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每天吃香蕉好处多 但牢记吃香蕉4大禁忌
&　　香蕉是日常人们非常喜欢的水果，不仅因为香蕉的味道很好，其中还含有很多的身体需要的营养物质，吃香蕉的好处有很多，你知道几个呢?其实香蕉存在着很多我们不知道的禁忌，是什么呢。　　每天吃香蕉的好处　　1、吃香蕉可预防或治疗　　因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。　　2、增加免疫力，预防　　香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。　　3、香蕉可以预防和缓解　　香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。　　4、饭前吃香蕉可以减肥　　香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ,所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他 量的食物，免得营养不均衡，赔上身体的健康，就划不来咯!　　5、香蕉含有微量元素硼　　在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢体力，同时香蕉含有能预防的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的佳果。　　吃香蕉4大禁忌　　1、未熟透的香蕉易致便秘　　大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。　　我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的。当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。　　2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调　　香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。　　3、香蕉忌放于冰箱中冷藏　　大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。　　4、忌空腹食用香蕉　　我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
（责任编辑：吴燕 ）
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擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……甲状腺肿瘤可不可以吃香蕉
甲状腺肿瘤可不可以吃香蕉
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专长：甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
问题分析：甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物，其症状轻重主要取决于囊肿的大小、部位等。1、甲状腺囊肿首先表现为甲状腺肿大。2、多数甲状腺囊肿，除了甲状腺肿大外，通常没有症状。3、当非囊肿很大或囊肿内有出血的现象，这时可能造成一些压迫的症状，如疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑等。4、甲状腺囊肿很少会有恶性细胞，通常只需观察，看是否有变大的趋势即可。意见建议：甲状腺疾病大多起病疾病不明显，容易误诊或漏诊，建议到正规甲状腺专科医院，做全面的检查，针对疾病情况治疗。
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问题分析：甲状腺肿瘤可以吃香蕉意见建议：1、注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。2、少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生姜等食物。3、每日要增加维生素含量的摄入，可多吃绿色的青菜水果！以保证充足的维生素！4、增加运动，提高免疫力！5、增加蛋白质含量的摄入
问甲状腺癌可不可以吃香蕉
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专长：动脉硬化、肥胖、高脂、高压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、痛风
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问题分析：甲状腺癌可以吃香蕉意见建议：香蕉能清热润肺，健脾开胃，降压，清大肠热，可以降低胃酸，保护胃黏膜，促进溃疡愈合。含有较高的碳水化合物，能较快的供给能量，含钾较高，适合高血压患者食用。甲状腺癌患者可以食用香蕉。胃寒、便泻者不宜食用
问甲状腺肿瘤手术六天后能吃香蕉吗
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指导意见：你好，根据你的描述，建议 手术切除 治疗。纤维瘤 是良性的肿瘤，一般 切除后 复发的几率 比较小。
问水痘可不可以吃香蕉
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问题分析：水痘可以吃香蕉意见建议：患有水痘的话，一般来讲，应该注意饮食营养，如果平时没有过敏史的话，是可以适当地吃一点香蕉的，香蕉是一种健康的水果，香蕉对增加排便量有较好的效果，香蕉含有较多的钾、镁，但是不宜在空腹的时候食用，有可能会导致钙吸收不平衡，钾也会促进神经兴奋。
问青光眼可不可以吃香蕉
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问题分析：青光眼可以吃香蕉意见建议：青光眼可以吃香蕉。因为青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害。香蕉含有丰富的钾和维生素，对人体的血管有很大的好处。可补充人体所需的矿物质和维生素，增加人体免疫力。青光眼需注意缓解眼部疲劳，避免过度用眼，养成一个良好的用眼习惯。
