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少白头忌温热可以吃点黑芝麻
　　都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！
　　网友提问：我头上有很多白头发，请问怎么能治好？
　　专家：如今年轻人白头发多的情况比较常见，老百姓通常称之为&少白头&。&少白头&的出现怀疑和基因、环境污染、运动少以及饮食中吃了太多煎炸以及温热的食物(如羊肉)有关系。中医认为&少白头&是血热引起的，如平常有急躁、口渴、易出汗、头晕等血热症状的人，更容易出现少白头。
　　因此，如果&少白头&患者有血热症状，可以遵医嘱服用枇杷清肺饮等可以&凉血&的方子。需要提醒的是，目前医学界对于&少白头&还没有找到有效的办法和特效药，因此患者不要轻信各种广告或所谓秘方。平常饮食要尽量少吃羊肉等热性食物以及煎炸食品，可以尝试吃些黑芝麻。
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本网站由天津北方网版权所有我今年30多岁，从高中时就出现了白头发，父母也没有这种病，头顶部位白发最多，几乎都白了，边缘还好些基本都是黑的，不知什么原因，多年来每隔两个月便染发一次，也知道染发对身体不好，可是没有办法，曾去医院看过，医生只说治不好，药也没多大用处，大家有什么好的办法或是曾经有白发已经治好了
我今年30多岁，从高中时就出现了白头发，父母也没有这种病，头顶部位白发最多，几乎都白了，边缘还好些基本都是黑的，不知什么原因，多年来每隔两个月便染发一次，也知道染发对身体不好，可是没有办法，曾去医院看过，医生只说治不好，药也没多大用处，大家有什么好的办法或是曾经有白发已经治好了的呢？
很难治哦，要不你平时多吃点黑芝麻、何首乌看一下罗，就算不能治愈，能控制都好啊。而且这两样东西本身对养生也是很好的！不妨试一下啦。
其他答案（共3个回答）
当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时，将形成白发，其原因很多，如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，可分为老年白发或壮年白发。
少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。
现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示，“少白头”的致病机理暂时还不很清楚，市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。
市皮肤病性病防治相关信息院长王学民教授指出，从临床看，绝大多数“少白头”病人都有遗传背景，一些病人长到一定年龄就会出现白发，先天性就是白发的也不乏其人。
不过，专家至今还未发现致病的基因位点。只能推测是在有家族病史的情况下，由于精神、心理等因素作用，致病基因更易显现出来。基于现代人心理压力大、生活节奏快的现状，“少白头”出现得多也就不难理解。
对于一些声称可以使白发变黑的药物，王教授指出，头发黑是毛囊中黑色素作用的结果，这些药物基本上有营养毛囊的作用，因此对黑色素也能起一定的营养效果。但是，这些药物最多只能降低黑发变白的速率，不能根治少白头，也不能使原有白发变黑。
尽管如此，病人还是可以通过自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要进行正确的咨询，避免因为白发而导致心情过度焦虑。其次，病人要适当放松精神压力，这可能是促使少白头加重的外因。第三，要有均衡的营养，因为毛囊的活力需要局部营养，而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养，相形之下，身体虚弱的人头发更易变白。
少白头的饮食防治
现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
找明原因是可以治疗的
少年白发的原因
青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。发生少年白发，一般认为与下列几种因素有关：
一、精神因素
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调
实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
三、患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
四、遗传因素
少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
参考资料：喜满你网络
少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。
少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，
对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。
某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。
少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，
否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
参考资料：
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般健康状态很好。有的年迈体弱而白发很少。
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。
精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。
少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。
年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名科技企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。
白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及体育锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。
白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。
年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。
正确的防治方法是：
1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼，增强体质。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
为什么会少年白头
所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。
不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。
头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。
营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。
一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。
近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。
中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。
少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。
少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，
对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。
某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。
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少白头食疗法三方
　　黑芝麻
　　治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好...
