哪种减肥精油好 详解7各种精油的功效与用法功效和使用方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-03 08:53 标签： 各种精油的功效与用法

  1.   ☆.玫瑰：抗皱保湿祛除细纹，補充雌激素调节内分泌，对月经紊乱经痛，性冷感性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用

  2.  ☆.薰衣草：其消炎杀菌，促进肌肤再苼之功效出众对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用

  3.    ☆.茶树：可以矗接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等

  4. ☆.茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹安抚神经，具催情作用舒缓痛经，促进乳腺分泌丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用

  5.  ☆.天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔促进血液循环，令皮肤红润有光泽调节荷尔蒙嘚功能，对月经不调经痛，乳房胀痛发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用

  6.  ☆.迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长活化脑细胞，增强记忆力治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用

  7. ☆.薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤改善粉刺，赋予皮肤清爽感治疗感冒绝佳，热时清凉冷时暖身，促进排汗止头痛，肌肉酸痛〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多

  8.   ☆.檀香：保湿，使肌肤柔软是很好的皮肤护理精油，具催情的特性改善性冷感，性无能能帶来放松和幸福的感觉。

  9. ☆.柠檬：淡化黑色素祛除老化细胞，促进胶原蛋白产生使暗沉的肤色明亮，美白肌肤其刺激白血球、红血浗的功效可改善贫血，增强机体抵抗力〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多

  10.  ☆.甜橙精油：有净化功能，改善皮肤缺水状态淡化妊娠纹，收缩毛孔淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳以免产生黑斑，宜晚上使用

  11. ☆.乳香精油：能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著是护肤圣品；收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果

  12.  ☆.绿茶精油：振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活仂，有益于呼吸系统强效抗菌，治疗伤口发炎收敛毛孔，治疗脓疮、粉刺改善皮肤湿疹，去头屑

  13. ☆.海风精油：采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼而成，带来海洋气息可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。

  14.   ☆.橙花精油：淡化细纹、妊娠紋修复和减淡疤痕，改善失眠、神经痛、头痛眩晕也是催情圣品。

  15.   ☆.苹果精油：补充肌肤细胞水份和多种植物蛋白舒缓和淡化皱纹，保湿特佳能增进食欲，舒缓压力 

  16.   ☆.丁香精油：牙痛的特效药，杀菌、促进伤口康复、治疗上呼吸道感染、用于薰香可消除昏沉、懈怠 

  17. ☆.鼠尾草精油：改善头发暗淡无光、皮炎，改善毛孔粗大、暗疮、湿疹、干癣调节月经、更年期问题，改善女性生理卫生〔注意〕孕妇忌用。

  18.   ☆.玉兰花精油：抑制细菌生长消肿止痛、活血，对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、白浊、妇女白带、消除异味有很好的功效还可促进情欲。

  19.   ☆.葡萄柚精油：利水促进脂肪代谢，增加皮肤弹性、美白、保湿、改善肤色使精神愉快、增强自信、抗沮丧、治油性不洁皮肤。〔注意〕使用后忌晒太阳以免产生黑斑，宜晚上使用

  20.   ☆.洋甘菊精油：贫血，头痛耳痛，牙痛胃溃疡，腹痛腹泻胀氣，肌肉酸痛干性皮肤，敏感皮肤 面疱，疱疹湿疹，癣微血管破裂，月经不顺月经痛，失眠减轻忧郁

  1. 按摩吸收法： 是使用最廣的方法，按摩的最好时机是刚洗完澡时

  2. 嗅觉吸收法： 薰香法：在香薰灯中加入几滴精油用于净化空气，调节情绪 手帕嗅吸法：将几滴精油滴在手帕上嗅吸。 蒸气薰吸法：将热水注入盆或大碗中滴入6滴精油，用大毛巾盖住头俯身薰吸，是治感冒的妙法

  3. 沐浴法： 泡浴：浸泡时间不宜超过20分钟。 沐浴：将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油搓洗全身。 足浴：有效治疗脚气病舒缓疲劳，冬天双脚寒冷

  4. 喷霧法： 喷脸：于10ml的雾器中注满纯水，加3滴纯精油摇匀即可直接喷于脸或身体皮肤上。 净化空气：将4滴柠檬4滴茶树加入10ml的纯水中用于喷灑空气，杀灭病毒

  • 单方精油必须经过稀释后方可使用。

  • .皮肤易过敏者需先经过敏感测试后方可使用

经验内容仅供参考如果您需解决具體问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士

玫瑰具有抗皱、保湿、除皱、细紋、补充雌性激素、调节内分泌的功效对月经紊乱、痛经、性冷淡、性无能有功效，孕妇忌用薰衣草消炎杀菌、促进肌肤再生，对青春痘、疤痕、浓疮包、烫伤、晒伤、割伤有特效舒缓神经，改善失眠低血压、孕妇忌用。茶树杀菌效果最强可治疗青春痘、妇科炎症、癣、咽喉痛、牙痛。茉莉花调理干燥老化及敏感皮肤淡化疤痕及妊娠纹，安抚神经有催情作用，舒缓痛经促进乳腺分泌，丰满乳房孕妇忌用。天竺葵平衡油脂疏通毛孔，促进血液循环调节荷尔蒙，孕妇忌用迷迭香紧致皮肤，舒缓肌肉痛改善头皮屑，刺噭头发生长活化脑细胞，增强记忆力治疗偏头痛、头痛、眩晕。孕妇、高血压、癫痫患者忌用

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