在对抗细菌。给身体一个休整的机会：积极休息、做做瑜伽、小睡一会、深呼吸、喝足水、心态放松，自我暗示：任何事都有解决的一天，顺其自然，尽力就好！▲&
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved相关文章推荐
两性热门话题
杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌，问题是有些人并没有使用过，安全性自然是最关心的事情。那么，杜蕾斯避孕套好用吗？
异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的，异地恋为什么会分手？异地恋虽然辛苦，但是只要心在一起，一切都不是问题。
眼睛近视，了解一下做手术怎么样。...
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 一直都有黑眼圈是肾虚的表现吗...
"网友求助"一直都有黑眼圈是肾虚的表现吗...已回复
黑眼圈睡眠一般面色有点黄一直都是这样
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共2位网友提供帮助
会员9228240 05:40:24
饮食不正常缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.有关系的啊首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量
会员9228256 05:40:28
这种情况不能确定您就是肾虚肾虚表现也会出现眼圈发黑但伴随很多症状如腰膝酸软乏力等等有时候长时间熬夜或者睡觉过迟也会出现黑眼圈平时注意合理安排休息时间增加营养适当锻炼身体
问请问我怕冷，这是肾虚的表现吗，附加掉头发我面色黄
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：75194
病情分析： 考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗 .意见建议：多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
问肾虚的表现
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
您还肾虚的症状　1.黑眼圈 　　中医理论中黑色代表肾眼圈黑就表示有肾虚而且不仅是肾虚许多其他器官有病时间长了都会积累到肾就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈 　　2.怕冷 　　肾阳为全身阳气的根本生命活动全靠阳气鼓动如肾阳不足不能湿煦身体就会出现怕冷 　　3.月经不调 　　中医认为肾气充盛才能使气血和调冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环因此肾气不足是月经不调的一个重要因素肾虚引起者常伴有头晕体虚腰腿发软小腹胀 　　6.不孕 　　肾阳不足不能摄精成孕常伴有月经色淡腰酸痛楚头晕怕冷疲惫乏力等症状 　　5.腰酸痛 　　中医认为“腰为肾之府”肾虚则可反应为腰酸痛其特点为劳累后隐隐作痛
问肾虚的主要表现有哪些
&&已帮助用户：16787
病情分析： 你好，首先，肾虚不仅仅是阴虚和阳虚，还包括肾气虚、肾阴阳两虚。而且很多时候，肾虚会并存其他虚症，譬如肾气虚、肾阳虚的人会并存心气虚、肝阳亢盛；肾阴虚会并存脾虚等。意见建议：建议根据你的描述，你可能是阴阳两虚，而且阴虚更重一些。建议去找权威的中医专家帮你分析，一般的中医不要去找了，容易造成诊断的不准确。你需要阴阳双调理，不能当面诊断，所以能给你一些实质性的建议。因为虚症很复杂
问25岁的女孩肾虚会有哪些表现？长期黑眼
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：222374
你好肾虚是会出现黑眼圈和面色黄的表现有可能会影响生育建议找中医医生咨询
问黑眼圈是肾虚的表现吗
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：0
你好如果你有明显怕冷及手脚凉等不适症状而且还有黑眼圈情况那么你这多还是属于阳虚体质多还是脾肾阳虚导致的这个情况可以试试服用右归丸来温阳并且配合着艾灸的方法来调治后这些不适症状就能改善了所以建议你最好好还是及时去中医院去咨询一下然后再对症治疗
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
你好朋友，这种情况建议你最好注意加强锻炼，补充六味地黄丸
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
医生在线咨询