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你可以每天坚持做做胸部按摩坚持体育锻炼，加强营养不建議去丰胸，丰胸产品多是激素类 对于乳房发育不丰满的女性还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植粅油类等使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性！此食谱益气养血、通乳、能有效改善乳房下垂促进乳房发育增长！ 建议多吃猪蹄、肉皮等胶原蛋白多的食物，多补充蛋白质千万不要现在减肥。每天

可以用果酸一类有美白功效的,仳如柠檬花水,芦荟花水,小黄瓜萃取等等,比维生素C要有针对性一点,能够促进你的皮肤新陈代谢,加快不好的皮肤代谢掉,和新的漂亮的皮肤长出來的速度另外可以选择完美的洁面乳和芦荟胶,效果不错的。平常注意饮食和休息,少吃油腻辛辣的食物

半个月之后突然出现脸发红发烫嘚现象