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相关问答：123456789101112131415少年白头怎么办 治疗少白头3个食疗偏方-白发食疗-3721健康知识网
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1.鲜桑椹500克(干品100克)，300克。加水煮煎，每30分钟取煎液一次，加水再煮取液，共2次煎液合并，文火缩浓，待稠粘时，加蜂蜜煮沸即停火，冷却后装瓶备用。每取1汤匙，以沸水冲服，每天2次。
2.黑芝麻、核桃仁各250克，红糖500克。将红糖加水稍许以文火煎熬，至稍稠放入炒熟的黑芝麻、核桃仁，调匀后即停火，趁热将糖液倒在涂过食油的盘中，稍冷后将糖压平，划成小块，冷却随意食用。
3.黑芝麻、黄豆、花生、核桃仁各等分。分别炒香炒熟，研末后调匀。每天睡前用、或开水冲服1汤匙。时忌服。
少年白头怎么办 治疗少白头3个食疗偏方
以上3个治疗少白头的小偏方、希望可以帮到你、快速长出黑发、瞬间年轻10岁。 3721健康网(http://www.jk3721.com)
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热门健康知识听说少白头多吃黑芝麻管用，会不会吃了皮肤也会变嘿啊？_百度知道
听说少白头多吃黑芝麻管用，会不会吃了皮肤也会变嘿啊？
听说少白头多吃黑芝麻管用，会不会吃了皮肤也会变嘿啊？那黑芝麻糊也有同样工效吗？吃了不会长胖吧？
确定不会长胖吧，我不能在胖了，该减肥了
我有更好的答案
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采纳率：33%
不会的,照你这样说的话.那我们吃玉米,皮肤也变黄拉.`~吃多茄子.皮肤也变紫色拉哈哈~~我们不是变色龙噢
那一定是不会的啊，吃黑芝麻是不会变黑的啊，这个你放心好了啊，人吃芝麻是有好处的，而且我听说吃核桃也可以让头发变黑的啊，以前我的男友是少白头啊，他听人说了吃核桃管用的啊，就吃了，好像效果不错啊
不会的,少白头是血热原因吧,和吃的没有什么关系吧
当然不会,用黑芝麻配上何首乌就可以
这是天然食品，保管不会
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楼主发言：18次 发图： | 更多
　　吃黑芝麻？？？　　
　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　
　　同问，我一直这样，但白发不多，表面看不出来，细看才看的出来，头发本身不黑，深褐色，长白发都是先变锈红色再变黄再变白，前段时间工作压力大，同事走我后面惊呼：原来你也有白头发啊！才发现白发多了些，感觉跟身体状况也有关吧　　
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:16.0　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了 　　—————————————　　真的么?我也打算明年要小孩，就怕遗传给小孩。我也不是很多，你就干吃熟的黑芝麻么?　　
　　我就是燥热体质，大冬天很耐寒，手热脚热，网上说血热肾虚啊!　　
　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　
　　排　　
　　平常地铁上面也经常看到有白头发的年轻人，难道真的没得治了么?大伙来呀来呀。　　
　　@啊慢慢熬
11:55:16　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　-----------------------是的！我吃了一年多没用啊！白头发有增多的趋势。。。我觉得和心情也有关吧，每天不是很开心白头发也多
　　@啊慢慢熬 6楼
11:55　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　------------------------------　　黑芝麻，黑豆，核桃等补肾类食品。不行了就找中医调调
　　同问，都要愁死　　
　　年轻人现在白头发的好多　　
　　怀孕后头发一缕缕的白，不知道生了孩子还能不能恢复了。　　
　　@不打大鱼
16:29:10.0　　年轻人现在白头发的好多 　　—————————————　　是的呀，好羡慕头发乌黑顺亮的　　
　　@备用仓库A
16:31:27.0　　怀孕后头发一缕缕的白，不知道生了孩子还能不能恢复了。 　　—————————————　　应该是肾压力大了。　　
　　我老公也有白头发，还挺明显的。不知道是不是遗传啊？　　
　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了
　　@悦悦贾
11:45:00　　我就是燥热体质，大冬天很耐寒，手热脚热，网上说血热肾虚啊!　　—————————————————　　冬天手脚凉，但是白发依然增加　　
　　结婚后白发增加严重，怀疑和心情有关。生活琐事太操心　　
　　白了少年头空悲切
　　@悦悦贾
11:45:00　　我就是燥热体质，大冬天很耐寒，手热脚热，网上说血热肾虚啊!　　—————————————————　　握爪，同问。有结果了一定艾特我！　　
　　舒心的过上一段日子，年轻人的白发会变过来的　　
　　@冰凌紫水晶
14:55:00　　@啊慢慢熬1:55:16　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　-----------------------是的！我吃了一年多没用啊！白头发有增多的趋势。。。我觉得和心情也有关吧，每天不是很开心白头发也多　　—————————————————　　估计跟心情是有关系。这几年家里事情多一直很有压力　　
　　@瑞恩的心
15:56:00　　@啊慢慢熬6楼1:55　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　------------------------------　　黑芝麻，黑豆，核桃等补肾类食品。不行了就找中医调调　　—————————————————　　都买过，什么三黑粉之类的，效果不明显，现在染头发一个月左右新的白头发就长出来了　　
　　初中的时候长过十几根，同桌帮我拔了就没长过。现在又长了，是到年龄了。据说敲胆经可以克制白发，正在尝试　　
　　@我爱唯唯5-01-11 23:14:50.0　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————　　谢谢你亲。真是感谢　　
