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脚冷用热水泡反被烫伤 专家详解哪几类人不适合泡脚
日 09:27:26
浙江在线新闻网站
　　老话说得好，热水泡脚，赛吃人参。冬天气温低，腿脚也冷，用一盆热水泡泡脚，是一件惬意不过的事情。不过，有些人却因为泡脚而吃了苦头。杭州市一医院多位专家提醒，泡脚并非人人适合，并且泡脚的水温和时间都有讲究。
　　血管病人不适合
　　杭州市一医院血管外科副主任方欣副主任医师曾接诊过一例因热水捂脚导致下肢坏死加快的病例。患者是位60来岁的老太太，本身患有急性下肢动脉栓塞，天凉了老是喊脚冷，家人就帮忙用热水捂脚。后来一看脚发白了，赶紧送来医院治疗。检查结果显示，热水捂脚加快了老太太的下肢坏死，不过幸好送医及时，还没有严重到需要截肢的地步。
　　&所以，血管病人不适合泡脚的说法是有道理的，对于动脉硬化闭塞的病人来说，尤其是有急性缺血的病人，热水泡脚会加大局部的需血需氧量，加重缺血；对于慢性缺血、糖尿病足的患者来说，因为常常合并神经缺血和脱髓鞘病变，导致局部感觉能力减弱，对于烫水不知道躲避，常常会烫伤。&方欣说，这两种情况都可能导致局部溃疡或烫伤，又因为合并了缺血，伤口往往长不好。
　　对于静脉曲张溃疡的病人，因为长期的下肢淤血水肿和溃疡，常常会导致感染。当然，这样的情况也不是所有的人都不适合泡脚，泡脚的温度也要有所控制。&水温在40-50℃为宜，用自己的手去试水温，或者家人帮忙试，不要用脚去试探水温，以免造成了烫伤老人自己却还不清楚。&方欣提醒。
　　心脏病患者要注意时间
　　去年曾有媒体报道，湖北一位刘姓女士用热水泡脚突发脑血管动脉瘤破裂猝死，尽管这位刘女士的死因与泡脚并无太直接的关系，但还是引发了关于心脑血管疾病患者能否泡脚的讨论。
　　市一医院心血管内科主任许轶洲主任认为，心脑血管疾病患者是否适合热水泡脚并没有明确的定论，但可以肯定的是，该类患者在泡脚时，需要排除冠心病、心梗、心衰等情况。
　　&泡脚能够刺激血液循环，刺激得当确实是有利于健康，但泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担，&许轶洲说，在血压、情绪都平稳的状态下，泡脚是可以的，并且时间控制在10到15分钟。
　　泡脚水温不宜过高
　　那么泡脚该怎么泡呢？市一医院中医科主任傅华洲主任中医师说，首先要确定，自己是否适合泡脚。泡脚适合大部分人群，除了上述两大类型疾病外，傅华洲说，皮肤病患者也不宜多泡脚，易加重病情，一些热性病患者，如甲亢、新陈代谢高的人群也不适合泡脚。
　　&对阳虚、四肢冰冷的人来说，排除其他疾病，适当的泡脚能够消除疲劳，改善血液循环，还有助于睡眠，&傅华洲说，肿瘤患者在放化疗后适当泡脚也有助于缓解因放化疗而带来神经病变疼痛。
　　其次，泡脚时选择具有一定保温效果的木桶，最好是深一点的，泡脚水应没过脚背，在脚踝之上则更佳。用手背来测试水温，加水时要小心避免烫到自己。泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟足够了。
　　&对老年人来说，尤其是女性、骨质疏松症人群，泡脚的地方最好是处理水较为方便的，也就是说，添水倒水都比较方便的，&傅华洲建议，如果有家人，泡脚之后的水最好让家人去处理，以免老年人自己倒水时出现闪腰或者跌倒等情况。
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杭州网-每日商报
见习记者 陈敏娜 通讯员 张颖颖
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今天中午脚崴了然后晚上用热水泡脚可以吗
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：皮肤病：扁平疣，寻常疣，丝状疣，血管瘤，老年斑，痣...
你这个情况，可以外用多磺酸粘多糖乳膏.不要用热水泡脚
医生推荐的药品，
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
职称：医师
专长：尿路感染,滴虫性尿道炎,淋菌性尿道炎,泌尿系感染,...