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问题分析：脓胸可以吃香蕉意见建议：香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素，该类病人对香蕉没有饮食禁忌可以食用，该类病人在饮食上需要给予高蛋白、高热量、高维生素饮食，鼓励多饮水，避免抽烟喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，可以采取少量多餐的方式。
问弱视可不可以吃香蕉
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专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
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问题分析：弱视可以吃香蕉意见建议：可以吃的，弱视的人应注意养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食。多吃水果和蔬菜。多吃富含铬的食物，如牛肉，蘑菇，香菇银耳，木耳等。多吃粗面杂粮类，玉米粥，小米，燕麦等。多吃富含钙、磷的食物如牛奶，豆类，硬果，虾皮，海带，核桃等。忌食酸性食物与含糖量高的食物。
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结节性甲状腺肿可不可以吃花生
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北京北城甲状腺医院
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专长：甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
问题分析：可以，结节性甲状腺肿是甲状腺常见的肿瘤之一，多数是良性肿瘤，很少有恶变的可能。意见建议：建议您到医院检查一下甲状腺功能和彩超检查，如果甲状腺功能正常的话，甲状腺结节较小，暂时不需要处理，口服药物即可，如果较重，需要手术治疗。
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问题分析：结节性甲状腺肿可以吃花生意见建议：结节性甲状腺肿可以吃花生。 结节性甲状腺肿饮食搭配均衡，饮食宜清淡，多食新鲜水果与蔬菜，注意休息，不要疲劳，注意生活作息有规律，如是甲减患者，可以吃含碘高的食物，海带，紫菜等，心情保持舒畅。
问结节性甲状腺肿可不可以吃香蕉
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专长：恶性营养不良病
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问题分析：结节性甲状腺肿可以吃香蕉意见建议：可以食用香蕉的，香蕉对结节性甲状腺肿没有缓解作用，不过香蕉具有很高的营养作用，香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
问结节性甲状腺肿可不可以吃煮花生
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：30419
问题分析：结节性甲状腺肿可以吃煮花生意见建议：煮花生对结节性甲状腺肿没有缓解作用，不过煮花生含有非常高的营养作用，花生经过煮泡后，能锁住营养成分，使营养得到更加充分的吸收，建议结节性甲状腺肿的患者平常加强膳食纤维的摄入量
问结节性甲状腺肿可不可以吃木耳
职称：国家三级公共营养师
专长：肺炎,哮喘,老年人肺癌,感冒,肺气肿
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问题分析：结节性甲状腺肿可以吃木耳意见建议：结节性甲状腺肿的人可以吃木耳，并无此禁忌。结节性甲状腺肿患者日常生活中应多多注意，要忌烟、酒，忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等，忌肥腻、油煎食物。可以多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等，还可多吃能增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
问结节性甲状腺肿可不可以吃红糖
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户：61305
问题分析：结节性甲状腺肿可以吃红糖意见建议：结节性甲状腺肿又称腺瘤样甲状腺肿，实际上是指地方性甲状腺肿和散发性甲状腺肿晚期所形成的多发结节。发病率很高，有报道可达人群的4%。治宜化痰软坚，可选用海藻、昆布、浙贝、青皮、海浮石、半夏等。此外，适当进食海带、海蜇皮等海产或含碘丰富的食物。
问结节性甲状腺肿可不可以吃黄豆
职称：三级营养师
专长：肠胃炎,糖尿病,高血压脑病,肺炎,感冒,肝炎,理疗
&&已帮助用户：3570
问题分析：结节性甲状腺肿可以吃黄豆意见建议：结节性甲状腺肿宜吃滋补性的食物；宜吃高蛋白的食物；宜吃增改善免疫力的食物。宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。忌吃辛辣性的食物；忌吃烟熏制的食物。除此之外无其他饮食禁忌，黄豆都是完全可以吃的。
问结节性甲状腺肿可不可以吃辣椒
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
&&已帮助用户：28135
问题分析：结节性甲状腺肿不可以吃辣椒意见建议：结节性甲状腺肿的患者是不可以食用辣椒的，辣椒具有辛辣刺激性。结节性甲状腺肿的患者建议在饮食方面要多进食含碘丰富的食物,如海带,紫菜等海产类食品。要清淡饮食，避免食用辛辣刺激油腻性的食物，避免饮酒，食物的选择要软烂，易于吞咽消化，要多饮水，保证营养的供给。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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结节性甲状腺肿又称腺瘤样甲状腺肿，实际上是指地方性甲状腺肿和散发性甲状腺肿晚期所形成的多发结节。发病...
