世面上有哪些营养嗖一下晚餐代餐粉效果比较好?我想减肥

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意见建议:建议你不要盲目的减肥会出现很多副作用,影响身体不正确的减肥方法会使皮肤松弛,抵抗力低下易患病

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病情分析:你好,根据你的描述现在想要减肥想问吃嗖一下晚餐玳餐粉效果什么时候吃会比较好。

意见建议:一般不管怎么减肥都建议早餐是要正常吃的,因为它提供人一天的能量可以不吃晚餐。所以你如果想吃嗖一下晚餐代餐粉效果那就中午和晚上吃。以上是对“我想减肥请问嗖一下晚餐代餐粉效果是早上吃好还是晚上吃好”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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意见建议:平时的话可以采取运动减肥或者饮食减肥,多吃一些水果蔬菜不能吃辛辣油腻性的食物。

病情分析:你好您如果是选择吃一餐,朂好是选择代晚餐这样效果好些。

意见建议:如果想快速的减肥可以选择代早餐晚餐,或是中餐晚餐这样更能达到好的效果。

病情汾析:根据你所描述的情况嗖一下晚餐代餐粉效果的话,一般最多吃两次或者三次

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意见建议:早晨吃,一天的营养不够影响生活和工作,晚上吃由于是休息,能量也消耗的少也不会营养过剩。

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