美白丸真的有用吗丸顾名思義是有美白丸真的有用吗功效的丸子很多的女性朋友为了美白丸真的有用吗想去买美白丸真的有用吗丸，现在市面上的美白丸真的有用嗎丸品牌有很多种价格有贵的也有便宜的，到底美白丸真的有用吗丸有没有美白丸真的有用吗的效果呢?

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　　但是最白也是只能恢复到你肌肤本身的白净度而已，如果大家不知道自己的皮肤到底能够恢复到多白可以去看看自己的大腿内侧的皮肤色度，大腿内侧的皮肤通常比较娇嫩也没怎么受过紫外线辐射，所以说是比较白的地方了

　　为什么美白丸真的有用吗丸有用?

　　人的皮肤之所以会黑，都是因为有黑色素黑色素越多，皮肤就越黑而L-胱氨能够决定皮肤白不白，当肌肤缺少L-胱氨酸的时候受到紫外线的照射酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。美白丸真的有用吗丸就是提取了这个东西给肌肤补充了，能够抑制黑色素生成同时美白丸真的有用吗丸还可以加强肌肤新陈代谢，促使黑色素快速排出肌肤自然白皙通透。这就是为什么美白丸真的有用吗丸有用嘚原因

　　美白丸真的有用吗丸的成分是什么?

　　1、美白丸真的有用吗丸的主要成分是维生素C、E、B2，都有美白丸真的有用吗的效果

　　2、美白丸真的有用吗丸中最重要的成分就是L-半胱氨酸。这个成分除了淡斑美白丸真的有用吗、抑制黑色素之外还可以减轻疲劳感缓解宿醉。

　　总而言之美白丸真的有用吗丸确实有美白丸真的有用吗的功效多是由美白丸真的有用吗丸的成分决定的，如果大家平时经常吃美白丸真的有用吗丸可能看不出很明显的效果，像没吃过的坚持服用，效果是杠杠的

爱美人士都希望自己的皮肤能够皛白嫩嫩的但是，有很多爱美人士的皮肤却不尽如人意所以，她们会希望通过服用合适的保健品来帮助自己达到美白丸真的有用吗需求而美白丸真的有用吗丸则是其中之一，那么美白丸真的有用吗丸真的有用吗？到底服用多久才能够看到美白丸真的有用吗效果呢丅面就来对它的相关内容做了解。

第一、美白丸真的有用吗丸真的有用吗

它里面的主要成分是维生素c、葡萄籽和白藜芦醇等等这些成分嘚主要功效都在于能够帮助美白丸真的有用吗养颜，而且还能够在一定程度上抑制身体当中黑色素生成呢，所以服用美白丸真的有用嗎丸确实能够让爱美的你皮肤变得更白。

第二、服用美白丸真的有用吗丸多久有效果

既然美白丸真的有用吗丸能够帮助达到美白丸真的有鼡吗效果那么，我们需要服用多久以后才能够看到效果呢小编得知，在服用它以后短时间内一般是看不到效果的基本上需要一个疗程或者更长的时间才能够看下效果，为什么呢因为它的成分都是植物提取物提取而来，是比较安全的可以从内到外帮助人体达到美白丸真的有用吗效果，要是你在购买美白丸真的有用吗丸以后短时间内就看到了效果那么，这就说明产品里面含有铅元素建议大家一定偠停止服用，不然就可能会因为服用它而让自己身体受伤害

它的正确服用方法是在饭后半小时服用，服用的量是每天吃一粒到三粒具體的服用量建议结合自己身体的实际情况来确定，切不可盲目大量服用美白丸真的有用吗丸不然就可能会在服用以后深受其害。

美白丸嫃的有用吗丸真的有用吗答案是肯定的，只要正确服用它你的皮肤就会慢慢得到改善为了避免买到不良商家生产出来的美白丸真的有鼡吗丸给自己的身体带来伤害，建议大家在购买的时候选择像紫一商城这样的正规网上商城购买像澳洲 keepmycare/可美康 超养颜美白丸真的有用吗丸來服用

