求冬季养胃的汤食谱大全食谱或者方子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-18 05:38 标签： 养胃中药方子
胃溃疡食疗食谱_百度文库
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胃溃疡食疗食谱
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求养胃食谱的制定
貌似最近胃不是很好。希望能给简单易行的方法啊。我是住校学生！我自己查了很多了。就希望有经验的人能给点建议~~~~~先谢过！，皮肤也不是很好。我是湿热体质 ！！。。不要复制粘贴，希望自己能够在学习之余能好好爱护自己的身体
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
芹菜、卷心菜、莲藕常食蚕豆、西瓜、白菜、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜。富含维生素和无机盐的食物，如：瘦猪肉、蛋、大部分绿叶蔬菜、野菜和新鲜水果等、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、空心菜等。主食应以植物性蛋白中质量最好的大豆蛋白为主，配合适量蛋黄粉、奶粉、鱼蛋白粉等
采纳率：28%
我朋友有胃病。这些方法她试着挺不错的。贵在持之以恒。-常喝小米熬的粥-不让胃着凉-不吃油炸食品-不吃过辣过咸的食品-不喝酒-常喝山药、薏米、芡实熬的粥-吃饭细嚼慢咽-按时吃饭。万一加班或上课耽误准时吃饭，准备一小包苏打饼干充饥。
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13种健脾养胃茶配方
养生之道网导读：健脾养胃茶有哪些？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食&&下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！
健脾养胃茶
1、山楂蜜茶
做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合者。
做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合食用。
3、木香乌麦饮
做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合病人，有养胃生津，行气止痛之功。
4、生姜红茶
做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。
做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料，泡泡洗净。砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开，转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。饮用可以健脾养胃。
6、健胃荞麦茶
做法：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。
做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
8、蜂蜜姜茶
做法：生姜一块（约拇指大），去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。
9、牛奶红茶
做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
10、大麦茶
做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、、饱闷腹胀有明显疗效。
11、茉莉红茶
做法：茉莉红茶3克。将茉莉红茶直接放进杯中，用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟，可少量频饮。具有提神、消食等功效，适合精神不振、食欲不佳者。
12、陈皮生姜茶
做法：取陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可，一次一杯，一天两到三次即可。中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
13、四君子茶
做法：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中，加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。助消化、改善脾胃气虚症。
脾胃保健或者的人除了需要多喝健脾养胃的养生茶之外，还要注意什么？下面小编为您介绍健脾养胃要注意什么。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...常见的8个胃病食疗方子常见的8个胃病食疗方子健康长相伴百家号新得胃病的患者，发作在3次以内的，西药治疗的效果还是比较明显的，只要及时的在饮食上进行科学调理，基本上都能痊愈。多次反复发作的老胃病则比较棘手，由于患者的胃黏膜上存在很多陈旧性的病变，俗话说，偏方治大病，以前听起老人说这种话，我都是当做迷信一笑而过，但前几年因为过多的应酬、喝酒，染上了胃溃疡，从此走向了每日服药的心酸历程，把身体熬得苦不堪言，这时候经过一个家里介绍的老中医，开了一些养生食谱，半信半疑的吃了一个月，没想到病痛迎刃而解。就像百度文章《康德龙肠胃病吃好了》，就是从肠胃疾病彻底康复就案例。自此对这类小偏方有了很大兴趣，今天总结几个较为常见的胃病食疗方子，希望能够帮到跟我一样的病友。1.炒花生米主治：胃虚寒：由于风寒引发的胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克。约两天左右，胃疼即可见轻消散。2.二锅头打鸡蛋主治：胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。留心鸡蛋不可参加任何调料。3.萝卜汁主治：胃疼：将心里美萝卜(青皮红心大萝卜)洗净切碎，煮成炎后放点糖趁热喝下去。4.炒枣泡水主治：胃虚寒：将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。5.蜂蜜花生油主治：胃溃疡：最先将0.5千克的蜂蜜倒入碗中，用锅将125-150克花生油烧开，以泡消散为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。6.葡萄酒泡香菜主治:胃炎：普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗净的香菜，比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯，连服三个月。泡过的香菜假如还保持绿色，能够一起吃下去，成效更好。7.桃炒红糖主治：治胃酸：七个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份(350克分为12份)红糖，再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下，每天早晨空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水，连吃12天，不要中断。8.白酒熬蛋清主治：胃溃疡：纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清，放在碗中搅拌均匀，倒入铁锅中用文火焙至水分蒸发完呈现杏黄色为止，不可糊了，中午饭前1小时服下，口服1次，3-5天为一疗程，酌情加量。胃部隐痛，脾胃亏虚——材料：猪瘦肉半斤，白芍、石斛各12克，红枣4颗（去核）。做法：猪肉切块，与其它食材一起入锅，加水没过食材，大火煮沸后，改小火慢炖1个小时，放入少量盐，喝汤吃肉。功效：养阴益胃止痛，促进食欲。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康长相伴百家号最近更新：简介:养生能讲究,健康能长寿.健康长伴你身侧。作者最新文章相关文章

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