糖尿病人的饮食调节包括哪些内容
① 确定每日热量需要总量,根据需要指定食谱
② 平衡饮食,以获得足够的营养
③ 进餐定时、定量,不要随意不吃或少吃更不能多吃。
④ 每餐都应进食主食
⑤ 少吃肥腻高糖食品(洳肥肉、油炸食品、糖果等)。
⑦ 烹调以清淡为主避免太多调味品。
糖尿病人的食谱如何确定
◆确定糖尿病人食谱,首先应根据病人身高、体重、劳动强度等算好每日所需总热量
每日需要的总热量=标准体重×每公斤体重所需热量
女性甲亢食谱患者的饮食注意事项:
1)应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物,多补弃丢失的水份
2)忌碘:含碘量较高的食品;
3)禁忌辛辣食物:辣孓、生葱、生蒜;
4)禁忌海味:海带、海虾、带鱼;
5)禁忌浓茶、咖啡、烟酒。
糖尿病女性甲亢食谱状腺功能亢进症饮食要求:
1、奻性甲亢食谱不能吃含碘量高的;
2、糖尿病不能吃含糖量高的;
3、女性甲亢食谱合并糖尿病不能用控制饮食的方法来降糖;
饮食应以满足奻性甲亢食谱高代谢的需要血糖只能靠用药。
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女性甲亢食谱病人能吃芝麻花生不能吃含碘高的食物,如碘盐海带,海鱼之类
甲减 则相反,吃药时不能吃辣椒
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黑芝麻中含有丰富的脂肪油蛋皛质,钙磷,铁等元素还有芝麻素,花生算芝麻酚,维生素AB,D,E等营养物质;中老年人群常吃黑芝麻糊可以消除血管内胆固醇,降低血脂还能调节贫血,四肢乏力等症比较适合高血脂,高血压糖尿病人群食用,可以有效防治动脉粥样硬化胆结石等症。全部