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甲状腺炎可不可以吃香蕉
甲状腺炎可不可以吃香蕉
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专长：甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
问题分析：甲状腺炎发病有多种原因：自身免疫异常。患者体内抑制性T淋巴细胞出现遗传性缺陷，B淋巴细胞抗体失去作用，诱发甲状腺自身抗体的形成。与此同时，抗体-抗原复合物沉在细胞基底膜上，K细胞的细胞毒性对甲状腺造成伤害；病毒感染。甲状腺患者会出现明显的上呼吸道感染疾病就是因为感染病毒的原因；遗传原因。先天性抑制T细胞功能缺陷的遗传。意见建议：一旦出现症状一定要及时就医，甲状腺炎患者要做好日常护理：患者不可以饮酒、抽烟，避免病情更加严重；患者要保持的心情舒畅，不要有心理负担；病患要多休息，不可以过度劳累。甲状腺炎忌食辛辣，少食甜腻饮食，忌食刺激性食品，如浓茶、咖啡、辣椒等，食物应软易于消化，富与营养。所以，甲状腺炎要食用高热量、高蛋白和高维生素的食品。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类还有各种豆制品等。还要多吃具有消结散肿作用的食物，食用各种蔬菜和新鲜水果。同时多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物。
职称：三级营养师
专长：饮食营养
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问题分析：甲状腺炎可以吃香蕉意见建议：甲状腺炎患者饮食上应当摄入丰富营养素，尤其注重矿物质元素的供给，特别是钾和钙及磷等，香蕉富含多种维生素，尤其富含钾和镁，具有防止血压上升、具有消除疲劳等功效。同时注意适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，及时补足机体所需多种维生素。
专长：甲亢、甲减、甲状腺结节等疾病的治疗
问题分析：您好，甲状腺炎可以吃香蕉。甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺疾病。甲状腺炎的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗，科学的检查出具体的发病诱因，制定最适合患者的治疗方案，才能达到一个好的治疗效果。意见建议：建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！
问结节性甲状腺肿可不可以吃香蕉
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：30419
问题分析：结节性甲状腺肿可以吃香蕉意见建议：可以食用香蕉的，香蕉对结节性甲状腺肿没有缓解作用，不过香蕉具有很高的营养作用，香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
问甲减就是要补甲吗？多吃香蕉可以吗？
职称：医生会员
专长：脑发育不全，高血压，糖尿病，心血管
&&已帮助用户：53167
问题分析：甲减需要长期服用甲状腺素替代治疗。建议继续服用优甲乐,定期复查甲状腺功能意见建议：根据检查结果调整优甲乐用量，甲减，及甲状腺功能亢进正的简称。是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。也可以采用西医的方法。比如补充铁剂、VB12等。还可以有其他药物如TH替代治疗
问甲减就是要补甲吗？多吃香蕉可以吗？
职称：医生会员
专长：脑发育不全，高血压，糖尿病，心血管
&&已帮助用户：53167
问题分析：甲减需要长期服用甲状腺素替代治疗。建议继续服用优甲乐,定期复查甲状腺功能意见建议：根据检查结果调整优甲乐用量，甲减，及甲状腺功能亢进正的简称。是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症。也可以采用西医的方法。比如补充铁剂、VB12等。还可以有其他药物如TH替代治疗
问结节性甲状腺肿可不可以吃香蕉
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：30419
问题分析：结节性甲状腺肿可以吃香蕉意见建议：可以食用香蕉的，香蕉对结节性甲状腺肿没有缓解作用，不过香蕉具有很高的营养作用，香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
问亚急性甲状腺炎可不可以吃香蕉
职称：三级营养师
专长：药物过敏,藿香正气水,解郁肝舒胶囊
&&已帮助用户：650
问题分析：亚急性甲状腺炎可以吃香蕉意见建议：可以吃，香蕉味香、富于营养，植株为大型草本，为芭蕉科植物甘蕉的果实。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。香蕉有清热、润肠、解毒、养阴润燥和生津止渴的功效。
问甲状腺炎可不可以吃西瓜
职称：二级营养师
专长：养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
&&已帮助用户：10448
问题分析：甲状腺炎可以吃西瓜意见建议：甲状腺炎患者1、食宜清淡少油、含纤维素丰富的食物； 2、宜食蛋白质含量丰富的食物。1、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食； 2、忌生冷、油腻食物； 3、忌食坚硬粗糙及酸性食物； 4、忌食过咸食物； 5、忌吃引起甲状腺肿大的食物。
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甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺疾病，包括感染性和非感染性。甲状腺炎的临床分类多样，按起病快慢分为...
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