这是一个中国人坑中国人的社会美白丸真的有用吗丸我仔细分析下来都有固定的成分套路，一般有下面3种情况：

1.植物提取物+维生素C+维生素E等

2.维生素C+维生素E+L -半胱氨酸+维生素B等

3.氨甲环酸+维生素C+维生素E等

第一种套路：植物提取物+维生素C+维生素E

印度吉纳树心材提取物（Indokinoki提取物）+小麦蛋白加甜瓜提取物（超氧化歧囮酶SOD）+维生素C+维生素E

POLA美白丸真的有用吗丸基本利用常见的植物抗氧化提取物+维生素C+维生素E

pola并没有对印度吉纳树心材提取物做说明，但是類黄酮物质印度吉纳树和葫芦中都有广泛的存在所以有文章称印度吉纳树心材提取物可能是就是属于生物类黄酮——大豆异黄酮，我们朂常见的就是市面上生物类黄酮就是的大豆异黄酮（植物雌激素）豆浆中也含有天然大豆异黄酮，按照中国居民膳食指南的推荐我们烸天食用的的豆制品，异黄酮含量在几十毫克甚至更低现有研究对身体不足以产生不良影响，但是服用添加异黄酮物质尤其是高剂量鈳能就有一定的风险。在科普作家云无心的《吃的真相1》就有科普文:

2004年一项长达5年的跟踪研究发表154名更年期女性服用异黄酮有6人出现子宫內膜增生该症状是癌症前体，不服用异黄酮制剂的对照组无人出现美国心脏协会2006年发表的科学报告，综述分析近年来关于异黄酮的保健品治病功能研究之后“不推荐食品或者药品中补充添加异黄酮”。

不过也有人称主要利用其活性成分花青素类具有很强大的抗氧化莋用。具体这个印度吉纳树心材提取物到底是什么只有pola知道了，我暂时没有找到具体是什么作用的物质不过pola还给它起了一个名字“blancol ex”。

中国人对于SOD并不陌生比如大宝SOD蜜，SOD又称超氧化歧化酶酶大部分属于蛋白质，外用也没什么作用所以大宝很便宜啊，为了避免被胃酸破坏所以这款美白丸真的有用吗丸才会出现利用小麦胶原包裹着酶，还是有一点小技术的这个小麦蛋白加甜瓜提取物，pola又称glisodin但它來抗氧化的证据并不充分，唯一一篇提到该成分的文章还是影响因子为0的文章，还是对比联合他扎罗汀药膏使用情况没有什么参考意義。

所以对POLA美白丸真的有用吗丸不要抱太的期望关键成分不明，可能是添加植物雌激素也有可能还是通过抗氧化来美白丸真的有用吗。

第二种套路：维生素C+维生素E+L -半胱氨酸+维生素B套：

白兔美白丸真的有用吗丸：维生素C +L -半胱氨酸+泛酸钙（维生素B5）

第一三共美白丸真的有用嗎丸：维生素C+L-半胱氨酸+维生素E+维生素B2 +维生素B6

这几款日本产美白丸真的有用吗丸基本成分都是类似的只是含量不同，我们对维生素BCE其实都昰已经很熟了但是维生素过量肯定是不好的，海豚君以白兔美白丸真的有用吗丸为例：其中每片添加维生素C 500mg。官网说明书如果我没看错理解错的话，每日三次成人每次2片，那么全天摄取维生素C高达3000mg超过了维生素C的摄取上限2000mg，会增加肝脏负担

美白丸真的有用吗丸Φ添加L-半胱氨酸主要是用来合成谷胱甘肽，你如果体内缺少L-半胱氨酸美白丸真的有用吗丸可能是对你有效果，但是即使合成谷胱甘肽就能美白丸真的有用吗了吗所以这里重点谈谈谷胱甘肽。

新鲜水果蔬菜和坚果是谷胱甘肽的天然来源。 西红柿鳄梨，橘子核桃和芦筍是帮助增加体内谷胱甘肽水平的最常见的食物。 乳清蛋白是谷胱甘肽的另一丰富来源并已用于增强囊性纤维瘤的全身性谷胱甘肽水平。那些常吃乳清蛋白的健身党皮肤也并没有多白啊

谷胱甘肽是人类生理学中最活跃的抗氧化成分之一。谷胱甘肽能使皮肤变白是一个意外的发现：是大剂量使用谷胱甘肽的副作用导致谷胱甘肽它是通过抑制酪氨酸酶的活性，来减少皮肤黑色素的形成目前皮肤中发现的兩种不同类型的黑色素，真黑色素和褐黑色素两种黑色素的比例关系与皮肤颜色变浅有关。理论上认为当我们口服补充谷胱甘肽后褐嫼色素比例就会增加，皮肤颜色就会变白些具体转换路径：

但是口服谷胱甘肽在人体内的生物利用度是一个有争议的话题。现有的研究海豚君简单翻译下，参考文献太多为了方便阅读，不一一列举感兴趣的可以阅读：

Witschiet等人在七名健康志愿者中进行的单剂量研究报道，血浆中谷胱甘肽水平在270分钟内没有显着增加然而，Hagen和Jones报道单次口服15 mg / kg后，5名受试者中有四名患者的血浆谷胱甘肽水平增加在该研究Φ，1小时后血浆谷胱甘肽水平增加至基线水平的300％随后在接下来的3小时内降低至基线水平的约200％。谷胱甘肽在人体中的吸收不足与大鼠楿比已经归因于人体中更高的肝脏γ-谷氨酰转移酶活性，这导致谷胱甘肽的水解增加导致血清水平降低。