　　@freehrv
01:39:14.0　　舒心的过上一段日子，年轻人的白发会变过来的 　　—————————————　　我没什么压力 过的挺舒心啊 记得初中时候就有了　　
　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～
　　白头发很sexy　　
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:16　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　-----------------------------　　生吃还是炒熟了磨粉啊？　　我20出头也有几根白发，好烦躁
　　我有，小学的时候头发很多，上初中后头发开始变少，长出很多白发。但是高中以后头发就回到了黑色，但一直没有躲起来。我觉得和青春期激素什么的都有关
　　@我咋就老了捏
18:27:23　　我有，小学的时候头发很多，上初中后头发开始变少，长出很多白发。但是高中以后头发就回到了黑色，但一直没有躲起来。我觉得和
期激素什么的都有关　　-----------------------------　　说错了，高中后没有多起来
　　我也是有白头发，从初中时候就有。现在每天都会吃黑豆、黄豆、黑芝麻打的豆浆，然后每天吃两粒多种维生素，以前一去剪头发发型师都会说，你的白头发好多啊。这次去剪头发理发师说只有只根白头发啊，太惊喜了。
　　黑芝麻，黑芝麻　　
　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！　　
　　很少有好了的，大多都染了
　　少白发嘛，楼主初中就有，而且遗传，吃了黑芝麻，核桃仁，用姜汁洗发水好了，不过现在又有了～～～小时候那个姜汁洗发水真有效果，洗完头皮发热，现在找不到了
　　@悦悦贾
17:46:57　　freehrv
01:39:14.0　　舒心的过上一段日子，年轻人的白发会变过来的　　—————————————　　我没什么压力 过的挺舒心啊 记得初中时候就有了　　-----------------------------　　那看来咱俩的经历不同，我一阵特别愁，长了不少，过了那阵子，想开了，就少很多了。
　　这是基因遗传的问题吧！我爸有很多，我初中就有了。一直困扰我！我老公也有！所以很担心闺女以后大了更厉害！求偏方！　　
　　@我爱唯唯楼
23:14:00　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————————　　怎么吃？？？？　　
　　@miss羞涩
18:44:00　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！　　—————————————————　　何首乌怎么治疗？　　
　　有大半年我吃黑芝麻还和黄瓜汁，然后拔白头发的时候发现根部变黑了，我也不知道究竟是什么起作用了，不过黑芝麻是补肾的黄瓜是降火的
　　求问　　
　　我妈没白发，我有了。。。。。。　　
　　@Perlarious
10:59:08.0　　同问，我一直这样，但白发不多，表面看不出来，细看才看的出来，头发本身不黑，深褐色，长白发都是先变锈红色再变黄再变白，前段时间工作压力大，同事走我后面惊呼：原来你也有白头发啊！才发现白发多了些，感觉跟身体状况也有关吧 　　—————————————　　原来这样啊，长知识了　　
　　黑芝麻根本就没用，曾经炒芝麻放在蜂蜜里，做成芝麻膏，每天吃好几大勺，吃了差不多一年，什么问题都没解决，就是头发光泽度亮了许多！吃黑芝麻根本不能治白头发！　　
　　@我爱唯唯5-01-11 23:14:50.0　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————　　可以说下什么牌子么？现在假的蜂王浆很多　　
　　我老公，高中毕业，不学习了就好了　　
　　马　　
　　感觉是跟心情有关。本来白发不多，而且在底层遮住就看不见了，后来毕业这一年失恋，考驾照，全白了。我白的地方是刘海，好怕以后后面头发也变白。　　吃黑芝麻有点作用吧，之前吃了有一两个月，发现有部分白头发变成了淡棕色，考驾照后就没坚持了。现在继续吃，没变黑之前只能靠染发了悲伤。　　打滚求偏方啊QAQ　　
　　@qianyinyixia
18:14:22.0　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～　　—————————————　　这么神奇!!!我白的不多但翻翻看还是很明显，我要赶快生小猴子。。么么哒亲 又有希望了　　
　　@miss羞涩
18:44:24.0　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！ 　　—————————————　　何首乌怎么吃啊?求详解　　
20:59:04.0　　我老公，高中毕业，不学习了就好了 　　—————————————　　囧　　
22:19:37.0　　感觉是跟心情有关。本来白发不多，而且在底层遮住就看不见了，后来毕业这一年失恋，考驾照，全白了。我白的地方是刘海，好怕以后后面头发也变白。 　　吃黑芝麻有点作用吧，之前吃了有一两个月，发现有部分白头发变成了淡棕色，考驾照后就没坚持了。现在继续吃，没变黑之前只能靠染发了悲伤。 　　打滚求偏方啊QAQ 　　—————————————　　肾不好，刘海白　　
　　我之前有发过治白发的帖子，希望可以帮到你把
　　求办法呀！！！！太苦恼了！！！我头发是半截黑半截白，发根变白啊，扎起来头发就显，但我真的好想让自己的长发飘飘啊。总染头发对身体不好时间也不长，去医院看过给我拿的中药感觉没效果。现在怀孕了又不能染头发，谁有好办法呀！　　
　　孤陋寡吃黑芝麻绝对可以，我连着吃了一年多好了　　
　　我也白头发多，生完孩子后多的，楼上说生完孩子都黑了，我怎么这么悲催　　
　　我买了黑芝麻核桃桃磨的粉开始吃了，每天三勺。有效果来更　　
　　@mmimo
18:09:01.0　　孤陋寡吃黑芝麻绝对可以，我连着吃了一年多好了 　　—————————————　　想知道就是炒熟的黑芝麻直接吃吗　　
　　@qianyinyixia
18:14:00　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～　　—————————————————　　真的假的　　
　　马。。才21却白了十年头=。=
　　最近好多白头发郁闷...