&&已帮助用户：27203
指导意见：你好，根据你描述的情况考虑是局部肌腱扭伤，建议前两天用冰敷，两天之后再热敷。如果你还有什么疑问可以随时咨询我，方便的话，麻烦你给我的服务做个评价，谢谢！
但是我已经用热水泡了15分钟。明天会不会出现更严重的问题
回复：那样有可能会出现更肿的，建议你尽快用冰水外敷。
职称：住院医师
专长：颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,股骨颈骨折,腰椎退行...
&&已帮助用户：18911
指导意见：你好，受伤二十四小时内是切忌热敷的，建议冷敷患处，抬高患肢，外用云南白药治疗
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问今天中午脚崴了然后晚上用热水泡脚可以吗
职称：医师
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问中午脚崴了，晚上了能泡脚吗？？？
职称：医生会员
专长：中医综合
&&已帮助用户：8757
问题分析：你好，脚扭伤后的12小时内最好是冷敷治疗，建议你不要用热水泡脚，等明天再用热水泡脚。建议你及早及早服用药物治疗。意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。
问脚崴了可以那个热水泡脚吗感觉越来越肿胀了
职称：医生会员
专长：内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤、早泄等疾病
&&已帮助用户：12841
病情分析： 您好，如果是刚刚崴伤或者崴伤没有超过3日，不能用热水泡脚，也不能用中药泡脚消肿。意见建议：受伤3天以内，要用冷敷的方法，超过3天后可以改为热敷，还可以口服一些活血化瘀的中成药。另外要减少活动，多休息，一避免再次外伤加重病情。睡觉前，用热水泡泡脚也有一定的效果。
问脚崴了，能用热水泡脚吗
职称：主治医师
专长：肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,腹部创伤,消化道出血,脾破裂,胃溃疡性穿孔
&&已帮助用户：23212
指导意见：你好，脚部软组织损伤24小时以内用局部冰敷。可以减少出血和渗出。24小时以后采用热敷或者热水烫脚。促进局部血液循环。加速水肿吸收。利于恢复。
问晚上用热水泡脚可以缓解失眠吗热水泡脚对身体有
专长：心脏病、肝胆疾病
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失眠不但夺走降加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱目前治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法建议及时就医检查选取适合自己的疗法祝你早日康复您好失眠往往是植物神经紊乱的也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦休息不好睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好或者比较劳累等有关系的；建议平时注意规律生活早睡早起适当锻炼临睡觉前不要喝刺激性的饮料平时保持乐观心态尽量不要被烦心事干扰可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间就应该可以的啊应该是有这样的作用的但是你最好是咨询下中医大夫一般是需要到中医医院咨询或者是咨询下我们网站的在线的中医专家失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态导致睡眠不足可以的取大枣小麦冰糖先取大枣、小麦水煎去渣取汁纳入冰糖烊化顿服每晚1次你好有一定的好处每次半小时左右吧一般微出汗为佳你好如果方便的话可以加七个葱须煮水不要用塑料盆泡脚你好从描述来看热水泡脚具有温通经络活血化瘀补肾等作用对于缓解失眠有一定的作用的但是相对作用比较弱可以适当配合药物熬水泡脚或者配合穴位按压效果才好穴位可以按摩涌泉10分钟泡半个小时循序加热水保持水温您好用热水泡泡脚既解乏又利于睡眠可以改善局部血液循环驱除寒冷促进代谢从而起到养生保健作用时间不能太长最好控制在15-20分钟时间过长双脚的局部血液循环长时间过快体内血液也会更多地流向下肢会造成心血管超负荷您好晚上用热水泡脚既有解乏的作用也可以有利于睡眠同时也可以加点中药在热水里可以有效治疗疾病您好每次泡脚时间宜在20分钟左右最好选用泡脚桶水深漫过脚踝最好而且要保持水温可以边泡边加热水泡到微微出汗最好祝您降
问晚上用热水泡脚的好处？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：0
热水泡脚，活血化瘀，促进血液循环，止痛，陶冶情操，愉悦身心，滋润皮肤.泡脚的时候加点盐进来更好。建议对于泡脚的时间和温度要掌握好。
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我脚肿了，还有淤血的，这能够用点热水泡脚吗
病情描述：
我的脚肿了，而且还有淤血的，用热水泡脚好吗？
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已回答83101条
医生建议：你要是在二十四小时之内的话，是可以使用点热水来泡脚的，它能够促进里面的淤血消散的，适当吃点的药物的。
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