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这种情况还是腰肌劳损腰椎间盘突出的症状。
嗯可以先对症治疗一下，首先就是避免久坐久站避免弯腰负重劳累，腰部保暖避免受凉，局部热毛巾敷一敷
贴南星止痛膏，口服腰痛宁胶囊泡泡温泉，泡泡热水澡
腰肌劳损我都休息一年了
那就到醫院进行系统治疗好吧？
上面已经说了你难道没有看到吗？
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