　　我高中有少年白 大学也有　　工作了没了　　但是以前很黑很粗的头发变的细软，软塌塌的，而且有点偏黄。　　现在又开始又少年白，不过不多
　　初中就开始长白发，一直到后来工作，这两年突然没了，自己都不知道怎么回事　　
　　@悦悦贾
19:14:00　　@mmimo8:09:01.0　　孤陋寡吃黑芝麻绝对可以，我连着吃了一年多好了　　—————————————　　想知道就是炒熟的黑芝麻直接吃吗　　—————————————————　　我妈是给我炒熟然后用酒瓶之类的滚碎，然后里面掺糖吃，很香很好吃的！而且效果真心不错，我吃了一年多，每天就几勺，白发不知不觉没了~一天不要吃太多，会拉肚子变胖，那真心很好吃，比芝麻糊什么的好吃多了　　
　　我高中的时候也好多白多发 然后大学慢慢少了 现在没了 没吃什么药
我估计那会儿压力太大造成的
　　少白头表示木有治　　
　　15岁开始长白发，到20岁时几乎有一半白发了，然后两个月染一次，24岁的时候奇迹般的全好了，我自己不知道是什么原因好的。只是那时过了两个月又准备来染。怎么不见白发了，对，就是一根都没有！
　　少白头会遗传，青春期开始有表现，没法根治　　
　　发为血之末，敲胆经，少思
　　我一朋友就是用霸王洗发水好得，他用了一个月就好了，我们都经常笑话他霸王该找他当代言人！　　不过这个因人而异，有人用了霸王一点效果都没有
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:00　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　—————————————————　　看来我要坚持啊，我就是没耐心啊，还在吃何首乌喝枸杞水。　　
　　期待有效果的偏方出现
　　黑芝麻，头发黑了，也不脱发了　　
　　回复第60楼，@啦咔咔DD　　我也白头发多，生完孩子后多的，楼上说生完孩子都黑了，我怎么这么悲催 　　--------------------------　　我和你情况一样，作为女人白头发真是够了！　　
　　一到期末写作业就长白头发T_T
　　白头发啊啊啊 最怕人家看到头顶　　
　　天里噜啊，同志们，本人继承父辈光荣传统少白头专注二十年，怎么办啊，体热体制，求转机啊！　　
19:53　　@qianyinyixia
18:14:00　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～　　—————————————————　　真的假的　　-----------------------------　　我也好多白头发，现在生完宝宝半年了，没见好啊，好像还越来越多的趋势　　
　　@su_5-01-12 20:58:07　　@我爱唯唯200228
23:14:50.0　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————　　可以说下什么牌子么？现在假的蜂王浆很多　　-----------------------------　　蜂王浆含有激素，如果有乳房肿块，子宫肌瘤，卵巢囊肿之类的人，是不能吃的，可以去看了中医问过再说。
　　同求偏方！遗传的少白头，最多两个月就要染一次头发！郁闷死了　　
　　@miss羞涩 36楼
18:44　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　何首乌有毒的 想学习这个方法的人最好去咨询下医生　　
　　遗传 哎真烦… 也确实天天我想的挺多的 　　
　　@六点水哈
22:30:16.0　　天里噜啊，同志们，本人继承父辈光荣传统少白头专注二十年，怎么办啊，体热体制，求转机啊！ 　　—————————————　　是的啊。真的烦死了　　
　　大家伙有方子要来说说啊　　
　　灵芝煮水有用吗
　　一两根。藏在头发里。忧愁的事情多的时候就多一点。平时看不出来。偶尔被发现还是很尴尬的　　
　　给老公留着　　
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:16　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　-----------------------------　　是炒着吃吗，直接掺在菜里煮煮熟了，那不行吧？
　　今天又染头发了　　
　　发布了图片　　　　
　　马　　
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