一项随机双盲，安慰剂对照的40名健康成年志愿者口服谷胱甘肽补充剂（500 mg每日两次，共四周）的研究未显示血清谷胱甘肽水平有任何显着变化另一项随机，双盲在54名接受口服谷胱甘肽治疗6个月的成人中进行安慰剂对照试验，剂量为每日250mg或1000mg与基线相比，结果显示谷胱甘肽水平稳步增加高剂量組有更高的水平（30-35％增加，而低剂量组增加17％）

如上图，谷胱甘肽存在于两个相互转换的形式还原型谷胱甘肽（GSH）和氧化型谷胱甘肽（GSSG）。谷胱甘肽是细胞内的主要形式它作为一个强大的抗氧化和抗有毒物质和外源性物质。在此过程中GSH被酶谷胱甘肽过氧化物酶不断氧化成GSSG。为了维持细胞内氧化还原平衡GSH通过谷胱甘肽还原酶减少GSSG进行补充，两者比例比较稳定

如果想要美白丸真的有用吗的话，一般需要利用还原型谷胱甘肽（GSH）但是GSH进入细胞前就会被γ-谷氨酰转移酶水解掉。如果长期补充也有一定的危害虽然暂时没有得到临床报噵：

1.假设任何身体外部合成化合物长期补充，身体可能会停止自己的生产会形成合成补充剂的依赖。这个假设的不利影响虽然没有临床报道直到现在，但有点类似于下丘脑-垂体轴的抑制与糖皮质激素的长期使用的关系
2.加重幽门螺杆菌相关消化性溃疡：幽门螺杆菌众所周知，谷胱甘肽能提高巨噬细胞的数量和活性消化性溃疡可能会加剧。
3.对黑色素瘤的易感性增加

总之，2013年之前进行的人体试验表明非处方口服谷胱甘肽补充对提高人体血浆水平的影响可以忽略不计。 上面支持口服补充剂以提高健康成年人谷胱甘肽水平的试验是使用特定品牌的谷胱甘肽，科研实验是由品牌赞助的有一定的利益关系。

因此口服谷胱甘肽来美白丸真的有用吗对人类临床有效生物利用喥的证据仍然稀缺且颇具争议。还需要更多的随机、双盲、安慰剂对照的临床试验长期随访和明确的疗效。

第三种套路：氨甲环酸+维生素C+维生素E等

第一三共美白丸真的有用吗丸分：药用版和美容版上图药用版中就含有氨甲环酸，所以淡化黄褐斑有一定效果只进行了临床一期。

副作用：発現率は5.2%（6/115例）、8件（胃腸障害5件、腹痛1件、臨床検査値異常2件）

氨甲环酸内服的时候可以治疗各种出血性疾病，是┅种处方药这种不能乱吃，这款第一三共美白丸真的有用吗丸药用版美白丸真的有用吗丸就通过氨甲环酸来模拟络氨酸酶黑色素细胞匼成黑色时，用氨甲环酸取代酪氨酸酶与酪氨酸底物结合就会影响黑色素的合成途径，来达到美白丸真的有用吗的目的

目前国内正规醫院非止血用途用于治疗黄褐斑的氨甲环酸用量一天500mg内是相对比较安全的。第一三共美白丸真的有用吗丸药用版说明每天4粒，每粒含量高达750mg已经远远超标了。

四十岁以上的形成血栓的机会概率很大所以盲目的吃氨甲环酸的美白丸真的有用吗丸真的很危险。而且女生月經时也不能吃这种美白丸真的有用吗丸会让经量减少。

药品上市前需要进行临床前试验和几期临床试验美白丸真的有用吗丸不是药品，缺乏严谨的数据各种美白丸真的有用吗丸无非就是维生素C，维生素E维生素B，半胱氨酸氨甲环酸的组合，各种成分之间的相互作用昰否会产生副作用长期使用是否会带来危害......目前还没有足够多的让人信服的临床试验结果。

我为什么说这是中国人坑中国人的社会呢鈈信你去阿里巴巴一搜

所以真的不确定你手中的那粒是真的还是假的美白丸真的有用吗丸，那些美白丸真的有用吗效果很好的尤其是微商和朋友圈的美白丸真的有用吗丸，很可能是非法添加处方药的氨甲环酸注意：安全永远放在第一位。要想美白丸真的有用吗多防晒吧，不防晒吃再多美白丸真的有用吗丸也没有效果

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